Способы укрепления ногтей

12 способов укрепления ногтей

К счастью или к сожалению, но ещё не найдено такое средство, использование которого могло бы полностью гарантировать здоровье ногтей. Для укрепления ногтей необходимо не только следить за питанием, подбирать качественные косметические средства, использовать крема, масла и соляные ванночки. Бережное отношение к рукам – ещё одна составляющая здоровья ногтей.

Онлайн-журнал «Женева» рекомендует вам придерживаться 12 правил для сохранения красоты рук и ногтей.

Уровень белка в организме напрямую влияет на здоровье ногтей и мышц. Нормой для девушки считается 50-60 грамм белка в сутки. Мясо, рыба, яйца, бобовые и молочные продукты – самые распространённые продукты, содержащие белок.

Кератин – это белок, состоит из аминокислот и отвечает за здоровье нашей кожи, ногтей и волос. Биотин (витамин В) поможет поддерживать наш уровень кератина в норме. Содержится биотин в малых дозах практически во всех продуктах, но в бобовых, печени, орехах и цветной капусте его больше всего.

Больше про витамины для женского здоровья вы узнайте здесь.

Частая причина того, что у девушек слоятся ногти – дефицит кальция. Вам нужно добавить в свой рацион продукты, содержащие кальций: молочные продукты (особенно творог) орехи, зелень и пшеница. При нехватке кальция врачи рекомендуют использовать размельченную скорлупу яиц.

Если вы не решаетесь на такую натуральный способ повысить уровень кальция в организме, можете купить химическую добавку кальция в аптеке.

Однако, важно не злоупотреблять этими продуктами и добавками, потому что переизбыток кальция ведет к болезням почек и сердца. 1100-1500 мг/в день – необходимая доза кальция. Для наглядности приведем примеры: в 1 чашке творога содержится 1300 мг кальция и 300 мг в стакане молока.

Так они будут более крепкими и меньше будут слоиться. Прочтите о других распространённых ошибок девушек, делающих маникюр дома.

Моющие средства могут пересушить ногтевую пластину – из-за этого ногти становятся пересушенными и слабыми. Так что, если хотите сохранить здоровье ногтей, уменьшите воздействие моющих средств с вашими руками.

Старайтесь не передерживать руки в воде, это пересушит ваши ногти и кожу даже во время расслабляющей детокс-ванной. При этом использование соляных ванночек (с морской солью) пойдёт на пользу вашим рукам.

Наносите крем для рук, чтобы не допустить пересыхание кожи. Масло для кутикул также позволит укрепить ногти. При этом стоит избегать дезинфицирующих средств на спиртовой основе, так как это сущий кошмар для кожи и ногтей.

Ацетон делает наши ногти более предрасположенными к поломке. Используйте средство для снятия лака на основе сладкого миндаля. Это то, что действительно нужно нашим ногтям.

Этот полезный нашему организму минерал содержится в орехах, корнеплодах, моллюсках и ракообразных и позволит избавиться от белых пятнышек на ногтях.

9. Не обрезайте кутикулу, чтобы предотвратить грибок

Если вы делаете маникюр дома, используйте масло для кутикулы, чтобы размягчить её и после используйте ватную палочку, чтобы отодвинуть её. Отрезая кутикулу, вы открываете путь инфекциям и может появиться грибок.

10. Используйте масло чайного дерева для лечения грибка

Всего 1-2 капли масла черного дерева способны защитить ноготь от инфекций. Если у вас проявился грибок, обратитесь к дерматологу, он пропишет вам антигрибковую мазь.

11. Наносите отбеливающий скраб для лечения пожелтевших ногтей

Сделайте пасту из перекиси водорода и соды. Вотрите полученную смесь в ногти и оставьте на несколько минут. После смойте водой.

Ногтям нужен отдых от лака так же, как и вашему лицу от макияжа. Давайте ногтям время для восстановления сил. Если вы предпочитаете гель-лак, советуем после 4-5 процедуры дать ногтям отдохнуть. Более частый перерыв будет ногтям лишь на пользу.

Не забывайте про качество лака, когда выбираете очередной тон в магазине, обращайте внимание не только на цвет, но и на состав лака. Дешевый лак порой может оказаться ядом для ваших ногтей. Берегите здоровье своей кожи и ногтей!

Источник:
12 способов укрепления ногтей
Появились белые пятнышки на ногтях или не можете отпустить ногти, так как они часто ломаются? Начните укрепление своих ногтей, используя наши советы.
http://zheneva.top/nogti/12-sposobov-ukrepleniya-nogtej.html

Способы укрепления ногтей в домашних условиях

Красивые, крепкие ногти уже давно не роскошь и даже не дань моде, а приятная необходимость для любой женщины. Не каждая из нас может похвастаться идеальными ногтями от природы.

Но не будем отчаиваться.

В статье собраны самые эффективные, простые и доступные методы укрепления ногтевых пластин в домашних условиях, которые может себе позволить каждая из нас.

Одна из самых популярных и доступных ванночек – солевая. Все что вам нужно — это упаковка морской соли без добавок, теплая вода, емкость и крем для рук, желательно жирный.

Морскую соль вы без труда найдете в аптеке. Для одной процедуры нам понадобится всего две чайные ложки соли. После того, как соль растворится в воде, опускаем в нее руки и ждем 15 минут.

После процедуры необходимо щедро намазать кремом руки и ногти. Для усиления эффекта нужно надеть специальные хлопковые перчатки, в которых можно спать.

Данные ванночки принесут эффект, если делать их регулярно в течение 7-10 дней. Через месяц желательно повторить процедуру.

Многие недооценивают йодную ванночку, а зря. Она проста, эффективна, а главное бюджетна. Для красоты ногтей нам нужно: 5-7 капель йода, стакан воды, пищевая соль ( щепотка).

В такой ванночке нужно подержать руки не более 20 минут, после чего обильно использовать крем для ногтей. Одноразовая процедура даст результат, но краткосрочный. Поэтому регулярность ванночек залог сильных, крепких ногтевых пластин.

Если ваша проблема – слоящиеся ногти, обратите внимание на ванночку с лимонным соком. Для ее приготовления нужна столовая ложка сока, ложка растительного масла, три капли йода, немного воды.

Готовить такую ванночку необходимо на водяной бане . Продолжительность процедуры около 15 минут. Жирный крем напитает кожу рук и ногти, сделает их эластичными и ухоженными.

Очень часто наши ногти становятся хрупкими и ломкими из – за нехватки витаминов. В этом случае нужно включить необходимые продукты питания и витамины в свой рацион.

Обязательно употребляйте продукты, богатые кальцием (молоко, сыр, творог), однако помните, что витамин D мы черпаем еще из солнечной энергии.

Для активного роста ногтей необходим витамин Е . Его можно получать, если употреблять в достаточных количествах растительные масла, желток, зеленый салат.

Аптечный витамин в капсулах можно втирать в ногти перед сном, это отличная профилактика против ломкости и расслаивания.

Крепким ногтям необходим йод. Он в избытке содержится в морепродуктах, шпинате, моркови. Необходимый для ногтевых пластин магний можно получать с орехами, перцем, картофелем, мясом, бананами.

Витами С нужен не только для поддержания иммунитета, но и для здоровья ноготков. Данный витамин содержат цитрусовые, киви, клубника.

Здоровое и регулярное питание помогает укреплению и росту ногтей. Однако существуют и готовые витаминные комплексы. Например, «Нагипол» содержит все необходимые вещества для укрепления ногтевых пластин.

Препарат в виде капсул принимают до еды. Довольно эффективен комплекс «Леди – с». Он не только полезен при укреплении ногтей, но и благотворно влияет на рост волос и эластичность кожи.

Данный комплекс не для ленивых и забывчивых, его продолжительность три месяца. Перед применением любого из этих препаратов нужно проконсультироваться с врачом.

Масла с давних времен использовались в косметологии. Еще в Древнем Египте красавицы по достоинству оценили свойства эфирных масел.

Любая из нас может почувствовать себя египетской царицей, применяя масла как средства по уходу за ногтями и кожей.

Эфирные масла способны проникать глубоко в кожные покровы, поэтому их использование должно осуществляться строго по инструкции.

Такие масла можно добавлять в готовые кремы и смазывать ими ногтевые пластины. Особо эффективными являются масло лимона, грейпфрута, иланг – иланга, апельсина, все они способствуют устранению причины расслаивающихся ногтей.

Масло бергамота активно используют для восстановления ногтевых пластин после процедур наращивания. А если вам нужно увлажнить ногти, сделать их эластичными, избавиться от неприятных заусенцев, используйте масло герани.

Ваша задача отрастить длинные ноготки? Вам в помощь розмарин. Способов использования эфирных масел множество. Их добавляют в ванночки, крема, втирают в кожу и ногти, делают компрессы.

Маски для ногтей наиболее доступное средство по уходу в домашних условиях. Каждая хозяйка найдет на своей кухне необходимые продукты для изготовления маски.

Например, капуста и картофель, имеется в любом доме. Сделайте пятиминутку красоты. Для этого измельчаем в блендере сырую картофелину и капустный лист, добавляем немного сметаны или сливок.

Теперь наносим маску на ногти. Время действия – 10 минут. Снимается состав ватными дисками, смоченными в молоке. Такую маску нужно применять по мере необходимости.

Доступной и простой является отличный народный рецепт — домашняя маска с оливковым маслом и лимонным соком. Для ее исполнения берем по три капли данных продуктов, добавляем две капли йода.

Массу разогреваем на водяной бане. Маску наносим на ногтевые пластины, либо держим в составе 15 минут. Ополаскиваем руки теплой водой.

Не менее эффективна банановая маска. Банан перетираем и смешиваем с медом ( 1 ч/ложка). Полученную кашицу наносим на ногти и держим в течение 20 минут. Подобные маски хороши тем, что необходимые продукты всегда есть под рукой.

Нельзя переоценить пользу современных лаков для укрепления ногтевых платин. Они абсолютно безопасны и просты в применении.

Например, укрепитель «Умная эмаль», способствует выравниванию ногтевой пластины, росту ногтя, предотвращению ломкости. Наносится состав 1-2 раза в день.

Лак для укрепления «Тринд» хорош для процедуры по восстановлению ногтей после частых наращиваний. Лечебные лаки «Тринд» широко применяются и в качестве декоративного покрытия.

Лак «Железный коготь» творит чудеса. После применения данного средства ногти становятся невероятно прочными и сильными. Применять лечебный лак нужно 1 раз в сутки.

Для лечения ногтей, склонных к расслаиванию идеально подойдет лак «Бельведер». Данные лаки относительно не дороги, но по эффективности не уступают аналогам с завышенными ценами.

В последнее время невероятную популярность приобрело укрепление ногтей гелем и биогелем. Многие по незнанию путают данные процедуры с наращиванием. Но это не так.

В состав геля входят протеин и кальций, которые необходимы для оздоровления ногтей. После укрепления гелем ногти приобретают идеально ровную поверхность, становятся прочными, а лак на них держится гораздо дольше.

Данная процедура обойдется намного дешевле наращивания. Такой способ укрепления может включать и дизайнерскую составляющую: рисунки, блестки.

Перед процедурой не нужно пользоваться кремом. В процессе укрепления ногти шлифуют для более ровного нанесения геля. Гель накладывают в два слоя, каждый из которых тщательно просушивают.

По окончании процедуры ногтю придают нужную форму пилочкой. Укрепление гелем в домашних условиях возможно лишь при соблюдений правил, изложенных в инструкции.

Биогель по мимо протеинов, содержит витамины, необходимые для питания и укрепления ногтей, специальную смолу, придающую эластичность.

Если вы решились на укрепление биогелем самостоятельно, помните о необходимых правилах. Во первых необходимо тщательно обезжирить ногти. Затем отшлифовать ногти и обработать пилкой.

Биогель можно наносить в несколько слоев, трех или четырех вполне достаточно. Действуйте осторожно и аккуратно, дабы не попасть гелем на кожные покровы. Каждый слой необходимо просушивать под ультрафиолетовой лампой.

Техника акрилового укрепления также доступна в домашних условиях. Помните о технике безопасности, которая содержится в инструкции. Процесс укрепления состоит из нескольких этапов.

Для начала обезжирьте и отшлифуйте каждый ноготок. Далее следует быстро наносить акриловую массу, чтобы она не успела затвердеть. В отличие о биогеля акрил следует наносить не более чем в два слоя.

После высыхания необходимо сделать шлифовку. На акрил вполне можно наносить цветной лак. Для снятия акрила нужна специальная жидкость.

Прежде чем использовать тот или иной вид укрепления ногтей, просмотрите отзывы о продуктах, которые хотите использовать. Мы подобрали несколько отзывов с популярных женских сайтов:

Анна, 22 года: «Не первый год пользуюсь лаком для укрепления натуральных ногтей «Умная эмаль». Данное средство полностью мне подходит и по качеству и по цене. «Умная эмаль» не имеет резкого запаха, легко наносится, быстро сохнет. А мои ногти стали намного крепче».

Мария, 30 лет: «Маникюрша посоветовала использовать лак «Железный коготь» для восстановления ногтевых пластин после зимы. Наносила лак каждый день.

Действительно, за довольно короткий срок, мои ноготочки приобрели здоровый вид, а о ломкости я и не вспоминаю».

Олеся, 19 лет : «Девочки, это что – то! Мои ногти всегда были слабыми и ломкими, длинных отрастить не получалось. Случайно купила лак Тринд для укрепления ногтей.

Запах, конечно, у него не очень приятный, но эффект потрясающий! Теперь хожу с длинными ногтями».

Жанна, 40 лет: «Сегодня была в аптеке, купила совершенно незнакомый лак Бельведер. Советую его всем своим знакомым. Лак не дорогой, но очень помогает в деле укрепления ломких ногтей».

Софийка, 33 года: «Не так давно попробовала биогель в домашних условиях. Думала ерунда полная. А ведь все у меня получилось, и результатом довольна. Ногти идеально ровные, всем подругам нравится».

Ольга, 25 лет: «У меня с детства была проблема: ногти невероятно слоились и ломались. А мне всегда хотелось иметь красивые ноготки, как у лучшей подруги.

Именно она посоветовала мне приобрести лак для укрепления Умная эмаль. Средство не дорогое, а качество на уровне. Пользуюсь всего 7 дней, но уже вижу первые результаты. Ногти перестали слоиться. Буду продолжать лечить ноготки».

Средств по уходу и укреплению ногтей довольно много. Поэтому не так просто выбрать что – то лучшее и не растеряться в ассортименте. Давайте делиться опытом использования подобных средств и экспериментировать вместе.

Как ухаживать за ногтями рассказано на следующем видео:

Источник:
Способы укрепления ногтей в домашних условиях
Красивые, крепкие ногти уже давно не роскошь и даже не дань моде, а приятная необходимость для любой женщины. Не каждая из нас может похвастаться идеальными ногтями от природы. Но не будем
http://viva-lady.com/sovety-chitatelej/ukreplyaem-nogti.html

Укрепление ногтей гелем: ключ к идеальному маникюру

Укрепление ногтей гелем: ключ к идеальному маникюру

Каждая женщина мечтает о красивых и длинных ногтях, но не каждая знает, как предотвратить ломкость и слоение. Кто-то делает солевые ванночки и парафинотерапию в домашних условиях, кто-то употребляет много кальция, избегает мытья посуды и контактов с химическими препаратами. Все это имеет право на существование. Но, если хочешь добиться мгновенного и безупречного эффекта, попробуй укрепление ногтей гелем — альтернативу популярному наращиванию. Это современный способ обеспечить пластине привлекательный вид, здоровый глянец и высокую прочность. При этом ногти выглядят естественно, ведь состав наносится непосредственно на родную пластину. А подробности укрепления ногтей гелем читай ниже!

Гелевое укрепление ногтей — востребованная и актуальная процедура на сегодняшний день, которая позволяет дамам надолго сохранить свои руки ухоженными и женственными. Можно научиться этой нейл-процедуре самостоятельно, но лучше доверить руки профессионалу, который строго придерживается необходимой технологии.

А вот и плюсы укрепления ногтей гелем:

  • Безопасность. Исключение любых травм во время манипуляций.
  • Продолжительный результат. Ногти останутся в безупречном состоянии в течение 3-4 недель. Без царапин, потертостей и сколов!
  • Удобство. Процедура выполняется гораздо быстрее, чем наращивание.
  • Простор для творчества. Возможность рисовать на геле, делать модный дизайн стразами и блестками, наносить узоры и наклейки.
  • Восстановление ногтей. Возможность отрастить ногти до желаемой длины под защитным гелевым покрытием.
  • Возможность поменять форму ногтя. С помощью мелкоабразивной пилочки можно с легкостью превратить квадратную форму ногтя в миндалевидную.
  • Увлажнение кутикулы. Уход получает не только пластина, но и кутикула. С гелевым укреплением можно реже делать классический (обрезной) маникюр.
  • Выравнивание ногтя. Гель разглаживает пластину, делает ее более плотной и толстой.
  • Цена. Процедура стоит дешевле, чем наращивание.

Укрепление гелем отлично помогает слоящимся и хрупким ногтям, возвращая им презентабельный и достойный внешний вид. Если же проблема ломкости кроется в нехватке витаминов, следует посоветоваться со специалистом и начать укреплять ногти не только снаружи, но и изнутри. И тогда потрясающий результат обеспечен!

Гелевый состав образует на ногте прочный каркас, который противостоит любым ударам судьбы. Ты можешь убираться по дому, мыть посуду, готовить и при этом не переживать, что маникюр может вот-вот испортиться. Гель хорошо уплотняет ноготь, но при этом не лишает его пластичности. В отличие от наращивания гель не меняет длину и форму ногтя, а лишь наносится на всю поверхность ногтя как обычный лак.

Большинство женщин после наращивания отмечают повышенную истонченность и слоение ногтевой пластины. Восстановить ее можно с помощью биогеля! В отличие от традиционного геля он обладает дополнительным свойством, а именно, оказывает лечебный эффект и направлен на оздоровление ногтя. Его бережная и гибкая текстура прекрасно защищает и реанимирует ногти. Биогель наносится тонким слоем и удаляется через пару недель при помощи специального раствора, который используется для снятия гель-лаков. Спустя 3-4 применения ногти будут выглядеть заметно лучше!

Преимущества укрепления ногтей биогелем

  • Препарат является гипоаллергенным и хорошо воспринимается родными ногтями.
  • Эффективно справляется со своими задачами.
  • Разрешено использовать даже беременным женщинам, которые в целях безопасности часто отказываются от маникюра.
  • Быстрое удаление состава, без повреждения ногтевой пластины.

В укреплении гелем нуждаются не только длинные ногти, но и короткие. Ведь они тоже требуют ухода, особенно, когда хочется их отрастить. И гель для этого — идеальное решение. Он восстанавливает структуру ногтей, улучшает их состояние и стимулирует рост! С гелем даже короткие ногти могут выглядеть ярко и стильно!

Чтобы результат зафиксировался, старайся в день процедуры меньше контактировать с водой и выполняй работы по дому в перчатках. Примерно через две или три недели гель отрастет вместе с пластиной и разница будет заметна. Понадобится коррекция: здесь все просто. Мастер полностью удалит старый гель (это займет минут 15) и повторит процедуру укрепления ногтей гелем заново.

Источник:
Укрепление ногтей гелем: ключ к идеальному маникюру
Гелевое укрепление: основные тонкости и преимущества. 17.08
http://boombate.com/boomagazine/ukreplenie-nogtei-gelem-klyuch-k-idealnomu-manikyuru-142582

CATEGORIES