Ребёнок ночью скрипит зубами

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Ночной скрежет зубами, или бруксизм, встречается примерно у 50% детей в возрасте до 7 лет. Тем не менее, заметив у своего малыша такую особенность, многие родители начинают опасаться за его здоровье. А миф о взаимосвязи зубного скрежета и заражения организма глистами только подогревает их страхи. Но действительно ли все так серьезно, как кажется на первый взгляд? С чем на самом деле связан бруксизм у детей, и как помочь малышам справиться с такой неприятной привычкой? Попробуем разобраться.

Как получается скрежет

Звук, который слышат родители малышей, страдающих бруксизмом, — это результат трения зубов между собой. В норме они настолько плотно смыкаются, только когда дети пережевывают пищу. В остальное время, будучи в расслабленном состоянии, челюсти слегка соприкасаются, но трение при этом не возникает. О парасомнии в виде ночного скрипа зубами речь идет, если жевательная мускулатура непроизвольно сокращается во время сна, челюсти крепко сжимаются, и ребенок клацает и щелкает ими. Для ночного бруксизма характерен громкий, довольно неприятный скрежет, который редко остается без внимания окружающих, но незаметен для самого спящего малыша. Обычно приступ длится не более 10-15 секунд, но может повторяться несколько раз за ночь.

Если проблема напоминает о себе только время от времени, и ребенок при этом хорошо себя чувствует, крепко спит ночью, а утром просыпается в хорошем расположении духа, у родителей вряд ли есть серьезный повод для беспокойства.

Другое дело, если ночной отдых малыша стал неглубоким и поверхностным, он просыпается от любого шороха, в том числе и от скрипа собственных зубов, плачет и капризничает по утрам, а днем быстро устает и выглядит невыспавшимся. В этом случае без помощи специалистов не обойтись, особенно если появились и другие тревожные симптомы: сухость во рту, воспаление десен, повреждение эмали, ранки и язвочки на языке и внутренней поверхности щек, головная боль, дискомфорт в шее, звон в ушах и т. д. Кроме этого, не рекомендуется откладывать визит к врачу, если подобные приступы регулярно повторяются в течение месяца, даже если на физическом самочувствии крохи это пока никак не отразилось. Но, к сожалению, вовремя заметить проблему удается далеко не всегда: если ребенок уже подрос, и спит в отдельной комнате, бруксизм может развиваться не один месяц, но ни он, ни родители не будут даже подозревать об этом.

Особенности бруксизма у детей

Чтобы понять, почему ребенок во сне скрипит зубами, и как вылечить ночной бруксизм, прежде всего стоит разобраться, какие факторы провоцируют его появление в разные периоды жизни малыша. Например, младенец грудного возраста — чуть старше полугода — может крепко сжимать челюсти во время ночного отдыха из-за обычного переутомления. Если родители не соблюдают режим дня или играют с крохой допоздна, вполне вероятно, что его и без того беспокойный сон будет прерываться стонами, кряхтением и плачем.

Ребенок в 10 месяцев скрипит зубами чаще всего уже по другим причинам. Это время появления первых зубиков, и ночной бруксизм становится результатом постоянных попыток избавиться от зуда и дискомфорта в деснах. Но уже в возрасте 11 месяцев громкий скрип по ночам, раздающийся из детской кроватки, должен насторожить родителей: вполне вероятно, что быстро растущему организму крохи не хватает витаминов группы В, отвечающих за сокращения мышц, в том числе и челюстных.

Может быть просто растут новые зубы

К 2 годам второй по популярности причиной ночного бруксизма у детей становятся болезни органов дыхания, начиная от банальной простуды и заканчивая воспалением аденоидов. Малыши 3-4 лет отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, чреватой временным развитием парасомний, а ребенок 5 лет скрипит зубами чаще всего из-за неправильно сформированного прикуса. В 6 лет к этим проблемам, как правило, присоединяется начало школьного обучения и знакомство с новым коллективом. А в 7-8 лет дети нередко сталкиваются с нарушениями сна в виде сноговорения или бруксизма из-за усложняющейся с каждым днем учебной программы и дополнительных нагрузок в виде кружков и спортивных секций.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Ночной бруксизм у детей — довольно распространенная проблема, от которой может страдать и грудничок в 7-8 месяцев, и годовалый малыш, и школьник 7-8 лет. И факторов, способных спровоцировать эту разновидность парасомнии, также немало, начиная от банального прорезывания молочных зубов или чересчур ярких впечатлений, будоражащих нервную систему крохи, и заканчивая серьезными патологиями головного мозга. Поэтому только квалифицированный специалист может разобраться в истинных причинах детского бруксизма и объяснить родителям, в какой помощи нуждается их малыш.

Психология

Бруксизм у детей, чью нервную систему сложно назвать вполне зрелой, нередко провоцируют стрессы и переживания, с которыми малышам порой справиться не под силу. Из-за психического перенапряжения дети часто скрипят зубами не только ночью, но и днем. И хотя во время бодрствования им иногда удается контролировать и сдерживать этот процесс, во сне бруксизм проявляется в полной мере.

Дать толчок к развитию проблемы может даже незначительная на первый взгляд эмоциональная нагрузка — серьезно повлиять на детскую психику способно такое событие, которое взрослые даже не заметят. Речь идет о неблагополучной обстановке в семье: частых ссорах между родителями, чересчур строгом отношении к ребенку, постоянных претензиях, замечаниях и т. д. Кстати, это отражается даже на состоянии грудничков, которые, казалось бы, еще не понимают всего происходящего вокруг. Если же говорить о скрежете зубами у детей дошкольного или младшего школьного возраста, в их случае проблема может быть связана с чересчур интенсивным обучением, занятиями в спортивных секциях, кружках и напряженными отношениями со сверстниками, с которыми им приходится контактировать в детском саду или школе.

Может ребенку просто снятся кошмары?

Также дети часто скрипят зубами во сне, когда им снятся кошмары, или когда они параллельно страдают от других видов парасомнии: сноговорения, катафрении, лунатизма и т. д.

Стоматология

Если ребенок во сне скрипит зубами, первое, что необходимо сделать — отвести его на прием к стоматологу. Одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей — патологический прикус, то есть зубы, растущие под неправильным углом. В результате они слишком плотно соприкасаются друг с другом, и малыш, сжимая во сне челюсти, издает неприятные скрипящие звуки. Не исключены и врожденные дефекты челюстных суставов, которые для здоровья ребенка также важно выявить и устранить в раннем возрасте. Но у детей с подобными проблемами тревожные симптомы, как правило, не ограничиваются ночным бруксизмом. Они часто жалуются на боль и дискомфорт в нижней челюсти и скрипят зубами даже днем, а когда малыши зевают, окружающие могут услышать характерное щелканье сустава.

Кроме этого, малыши до года поскрипывают во сне зубами и еще по одной, вполне естественной причине — у них просто режутся зубки. Десны в этот период воспаляются, набухают и все время зудят, поэтому крохи ночью, чтобы почесать их, плотно сжимают челюсти, стараясь хоть немного облегчить постоянный дискомфорт. Естественно, в этом случае проблема исчезнет сама по себе, как только у малыша появятся все зубки, но она также может ненадолго вернуться в 5-6 лет, когда придет время менять молочные зубы на постоянные.

Недостаток витаминов и минералов

Если ребенок во сне скрипит зубами, не исключено, что его организму для нормальной работы не хватает кальция, магния или витаминов группы В. Эти вещества важны для нервной системы и контролируют мышечные сокращения, а их дефицит чреват судорогами, которые затрагивают и челюстные мышцы в том числе. Отсюда и непроизвольный скрежет зубами у ребенка, который исчезает, как только недостаток витаминов и микроэлементов будет восполнен.

Глисты?

Один из самых распространенных в народе ответов на вопрос о том, почему дети скрипят во время сна зубами, — глистная инвазия. Но эта теория до сих пор не подтверждена научно. Хотя косвенную связь между ночным бруксизмом и заражением организма гельминтами все же проследить можно:

  1. Гельминтоз негативно сказывается на состоянии нервной системы, делая ребенка более эмоциональным и раздражительным. Отсюда и различные нарушения сна, в том числе скрип зубами по ночам.
  2. У пациентов с гельминтозом быстро развивается дефицит витамина В12, вследствие чего мозг испытывает недостаток кислорода, а качество сна резко ухудшается. В результате родители все чаще слышат скрип зубов детей во время ночного отдыха, а сами малыши постоянно ворочаются, вздрагивают и просыпаются от малейшего шороха.

Кроме этого, скопление паразитов в кишечнике активизирует его перистальтику, что в свою очередь заставляет челюстные мышцы непроизвольно сокращаться. При этом ребенок, плотно смыкая зубы во сне, издает характерный скрежет. Но такие нарушения характерны для крайне запущенной формы гельминтоза, которая в последние годы встречается довольно редко.

Болезни и наследственность

Если ребенок во сне стучит зубами, ему также не помешает консультация лор-врача. Иногда спокойно спать ночью детям не дают воспаленные аденоиды, насморк или отит. В этом случае ухудшается проходимость воздуха, и малыш ночью начинает храпеть и скрипеть зубами. Кроме этого, бруксизм у детей может быть связан с вегето-сосудистыми нарушениями, неврологическими патологиями и плохой терморегуляцией организма.

Если родители приходят к врачу с жалобами на зубной скрежет у ребенка в сочетании с плохим самочувствием, частыми головными болями и повышенной раздражительностью, малыша могут направить на дополнительную консультацию к невропатологу.

Речь идет об обследовании на предмет эпилептических припадков — если они выражены слабо и случаются преимущественно в ночное время, окружающим сложно их заметить, и тогда единственным симптомом, указывающим на имеющееся заболевание, становится именно ночной бруксизм.

Нельзя сбрасывать со счетов и фактор наследственности: если ребенок сильно скрипит зубами во сне, не исключено, что от подобной проблемы страдали в детстве и его родители.

Как избавиться от скрипа зубами

Выяснив, почему ребенок может ночью скрипеть зубами, родители задаются не менее важным вопросом: «Как правильно лечить бруксизм у детей, чтобы вернуть им крепкий и здоровый сон?». Во-первых, обратиться за помощью к профессионалам: педиатру, стоматологу, сомнологу и невропатологу. В некоторых случаях для уточнения диагноза малыша могут направить на дополнительное обследование — полисомнографию. Этот метод основывается на регистрации сокращений челюстных мышц в ночное время и позволяет отличить парасомнию от более серьезных патологий со схожими симптомами, в первую очередь, эпилепсии.

В зависимости от поставленного диагноза используется тот или иной вариант лечения бруксизма у детей:

  1. Медикаментозная терапия. Предполагает прием седативных препаратов, снимающих нервное напряжение и нормализующих сон. Сюда же относятся и витаминно-минеральные комплексы, призванные устранить нехватку витаминов группы В, магния и кальция, чтобы снизить сократительную способность мускулатуры.
  2. Решение стоматологических проблем. Речь идет об исправлении прикуса, подборе брекет-системы и устранении последствий бруксизма в виде болезней зубов и десен. Кроме этого, врач-стоматолог может порекомендовать ношение специальных кап в ночное время, препятствующих сжиманию зубов, стиранию эмали и снимающих нагрузку на челюстные суставы.
  3. Физиопроцедуры. Малышам с подобным расстройством сна в первую очередь полезны теплые компрессы на лицо, в области скул, и расслабляющий массаж.

И, конечно, разобраться, как отучить ребенка ночью скрипеть зубами, вряд ли удастся без помощи психолога. Дети, страдающие бруксизмом, особенно подвержены страхам и нуждаются в заботе, понимании и поддержке взрослых. Поэтому главная задача специалиста — помочь семье справиться с проблемой и установить с малышом теплые, доверительные отношения.

Первая помощь ребенку

Что делать, если ребенок скрипит зубами? Облегчить его состояние родители во многом способны самостоятельно, слегка откорректировав привычный образ жизни. Для этого необходимо:

  • строго придерживаться режима дня, чтобы малыш вечером ложился спать и просыпался утром в одно и то же время;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • следить за качеством питания, обеспечивая детский организм витаминами и микроэлементами в нужном объеме;
  • создать комфортную, уютную атмосферу в семье;
  • ограничить активность в вечернее время: отказаться от подвижных игр, просмотра телевизора и даже чересчур эмоционального общения с малышом;
  • перед сном приготовить крохе расслабляющую ванну, предложить стакан теплого молока с медом, спеть колыбельную или вместе почитать книгу.

Также специалисты рекомендуют чаще давать детям твердую пищу днем: яблоки, морковь, огурцы, капусту и т. д. Это обеспечит жевательную мускулатуру необходимой нагрузкой и снизит активность мышц во время сна.

Опасность бруксизма: возможные последствия

Разобравшись в причинах и методах лечения бруксизма у детей, не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик. Да, на первый взгляд может показаться, что большой опасности ночной скрежет зубами у ребенка не представляет, но это мнение в корне ошибочно. Если вовремя не принять меры, такая форма парасомнии чревата серьезными последствиями, а именно:

  1. Повышенной утомляемостью и сонливостью в дневное время. Если ребенок скрипит зубами днем — это проблема, но ночной бруксизм — это проблема в квадрате. Малыш теряет спокойный сон, а значит, не может полностью расслабиться, отдохнуть и восстановить потраченные силы. Конечно, после такой ночи он вряд ли проснется бодрым и веселым, причем с каждым днем усталость будет только накапливаться. А дальше под ударом окажутся память, внимание, мышление, а также аппетит и физическое самочувствие в целом.
  2. Проблемами с зубами. В первую очередь страдает эмаль: от постоянного трения она стирается, делая зубы чувствительными и провоцируя болезни десен. В результате может серьезно нарушиться прикус, и смена молочных зубов постоянными, как бы родители на это не рассчитывали, не сможет решить проблему. Приобретенные в детстве деформации часто остаются на всю жизнь, создавая идеальные условия для ранней потери зубов во взрослом возрасте и патологий височно-нижнечелюстного сустава.
  3. Расстройствами нервной системы. Если ребенок регулярно скрипит зубами ночью, нервная система не просто истощается — малыш может заработать серьезное неврологическое расстройство. Речь идет о спазмах лицевых мышц, проявляющихся в дневное время: непроизвольных подергиваниях рта, лицевых тиках и т. д.

Кроме этого, дети, страдающие от бруксизма, часто жалуются на боли в области головы и шеи, травмируют язык и внутреннюю поверхность щек, рискуя заполучить инфекцию ротовой полости, и имеют больше шансов на проблемы со слухом в будущем.

Выводы

Очевидно, что детский бруксизм в ночное время — серьезная проблема, заслуживающая пристального внимания родителей и врачей. Закрывать на нее глаза — значит подвергать малыша опасности, ведь на первый взгляд сложно понять, что именно стоит за этим нарушением сна, и чем оно может обернуться в будущем. Поэтому если приступы повторяются регулярно, откладывать консультацию у специалиста не стоит — это позволит вовремя поставить диагноз и начать лечение, сохранив здоровье ребенка и вернув ему крепкий, глубокий сон.

vremiasna.ru

Почему ребенок может скрипеть зубами во время дневного или ночного сна: ключевые причины и особенности проблемы, а также действенные способы ее решения​

Бруксизм — сокращение жевательных мышц, в результате которого возникает сжатие челюстей. Явление сопровождается характерным скрипом зубов, который появляется преимущественно в ночное время. Именно ночью мышцы лица максимально расслаблены, что и вызывает проявления бруксизма именно в это время суток.

Бруксизм относится к детским патологиям, диагностируемым чаще всего у детей грудного и дошкольного возраста. К 6-7 годам это явление не должно беспокоить ребёнка, но если скрип зубов не прошёл к этому возрасту, следует срочно выявить причину.

Хоть бруксизм не представляет смертельной опасности, но последствия постоянного трения зубов могут крайне негативно отразиться на их состоянии. К тому же, причины в некоторых случаях могут быть очень серьёзными и требующими немедленного врачебного вмешательства.

Почему ребёнок скрипит зубами: причины

Неправильный прикус

Это самая распространённая патология челюстно-лицевого аппарата, появляющаяся с самого рождения. Чаще всего неправильный прикус возникает у детей, чьи родители столкнулись с такой же проблемой.

Ребёнок может скрипеть зубами по этой причине в любое время суток, при этом пик явления приходится на возраст 2-3 года. Именно в этот период происходит «притирание» зубов нижней и верхней челюсти.

Коррекцию неправильного прикуса должен назначать стоматолог-ортодонт. Врач определит, в каком возрасте это нужно делать (с учётом индивидуальных особенностей), а также выяснит возможные противопоказания для проведения процедуры. В тяжёлых случаях исправить ситуацию сможет только хирургическое вмешательство.

Аденоиды

При аденоидах и других заболеваниях ЛОР-органов (полипы, синусит и т. д.) происходит высыхание слизистой оболочки, покрывающей полость носоглотки. Чтобы устранить возникающие из-за этого проблемы с дыханием и избавиться от дискомфорта, грудничок начинает инстинктивно жевать, вырабатывая слюну.

Чтобы исключить вероятность патологий, малыша следует показать отоларингологу.

Стресс

Ребёнок может скрипеть зубами во время сна из-за стрессовых ситуаций. Нарушить эмоциональное равновесие маленького ребёнка может что угодно: переезд на новое место жительства, конфликты на детской площадке, потеря любимой игрушки и т. д.

Если малыш скрипит зубами часто, возможно, он длительное время находится в состоянии стресса. Этому способствуют:

  • конфликтная ситуация в семье (частые крики и ссоры);
  • развод родителей;
  • гибель домашнего питомца;
  • смена привычной обстановки (поход в детский сад или школу) и др.

Нарушение сна

Беспокойный сон в сочетании со скрипом зубов указывает на серьёзные неврологические патологии и на то, что ребёнок нуждается в помощи невропатолога. Если малыш часто скрипит зубами (более 15-20 секунд подряд) и при этом тяжело засыпает, причина может крыться в нарушениях работы центральной нервной системы.

Наследственность

У некоторых склонность к бруксизму передаётся по наследству. При этом ребёнка ничего не беспокоит, а скрип длится не более 10-15 секунд. Если малыш стал периодически «поскрипывать» зубами, следует поинтересоваться у бабушек и дедушек, не страдали ли их дети подобным явлением.

Перенесённые инфекции

После инфекционных заболеваний скрип зубов в ночное время появляется у 11 % детей. Это связано с последствиями перенесённого заболевания, среди которых:

  • нехватка витаминов и кальция (как результат ослабленного питания в период болезни);
  • состояние стресса (особенно при тяжёлом течении, если ребёнок получал лечение в больнице);
  • восстановление слизистых оболочек полости рта и носа.

Распространённые заблуждения

Несколько десятилетий назад единственной причиной бруксизма считалась глистная инвазия. Если родители замечали, что ребёнок начинает скрипеть зубами, в ход шли глистогонные препараты.

Некоторые родители до сих пор, обнаружив проявления бруксизма, бегут в аптеку за таблетками от паразитов и глистов, не подозревая, что вредят здоровью своего ребёнка.

Дело в том, что подобные лекарства обладают сильным токсическим действием на маленький организм, поэтому бесконтрольный приём глистогонных средств может стать причиной интоксикации и ухудшения самочувствия ребёнка. Если всё же есть подозрения, что у ребёнка завелись гельминты, необходимо срочно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Ещё одна версия, почему дети скрипят зубами во сне, предполагает, что причина кроется в стоматите. Это мнение ошибочно, так как данное заболевание не имеет ничего общего с бруксизмом, а если эти явления и возникают одновременно, то это всего лишь случайность.

Причины бруксизма у грудничков, вызывающего скрежет

Прорезывание зубов

При прорезывании зубов дёсны набухают, становятся болезненными и начинают чесаться, поэтому малыш непроизвольно стискивает зубы, чтобы облегчит зуд и почесать болезненные места, в результате получается скрежет.

Если скрип зубов во сне сопровождается признаками прорезывания зубов, рекомендуется показать малыша стоматологу и получить рекомендации относительно возможности медикаментозного лечения зуда и боли.

Для этого обычно используются охлаждающие гели (например, «Калгель»). В течение дня можно давать ребёнку яблоко или специальные грызунки, которые предварительно необходимо охладить в холодильнике.

Сосательный рефлекс у Грудничка

Некоторые дети легко расстаются с грудью или бутылочкой, для других это серьёзная стрессовая ситуация. Малыш, который долго сосал грудь, соску или пустышку, в течение некоторого времени будет делать рефлекторные сосательные движения во время сна, вызывающие скрип зубов.

Маме необходимо быть особенно внимательной в этот период и как можно больше времени проводить с ребёнком, чтобы помочь ему безболезненно пережить этот тяжёлый и ответственный период.

Скрип зубами днем и ночью

Проявления бруксизма встречаются преимущественно в ночное время, так как в большинстве случаев сокращения жевательных мышц имеют неосознанный характер и совершаются бессознательно. Ночью ребёнок полностью расслаблен, поэтому любые рефлекторные проявления становятся более выраженными именно в это время суток.

Но это вовсе не значит, что ребёнок не может скрипеть зубами днём. Около 30 % детей, страдающих бруксизмом, издают характерные звуки именно в дневное время.

Чем опасен бруксизм?

Бруксизм при отсутствии лечения опасен серьёзными осложнениями, среди которых:

  • раннее стирание дентина (эмали, покрывающей поверхность зуба);
  • повышенный риск развития кариеса и других заболеваний зубов;
  • увеличение чувствительности эмали к внешним фактором (холодная и горячая еда и напитки, потоки воздуха и т. д.);
  • неправильный рост зубов;
  • воспаление пародонтального кармана и окружающих тканей.

Чтобы избежать печальных последствий и сохранить здоровье зубов, необходимо своевременно реагировать на «тревожные» звоночки со стороны детского организма.

Когда пришло время обращаться к врачу?

Показать кроху специалисту следует при наличии следующих признаков:

  • ребёнок скрипит зубами более 20 секунд;
  • скрип повторяется часто и сопровождается беспокойством ребёнка;
  • бруксизм возникает только ночью, а в остальное время малыш хорошо себя чувствует.

Лечение бруксизма начинается с диагностирования причины, вызывавшей данное явление.

Для того, чтобы поставить правильный диагноз ребёнку, может потребоваться консультация следующих специалистов:

  • педиатр (в случае перенесённых инфекций);
  • ЛОР (при подозрении на аденоиды, полипы и другие патологии носоглотки);
  • невропатолог (при нарушениях сна);
  • стоматолог (обязательно при любом диагнозе!);
  • онколог и невролог (по показаниям).

Много интересного о причинах проявления бруксизма и его лечении можно узнать из данного видео.

Как лечить?

В зависимости от причины появления бруксизма ребёнку могут быть предложены следующие варианты лечения:

  • индивидуальные каппы (накладки на зубы, мешающие им соприкасаться друг с другом и защищающие поверхность зубов от чрезмерного стирания);
  • приём витаминных препаратов (с обязательным содержаниям витаминов группы B, например, «Магне B6») и препаратов кальция;
  • успокоительные средства (валериана, «Тенотен детский»);
  • ароматерапия;
  • успокаивающие ванны (с экстрактом ромашки и шалфея);
  • травяные сборы с лёгким седативным действием.

Дополнительные рекомендации по лечению и профилактике

  • Днём ребёнку необходимо обеспечить достаточную нагрузку на жевательные мышцы, чтобы снизить их активность в ночное время. Для этого можно предлагать твёрдые фрукты и овощи (морковь, яблоки), а грудным малышам — прорезыватели («грызунки»).
  • Для детей старше 1 года ужин должен подаваться за 2-3 часа до сна. Важно соблюдать питьевой режим: за 3-4 часа до отхода ко сну разрешается пить чистую воду и тёплый травяной чай. Это поможет снизить нагрузку на нервную систему и успокоит кроху.
  • Детский рацион не должен содержать продуктов с красителями, ароматизаторами и прочими вредными добавками.
  • Сахар необходимо максимально ограничить, чтобы не создавать неблагоприятных условий для развития кариеса.
  • Перед сном следует создать соответствующую атмосферу: приглушить свет, выключить телевизор, искупать ребёнка. Чтение книг на ночь психологи считают лучшим вариантом для обеспечения эмоционального здоровья ребёнка. К тому же, это способствует крепкому и спокойному сну.
  • Прогулки с ребёнком любого возраста должны быть длительными (не менее 2-3 часов).

Лучшим средством для профилактики бруксизма и других патологий, вызванных нестабильным эмоциональным состоянием ребёнка, является родительская любовь и забота. Ребёнок всегда должен быть уверен в том, что его любят, даже когда мама или папа сердятся на него за небольшие шалости.

Дети с недостатком родительской любви в будущем будут иметь много проблем с нервной системой, поэтому внимание — самое ценное, что могут дать родители своим детям для их физического и эмоционального здоровья.

dozhdalis.ru

Почему ребенок ночью скрипит зубами?

Для родителей

Для детей

Популярное сегодня

Нередко родители сталкиваются с такой проблемой, как скрип зубов у ребенка во сне. У многих эта ситуация вызывает изрядное беспокойство – ведь народная молва гласит, что ребенок скрипит зубами из-за глистов. Это мнение имеет под собой некоторое основание, но чаще скрежет зубов бывает вызван совершенно другими причинами.

Что это за болезнь

В медицине скрип зубов называется «бруксизм» и характеризуется регулярными приступами резкого сокращения жевательных мышц. В результате этого челюсти сжимаются и человек начинает скрежетать зубами. Данное явление зачастую происходит только по ночам, но бывают случаи, когда приступы возникают и днем.

Бруксизм распространен почти у половины детей и может проявляться не только скрипом, но и щелчками зубов, которые длятся от 10 секунд до 5-15 минут.

Почему возникает бруксизм

Не нужно беспокоиться, если подобное явление возникает редко и не продолжается больше 20 секунд. Если же ребенок скрипит зубами регулярно и подолгу, стоит озаботиться обращением к врачу.

Причин бруксизма может быть очень много. Вот наиболее распространенные:

  • нервное перенапряжение;
  • нарушение сна;
  • аденоиды;
  • прорезывание зубов;
  • наследственность;
  • нарушение прикуса.

Нервное перенапряжение

Стрессовые ситуации, страхи, переживания часто являются причиной скрежетания зубов ребенка во сне. В том случае, если подобные проблемы были вызваны каким-то однократным явлением вроде переезда, перестановки мебели, обидой на взрослых за ругань, решить вопрос не составит труда. Со временем ребенок забудет свои обиды или привыкнет к новой обстановке, особенно если помочь ему в этом – например, оставлять на ночь в комнате маленький светильник.

Гораздо серьезнее проблема, при которой нервное состояние ребенка связано с недостатком родительского внимания и ласки. Мало кто из взрослых с готовностью признает свою вину, считая, что ребенку уделяется достаточно тепла и заботы. При этом редко осознают, что даже такие мелочи, как долгое игнорирование просьб ребенка, запросто может сформировать в нем ощущение забытости, одиночества и заброшенности.

Именно поэтому любой родитель должен постоянно контролировать эмоциональное состояние ребенка, почаще наблюдать за его поведением и душевным состоянием.

Нарушение сна

Еще одна частая причина появления бруксизма – нарушение у ребенка сна.

Это может происходить в результате:

  • приема медикаментов, либо отмены их;
  • детского энуреза;
  • эмоциональной возбудимости;
  • переменах в режиме дня, либо когда сдвигается период бодрствования и сна;
  • тревожные сновидения, частые кошмары;
  • сомнамбулизм.

Чтобы помочь ребенку справиться с нарушениями сна, следует соблюдать строгий режим дня, запрещать смотреть телевизионные передачи перед сном, а также проводить много времени за играми, особенно – компьютерными. Нередко нарушения сна появляются в результате ссор, криков и напряженной обстановки в семье.

Аденоиды

Увеличенные аденоиды – распространенный фактор скрежетания зубов ребенка. Почти 80% случаев этого заболевания сопровождается именно бруксизмом.

Прорезывание зубов

Скрип зубов может объясняться и режущимися зубками. Во время этого процесса десны ребенка начинают зудеть, что провоцирует его на стискивание зубов. Родители могут самостоятельно проверить, в этом ли причина бруксизма – достаточно осмотреть рот ребенка.

Если десны набухают и краснеют, рекомендуется применять особый детский гель, который снимает боль от прорезывающихся зубов. Днем можно давать погрызть малышу специальный прорезыватель.

Наследственность

Бывает и генетический фактор появления данной проблемы.

Бруксизм может передаваться по наследству, что подтверждается многочисленными исследованиями.

При выявлении скрипа зубов во сне у ребенка, следует поинтересоваться у ближайших родственников, сталкивался лиПрорезывание зубов и бруксизм кто-нибудь из них с этим явлением.

Нарушение прикуса

Ребенок может скрежетать зубами по ночам и при различных нарушениях челюстного аппарата, в том числе и при неправильном прикусе. Точный диагноз в этом случае сможет поставить только детский ортодонт.

Данная проблема весьма серьезна и откладывать ее решение нельзя. Своевременно предпринятые меры помогут избежать таких патологий как:

  • воспаления парадонтальных тканей;
  • стирание эмали зубов, что грозит повышением чувствительности зубов и появлением кариеса;
  • перелом зуба;
  • неправильное развитие и рост зубов.

Сейчас существует множество методик, с помощью которых можно устранить почти все виды нарушения прикуса, но затягивать с решением этой проблемы нельзя.

Лечение бруксизма

При лечение детского скрипа зубов применяется комплексный подход, который будет зависеть от конкретной причины появления этой болезни. Наиболее распространенные методы лечения, применяемые в этом случае, заключаются в следующем:

  • устранение патологии в строении зубов;
  • применение специальных ротовых капп, которые защищают зубы от возможных повреждений;
  • витаминотерапия, призванная восполнить недостаток в организме ребенка витамина B и таких микроэлементов как кальций и магний;
  • лечение аденоидов.

Если же причиной ночного скрежетания зубов стало нервное перевозбуждение, стрессы или чрезмерные волнения, потребуется более серьезная психологическая работа. Начинают ее с выяснения причины душевного состояния малыша.

Иногда бывает достаточно найти общий язык с ребенком, доброжелательно к нему относиться и понимать его нужды.

Меры профилактики

Правильный и строгий распорядок дня – важнейшая мера, позволяющая предотвратить развитие бруксизма у детей. Ребенок должен ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться.

Спать малыш должен ложиться в уравновешенном состоянии, поэтому не следует разрешать ему играть перед сном или смотреть телевизор. Лучше всего погулять с ним, пообщаться, или предложить почитать книгу. Зачастую душевный разговор родителя с ребенком перед сном является лучшей мерой профилактики любых нервных расстройств и эмоционального дискомфорта.

Видео — причины скрежета зубами (бруксизм)

Вам понравился материал? Оцените, пожалуйста!

moy-kroha.info
CATEGORIES

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )