Всем женщинам, с которыми ужасно обращались, но они не сломались

Ты не заслуживала того ужаса, через который он заставил тебя пройти

Ты не заслуживала того жестокого обращения и душевных ран, которые он наносил тебе снова и снова. Ты не заслуживала его оскорблений и унижения. Ты не заслуживала ничего из этого, потому что он не заслуживал тебя.

Но ты любила его и не могла ничего изменить. Ты любила и могла даже не понимать, но в нем было что-то, что не позволяло тебе уйти. Будь то его вибрации плохого парня, или потребность в его одобрении. Было что-то, что покорило твое сердце, и он плохо с тобой обращался и пользовался этим.

Правда в том, что он себя ненавидит. Он неуверенный, с кучей комплексов, с которыми он не знает, как справиться, потому проецирует все на тебя. Он винит тебя в своих проблемах, потому что сам — трус. Все, что он переносит на тебя — это то, что он ненавидит в себе.

Ты не сделала ничего неправильного. Ты не сделала ничего неправильного.

Он хотел, чтобы ты боялась жить без него, он хотел контролировать тебя, потому что не мог контролировать свою жизнь. Он хотел, чтобы ты дала ему все, что у тебя было.

Ты — лучшее, что с ним случалось, и он знает это, но он обращался с тобой ужасно, потому что хотел, чтобы ты боялась уйти.

Он знал, что ты достойна лучшего, но не хотел, чтобы ты это понимала, поэтому манипулировал тобой и причинял боль, чтобы ты чувствовала, что ничего не достойна.

Но ты нашла силы пойти дальше. Ты оставила его, и я тобой горжусь. Ты разорвала этот порочный круг, ты перестала возвращаться к нему, перестала позволять с собой так обращаться. Ты должна гордиться собой.

Ты перестала сосредотачиваться на хорошем, перестала убеждать себя, что не можешь жить без него. Было так тяжело забыть хорошие времена, которые ты так хотела помнить, чтобы у тебя была причина остаться. Но ты сосредоточилась на плохом, на тех причинах, почему ты должна была уйти, и этот список намного перевесил хорошее.

Ты поняла, что есть мужчины, которые дадут тебе намного больше хорошего и без плохого.

Есть мужчины, которые полюбят тебя, не унижая и не обвиняя в чем-то, потому что это не любовь.

Любовь не пользуется тобой, не причиняет боль, не оскорбляет.

Наконец, ты поняла это. Наконец, ты поняла, что он не изменится. Наконец, ты начала видеть сквозь его ложь. Ты поняла, что чем больше ты позволяешь кому-то оскорблять тебя, тем больше ты начинаешь верить этому, и ты знала, что должна это прекратить.

Ты положила конец такому отношению к себе, ты нашла силы и ушла. Он нанес тебе огромный урон, но ты выжила. Ты выбралась. Ты не позволила ему разрушить тебя, и на это потребовалось так много сил и смелости.

Не сомневайся в том, что ты достаточно хороша. Не сомневайся в том, что ты достойна настоящей любви. Не сомневайся в том, что ты сильная. Ты — намного больше, чем то, что тот «мужчина» заставлял тебя поверить о себе.

Никогда не думай, что ты не достаточно хороша, что найти того, кто будет обращаться с тобой лучше и уважать тебя больше.

Ты не позволила ему сломать тебя, и это самое важное.

Источник: creu.ru

Как говорить с мужем о деликатной проблеме, Откровенно о любви и сексе, Женский журнал

Заметив, что в сексуальных отношениях что-то разладилось, женщина нередко думает, что муж ее разлюбил. Не стоит торопиться с выводами.

Причиной проблем может быть простатит – заболевание предстательной железы (простаты), довольно распространенное среди мужчин среднего возраста.

Мнение врача-психотерапевта Бориса Суворова:

Не спешите с диагнозом

Мужчины не любят заниматься своим здоровьем, и в большинстве случаев проявлять инициативу тут приходится именно женщинам. Скорее всего, это нужно будет сделать и при простатите. И в этом от женщины требуется известная деликатность.

Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно, это дело врача. Для начала просто понаблюдайте за тем, с какой частотой муж ходит в туалет. При воспалении простата увеличивается в размерах и пережимает уретру, затрудняя мочеиспускание и способствуя учащению позывов. Если эти позывы не участились, то с предстательной железой у мужчины, вероятнее всего, все в порядке. А вот если он стал заметно чаще посещать одно из мест общего пользования, то это типичный признак простатита.

Заподозрив, что причина интимных проблем – в болезни мужа, не ищите быстрых путей их решения.

Помните, что мужчины в этой сфере крайне уязвимы и им нелегко обсуждать связанные с ней трудности. Даже если муж сам понимает, что что-то не так, не ждите, что он заговорит об этом первым. Скорее всего, придется поднять эту тему самой, но сделать это нужно мягко и деликатно.

Ни в коем случае не позволяйте себе высказывать упреки или делать ироничные замечания. Жалобы или тревожные заявления о том, что с мужем что-то не в порядке, – тоже не лучший выбор. От такого любой мужчина только сильнее замкнется в себе. Более того, он и так уже наверняка сильно переживает – известно, что даже незначительная сексуальная проблема может выбить мужчину из колеи, ударив по его самооценке.

Верный способ «разговорить» человека на трудную тему – это задавать ему так называемые открытые вопросы. Не такие, на которые можно ответить только «да» или «нет», а оставляющие достаточное пространство для ответа. Например, можно спросить мужа: «Как ты себя чувствуешь?», «Что у тебя сейчас со здоровьем?» и т. п.

Поддерживайте и вдохновляйте

Если проблему удалось выявить и признать, за этим следует очередная и самая главная задача – решение этой проблемы, то есть лечение. На этом этапе тоже могут возникнуть трудности. Даже зная о простатите, многие мужчины до последнего откладывают визит к урологу, предпочитая терпеть дискомфорт. У них на это есть свои причины, которые женщинам не всегда легко сразу понять.

Во‑первых, мужчины (по крайней мере в нашей стране) часто стесняются признать наличие у себя проблем в половой сфере. Во‑вторых – как это ни удивительно, – мужчины намного хуже женщин переносят боль и могут избегать медицинских процедур из банального страха неприятных ощущений.

В‑третьих, есть еще один, специфически мужской страх – так называемый «гомосексуальный»: при заболеваниях простаты исследования и лечебные процедуры осуществляются через прямую кишку, что многих очень смущает по понятным причинам.

Если ваш муж не решается идти к врачу, в первую очередь постарайтесь понять и принять его чувства. Донесите до него свою веру в то, что он справится с задачей – именно он, а не вы (каждому мужчине важно решить свои проблемы самому и чтобы любимая женщина при этом в него верила).

После того как врач назначит лечение, поддерживайте мужа в следовании всем рекомендациям. И самое главное – дайте ему понять, что он старается не зря. Ведь все это требует от мужчины определенных усилий, но он редко готов их прикладывать просто ради здоровья. Здесь нужна более сильная мотивация: а именно –перспектива ваших полноценных сексуальных отношений. Лечение простатита – нелегкое испытание для мужской самооценки, а потому мужу важно чувствовать, что он для вас, как прежде, интересен и привлекателен. В это время стоит постараться сместить акцент со своей неудовлетворенности текущим моментом, сосредоточившись на предвкушении того, как все изменится в лучшую сторону, когда лечение пройдет успешно.

Источник: www.lady.ru

CATEGORIES