Секреты красоты японских женщин

Секрет молодости японских женщин

Фотогалерея: Секрет молодости японских женщин

Женщины европеоидного типа тратят много сил и средств на поддержание своей красоты и молодости. В этой борьбе взоры их все чаще и чаще обращаются в сторону загадочной Азии, ведь там живут миниатюрные женщины, которые до самой глубокой старости сохраняют свою стройность, фарфоровый цвет кожи и роскошные волосы. Так давайте же приоткроем завесу тайны и узнаем, в чем же заключается секрет молодости японских женщин.

Безусловно, на первом месте природные данные, с которыми не поспоришь. Однако это лишь стартовые позиции, из которых японские красавицы извлекают максимум. Вообще, японские секреты красоты и молодости опираются на двух китов – правильное питание и уход за собой.

Одним из главных условий долгой и здоровой жизни является правильное сбалансированное питание. И тут у восточных красавиц есть чему поучиться.

Такое питание не перегружает организм, а значит, все органы и системы его работают в ладу долгие и долгие годы. А когда человек здоров изнутри, он прекрасно выглядит внешне – это общеизвестный факт.

Помимо правильного питания японки используют всевозможные способы ухода за кожей и волосами, в основе которых – только натуральные природные компоненты с минимумом вредной химии.

А самые главные японские секреты красоты и молодостизаключаются в постоянном положительном отношении к жизни, неспешности процедур и искренней любви к себе, своему телу, которая подкрепляется внутренним настроем на то, что каждое используемое косметическое средство идет лишь во благо. Следуйте этим несложным правилам – и вы тоже сможете поражать всех своим безупречным внешним видом долгие годы.

Источник:
Секрет молодости японских женщин
Каждой женщине будет интересно узнать японские секреты красоты и молодости, чтобы потом, используя японские секреты здоровья, выглядеть великолепно в любом возрасте. В этой статье мы раскроем их все.
http://strana-sovetov.com/health/10849-sekret-molodosti-japonskih-zhenshhin.html

Секреты молодости и красоты японских женщин

В отличие от нас, они не сидят на диетах, а полноценно питаются и блюд у них на столе гораздо больше. Японские женщины любят также десерты. В чем же тогда заключается секрет их молодости и красоты?

Да, конечно, на их столе за одну трапезу вы можете найти от 6 до 35 блюд, но все они подаются на стол миниатюрными порциями в красивых маленьких тарелочках, каждое блюдо отдельно. Поглощается пища медленно и весь процесс приема пищи контролируется разумом.

Все блюда японской кухни проходят слабую термическую обработку. Продукты слегка прожариваются, слегка провариваются или слегка тушатся. Блюда, в основном, готовят в пароварках или в микроволновых печах для того, чтобы сохранить в пище максимум витаминов и питательных веществ, а многие блюда японской кухни и вовсе употребляются в сыром виде. Японские женщины практически не едят хлеб, его заменяет шелушенный рис, который и является основой японского меню.

Кроме того, основными продуктами японской кухни являются также: соя, рыба, фрукты, овощи, зелень, цитрусовые, зеленый чай. Никаких полуфабрикатов типа сосисок, колбас, бекона и гамбургеров они не едят, зато делают акцент на свежие овощи и фрукты: водоросли, тофу, редис, огурцы.

Японки очень любят зеленый чай, который богат антиоксидантами и витамином С. Зеленый чай – это напиток молодости и красоты.

Японские женщины также обожают десерты, которые, в основном, состоят из фруктов, а также едят выпечку из рисовой муки. Они также любят пудинги, которые едят миниатюрными порциями.

В выпечку крайне редко добавляются молоко и сливочное масло.

Но безупречный внешний вид японской женщины – это не только правильное питание, но и различные косметические процедуры.

Для красоты волос японки используют масло камелии, содержащее олеиновую кислоту и белки. Это масло проникает в структуру волос, разглаживает их, придает объем.

Японские женщины широко используют яблочный уксус для стимуляции роста волос, а также для принятия ванны. Такая уксусная ванна помогает сохранить кожу молодой и здоровой.

Женщины в Японии ежедневно делают массаж лица, это сохраняет кожу эластичной, а мышцы лица – в тонусе. Особенно популярны массаж Асахи и Шиацу.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Источник:
Секреты молодости и красоты японских женщин
Мы удивляемся тому, как японские женщины на многие годы умудряются сохранить молодость кожи, стройность фигуры и густоту волос.
http://www.tvoyamolodost.ru/molodost-i-krasota/telo/41-sekrety-molodosti-i-krasoty-yaponskih-zhenshhin.html

CATEGORIES