Причины ревности.

Если девушка ревнует, значит ли это, что она проявляет свою любовь

Многие из нас ошибочно полагают, что проявление ревности является признаком настоящей и страстной любви. Однако это не так. Ревность – чувство, которому как женщины, так и мужчины бывают подвержены в силу своих личностных особенностей. Любовь основана на доверии, уважении, взаимопонимании, заботе и, конечно же, сексуальном влечении. Любящий человек готов пожертвовать своими интересами ради второй половинки. Он признаёт её право на личное пространство, не препятствует саморазвитию, карьерному росту. В противном случае следует говорить не о любви, а эгоизме. Ревность – это тюрьма для любви. Глубокое чувство чахнет и умирает навсегда. Только истинная любовь свободна от мук ревности. В нашей статье мы постараемся выяснить причины ревностного недуга и рассмотрим методы избавления от него.

Глазами статистики ↑

Исследования и многочисленные опросы, проведённые среди нескольких сотен тысяч женщин, дали неутешительные прогнозы: женская ревность стоит на первом месте списка семейных конфликтов, обогнав такие, казалось бы, очевидные «фавориты» как неустроенность быта, материальное благополучие и сексуальную несовместимость.

Что касается причин, по которым влюблённые как со стажем, так и без него расходятся, то цифры из ряда вон ошеломляющие – если исключить пункт «ревность» из общего списка, то каких-либо весомых доводов для прекращения отношений или расторжения брака не было бы у трёх пар из четырёх!

Таким образом, можно сделать вывод, что 75% семей и пар распадаются из-за ревности!

Кстати, было замечено, что те женщины, которые официально состоят в браке, сталкиваются с проблемами на почве ревности гораздо чаще, в отличие от тех, чьи отношения носят гражданский или свободный характер.

Выход из ситуации

Данная проблема имеет большую важность как для парня, так и для его девушки, если они настроены на долговременные отношения. Если парень не может справиться со своей ревностью самостоятельно, то необходим визит к психологу, пара может прийти к нему вместе. До этого нужен откровенный разговор, чтобы определиться со своим будущим:

  • собирается ли пара пожениться;
  • есть ли причины для расставания;
  • они будут просто встречаться неопределённое время.

Когда будут намечены дальнейшие перспективы, то сразу же станет ясно положение друзей пары в отношении них — будут они близко или на почтительном расстоянии, что уменьшит поводы для ревности.

Также действенными мерами являются:

  • разговор парня с друзьями на предмет их отношения к его девушке;
  • увеличение времени, проводимой парой наедине;
  • чёткое выделение личных границ, за которые друзьям хода нет;
  • взаимное оказание знаков внимания как материального, так и нематериального характера.

Причины женской ревности ↑

Ревность – это не какая-то спонтанная эмоция или порыв, это самое настоящее чувство со всеми вытекающими последствиями: возникновение, закрепление и апогей. Попробуем разобраться в причинах появления столь устойчивого и обременяющего «недуга».

Страх одиночества

Обычно этот страх начинает формироваться ещё в раннем детстве, когда занятая мама бежит на работу, а свою любимую кроху оставляет на попечение бабушке или няне. Малыш естественно многого не понимает, но, тем не менее считает, что самый близкий ему человек бросает его изо дня в день.

А если ребёнок ещё и пережил развод родителей, то ощущение «ненужности» у него развито в разы больше, в отличие от благополучных семей.

Такой страх закрепляется на долгое время, и хотя многие женщины успешно борются со своими детскими травмами, часто встречаются такие, которые и в 30 лет остаются в душе «маленькими девочками», страдающими от страха одиночества.

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе и своих силах – одна из главных причин ревности. Такие женщины воспринимают своих мужчин как какое-то божество, которое соизволило закрыть глаза на все их недостатки вместе с несовершенством и согласилось быть с нею рядом.

Дамы в этих случаях уверены, что стоит лишь на секунду притупить бдительность и её благоверный тут же упорхнёт к подруге – умнице да красавице с которой ей не сравниться. Неуверенная в себе женщина просто обречена на вечную ревность, неверие в себя – это путь в никуда!

Крайности

Свобода в отношениях вещь относительная, и ревность можно обозначить двумя крайностями:

  1. Если мужчина проводит дома слишком мало времени, пропадая днём на работе, а вечером, допустим, на «шабашке», то у женщины естественно возникают некоторые подозрения: где, с кем, почему так долго и т.п.
  2. Всегда и везде вместе: дом, работа и выходные только вдвоём. Спустя некоторое время, жена начинает замечать, что муж нет-нет да и бросит подозрительный взгляд на проходящую красотку, разговаривает по телефону приглушая голос или с интересом рассматривает фото актрис в журналах.

Воображение

Когда молодой или давно состоявшейся супруге дома нечем себя занять, то сидя на диванчике она невольно начинает фантазировать себе сцены измен её мужа. Затем решает, что фантазии вполне обоснованы, и надо бы их проверить на деле, вымотав при этом душу своей второй половинке ворохом необоснованных доказательств.

С рождением второго ребенка старший стал замкнутым и обидчивым? Узнай все о детской ревности. Как заставить женатого любовника ревновать? Читай здесь.

Иногда побездельничать не помешает, но когда свободного времени слишком много – появляются проблемы, в том числе и ревность.

Отсутствие реальных планов, интересных мыслей да и простого хобби может стать благоприятной почвой для поиска «фактов неверности» и прочих домыслов.

Меньше взглядов по сторонам

Приучите себя не заглядываться на красоток с ногами от ушей в присутствии своей ревнивой пассии. Вы ведь можете спокойно созерцать женские прелести, находясь в одиночестве или в компании друзей. И ни в коем случае не заигрывайте с ее подругами. Подруга, по мнению женщины, – первая, кто возглавляет список потенциальных любовниц ее партнера. Приятельницы, несмотря на пресловутую женскую дружбу, в душе – соперницы. Они постоянно, пусть даже и неосознанно, пытаются доказать друг другу свое превосходство по таким факторам, как внешность, социальное положение, самореализация и личная жизнь.

Ревность к подруге во многих случаях бывает обоснованной. Конкуренция между представительницами прекрасного пола в редких случаях может дойти до того, что одна из них, пытаясь доказать, что она лучше, красивее и сексуальнее подруги, действительно становится любовницей ее мужа. Поэтому, во имя спокойствия, лучше держитесь от приятельниц своей ревнивой возлюбленной как можно дальше.

Признаки ↑

Для начала ответим на вопрос: «А чем собственно отличается мужская ревность от женской?»:

  1. У мужчин, ревность возникает и протекает не так быстро как у женщин. Однако, если позволить этому чувству в достаточной степени накопиться, то после достижения апогея, последствия будут носить более катастрофический характер, чем те же эмоции у женщин. Фантазии или реальность того, что любимая жена ему изменяет, захлёстывает «Отелло» полностью, вплоть до потери способности воспринимать действительность и что-то трезво оценивать.
  2. Женская ревность носит скорее эмоциональный характер и проявляется даже в женской дружбе. У мужчин, основная причина ревности – это потеря «власти» над женщиной и осознание того, что он не лучший, в то время как женщина боится потерять своего партнёра и главное – его любовь. И это чувство будет перемешиваться с ненавистью к сопернице и постоянным поиском компромата как на неё, так и на мужа-изменника. В конце концов, такая эмоциональная встряска и напряжение ни к чему хорошему не приведут.

Можно выделить несколько основных признаков женской ревности, которыми грешат практически все ревнивицы:

  1. Чрезмерная бдительность. Такие отношения напоминают остросюжетный детектив: жена ежечасно проверяет местоположение мужа, вечером просматривает мобильный телефон и карманы, а ночью ищет новые способы «раскусить» своего изменника в Интернете.
  2. Обвинения. Обвинения ревнивой партнёрши в изменах мужа, высказываются при каждом удобном случае, поэтому день за днём мужчина должен доказывать такой женщине свою абсолютную преданность. Даже если воззвать к логике, и она будет принята, то спустя некоторое время обвинения начнутся вновь.
  3. Одинокие друзья. Для ревнивой женщины, каждый новый друг мужчины – это потенциальная угроза, а если этот друг ещё и одинок, то это двойная угроза. По мнению такой ревнивицы, её возлюбленный может легко оказаться в «ненужной» компании с избытком привлекательных особей женского пола. Лучшим вариантом для такой женщины – это отсутствие друзей у мужа вовсе.
  4. Сцены на публике. Такая дама способна закатить сцену ревности не взирая на место и время: перед семьёй, на работе и на отдыхе без стеснения в выражениях и с соответствующими интонациями.
  5. Работа. Всякий раз, когда дражайшая половинка задерживается на работе, начинаются обвинения в измене с коллегой. Иногда, как бы невзначай, жена может появиться в офисе для того, чтобы проверить отговорку «много работы». Крайне ревнивая женщина не даст спокойной жизни новой секретарше или симпатичной ассистентке никогда.

Нормально ли ревновать?

Ревностное отношение вызывает у людей абсолютно различные эмоции. Кому-то такое чувство со стороны доказывает силу любви или дружеской привязанности, других оно раздражает и напрягает.

Если отношения носят длительный характер и построены на взаимопонимании, любви и уважении, то ценность такого партнера высока. А чувство ревности в данном союзе играет роль своеобразного катализатора, позволяющего держать обоих партнеров в тонусе.

Совершенно обратная ситуация возникает, когда люди не так давно знакомы, но кто-то навязчиво начинает выдвигать претензии по поводу встреч, переписок в социальных сетях с другими коллегами. И мало кто интересуется тем, почему люди ревнуют друг друга. Психология — такая тонкая наука, где принято рассматривать каждый случай индивидуально.

Соответственно, можно выделить два типа ревности — здоровую и патологическую. Первый тип служит дополнительным стимулом для укрепления отношений, а второй, напротив, разрушает их.

Как с ней бороться ↑

Для борьбы с ревностью можно выделить несколько основных шагов, которые так или иначе облегчат жизнь обоим партнёрам:

  • повышение самооценки;
  • самокритика;
  • разбор собственных эмоций;
  • уход за собой;
  • разговоры на «тему» с объектом ревности;
  • обращение к специалисту.

Советы психологов сводятся к следующему:

  1. Никогда не занимайтесь самокритикой. Самоедство, и то до чего оно доводит, может напрочь выбить вас из жизненной колеи. Сравнение с другими людьми бессмысленное занятие – вы индивидуальны, ищите что-то новое и прекрасное в себе и только в себе, а остальное прибудет.
  2. Приятная и ухоженная женщина всегда будет встречена с восторгом, и как результат – повышение самооценки, поэтому никогда не ленитесь лишний раз заскочить к парикмахеру или в спортзал.
  3. Будьте честны с собой, постарайтесь проанализировать происходящие события в вашей жизни чтобы определить, какие моменты у вас вызывают положительные эмоции, а какие – отрицательные, и постарайтесь избегать последних. Попробуйте просто расписать на бумаге ваши действия в случае измены, сделайте для себя выводы и успокойтесь.
  4. Если вас мучает чувство ревности к партнёру, иногда самым лучшим вариантом будет простой разговор с ним о ваших подозрениях без повышенных тонов и максимально откровенно. Может так случиться, что ваш супруг ищет что-то, чего не находит в браке, попытайтесь узнать что именно вы ему «недодаёте». Если поставить все точки над i – ревность просто умрёт.
  5. Не бойтесь допускать ошибок, будьте уверены в себе. Чаще вспоминайте свои победы и хвалите себя за них. Помните: идеальных людей просто нет, а один раз ошибается только сапёр, коим вы и не являетесь, поэтому смело дерзайте и никогда не зацикливайтесь на ревности.

В том случае, если многочисленные советы и рекомендации ну никак вам не помогают, имеет смысл обратиться к дипломированному специалисту, в противном случае риск того что вы разрушите жизнь не только себе, но и своему партнёру крайне велик.

Больше заботы и внимания

Если вы наполнены решимостью сохранить отношения независимо от того, чрезмерно ревнива ваша пассия или же причиной всему – вы, первое, что нужно сделать – окружить свою девушку, жену трепетным вниманием, трогательной заботой, переступив через свою сдержанность и принципы. Пишите ей сообщения и звоните хотя бы три раза в день, раз уж это необходимо для ее спокойствия, а значит, и для вашего. Дарите ей цветы, чаще говорите комплименты, внушайте, что она единственная и неповторимая. Ободренная вашей любовью, она постепенно забудет о своих страхах и расцветет прямо на глазах.

Методы психологической защиты ↑

Саму по себе ревность исключить из жизни просто невозможно, а вот облегчить её протекание и последствия вполне реально.

Рассмотрим некоторые моменты психологической защиты от ревности:

  1. Отрицание. Женщина должна сама закрывать глаза на ту боль, которая ей приносит ревность и делать вид как будто ничего не случилось. Такой метод подойдёт только для леди с «железными» нервами, а такие найдутся не у каждой женщины, поэтому применяем с осторожностью.
  2. Рационализация. Шаг за шагом и кропотливо ищем причину ревности в себе и своих действиях. Работа над собой в психологическом плане позволит вам отвлечься от главного зерна ревности – всепоглощения. Получив даже иллюзию управления над ситуацией, вы ощутите, насколько далеко продвинулись вперёд. Этот метод прекрасно уживается в матриархальной семье, где жена социально активна.

Компенсация

. В этом случае необходимо найти любые положительные качества мужчины, дабы компенсировать некоторые его промахи. Чаще всего спасает признание очевидных фактов: хороший заработок, прекрасный отец, хозяйственный и т.д. и т.п. Появляется некоторое моральное преимущество перед чувством ревности и переживется оно гораздо легче.

  • Зеркало. Частые мысли об измене любимого можно зеркально отразить на себя: «А что если я сама пойду да изменю!» Размышления на эту тему помогут разобраться в источниках своей ревности и определить её мотивы, осознав при этом социальную неприемлемость этого поступка и облегчив тем самым свою психологическую нагрузку.
  • Отчуждение. Такой метод используется после факта измены и реже для профилактики. Женщина занимает чёткую позицию: «Я выше всего этого», «Знать ничего не хочу», «Все мужики … и чёрт с ними», «С глаз долой – из сердца вон» и т.п. Метод хоть и кардинальный, но весьма эффективный. Так же как и с отрицанием, подходит далеко не всем.
  • Откровенный разговор

    Устранению ревности часто способствуют откровенные и доверительные беседы между партнерами. Делитесь с ней как можно больше информацией о себе и своих делах, просите совета, активно интересуйтесь ее жизнью. Постарайтесь убедить свою женщину в своих чувствах и верности. Докажите ей, что для ревности нет никаких оснований. Старайтесь не обманывать ее, так как даже единичная ложь способна разжечь огонь недоверия. Познакомьте возлюбленную со всеми своими приятелями и коллегами по работе, демонстрируя этим, что вам нечего скрывать от нее.

    Как относятся мужчины к женской ревности ↑

    Ревность в её легкой форме всегда приятна женщине и даёт ей уверенность в том, что партнёр к ней неравнодушен. Но как относится мужская половина к женской ревности? Попробуем взглянуть на этот вопрос глазами мужчин.

    Считаешь ревность главным соперником любви? Читай статью на тему: Ревнует — значит любит. О том, как не ревновать мужа к ребенку от первого брака, читай здесь.

    Ревную мужа к свекрови: что делать? Читай статью.

    Наверняка вы не раз задумывались над тем, что именно вам не нравится в вашем супруге. И скорее всего один из пунктов – ревность. И даже неважно какая – обоснованная или нет, главное, что партнёр вам высказывает недоверие. Плюс ко всему, можно добавить странное ощущение чей-то собственности и чувство «марионетки».

    Но другая сторона этого вопроса убеждает нас в обратном: есть множество пар, которые просто не могут жить без ревности, для них она является неким допингом отношений, и без него жизнь тускнеет и теряет свои былые краски.

    Так может быть ревность и есть тот необходимый «клей», который держит партнёров и не даёт им расстаться?

    Если вам не нравиться что мужчина вас ревнует, то тут же возникает логичный вопрос: «А вы-то почему его ревнуете?» Ревность – это то неоднозначное чувство, которое с одной стороны не нравиться обоим партнёрам, а с другой стороны вызывает некоторое недопонимание: «Если не ревнует, значит не любит!»

    Возникает очень интересная дилемма: бывает ли любовь без ревности? И если не бывает, то она одна из её составляющих? Тогда как быть со свободой и чувством недоверия? Ответ хоть и неоднозначен, но довольно прост.

    Ревность – это элементарная боязнь потерять своего любимого человека как следствие, а как причина – неуверенность в себе и постоянные сомнения вперемешку с истязательством и себя, и партнёра.

    Если в начале отношений женщина проявляет свою ревность как бы в шутку, то спустя некоторое время это чувство превращается в некий инструмент сохранения или любви (по мнению женщины), или мужчины (на самом деле).

    Поэтому, можно сказать, что отношение мужчин к женской ревности весьма неоднозначно, а искать «золотую середину» придётся обоим партнёрам. Ведь та грань, где проходит ревность как недоверие и ревность как выражение любви очень тонка, и найти её можно только сообща, «притираясь» и лучше узнавая друг друга.

    Подводя итог

    Если не брать в расчёт отдельные пары, для которых ревность – это обыденное дело, можно сказать, что как бы она ни маскировалась под любовь, отношений ревность укрепить не может. Ей под силу исказить, сломать и испортить любую, казалось бы крепкую семью.

    Можно для разнообразия «поиграть» в ревнивцев, дабы приукрасить унылые будни и слегка взбодриться, но остерегайтесь ревности в полном смысле этого слова. Она задушит и превратит вас в монстра.

    Всё только в ваших руках, работайте над собой каждый день, почаще улыбайтесь и не ревнуйте!

    Катализаторы

    Ревность возникает, как правило, вследствие имеющихся комплексов. Кто-то стесняется своей внешности, кто-то — социального положения, профессии, считая себя недостойной партией для более успешного или красивого партнера. Это чувство – прямой результат низкой самооценки, неуверенности в себе, привычки разбирать свои неудачи и недостатки. Поэтому такая женщина постоянно опасается того, что любимый может в любой момент оставить ее ради более достойной кандидатуры. В других же случаях ревность женщины обусловлена ее чрезмерной эгоистичностью и избалованностью, ярко выраженным чувством собственности. Особа с подобным характером, привыкшая получать все и по первому капризу, рассматривает мужчину в качестве вещи, которая должна принадлежать ей и только ей. Любая попытка половинки хотя бы моргнуть в присутствии другой женщины жестко пресекается, заканчиваясь колоссальным скандалом. Такие женщины, будучи брошенными, как правило, мстительны и опасны, и готовы отчаянно бороться за сбежавшую «вещь».

    cosmeton.ru

    Для каждого человека слово "ревность" имеет разное значение. В любом общении иногда возникает чувство ревности. Ревность — это именно чувство, а не эмоция. Появляется чувство ревности по отн, лечение ревности у женщин

    Многие женщины сами хотят избавиться от своей ревности. Так как вылечить ревность у женщин?

    Всевозможные причины ревности, которые могут оказаться характерны и для вас. Эффективная работа с причинами для полного избавления от ревности.

    У ревности могут быть и другие причины. Приведенные выше варианты — это лишь примеры того, что может лежать в основе вашей ревности. Самое главное, что важно понять — это то, что ревность не является чем-то предопределенным, или переданным по наследству, или неизбежным. Вы просто научились этому. И как вы научились ревновать — так же можете и разучиться, и избавиться от своей ревности навсегда. Нужно только поработать с тем, что сформировало вашу ревность, то есть необходимо освободиться от влияния прошлого и всего того, что вы создали в своей голове на его основе (ограничивающие убеждения, выводы, решения, автоматические модели поведения и реакции, всевозможные страхи, сомнения, запреты, протесты и т.д.).

    Суть чувства ревности и советы психолога о том, как от нее избавиться

    Давайте сначала разберемся, что такое ревность и откуда она возникает. Есть такое определение, что это – страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви и полной преданности. И принято думать, что ревность – признак большой любви. Сегодня я хотел бы рассеять эту и некоторые другие иллюзии о ревности.

    CATEGORIES