Тренинги для женщин

Какие тренинги будут полезны для женщин?

Разделение тренингов на мужские и женские в основном подразумевает рассмотрение отношений между мужчиной и женщиной с разных сторон. Чтобы отношения развивались так, как хотелось бы именно вам, иногда нужно дать «толчок» или даже «пинок» вашему личному развитию. Именно такой необходимый «толчок» и дает посещение тренингов.

Часто одинокие женщины из-за разнообразных жизненных ситуаций, отсутствия поддержки и наличия чрезмерной личной ответственности как матери, подруги или профессионала начинают чувствовать усталость, упадок сил, нежелание преодолевать препятствия и решать проблемы. В этом случае рекомендуется посетить тренинг для женщин определенной направленности, чтобы увидеть мир в новом цвете, повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Даже просто поддержка со стороны группы многое может дать в такой ситуации.

Подобные обучающие программы полезны для разных категорий женщин. Естественно, что барышни, у которых все отлично в личной жизни, хватает времени на карьеру и воспитание детей, а главное, которые ощущают себя счастливыми, здоровыми и успешными, вряд ли появится желание посетить определенный тренинг по женской тематике.

В других случаях, когда хотя бы одна сфера жизни не устраивает женщину, стоит обратиться за помощью к профессионалам. Самые распространенные причины обращения к обучающим программам для женщин:

  • мужчины часто бросают или уходят от вас к другим женщинам, хотя вы стараетесь сохранить отношения,
  • вы сами не умеете делать первый шаг, а шагов в вашу сторону также не наблюдается,
  • у вас не получается заинтересовать мужчину во время первого знакомства,
  • вы хотите выйти замуж за иностранца,
  • вы готовы к роли жены и матери, но не можете встретить свою «вторую половину»,
  • вы довольно долго состоите в отношениях, но партнер предпочитает не говорить об официальном браке,
  • вы часто влюбляетесь и строите отношения с женатыми мужчинами,
  • у вас есть негативный опыт прошлых отношений, который мешает вам в настоящем,
  • вы злитесь на себя и окружающих (как избавиться от этого)
  • у вас заниженная самооценка, которая мешает построению нормальных отношений и т.д.

Иногда рождается диссонанс, когда на тренинге нам говорят красивые и важные вещи, но это не воспринимается всерьез, потому что сам тренер (часто это женщина) не выглядит счастливой и успешной. Иногда личность тренера полностью устраивает, но информация, получаемая в ходе обучения, кажется известной и знакомой с детства.

Чтобы не возникло мыслей, что деньги за подобный курс потрачены зря, стоит ответственно подходить к выбору тренинга:

Важной является главная персона – личность ведущего. Для проведения таких программ важно наличие образования психолога или смежных с психологией специальностей.Также важно, чтобы тренер устраивал вас лично, чтобы в его присутствии вы чувствовали себя комфортно и были готовы обсуждать личные ситуации.

Не менее важны условия проведения мероприятия: время проведения, место встречи, количество участников и длительность тренинга. Кажется естественным, что обычное повторение мантр в окружении тренера и еще 20 одиноких женщин, стремящихся замуж, вряд ли тут же приведет вас в ЗАГС.

Ознакомьтесь с конкретной темой курса. Проанализируйте ту ситуацию, которая сложилась в вашей жизни, и только потом подбирайте программу тренинга. Вряд ли вам нужны знания о межнациональном браке, если вы просто стремитесь, чтобы постоянный партнер решился на создание семьи с вами. О конкретных темах тренинга пойдет речь ниже.

Все обучающие программы для женщин можно разделить на несколько категорий, которые соответствуют темам:

  • секреты обольщения и развитие женской сексуальности,
  • умелое управление и манипулирование мужчинами (часто подобные курсы называют в духе «Как стать стервой»),
  • установление доверительных отношений с мужчиной,
  • как обращаться с мужчинами,
  • создание внешнего вида, направленного на привлечение внимания со стороны мужчин,
  • проблемы межнациональных браков,
  • устранение стереотипов и установок, которые провоцируют одиночество,
  • особенности общения в интернете и т.д.

Стоит отметить, что тренер-профессионал обязательно стремится разобрать актуальную проблему каждой женщины, пришедшей на занятие. В любом тренинге предусматриваются упражнения на формирование уверенности в себе, избавление от комплексов и страхов, формирование мотивации на дальнейшее развитие и личные изменения.

Когда адекватно воспринимаются и принимаются те проблемы личности, которые мешают женщине стать счастливой, она сможет решить их, изменить свое отношение к себе и к окружающим, в том числе мужчинам. Как и при посещении любого обучающего курса, не стоит ожидать мгновенного разрешения всех проблем.

Если внутри родится понимание, что мешает вам в личной жизни и что конкретно стоит изменить, это уже большой плюс. Важно помнить, что после посещения тренинга предстоит огромная работа над собой, чтобы полученные знания и навыки закрепились в сознании.

Источник:
Какие тренинги будут полезны для женщин?
Тренинги для женщин: кому они нужны и что из себя представляют. Как подходить к выбору тренинга, чтобы не пожалеть о последствиях? Польза психологических тренингов для женщин.
http://9psy.ru/psixologicheskie-treningi-dlya-zhenshhin-osobennosti

Психологические тренинги для женщин

По всем вопросам организации индивидуальных и групповых тренингов обращайтесь посредством любого удобного для Вас способа связи, указанного в КОНТАКТАХ

Психологический тренинг для женщин отличается от коучинга и психотерапии тем, что включает в себя еще больше информации и практики, которые даются в несколько сжатом объеме. Формат каждого женского тренинга может быть как индивидуальным, так и групповым. Стандартные тренинги длятся 6, 8 или максимум 12 часов. Если же человек имеет конкретный запрос, можно сделать более длительный тренинг, стоимость которого оговаривается отдельно.

Одна из популярных сейчас концепций называется improvement, что в переводе значит расширение возможностей, увеличение потенциала, обретение большей силы. То есть этот психологический тренинг для женщин расширит границы того, что на данный момент она может и даст силы действовать в новых границах. Хотя подобный тренинг может подойти и для мужчин, для женщин подходит больше, если говорить о бизнесе. То есть о том, что женщина может брать на себя полномочия, как и мужчина, но при этом сохранять женственность, иметь детей. Тренинг может быть как корпоративный, так и личный в кабинете психолога.

Основное содержание курса – работа над тем, чтобы улучшить навыки наблюдения за людьми и «чтения» людей, то есть некие базовые психологические навыки, которые нужны женщине как успешному коммуникатору. Так же психолог поможет повысить эмоциональную грамотность: научит женщину быть чувствительной к реакциям партнера, но при этом проактивной (пытающейся найти выход позитивно из ситуации), а не реактивной.

У женщины-руководителя должна быть сила, которую чувствовали бы коллеги. При этом ей не стоит отказываться от женственности и своей семьи. Как же выстроить баланс между доступностью и открытостью к общению? Как правильно провести переговоры? Психологический тренинг для женщин поможет изучить стили общения и выяснить, какие из них эффективны. Многие женщины созависимы со своим партнером, и этот паттерн они переносят в рабочие отношения с коллегами. Психолог вместе с клиентом рассмотрит этот паттерн, покажет насколько он неэффективен и как от него отказаться.

Другой пример разрешения с помощью тренинга проблем на работе – справиться с негативной тенденцией унижения руководителем. Для этого нужно определить и устранить нефункциональные паттерны общения с руководством.

Психологические тренинги для женщин, независимо от вида их деятельности, разделены на несколько основных тем:

  1. Имидж-терапия и принятие себя;
  2. Тренинг по гармонизации веса;
  3. Воссоздание волшебства в любовных отношениях;
  4. Правильное общение в сексуальных взаимоотношениях;
  5. Эмпатическое слушание;
  6. Mindfullness;
  7. Imago (Имаго-тренинг);
  8. Как не избегать интимности;
  9. Скрытые возможности конфликта;
  10. Исцеление личными отношениями.

Многим часто просто не хватает мотивации, чтобы заняться собой. Поэтому этот краткий тренинг – по сути «волшебный пинок», после которого человек сам продолжит заниматься диетологией и физической нагрузкой. Психолог в рамках этого тренинга рассмотрит отношения клиента с пищей, с грудью матери, ведь питание в младенчестве – это уровень насыщения положительными эмоциями, любовью и заботой на всю жизнь. Психолог также рассмотрит две основные модели поведения: человек поощряет себя пищей или наказывает себя перееданием.

Что такое романтика? Когда в ваших отношениях остается свежесть чувств после многих лет, когда вы узнаете партнера все глубже. Есть несколько этапов, которые проходят люди в романтических взаимоотношениях. На этом тренинге клиент выберет свою модель отношений, в которой психолог поможет разобраться и даст совет, как от каждой стадии переходить к следующей с минимальными потерями. Тренинг направлен на то, чтобы даже ложка дегтя приводила к развитию отношений.

Личные отношения ухудшаются, когда то, что мы хотим, остается невысказанным. В результате такой недосказанности мы раним партнера. Сексуальные отношения сходят на нет, а спад в сексуальной сфере не может не повлиять на все остальные аспекты отношений. И в какой-то момент человек может прийти к фрустрации, перестав получать от отношений удовольствие. Поэтому этот психологический тренинг для женщин очень практичный, он может быть индивидуальным или групповым. Но лучше прийти вместе с партнером или несколькими парами, чтобы обменяться партнерами.

Первая часть тренинга посвящена тому, как растопить лед и начать говорить об этих вопросах. Вторая часть о том, как выслушать партнера и дать правильную обратную связь, не ранить, поддержать. Третья часть – как раскрыть нужды партнера, научиться просить. И самое главное – как высказать критику, чтобы партнер выслушал и исправил свое сексуальное поведение.

Практический семинар посвящен развитию навыков глубокого слушания, которые можно применить и в отношениях с супругом, и с детьми, и с родителями мужа, чтобы чувствовать себя более комфортно и разрешать все конфликты в семье.

Этот психологический тренинг для женщин – некая современная медитация, которая вовсе не связана с религией. Mindfullness берет истоки в йогической медитации, но настолько адресована современному человеку, что помогает ему быть эффективным в жизни. Mindfullness помогает разрешать разные ситуации при определенной настройке ума, при которой мы меньше реагируем на окружающее.

Тренинг проводится для пар, участников в нем минимум двое. У каждой женщины есть совершенный образ мужчины, который она выстраивает на базе родительских фигур. То же самое есть и у каждого мужчины. Это идеальные образы мужчины и женщины нашего бессознательного, которые Платон называл Анима и Анимус. В психологии они называются имаго. Когда два имаго встречаются, возникает любовь. Но часто мы видим в любимых лишь проекции своего идеалистического представления. И когда эти образы начинают вступать в конфликт с реальностью, влюбленность проходит. Тренинг поможет уйти от образов и увидеть реального человека, чтобы не сбежать из ценных отношений.

Многие хотят быть в отношениях и в то же время боятся вступать в них. Один из страхов, преследующих такого человека, – страх боли и отвержения, другой – быть неудачником, третий – быть поглощенным. На тренинге человек довольно быстро находит именно свой страх, а потом вместе с коучем решит, что делать с ним дальше. Например, тренинг будет полезен женщинам – серийным брошенкам. Они, наконец, получат полную картину того, что происходит в их жизни.

Этот практический тренинг поможет понять, как вести себя в конфликте, чтобы прийти к решению проблемы. Поможет научиться не бояться вступать в конфликт и обязательно разрешать его. Мы привычно воспринимаем конфликт как ситуацию, в которой выигрывает только один. Но этот подход позволяет выиграть всем, особенно, когда речь заходит о конфликте в личных отношениях.

В Трансактном Анализе правильные личные отношения – это самая лучшая терапия. Очень важно, когда наш партнер принимает нас такими, какие мы есть. Потому что в большинстве случаев нам приходилось подстраиваться под родителей, которые нас не принимали. Тренинг учит не менять партнера, а менять себя и свое отношение к нему. И тогда каждый из партнеров будет лечиться от своих детских травм, не травмируя ни себя, ни любимого.

Источник:
Психологические тренинги для женщин
Психологические тренинги для женщин (индивидуальные и групповые) от практикующего психолога Элины Ивановой
http://goodpsy.ru/uslugi/treningi/dlya-zhenshchin

Тренинги для женщин

Наш клуб приглашает самых загадочных и очаровательных творений на нашей планете — женщин всех возрастов, вне зависимости от социального положения, на тренинги для женщин, которые помогут Вам раскрыть себя, найти гармонию в отношениях, обрести радость и внутренний комфорт и, конечно же, самореализоваться в семье и карьере.

Наш клуб проводит тренинги для женщин по направлениям

Тренинги для женщин на нашем сайте — это возможность решить свои задачи и сложности, найти новых друзей, зарядиться положительной энергией, раскрыть свой потенциал и почувствовать себя женщиной!

Почитайте отзывы от наших участниц с тренингов для женщин

Дата ближайшего мероприятия в Санкт-Петербурге не определена.

Зарегистрируйтесь, указав свой город, и мы сообщим Вам, когда будет это мероприятие.

Дата ближайшего мероприятия в Санкт-Петербурге не определена.

Зарегистрируйтесь, указав свой город, и мы сообщим Вам, когда будет это мероприятие.

Дата ближайшего мероприятия в Санкт-Петербурге не определена.

Зарегистрируйтесь, указав свой город, и мы сообщим Вам, когда будет это мероприятие.

Женский клуб

Магические тренинги для женщин «27 Берегинь»

Дорогие женщины! Следите за новостями на сайте! В нашем клубе регулярно появляются новые тренинги для женщин, презентации и мастер-классы от известных ведущих женских тренингов.

Источник:
Тренинги для женщин
Тренинги для женщин
http://volshebnic.com/treningi_dlya_zhenshchin/

CATEGORIES