Сколько стоит рыбий жир

Жир лосося

Сколько стоит жир лосося ( средняя цена за 1 упак.)?

Жир лосося относится к подвидам рыбьего жира, о пользе которого известно наверное всем без исключения жителям планеты Земля. На протяжении всей тысячелетней истории развития и существования человеческой цивилизации основу рациона питания людей составляли мясо, рыба, а также овощи, молочные и хлебобулочные изделия. Со временем люди научились использовать себе во благу не только рыбье мясо, но и жир.

Рыбий жир относится к животным жирам, которые представляют собой содержащие большое количество природных жиров соединения. Животные жиры получают из жировых, а кроме того костных тканей, как правило домашних животных, а также птиц, рыб и даже пресмыкающихся. Жир лосося или тресковый жир содержится в составе печени и подкожных тканях рыбы. Зачастую рыбий жир добывают из тресковых пород рыб.

Помимо того продукт извлекают из сельди, скумбрии и других, так называемых жирных видов рыб. Особенно ценен жир лосося, который получают при переработки хищной рыбы, которая обитает в водах Атлантического, а также Тихого океанов. Существует несколько основных видов или сортов жира лосося, который используют в медицинских, технических и пищевых целях.

Стоит отметить, что жир лосося относится к невероятно полезным продуктам животного происхождения, которые занимают важное место в современной медицине, причем как официальной, так и народной. Жир лосося используют в фармакологическом производстве, а также употребляют внутрь как лечебно-профилактическое средство.

Химический состав жира лосося содержит большое количество насыщенных жирных кислот, среди которых незаменимые для человеческого организма Омега-6 и Омега-3. Лососи обитают в холодных водах Заполярья, поэтому в химическом составе рыбы содержится большое количество жира, который работает как защитный механизм при низких температурах.

Полиненасыщенные жирные кислоты оказывают общее благотворное влияние на человеческий организм. Помимо того Омега-3 и 6 используют в профилактике и лечении такого заболевания как атеросклероз. Содержащиеся в составе жира лосося кислоты снижают уровень триглициринов в крови, а также способствуют профилактике образования тромбов. Регулярное употребление в пищу жира лосося помогает улучшить работу щитовидной железы, а также снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В составе жира лосося содержится большое количество витамина А, который оказывает влияние на обменные процессы. Однако, не стоит забывать, что как и любой другой вид рыбьего жира продукт получаемый из лосося содержит значительное количество холестерина. Чтобы жир лосося приносил только исключительную пользу организму человека, нужно строго соблюдать медицинские предписания и рекомендуемые дозы потребления продукта.

Энергетическая ценность жира лосося (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|100%|0%

Источник:
Жир лосося
Жир лосося относится к подвидам рыбьего жира, о пользе которого известно наверное всем без исключения жителям планеты Земля. На протяжении всей тысячелетней истории развития и существования человеческой цивилизации основу рациона питания людей составляли мясо, рыба,…
http://findfood.ru/product/zhir-lososja

Почти лекарство — рыбий жир

Наверное, многие помнят, как в детстве родители заставляли нас пить рыбий жир. Это было ужасно на вкус, но, как утверждалось, полезно для здоровья. Так ли это? Оказалось, что родители были абсолютно правы.

Жиры бывают полезные и вредные. Искусственные транс-жирные кислоты опасны в любых количествах, а насыщенные жиры из животных продуктов разумным будет держать на минимуме. Лучшие жиры или масла – это те, что сохраняют жидкое состояние при комнатной температуре и содержат незаменимые жирные кислоты, называемые так потому, что без них мы бы умерли. Незаменимые жирные кислоты полиненасыщенные и делятся на два больших семейства – омега-6 и омега-3.

Главным источником омега-6 жиров служат растительные масла, такие как кукурузное или соевое масло, содержащие большую долю линолевой кислоты. Омега-3 жирные кислоты входят состав льняного масла, орехового масла, морского планктона и жирной рыбы. Главный компонент льняного и растительного масел – это альфа-линолевая кислота, а рыбы и рыбьего жира – эйкозапентановая кислота (ЕРА) и докозагексановая кислота (DHA). Наиболее полезные и активные из них – это ЕРА и DHA. Альфа-линолевая кислота в организме может конвертироваться в ЕРА и DHA, но этот процесс весьма неэффективен, особенно у пожилых людей.

Полезные свойства ЕРА и DHA вызвали большое воодушевление в научной среде в начале 70-х, когда датские врачи сообщили, что среди гренландских эскимосов исключительно редки случаи сердечных заболеваний и артритов, несмотря на то, что они питаются по высокожирной диете. Тщательные исследования вскоре обнаружили, что большую часть рациона эскимосов составляют две жирных кислоты – EPA и DHA. Позже подтвердилось предположение, что оба жира играют ключевую роль в предотвращении атеросклероза, сердечных приступов, депрессий и рака. Клинические исследования показали высокую эффективность пищевых добавок с рыбьим жиром в лечении различных заболеваний, таких как ревматоидные артриты, диабеты, язвенные колиты.

Мозг человека является одним из крупнейших «потребителей» DHA, в среднем используя около 20 грамм в день. Низкий уровень DHA связан с понижением уровня серотонина в мозге, что обуславливает тенденцию к депрессиям, самоубийству и агрессии. Высокое потребление рыбы значительно ослабляет возрастное ухудшение памяти и когнитивной функции, а также снижает риск развития болезни Альцгеймера. Одно из последних исследований показало, что пациенты, получавшие пищевую добавку с омега-3 жирами, продемонстрировали значительное улучшение качества жизни.

Ряд исследований обнаружил устойчивую связь между низким уровнем омега-3 жирных кислот и депрессиями. Ученые Гарвардской Медицинской Школы успешно использовали рыбий жир для лечения биполярных нарушений (маниакально-депрессивный синдром), а британские медики сообщили об обнадеживающих результатах лечения шизофрении.

Адекватное потребление DHA и EPA особенно важно в период беременности и лактации. В эти периоды мать должна обеспечить потребности плода или младенца в DHA и EPA, потому что он не может синтезировать эти субстанции самостоятельно. DHA составляет 15-20% коры головного мозга и 30-60% сетчатки глаза и поэтому совершенно необходима для нормального развития плода или новорожденного ребенка. Существуют доказательства того, что дефицит омега-3 жиров способен увеличить риск преждевременных родов, пониженного веса новорожденного и гиперактивности растущего ребенка.

Нехватка DHA у молодой мамы может стать причиной послеродовой гипертонии и депрессий. Эксперты рекомендуют женщинам потреблять, по крайней мере, 500-600мг DHA ежедневно во время беременности и лактации. Легче всего это сделать при помощи пищевых добавок рыбьего жира (смотрите также «Питание во время беременности: в ответе за новую жизнь»).

Ученые Университета Сиднея обнаружили, что у детей, регулярно потребляющих рыбий жир, в четыре раза ниже риск развития астмы, чем у их сверстников, едящих мало рыбы. Специалисты Университета Вайоминга сообщили, что потребление 3,3 грамма в день рыбьего жира заметно облегчили дыхание и другие симптомы у астматиков. Было замечено положительное влияние рыбьего жира и на другие легочные заболевания.

Бесчисленное множество исследований подтверждает тот факт, что рыбий жир может предотвратить и лечить атеросклероз, ангину, сердечные приступы, аритмию, параличи и заболевания периферийных сосудов. Он помогает поддерживать эластичность артериальных стенок, предотвращать образование тромбов, снижать кровяное давление и стабилизировать сердечный ритм.

Греческие ученые сообщили, что прием пищевых добавок рыбьего жира (10г/день) сократил число сердечных приступов на 41%. Ученые Университета Цинцинати обнаружили, что всего лишь два грамма в день рыбьего жира (410мг EPA и 285мг DHA) способны снизить диастолическое давление на 4,4мм ртутного столба и систолическое на 6,5мм, чего вполне достаточно для отказа от лекарственных средств.

На данный момент имеются сведения, что рыбий жир может задержать или уменьшить развитие опухолей в случаях рака груди. Как показали исследования, 2,5 грамма рыбьего жира в день могут эффективно предотвращать развитие злокачественных полипов в кишечнике, а корейские ученые сообщили, что у пациентов с раком простаты был отмечен пониженный уровень омега-3 жирных кислот.

Американские ученые провели исследование с целью определить влияние физических упражнений и рыбьего жира на уровень триглицеридов в крови. Результаты, опубликованные в журнале «Метаболизм», показали, что продолжительные аэробные упражнения расщепляют триглицериды, а потребление пищевых добавок с рыбьим жиром еще более снижают их уровень в крови. «Жиры в кровотоке являются основной причиной развития атеросклероза, частичной блокировки артерий, — говорит нутриционист, профессор Том Томас (Tom Thomas) из Университета Канзаса. – Результаты нашего исследования говорят о том, что активным людям очень полезно употреблять рыбий жир». У потребителей рыбьего жира уровень триглицеридов сократился на 38%, а у тех, кто при этом тренировался – на 50%.

Современный европеец потребляет слишком мало омега-3 жиров на фоне избытка омега-6 жиров. Особенно это касается вегетарианцев.

Рекомендуемый прием комбинации EPA и DHA – это примерно 650мг в день с увеличением дозы до 1000мг/день в период беременности и кормления ребенка. Эффекты проявляются примерно через три недели регулярного приема. Рыбий жир абсолютно безопасен – никаких побочных эффектов не было обнаружена даже после использования в течение семи лет и лишь небольшие побочные эффекты проявились в результате клинических исследований, когда дозы составляли до 18 грамм в день. Однако рыбий жир понижает в крови концентрацию витамина Е, который стоит принимать дополнительно. Двести миллиграмм в день витамина Е полностью противостоят подобному эффекту рыбьего жира.

Жирные виды рыб являются лучшими источниками незаменимых жирных кислот. Сюда входят лосось, скумбрия, свежий тунец (неконсервированный), форель, сардины, мальки, сельдь.

Специалисты рекомендуют съедать хотя бы две 140-граммовые порции рыбы в неделю. Одна из порций должна состоять из жирного сорта. Рыба является отличным источником протеина и содержит множество витаминов и минералов. В ней мало насыщенных жиров и много полезных для здоровья омега-3 жирных кислот. Рыбы со съедобными костями, такие как сардины и баночный лосось, содержат фосфор и фтор. Кальций необходим для укрепления костей, фосфор требуется для множества функций организма, а фтор укрепляет зубы. Среди других нутриентов рыбьего жира витамин А, необходимый для хорошего видения при недостаточном освещении и поддержания здорового состояния кожи, и витамин D, необходимый для здоровья костей. Кроме того, рыба – неплохой источник селена, помогающего защитить клетки от повреждений.

Источник:
Почти лекарство — рыбий жир
Капсулы с рыбьим жиром надо включать в свой рацион обязательно. Многочисленные исследования подтверждают: жирные кислоты омега-3 играют ключевую роль в предотвращении атеросклероза, сердечных приступов, депрессий и рака…
http://inet-med.ru/content/view/373/6/

Рыбий жир и его полезные свойства

Рыбий жир – прекрасное общеукрепляющее средство, источник жирорастворимых витаминов и незаменимых жирных кислот. Эта добавка служит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза. Полезен рыбий жир и для мозга: содержащиеся в нем вещества помогают людям, особенно пожилым, сохранять ясный ум и хорошую память.

Рыбий жир заботится не только о здоровье, но и о внешности. Регулярное употребление рыбьего жира помогает избавиться от сухости кожи и волос. Можно применять рыбий жир и наружно в виде масок и обертываний для волос. Такие процедуры помогают быстро вернуть сухим ломким волосам здоровый блеск, предупреждают выпадение волос Выпадение волос у женщин — норма или аномалия , ускоряют заживление ссадин и порезов. По некоторым данным, рыбий жир помогает похудеть, стимулируя сжигание подкожного жира, поэтому рекомендуется тем, кто соблюдает диету.

Сравнительно недавно ученые открыли, что рыбий жир может влиять на гормональный фон, подавляя выделение гормонов стресса и повышая содержание в организме серотонина – так называемого «гормона радости». Врачи выяснили, что назначение страдающим от депрессии параллельно с антидепрессантами препаратов рыбьего жира помогало быстрее избавиться от неприятных симптомов.

Раньше рыбий жир выпускался исключительно в жидком виде. В последние годы у потребителей появилась возможность покупать рыбий жир в желатиновых капсулах. Безусловно, такая форма выпуска более удобна: тонкая желатиновая оболочка предохраняет жир от окисления и одновременно скрывает его специфический запах. В то же время некоторые врачи рекомендуют предпочесть жидкий рыбий жир, как более натуральный продукт.

Несмотря на всю пользу рыбьего жира, злоупотреблять им не следует. Как правило, для профилактики взрослым людям достаточно принимать по одной-двум капсулам трижды в сутки. Пить рыбий жир постоянно в течение долгих лет нет никакой необходимости. Обычно препарат принимают курсами от одного до трех месяцев. Курс приема должен назначить врач.

Рыбий жир рекомендуется принимать по одной-две капсулы или 15 мл три раза в сутки, в течение длительного времени. Поскольку рыбий жир вызвать нарушения обмена веществ, маленькие дети могут принимать его только под наблюдением педиатра.

Рыбий жир в рационе

Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в омега-3 кислота и витаминах, в рацион необходимо включать жирные сорта рыб. Особенно богаты целебным рыбьим жиром такие рыбы, как скумбрия, угорь, лосось, тунец, макрель, кефаль, сельдь, осетр и сардины. В ста граммах этих рыб содержится около одного грамма полезного рыбьего жира.

Если включать рыбу в свой рацион часто не представляется возможным, врачи рекомендуют принимать рыбий жир в качестве биологически активной добавки. Рыбий жир добывается из печени рыб. Как правило, при промышленном производстве используются рыбы тресковых пород. Рыбий жир наилучшего качества называется белым – он широко используется в медицине. Так называемый «бурый» рыбий жир, который получают путем вываривания тресковой печени, используется только в технических целях.

Лечебное средство

Потребление небольшого количества рыбьего жира каждый день помогает предотвратить артрит, а также немного облегчает боли, вызванные артритом. Рекомендуемая доза составляет одну-две чайные ложки в день. Следуйте указаниям на упаковке, если вы принимаете капсулы.

  • средство от боли в мышцах

Костно-мышечные боли – один из первых и основных признаков недостаточности витамина D Витамин D: солнечный друг организма . При дефиците этого витамина боли в мышцах настолько сильные, что человеку трудно передвигаться, в частности, подниматься по лестнице. Многочисленные исследования показали, что потребление одной-двух чайных ложек рыбьего жира ежедневно способствует повышению уровня витамина D в организме, и, как следствие, уменьшению болей в мышцах.

  • средство для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Ежедневный прием одной-двух чайных ложек рыбьего жира может значительно улучшить функцию сердца и предотвратить сердечные заболевания. Рыбий жир также улучшает работу сердца после сердечного приступа и операции на сердце. Это свойство рыбьего жира объясняется содержанием в нем омега-3 жирных кислот, позитивно влияющих на внутреннюю поверхность артерий и способствующих заживлению после повреждений. Витамины А и D также играют важную роль в усвоении минералов, повышении мышечной функции, а также сохранении эластичности кровеносных сосудов.

  • средство от повышения уровня холестерина

Содержащиеся в рыбьем жире жирные кислоты помогают снизить уровень вредного холестерина в организме. Лекарство все то же – одной-двух чайные ложки рыбьего жира в день.

  • средство снижения риска развития сахарного диабета у детей

Рыбий жир часто объявляют едва ли не панацеей от всех болезней. Действительно, данный продукт обладает множеством полезных качеств, хотя злоупотреблять им, как, впрочем, и любым другим полезным продуктом, конечно же, не следует. В чем же польза этого продукта?

Таким образом, рыбий жир не зря широко применяется в медицине – его польза для лечения и профилактики многих заболеваний несомненна. Употребление рыбьего жира позволяет решить многие проблемы со здоровьем как у взрослых, так и у детей.

Исследования показали, что ежедневный прием одной чайной ложки рыбьего жира беременной женщиной существенно снижает риск рождения ребенка с диабетом первого типа. Однако беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать рыбий жир.

Источник:
Рыбий жир и его полезные свойства
Рыбий жир рекомендуется принимать по одной-две капсулы или 15 мл три раза в сутки, в течение длительного времени. Поскольку рыбий жир вызвать нарушения обмена веществ, маленькие дети могут принимать его только под наблюдением педиатра
http://www.beautynet.ru/nutrition/806/page-2.html

Цены и наличие препарата Рыбий жир в аптеках

Цены и наличие препарата Рыбий жир в аптеках. Купить Рыбий жир.

По запросу рыбий жир найдено 519 предложений. Эти же результаты поиска Вы можете посмотреть на карте Украины.

Вы можете ознакомиться с инструкцией по применению препарата Рыбий жир на украинском или русском языках, или найти аналоги.

Аптека КОСМО №36 ул. Тростянецкая (Киев) спецпредложение

    Телефон: 0-800-XXX-XXX (беспл. Показать контактную информациюАдрес: г. Киев, ул. Тростянецкая, X. Доставка * Кроме лекарственных средств т.к. запрещенo законодательством. : Курьерской службой по Киеву. По Украине.
    Телефон: 0-800-300-180 (бесплатно с любых операторов); (044) 206-21-67

    Аптека КОСМО №32 на м. Печерская (Киев) спецпредложение

      Телефон: 0-800-XXX-XXX (беспл. Показать контактную информациюАдрес: г. Киев, Печерская площадь X. Доставка * Кроме лекарственных средств т.к. запрещенo законодательством. : Курьерской службой по Киеву. По Украине.
      Телефон: 0-800-300-180 (бесплатно с любых операторов); (044) 206-21-67

        Телефон: 0-800-XXX-XXX (беспл. Показать контактную информациюАдрес: г. Киев, ул. Бажова, XX/XX. Доставка * Кроме лекарственных средств т.к. запрещенo законодательством. : Курьерской службой по Киеву. По Украине.
        Телефон: 0-800-300-180 (бесплатно с любых операторов); (044) 206-21-67

        На этой странице представлено 519 предложений купить Рыбий жир в аптеках Украины.

        Вы можете приобрести препарат в любой из представленных аптек, выбрав предложение с подходящей вам ценой на Рыбий жир и наиболее удобным способом доставки (в случае, если доставка разрешена законодательством Украины).

        Во всех аптеках, перед тем как совершить покупку, вы можете получить консультацию провизора по поводу наличия, способов применения, подбора аналогов препарата Рыбий жир, возможности его забронировать, сроках доставки.

        Все цены на препараты являются актуальными, однако, если вы заметили различие между ценой на Рыбий жир в аптеке и результатах поиска, просьба сообщить об этом через форму обратной связи.

        Эту страницу вы всегда сможете найти в поисковых системах по запросу «Рыбий жир цена» или Рыбий жир купить.

        Источник:
        Цены и наличие препарата Рыбий жир в аптеках
        Стоимость наличие преперата Рыбий жир в аптеках Киева, Украины. Купить Рыбий жир. Сервис поиска лекарств в аптеках. Пошук ліків в аптеках, ціни на ліки.
        http://medbrowse.com.ua/rybijj-zhir-cena/ukraina

CATEGORIES