Секреты звезд

Популярные диеты для похудения российских звезд и голливуда, секреты диеты звезд

Популярные диеты для похудения российских звезд и голливуда, секреты диеты звезд

Сколько ни говорят, что одними диетами дело не поправишь и стройняшкой из пышечки не станешь, все равно тысячи и тысячи красавиц ежедневно чем-нибудь себя, да изводят. Винить их в этом трудно, потому что интернет переполнен инфой про различные методы быстрого похудения навсегда.

Как известно, в овощах содержится достаточное количество витаминов, минералов и клетчатки. Известная американская актриса Силла Блэк разработала и эффективно опробовала на себе прекрасную фруктово-овощную диету. Уже через месяц можно сбросить несколько лишних, не менее 5-7, килограммов.

Тысячам женщин по всему миру понравился этот очень эффективный метод похудения как сыроедение. Своей популярностью этот способ обязан Анжелине Джоли, которая рассказала о нём в интервью для одного женского издания. Смотря на красивую фигуру и настрой актрисы, усомниться в действенности сыроедения как-то не получается, даже если очень захотелось бы.

Прекрасная актриса Шарлиз Терон обладает замечательной и красивой фигурой, и это не только заслуга природы. Как ей удается всегда оставаться в форме? Эта статья раскроет все ее секреты стройности.

Сохранить стройность без сидения на диетах — возможно. И Синди Кроуфорд доказывает это. Предлагаем вам 16 практических полезных советов, как нужно питаться, чтобы быть стройняшкой и не прибегать к диетам.

Ни для кого не секрет, что в наш век скоростей и высоких технологий, основной проблемой для большинства людей является лишний вес. Наблюдаем парадокс: с одной стороны научно — технический прогресс делает нашу жизнь более удобной и комфортной, а с другой стороны, он же, приучает нас к малоподвижности.

Секрет диеты звезд, в этой статье вы узнаете секрет стройной фигуры, похудение Хилари Дафф.

Молодая актриса в подростковом возрасте очень любила себя побаловать картошкой фри и различными фастфудами. Естественно всё это отразилось на её фигуре.

Знаменитая певица Жасмин, никогда не была стройной или худощавой, а наоборот была достаточно упитанной. Только после того, как поняла, что хочет стать звездой, решила любыми способами избавиться от лишних килограммов.

Жасмин перепробовала огромное количество всевозможных диет, но эффективными их трудно было назвать, лишний вес возвращался снова в течение месяца.

Синди Кроуфорд знаменитая американская супермодель, красивая актриса и ведущая известного телеканала. В статье вы узнаете параметры и секрет ее стильной фигуры, рост и вес, основное меню диеты для похудения.

Для любой балерины, как и для боксёра, каждый лишний килограмм является катастрофой! Она должна быть лёгкой, воздушной, невесомой, чтобы легко выполнять простой пируэт, что бы публика восхищалась её воздушным полётом.

Диета Майи Плисецкой

Эффективная диета для похудения от популярной певицы Бритни Спирс.

Певице пришлось запретить себе сахар, шоколад, масло, мучные изделия. В ее рационе имеются соевые продукты, рыба, фрукты и овощи.

Источник:
Популярные диеты для похудения российских звезд и голливуда, секреты диеты звезд
Диеты звезд голливуда, популярных людей, знаменитостей на nicelady.ru, секреты диеты российских звезд, голливуда, знаменитостей
http://www.nicelady.ru/content/blogcategory/46/269/

Секреты звезд

Здоровый сон, правильное питание, танцы – певица Наталья Ионова поделилась лучшими секретами красоты.

Рианна вышла в свет в полупрозрачном платье на голое тело

В крайне откровенном наряде появилась певица Рианна в Париже на церемонии награждения молодых дизайнеров.

Граничит с шизофренией? На Ольгу Бузову напали с критикой

Певицу и телеведущую Ольгу Бузову критикуют за наряд, обвиняя звезду в шизофрении и в безвкусице.

На 1 месте: Дима Билан и Сергей Лазарев почти неделю держатся в топе

Дуэт Димы Билана и Сергея Лазарева с песней «Прости меня» явно удался – песня занимает первые места по скачиванию и прослушиванию.

Наш ответ семье Кардашьян: Вера Брежнева поделилась семейными фотографиями. Четыре обворожительные сестры!

Премьера альбома Кэти Перри взорвала мировые хит-парады: «Witness» в первой пятерке в 70-ти странах мира.

В своем новом аккаунте-блоге Виктория Боня делится с подписчиками рецептами сыроедения, вдохновляет на новый образ жизни и открывает тонкости такого питания.

Сегодня в Сочи состоится торжественное открытие кинофестиваля «Кинотавр», традиционная «красная дорожка» и первый показ фильма «Холодное танго».

Безудержный фанат семьи Кардашьян сделал 8 татуировок

Поклонник Кайли Дженнер всю свою жизнь посвящает кумирам и даже забивает свое тело логотипами и портретами!

Вера Брежнева, Егор Крид и Ольга Бузова: сразу 3 музыкальные премьеры

Три долгожданных клипа на любой вкус: душевная Вера Брежнева, дерзкий Егор Крид и горячая Ольга Бузова.

Бодипозитивные блогеры и пользователи Instagram запустили флешмоб #mermaidthighs – следуй за новыми русалками, не стоит стесняться своих бедер!

Холостяк 5: Екатерина vs Мадина – Илья Глинников сделал выбор

Блондинка или брюнетка? 5 сезон романтичного шоу подошел к концу, и, кажется, холостяк нашел вторую половинку!

Взяла все в свои руки: Эмма Уотсон сделает предложение своему парню

Кажется, что нет предела феминизму Эммы Уотсон: актриса намерена сделать предложение своему парню.

Подтвердилось! Криштиану Роналду и его невеста ждут ребенка

Новый снимок невесты Криштиану Роналду подтверждает беременность, которую уже не скроешь!

Бузова выпустила очередной трек, на этот раз тема «Жары» продолжается – откровенная обложка новой песни.

Селена Гомес рассказала об отношениях с The Weekend

Звездная пара теперь открыто говорит о своих отношениях, означает ли это, что все серьезно?

Актер Джеймс Франко стал лицом нового мужского аромата

Новый парфюм, лицом которого стал Джеймс Франко, создан совместно с модным домом Coach и выйдет в сентябре.

Криштиану Роналду опубликовал фото со своей возлюбленной. Теперь мы знаем, кто она.

Дождались: бренд, который наконец-то доехал до России

Теперь не надо искать, где купить: впервые косметика Origins появится в России – в магазинах РИВ ГОШ.

Свершилось! В Сети появился трейлер седьмого сезона сериала «Игра престолов»

Обворожительные Лина Хиди и Эмилия Кларк, зрелищные баталии и драконы – да начнется битва!

Источник:
Секреты звезд
Интересное о звездах с TOPBEAUTY
http://www.tbeauty.ru/celebrities/secrets/

Секреты красоты звезд

Этих женщин природа от рождения наделила красотой. Кого-то яркой, вызывающей, кого-то тихой, нежной. Но все они смогли пронести её сквозь годы. И охотно делятся с поклонницами секретами красоты. Итак, сегодня: секреты красоты звезд.

Недавно читала интервью с Екатериной Стриженовой, в котором речь шла о её юбилее. Конечно, я поинтересовалась её возрастом, и чуть не упала — ей 45! Я была уверена, что намного меньше. Вот и начала я внимательно читать и попыталась понять, как же ей удалось сохранить красоту. Оказалось, что не так уж и сложно, ничего особенного Екатерина не делает.

Секреты красоты Екатерина не скрывает и охотно с ними делится. После шести вечера она не ест совсем, ведь телекамера безжалостно выдает даже пару лишних килограммов. Полностью отказалась от тортиков и прочих вкусностей — заменяет их фруктами.

Каждый день крутит обруч, чтобы талия была стройной, и раз в неделю обязательно посещает бассейн, чтобы мышцы были в тонусе. Стриженова обожает танцевать, она уверена, танцы придают гибкость и пластичность, с чем я чрезвычайно согласна. Любимый танец — танго!

Особое внимание телеведущая придает сну — не менее семи часов. Любит баню, а за кожей ухаживает с помощью фирменного травяного эликсира: по три веточки петрушки, укропа и ромашки заливает литром кипятка. Отвар она замораживает в формочках, и протирает им лицо по-утрам и вечерам. Нужно взять на вооружение — кожа у телеведущей действительно великолепна!

Согласитесь, что для своего возраста Лайма Вайкуле выглядит роскошно. В 58 она имеет отличную фигуру, ухоженное лицо. Когда её спрашивают о секретах её красоты, она признается, что большое значение придает СПА-процедурам. Питается Лайма натуральными продуктами, т.к. уверена, что на лице отражается все, что мы едим. Ну и регулярные занятия на тренажерах, чтобы мышцы были в тонусе.! Также она укрепляет организм медом и зеленым чаем.

По её признанию, если ей нужно сбросить лишний вес, то порой она по несколько дней голодает, пьет только воду, кофе, чай. А если и это не помогает, то садится на 9-дневную диету.

Диета от Лаймы Вайкуле: первые три дня можно питаться только рисом (без соли), но с приправами и соевым соусом. Затем три дня нужно есть только куриное мясо, и в последние три — только яблоки. Но независимо от того, нужно ли ей худеть, или нет, она обязательно проводит разгрузочные дни на голоде. И утверждает, что это совсем не трудно. Нравятся вам такие секреты красоты от звезд? Тогда читайте дальше.

В советское время Ирина Алферова была эталоном красоты! Великолепно выглядит она и сейчас. Разве можно ей дать 60 (пусть это будет нашим с вами секретом)! Когда Ирину спрашивают о том, как она ухаживает за собой, то она говорит, что к своей внешности всегда относилась без фанатизма. Она категорически против косметических операций. С удовольствием пользуется народными рецептами. Также советует пить много воды, делать массаж лица, пользоваться услугами косметолога и не забывать про физические нагрузки.

В одном из интервью Ирина Алферова сказала, что по её мнению, настоящая внешняя красота любой женщины зависит от внутренней гармонии. Поэтому главное омолаживающее средство для каждой женщины — любовь.

Ну а главный её секрет — горячие ванны. Их Ирина принимает с удовольствием и часто, т.к. они помогают держать в тонусе тело. а вот к диетам относится спокойно, доверяя своему организму. Она считает, что нужно внимательно слушать свой организм — он сам подскажет, что ему сейчас больше всего требуется.

Еще одна звезда нашего телевидения недавно поразила меня. Никогда бы не поверила, если бы не прочла своими глазами, что известной телеведущей Екатерине Андреевой — 50 лет! Не укладывается в голове! Как же ей удаётся так потрясающе выглядеть?

Оказывается, что даже в холод Екатерина спит с открытым окном, и довольно часто проветривает квартиру (не зря говорят, что в холоде лучше сохраняются). И не любит понежиться в теплой постельке по утрам — обязательно умывается кубиком льда с добавлением чая, трав. Чтобы поддерживать тело в тонусе телеведущая принимает контрастный душ — чередование воды разных температур и для здоровья хорошо.

Иногда я слышу, что если нас, простых женщин так же одеть и накрасить, то и мы будем выглядеть потрясающе, не хуже звезд. Возможно, я и сама так грешным делом иногда думаю. Тем не менее эти женщины — потрясающе ухожены, выглядят молодо. И мы, умные девочки, с удовольствием некоторые секреты можем взять себе на вооружение, да и мотивация хорошая для этого — чем мы хуже? А вы обратили внимание на то, что почти все они говорят о душевной красоте, о гармонии в душе? Мне кажется, что это главный их секрет!

Если вам понравились полезные советы от наших звезд — поделитесь ими со своими друзьями в соц. сетях, и подпишитесь на обновления моего блога, вы узнаете еще много интересного и полезного.

Поскольку из всех, о ком я сегодня рассказывала, Лайма Вайкуле единственная, кто поет, то предлагаю вам сегодня послушать её песню.

Источник:
Секреты красоты звезд
Итак, сегодня: секреты красоты звезд. Лайма Вайкуле, Ирина Алферова, Екатерина Стриженова, Екатерина Иванова
http://galinanekrasova.ru/sekretyi-krasotyi-zvezd

CATEGORIES