Секрет красивых волос

Красивые здоровые волосы

Красивые здоровые волосы. Секреты ухода за волосами. Домашние средства по уходу за волосами

Красивые волосы являются поводом для гордости любой женщины. Но для того, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии необходим постоянный уход за волосами. Здоровые и красивые волосы это результат правильного рациона. Наш организм получает питательные вещества только вместе с едой. Чтобы волосы светились здоровьем, им необходимы витамины А, С и Д, а также витамины В, железо, цинк и жирные кислоты для восстановления структуры волос.

Вредные привычки наносят вред волосам, а кроме этого еще и жесткая вода, пересушивание феном, завивки, начес, распрямление делают волосы сухими, ослабленными, что приводит к выпадению и появлению перхоти. Достаточно легко соблюдать правила ухода за волосами, но иногда лень их соблюдать регулярно.

  • Мыть волосы только в мягкой воде
  • Не нужно очень тереть голову, это стимулирует сальные железы, и они принимаются усилено работать, вырабатывая новый жир
  • Часто мыть волосы не страшно, можно мыть, когда необходимо. Просто нужно выбрать подходящее моющее средство. Физиологический баланс не нарушают гидрофильные масла, они очищают хорошо от загрязнений. Если постоянно их использовать, то они нормализуют функцию сальных желез. Такие средства есть для всех типов волос
  • Нельзя ложиться спать, не избавив волосы от укладочных средств. Если не получается вымыть, то нужно расчесать хорошо, чтобы избавится от укладочных средств. Волосы с натуральными укладочными средствами не пострадают. Это «Донниковый тоник» или собственного приготовления. Основа натурального укладочного средства является отвар из льняных семян
  • После мытья не нужно на долгое время сохранять волосы в полотенце. Это делается только тогда, когда накладывается лечебное средство. Так же это может быть стимулятор «Розмарин» или масленая маска. Если кожа жирная и голова после мытья в полотенце, то существует возможность появление перхоти. Влажная и теплая среда отлично подходит грибкам, которые вызывают перхоть
  • Необходимо употреблять бальзам, он закрывает чешуйки волос и придаст желаемый блеск. Бальзамы с натуральными ингредиентами дополнительно оздоровят волосы. Например, есть хороший бальзам «Елена»
  • Хорошо когда есть возможность, естественным способом сушить волосы. А при применении приборов, необходимо защищать укладочными средствами специально для термической укладки
  • Для улучшения кровообращения необходим массаж головы раз в неделю. Массаж полезен до использования масленых масок.

Народные средства по уходу за волосами.
Рецепты и маски по уходу за волосами

Рецепт №1 Маска. Уход за волосами

Масло кокоса- 100 гр
Сукновальная глина – 100 гр
Яблочный уксус – 30 мл
Ромашковый чай – 120 мл
Эфирное масло мяты перечной – 10 капель
Необходимо кокосовое масло положить в небольшую миску, добавить сукновальную глину в виде порошка и перемешать. Потом необходимо заварить 10 мл сухой ромашки или чайный пакетик ромашки в стакане кипятка. Нужно настоять в течение 5 минут и процедить. После этого берется 120 мл ромашкового чая, яблочный уксус, смесь кокосового масло с глиной и все выложить в банку или емкость. Полученный состав в небольшом количестве массируется легко в кожу головы. Держится пять минут и промывается теплой водой. После использования этого шампуня хорошо применить кондиционер, так как этот шампунь удаляет излишнее сало.

Рецепт №2. Для питания и лоска волос

Масло сасанквы – 10 мл
Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли
Эфирное масло лимона – 3 капли
Эфирное масло розмарина – 3 капли
Все компоненты смешиваются, втирается тщательно в голову, излишки распределяются по волосам. Голова укутывается пленкой пищевой и полотенцем. Придерживается это маска 30-60 минут, потом необходимо промыть как обычно.

Рецепт №3. Для аромата и блеска волос

Лимонный сок – 5 мл
Вода – 100 мл
Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли
Перемешивается скрупулезно эфирное масло с лимонным соком и потом добавляется вода. Этим лосьоном необходимо ополоснуть волосы после мытья. Волосы отжимаются и вытираются не сильно, а легкими движениями. Волосы высушиваются естественным образом.

Рецепт №4. Для регулярного использования, для общего оздоровления и блеска волос

Нужно в обыденный шампунь, для одного применения, прибавить половину ложки масла кокоса и две капли эфирного масла на выбор. Масла смешиваются с шампунем и промываются волосы. Так же необходимо поступить и с бальзамом. Волосы прополаскиваются и высушиваются.

Если нет достаточно ингредиентов или попросту нет возможности изготовить лечебную маску, можно приобрести уже готовые косметические средства, которые отлично оздоровят ваши волосы.

Не стоит огромного труда иметь красивые и здоровые волосы, просто не стоит лениться, а результат восхитит не только вас, но и окружающих.

Автор: Асланян Александра
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки на «Женский сайт InMoment».

Источник:
Красивые здоровые волосы
Красивые волосы являются поводом для гордости любой женщины. Но для того, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии необходим постоянный уход за волосами и правильный рацион. Не стоит огромного труда иметь красивые и здоровые волосы, просто не надо лени
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/healthy-beautiful-hair.html

Секрет красивых волос

Как сделать так, чтобы волосы радовали своим здоровьем и красотой

Прежде всего, на здоровье и красоту волос влияет то, что мы едим. Например, столь популярный фаст-фуд отрицательно влияет не только на фигуру. Так, гамбургеры, картофель фри, хот-доги нарушают обмен веществ, а это не лучшим образом влияет на здоровье волос , лишая их эластичности и блеска.

Чтобы волосы сияли красотой и радовали своим здоровьем, нужно правильно составить ежедневный рацион. В ежедневный рацион должны входить продукты, богатые белками: сыр, постное мясо, рыба, птица и грибы. Не менее важным для волос является витамин С. Ешь больше фруктов, желательно цитрусовых, пей чай с лимоном. Сияние волосам придадут каши, так богатые витамином В. Ешь больше злаковых, например, мюсли с изюмом, орешками и медом. Это и вкусно, и для волос полезно.

Как правило, причиной исчезновения блеска волос является их пересушивание. Осветление волос, перманент, злоупотребление феном – всё это крайне истощает волосы. Чтобы заставить вновь сиять безжизненные волосы, нужно крайне тщательно подобрать средства по уходу за волосами. Шампуни, для такого случая, следует выбирать с пометкой «для сухих и ломких волос». Замени кондиционер для волос на бальзам-ополаскиватель. Делай хотя бы раз в неделю масляные обертывания: касторовое, миндальное либо репейное масло разогрей, нанеси на волосы, надень целлофановую шапочку и укутай тёплым полотенцем .

Жирные волосы хоть и блестят, но, к сожалению, выглядят совсем не эстетично. Для лечения этой проблемы вполне подойдут и действенные народные средства. Так, для мытья жирных и тусклых волос хорошо подходят яичный желток, кефир и простокваша. Яичный желток смешивают с теплой водой и коньяком, втирают в кожу головы, а затем тщательно смывают теплой (не горячей) водой. Простоквашу или кефир, при мытье волос, обильно наносят на кожу головы и оставляют на 5-10 минут. Кисломолочные продукты прекрасно нормализуют салоотделение.

Шампуни «для жирных волос» лучше использовать курсами. Так, действующие компоненты хоть и эффективны при излишней сальности и перхоти, обладая антибактериальным, отшелушивающим и противогрибковым действием, однако постоянное применение таких «радикальных» мер крайне нежелательно.

Источник:
Секрет красивых волос
Как сделать так, чтобы волосы радовали своим здоровьем и красотой
http://f-journal.ru/sekret-krasivykh-volos/

Секрет красивых волос

Здоровые и красивые, сияющие волосы — это гарант успеха для преуспевающей женщины и девушки. Приятно любоваться восхитительными и роскошными волосами, демонстрируемыми голливудскими звёздами и топ-моделями в рекламах. Пышные, сияющие, со здоровым блеском волосы, сейчас хочет иметь каждая девушка 21 века.

Есть масса секретов и практических советов, как осуществить вашу мечту о красивых и здоровых волосах. По уходу за волосами можете использовать почти все, что есть под руками. Даже на кухне вы найдете полезные продукты для ваших волос. Вам потребуется реально хорошо сделанная диагностика волос и кожи головы.

1. Если ваши волосы сухие, рекомендуется добавить в ваш шампунь (с нейтральным рН) яичный желток, для питания волос и шампанского несколько капель, для блеска.

2.В случае если ваши волосы жирные, тогда сделайте такую маску: берём одну чайную ложку мёда, чайную ложку лимонного сока, желток и натёртую луковицу. Нужно держать 15 минут, а уже потом хорошенько промыть волосы с шампунем.

3. Воспользуйтесь маленьким секретом, масло всегда наносите на расчёсанные волосы. Так оно будет лучше впитываться.

4. Во время мытья волос, нужно позаботиться о их пышности. Воспользуйтесь маленькой хитростью, когда уже смоете шампунь и кондиционер, ополосните волосы холодной водой и чем холоднее она будет, тем и лучше. Этим приёмом вам удастся поднять волосы у корней, а когда волосы высохнут, ваши локоны будут блестящими и более упругими.

5. Если окрашенные волосы оказались слишком яркими или слишком тёмными, нужно вымыть голову шампунем от перхоти, либо для жирных волос.

6. Порадовать себя укладкой волос, вы сможете, благодаря морской соли. Налейте в пульверизатор воду и добавьте в неё парочку щепоток морской соли, этим раствором нужно сбрызнуть волосы и обязательно высушить феном с помощью самого мощного режима, — вы получите стильную и актуальную «небрежность», как будто бы ваши волосы растрепались от свежего морского бриза.

Источник:
Секрет красивых волос
Секрет красивых волос
http://medexp.ru/article/sekret-krasivyih-volos.html

Секреты красивых волос

Зато когда у них начинается «красноковровый» сезон – как же они блистательны. Особенно роскошными выглядят их волосы. Такие густые, блестящие, живые и здоровые. И грустно вздыхаешь глядя на глянцевые страницы – «Ах, куда уж мне, с моим крысиным хвостиком!». И, конечно же, зря. Все, и даже волосы, в ваших руках.

Если вы гонитесь не за временным эффектом, то следует сосредоточиться на питании.

Во-первых, вода. Так как волосы на ? часть состоит из воды, большое количество жидкости для их здоровья просто необходимо. Тогда ваши локоны будут более гибкими и сильными. Кроме того, врачи так же рекомендуют выпивать не меньше двух литров в день для поддержания хорошего цвета лица, упругой кожи и общего тонуса.

Дальше, конечно же, витамины и минералы. Все необходимые вещества для волос содержаться в пище, но вы можете обогатить свой рацион и любыми витаминно-минеральными комплексами. Причем, у многих фармацевтических компаний есть даже специально разработанные биодобавки и витамины для волос. Скажу по секрету, самые дорогие — не значит самые хорошие. Лучше выбирать те, в которых количество натуральных компонентов превышает химические.

Кроме того, очень важно питание – больше белка, который является строительным элементом для волос. Очень часто, при строгой диете, в которой количество белка ограничено, начинают выпадать или сечься волосы. Это уже серьезный повод пересмотреть свой рацион.

Кстати, о выпадении волос – это совершенно нормальное явление. В день у человека в среднем выпадает около 80 волос. Что вполне естественно – срок жизни волоса ограничен, но при соблюдении здорового образа жизни, вы не заметите уменьшения своей шевелюры.

Теперь более конкретные советы. Следует покупать средства для ухода, только подходящие к вашему типу волос. Не стоит полагаться на советы подружки – «вот этот тебе подойдет, он мне так помог». Волосы разного типа, как и кожа, требуют разного ухода.

Средства вроде два в одном – это прошлый век. Следует покупать и шампунь, и кондиционер для волос. Ведь кондиционер не только делает волосы более послушными, но и ухаживает за ними. Кроме того, совершенно нелишними будут бальзам и маска. Выбирая средства для ухода, следует помнить, что все натуральное, лучше искусственного. Так же, прекрасно поможет ополаскивание после мытья травами, чаем, медом, простоквашей и даже пивом. Также очень важно стараться не подвергать свои волосы повреждениям.

Различные «утюжки», фен и щипцы для завивки наносят огромный вред волосам. Конечно, современной девушке без них не обойтись. Но слишком частое употребление способно разрушить особенно хрупкие волосы, так что при их использовании, стоит быть аккуратнее.

Еще несколько общих советов, которыми не пренебрегают и звезды. Длинные локоны – да, короткая стрижка – нет. Во-первых, ничто не выглядит так сексуально в глазах представителей сильного пола, как струящиеся пышные локоны. Именно такая прическа способна бить в самую цель – играть на первобытных инстинктах. Стоит заметить, что на обложках мужских журналов барышень с длинными волосами печатают чаще, чем с короткими. Да, звезды частенько стригутся коротко – но, так или иначе, всегда возвращаются к длинным волосам.

Не стоит делать хвост если вы не можете похвастаться густыми волосами. Распущенные волосы можно уложить таким образом, что они будут казаться очень густыми. С хвостом это не получиться. Если волосы тонкие – забудьте о хвостиках. И никакие накладки, шиньоны вас не спасут – во-первых, сложно подобрать их так, что бы они выглядели как натуральные, да и разоблачение вам вряд ли будет приятным.

Все это не хитрости звезд и не уловки. Эти простые на самом деле правила помогут вашим волосам всегда быть ухоженными и здоровыми.

Источник:
Секреты красивых волос
Ах, какие же они шикарные. Какие роскошные и великолепные. Да, звездные барышни способны ввергнуть в депрессивное состояние даже самую красивую девушку. Ах, какие тела, лица, макияж. Конечно, все мы
http://www.justlady.ru/articles-122650-sekrety-krasivyh-volos

CATEGORIES