Секреты японской красоты

Для зарегистрированных пользователей

Гладкая кожа, блестящие волосы, стройность линий тела — красота японских женщин признана во всём мире. Какие секреты скрываются за ежедневными процедурами по уходу за внешностью? Что помогает им сохранить и приумножить естественную красоту? Сочетание традиционных методов и использование ценных свойств натуральных продуктов — ниже раскрываются десять секретов, простота и эффективность которых делают их доступными для всех.

Секрет № 1. Морские водоросли

Известные своими антивозрастными свойствами морские водоросли являются одним из базовых компонентов японской косметики. Прежде всего это касается средств по уходу за лицом. Высокое содержание таких элементов, как жирные кислоты Омега-3 , йод и витамин С, способствует замедлению старения кожи и оказывает противовоспалительное действие.
Также из водорослей, измельчённых в порошок, делают пасту зелёного цвета, которая используется в качестве шампуня и кондиционера для волос. После их применения увеличивается блеск и объём, волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

Секрет № 2. Рисовые отруби и рисовое масло

Рис занимает главное место в культуре питания японцев. Ему также отведена важная роль в косметологии. Используется порошок из рисовых отрубей, который содержит в себе природные антиоксиданты и витамины. Рисовое масло применяется в качестве увлажняющего и очищающего средства для лица, включая средства для снятия макияжа. Приготовить скраб для лица из рисовых отрубей можно самостоятельно. Для этого нужно взять 1, 2 стакана отрубей, добавить тёплую воду и хорошо смешать руками. Затем поместить массу в хлопчатобумажный мешочек, намочить и пользоваться при умывании.

Секрет № 3. Мочалки из натуральных волокон

Мочалки, которыми предпочитают пользоваться японки, зачастую не продаются в обычных магазинах. Материалом для них служит органический неотбеленный и необработанный хлопок. Его волокна создают умеренно рельефную поверхность, которая прекрасно очищает поры кожи и загрязнения даже с небольшим количеством мыла.

Секрет № 4. Скраб для лица с частицами бобов адзуки

Один из старейших японских рецептов красоты — бобы адзуки, смолотые в порошок. Смешиваясь с водой, порошок превращается в кремообразную массу, которая используется как скраб для лица. Благодаря природным пенящимся свойствам, такой скраб не только удаляет ороговевшие частицы кожи, делая её мягкой и сияющей, но также оказывает омолаживающее действие. Помимо этого, порошок из адзуки впитывает излишки кожного жира, поэтому с давних времен используется для очищения кожи, склонной к акне и воспалениям. Некоторые производители органической косметики, такие как LUSH, выпускают в продажу также скрабы для тела, в которые добавляется порошок из адзуки, тщательно смешанный с эфирными маслами.

Секрет № 5. Растирание сухой щёткой (брашинг)

Несмотря на то, что брашинг распространен и на Западе, многие японские девушки находятся в полной уверенности, что они унаследовали этот секрет красоты с давних времён. Растирание тела щёткой по сухому улучшает циркуляцию крови и подготавливает кожу к нанесению увлажняющего крема или сыворотки. При регулярном массаже сухой щёткой укрепляется вегетативная нервная система, улучшается обмен веществ, уменьшаются признаки целлюлита, повышается тонус кожных покровов.

Секрет № 6. Особенности нанесения увлажняющего средства

Японки накладывают крем на лицо не нежными и аккуратными движениями, а с помощью похлопываний, как бы вбивая средство в кожу. Такая техника нанесения улучшает кровоток и выработку коллагена, что помогает поддерживать молодость кожи.

Секрет № 7. Рыба

В среднем, японцы едят в 10 раз больше рыбы, чем американцы. В рыбе содержится богатое количество жирных кислот Омега-3 , что признаётся одной из причин долголетия жителей Страны Восходящего Солнца. Регулярное употребление рыбных продуктов в сочетании с морскими водорослями позволяет усваивает организму витамины и минералы, а также протеины с низким содержанием жира, что очень благотворно влияет на состояние кожи.

Секрет № 8. Матирующие салфетки или абуратори

В борьбе с блеском кожи лица японки пользуются жировпитывающей бумагой, другое название которой абуратори. Абуратори эффективно впитывают жир, убирают излишки косметики и пыли. Использование таких салфеток позволяет не пользоваться пудрой и другими маскирующими жирный блеск средствами. Таким образом, кожа может «дышать».

Секрет № 9. Масло камелии

Ещё одним традиционным средством в японской косметологии является масло, получаемое из семян камелии. Благодаря способности предотвращать сухость и обезвоживание кожи, масло камелии незаменимо в качестве увлажняющего средства для лица и волос, а также для ухода за локтями и кутикулой.

Секрет № 10. Зелёный чай

Содержащий в себе большое количество антиоксидантов, которые оказывают антивозрастное действие на весь организм, зелёный чай используется как важнейший материал в косметической продукции Японии. Две чашки зелёного чая в день — простой способ увеличить употребление полифенолов, из-за мощных полезных свойств известных также под названием «продолжители жизни». В числе прочего в Японии традиционно принимают ванны с зелёным чаем.

Источник:
Для зарегистрированных пользователей
  Гладкая кожа, блестящие волосы, стройность линий тела — красота японских женщин признана во всём мире. Какие секреты скрываются за ежедневными процедурами по уходу за внешностью? Что помогает им сохранить и приумножить естественную красоту? Сочетание традиционных методов и использование ценных свойств натуральных продуктов — ниже…
http://www.fashionbank.ru/articles/article4626.html

Секреты японской красоты

У женщин множество секретов и все они складываются из огромного числа, составляющих. Стиль и мода, настоящей леди, должны идеально сочетаться друг с другом, а хороший макияж и правильно подобранные аксессуары, дополнять облик. Женская красота, вещь настолько неуловимая и разнообразная, что все ее грани сложно отразить в одном зеркале, но попытаться удержать ее и сделать еще прекраснее и чувственней, помогут советы на нашем сайте.

Спорт, в жизни современной женщины, стоит не на последнем месте. Для того, что бы поддерживать свое тело в форме и смело шагать по жизни, ловя восхищенные взгляды, существует масса методик. На помощь подтянутым и спортивным девушкам, придут различные физические упражнения, фитнесс, пилатес, аэробика, йога и масса других методик, поддержать свои мышцы в тонусе, а тело – в форме. Читайте наши советы и делайте сою жизнь идеальной .

Диета и здоровое питание, основа правильной и долгой жизни. Наши рецепты помогут не только сбросить ненужные килограммы и привести свое тело в тонус, но и поддерживать функционирование организма при любых жизненных обстоятельствах, в условиях стресса и постоянной занятости. Питайтесь правильно, ешьте полезные продукты, обогащенные витаминами и минералами, что бы ваша красота сохранялась надолго.

Как использовать термобигуди. Есть масса современных способ, для получения красивых тугих локонов или пышных завитков.

Секрет японской красоты. У них роскошные волосы, фарфоровая кожа и очаровательная, привлекательная хрупкость.

Немного о солярии, вред и польза искусственного загара.

Все мы обращали свое внимание на то, как восхитительно выглядят жительницы «Страны восходящего солнца». У них роскошные волосы, фарфоровая кожа и очаровательная, привлекательная хрупкость. Как же японкам удаётся успешно держать себя в завидной форме, учитывая такой момент, что все они трудятся с утра до позднего вечера и не имеют для ухода за собой слишком много времени.

Источник:
Секреты японской красоты
У женщин множество секретов и все они складываются из огромного числа, составляющих. Стиль и мода, настоящей леди, должны идеально сочетаться друг с другом, а хороший макияж и правильно подобранные
http://floxes.ru/sekret-japonskoi-krasoty.html

Секреты японской красоты

Как известно, японские женщины являются самыми стройными на планете. Они дольше всех живут и к тому же большую часть своей жизни обходятся без морщин и седины. В чем же секрет японского долголетия? Мы то с вами знаем, что он не в пресловутой диете, которую так некстати назвали японской. Главный секрет в позитивном отношении к жизни, а об остальных мы поговорим ниже.

1. Разнообразное питание

Японцы любят принимать пищу, но делают это так естественно, что просто диву даешься. На столе от 5 до 30 блюд, там попробовал, тут откусил, здесь отхлебнул – и вот ты уже сыт.

2. Слабая термическая обработка

Приготовить 30 блюд – это вам не яичницу по быстрому пожарить, это ещё постараться надо. Наверное, именно поэтому японцы не любят долго варить или жарить. Максимум на что они способны – слегка отварить овощи или потушить мясо. Для приготовления риса, который, кстати, в Японии едят вместо привычного нам хлеба, используются специальные электропечи, а соевый суп и вовсе варят всего 2-3 минуты. Японцы считают, что подвергающиеся термической обработке блюда нужно съедать не более чем через 10 минут после их приготовления.

3. Морские продукты и зеленый чай

Каждую неделю японка съедает более 100 различных продуктов, а можете ли вы похвастаться таким разнообразием в питании? Хлеб, макароны и картофель – вот частые гости на русском столе. Японцы же любят овощи, морепродукты и зеленый чай. Чайной церемонии японцев посвящено немало статей, так что при желании вы можете узнать подробнее об этой необыкновенной традиции.

4. Особый уход за волосами

Уже несколько столетий для ухода за волосами японки применяют масло камелии. Масло придает волосам объем и тот самый знаменитый блеск. Сделайте маску для волос из подогретого масла (достаточно будет всего 1 чайной ложки) камелии и через 20 минут смойте её водой.

Для профилактики перхоти в последнюю воду для полоскания японские красавицы добавляют яблочный уксус.

5. Глиняные маски для лица

Японки часто делают себе маски для лица из глины. Для популярной глиняной маски используют порошок из овса, рисовые отруби, измельченные морские водоросли, цветки ромашки и белую глину. Японки не пренебрегают ароматерапией, а потому для приготовления масок используют эфирные масла шиповника, ромашки и жожоба.

6. Шиацу

Шиацу – так называется ежедневный массаж лица, который делают практически все японские девушки. Хотя эта процедура и называется массажем в ней нет похлопываний или резких надавливаний. Достаточно просто легко касатся кожи лица.

7. Морская соль

Морскую соль японки смешивают с лечебной грязью, водорослями и соком алоэ. Этой смесью они перед каждым купанием натирают тело и таким образом избавляются от целлюлита.

Источник:
Секреты японской красоты
Как известно, японские женщины являются самыми стройными на планете. Они дольше всех живут и к тому же большую часть своей жизни обходятся без морщин и седины. В чем же секрет японского
http://wewomen.ru/krasota/sekreti_yaponskoy_krasoti.htm

CATEGORIES