Все об отношениях

Love — Joy

Всё о семейных отношениях

Время для себя с перчинкой чувства вины — что делать маме?

Мое интервью «Порталу для мамы», Дарье Федоровой.

И беседуем мы о том, как меняются приоритеты в жизни мамы после рождения ребенка, где маме брать личное время и как не мучить себя при этом чувством вины…

— Мария, после рождения ребенка жизнь мамы резко меняется, особенно если это первый ребенок… Пересматриваются приоритеты в жизни мамы, и часто в этот момент она сама уходит на второй план… Как Вы считаете, ребенок должен быть самым высоким приоритетом в жизни мамы?

Сегодня, в преддверии Нового Года и каникул, хочу поговорить с вами о качественном времени. Большинство из вас знают, что включает в себя это понятие. Но я все-таки напомню вам. Итак, под «качественным временем» понимается время, когда Вы уделяете человеку свое безраздельное внимание. Это не то время, когда Вы сидите вместе на диване и смотрите телевизор и это не то время, когда вы с ребенком вместе гуляете по парку, а Вы, мама, не расстаётесь с телефоном. Когда Вы проводите время таким образом, Ваше внимание отдано телевизору, телефону а не Вашему ребенку или партнеру. «Качественное время» — это когда вы сидите с выключенным телевизором, глядя друг на друга и разговариваете, отдавая друг другу свое внимание безраздельно. Это значит, пойти на прогулку только вдвоем или пойти поужинать куда-то.

И снова гостевой пост. Сегодня с нами Ольга Товпеко, психолог, кандидат психологических наук, автор проекта «Школа психологии для мам». Встречайте!

В супружестве бывают разные времена. Иногда муж раздражает и даже обижает. Иногда ранит своей холодностью или непониманием. Бывает, чувствуешь, что пропадает тепло и доверие. И от этого становится страшно. А иногда и вовсе хочется все бросить и уйти.

Я никогда не считала, что замужество — это легкое время для постоянного счастья. Замужество дает много счастья, но также и много испытаний.
И вот когда эти самые испытания наступают, то так хочется «сбежать с уроков».

Я сейчас пишу не абстрактно, а и про свой опыт тоже…
Хочу поделиться, что мне помогает в такие минуты…

Как помочь ребенку пережить развод. Мнение эксперта.

Сегодня у нас гостевой пост. Автор поста — Светлана Борисенко, автор проекта «Счастлива ЗаМужем» поделится советами о том, как помочь ребенку пережить развод родителей. Встречайте.

Малыш медленно подошел к стойке перед судьей… Внимание всех приковано сейчас к нему, все ждут от него этих важных и самых трудных слов в его жизни.

А что он может сказать? Он любит и маму, и папу. Он хочет, чтобы все было как прежде, когда он был совсем маленький. Тогда он катался на папиных плечах, а мама весело смеялась, глядя на них с папой. Тогда все вместе ходили на речку. Папа ловил рыбу, мама расстилала плед и вытаскивала из рюкзака домашние припасы, а потом все вместе шли купаться. Это было счастье! А теперь его нет. Теперь в семье горе. Все ходят сердитые или грустные. И папа скоро уедет жить в другой город.

— Я хочу жить с бабушкой Верой! Сказал малыш и заплакал…

Интервью с трижды мамой Дарьей Федоровой — об отношениях с собой, с мужем, детьми и…

Сегодня я хочу познакомить вас с очень интересной женщиной. Ее зовут Дарья Федорова. Она жена, трижды мама и автор интернет-проекта «Портал для мамы». У нас с Дарьей получился очень насыщенный разговор и о маминых силах и об отношениях с мужем, о том, как поддерживать теплые отношения между детьми и даже об осознанности и предназначении! Я надеюсь и вам, дорогие мои, эта беседа будет не только интересна, но и полезна. Читайте с удовольствием:)

М.Д. Дарья, На мой взгляд, современной женщине, для того, чтобы чувствовать себя гармонично и светло просто необходимо учиться соблюдать баланс. Баланс между всеми важными для нее сферами жизни. Об этом я и хочу расспросить Вас, Дарья. Для начала, расскажите, пожалуйста, немного о себе и Вашей семье.

Д.Ф, Здравствуйте, Мария! У нас супругом трое детей, девочка, девочка и … девочка! Старшей сейчас почти 6 лет, средней – 4 года, а младшей – 2 годика.

Источник:
Love — Joy
Всё о семейных отношениях Время для себя с перчинкой чувства вины — что делать маме? Мое интервью «Порталу для мамы», Дарье Федоровой. И беседуем мы о том, как меняются приоритеты в
http://loveandjoy.ru/

Психология отношений

Лишний вес: причины, психосоматика проблемы и варианты решения

«Что со мной случится от одной булочки?» «Вот сейчас доем эту шоколадку и сяду на диету». «Ой, живём один раз, не хочу постоянно худеть!». «Ну разве не понятно, что у меня кость широкая!». Эти мысли проносятся в женских прелестных головках в течение дня десятки раз, но мечтать о красивой и подтянутой фигуре мы всё равно не прекращаем. Знакомая ситуация?

Предлагаю поговорить о злободневном — лишних килограммах. Но хочу показать вам эту проблему с точки зрения психосоматики.

Какое намерение стоит за обидой рассказывает психолог Светлана Ленкова

Обида – одно из распространенных явлений не только среди маленьких детей, но и среди взрослых. Почему люди обижаются? Потому что им неприятно то, что делают другие люди, или в мире происходит что-то такое, что не соответствует их желаниям.

Вы замечали, что взрослые люди по-разному реагируют на то, что им неприятно. Кто-то злится, кто-то обижается, кто-то спокойно относится к происходящему. Злость и обида – это две формы неприятия того, что происходит.

Доверие — основа любых близких взаимоотношений. В семье довольно часто случаются ситуации, когда у женщины граница доверия близкому человеку может быть легко нарушена: муж уехал в командировку и не берёт трубку, или поставил пароль на телефоне и скрывает его, что-то забыл рассказать, а у жены закрадываются мысли о намеренном обмане. В любом случае, когда у женщины начинаются сомнения по поводу честности мужа, это первый звоночек потери доверия.

Означает ли отдаление мужчины, что он перестал любить?

Порой разгадать мотивацию мужского поведения оказывается делом непростым. Ещё вчера он всячески демонстрировал свою заинтересованность, а сегодня дистанцируется и проявляет холодность. Означает ли это, что он охладел к женщине, потерял интерес? Или могут быть какие-то скрытые мотивы так поступать?

Безусловно, важно правильно понять в самом начале отношений, что мужчина действительно влюблён. Нередко встречается парадокс, когда мужчина может любить и игнорировать одновременно свою девушку.

Когда рождается малыш, он больше всего привязан к маме во всех смыслах. Когда ребенок ест материнское молоко, он с ней как единое целое и еще долго настолько сильно привязан к ней. Разлука с мамой вызывает у малыша тревогу, беспокойство. В большинстве случаев, особенно до года, его способна успокоить только мама. Родной запах помогает почувствовать любовь и заботу, после этого малыш начинает успокаиваться. Что происходит в дальнейшем, с чем это связано.

Любовь или не любовь? 10 признаков невротической привязанности

Знаете, представления о любви у всех разные — кто-то придерживается мысли «бьёт, значит, любит», кто-то кричит «я не смогу без него жить», а кто-то громогласно заявляет о своей любви картинами, где вместо красок использована кровь. Да, такое тоже бывает. Знаете, что объединяет все 3 позиции? Это не любовь, как бы не кричали об обратном авторы таких слов, это невротическая привязанность и созависимость в разных стадиях своего проявления. Задержите на минутку свои гневные возгласы в стиле «ты ничего не понимаешь, это любовь», дочитайте статью до конца и в вашей голове все пазлы сложатся в четкую картинку.

Психосоматика ожирения: как устранение одной психотравмы привело к снижению веса

Кто-то скажет, что похудеть можно, измучив себя диетами. Но полнота, часто имеет психосоматическую природу. Психосоматика раздел медицины, изучающий влияние психики на физическое здоровье. Например, считается, что, жесткая самокритика вредит почкам. А гнев портит здоровье печени. Негативные эмоции, порой, появляются еще в детстве. Такие подавленные эмоции могут стать причиной ожирения. Как же психосоматика вредит фигуре?

Для чего вообще человеку нужно саморазвитие? Родители воспитывают, школы учат, работодатели дают работу, ещё и самому что-то надо делать? А это уже личный выбор. Если счастье в том, чтобы после работы попить пиво и посмотреть телевизор, то и делать больше ничего не нужно. Если же есть более широкие желания: большая и дружная семья, собственный бизнес или карьера в престижной компании, творческая самореализация, жизнь в путешествиях по миру и ещё бесконечное количество вариантов интересной жизни, то без саморазвития никак не обойтись. По сути, саморазвитие — это личная инициатива человека получить новые знания, приобрести новые навыки, в зависимости от целей и интересов жизни. И есть три основных шага по пути саморазвития, которые надо сделать, чтобы стать лучшей версией себя.

О зависимых отношениях рассказывает психолог Вероника Хацкевич

Зависимые отношения можно назвать проклятием современной эпохи. От них в наше время страдает достаточно много людей, и главная причина заключается в психологическом обособлении ребёнка от его родителей, произошедшее неправильно. Такая травма обязательно даст о себе знать в будущем.

Как тренировки в Соробан влияют на развитие кратковременной и долговременной памяти

Развитие памяти существенно влияет на успешность выполнения повседневной деятельности. С помощью кратковременной и долговременной памяти мы можем накапливать, хранить, воспроизводить знания и полученные навыки. Без структур памяти невозможными были бы мышление, воображение и ориентирование в пространстве. В кратковременной памяти информация очень быстро воспринимается и сохраняется, мгновенно воспроизводится, но так же быстро забывается, в то время как долговременная память сохраняет важную и нужную информацию долгое время.

Источник:
Психология отношений
Психология отношений. Статьи по психологии. Сайт для желающих познать все уголки своей души и разобраться в отношениях с окружающими.
http://artpsiholog.ru/

COMMENTS