Отпустить человека которого любишь стихи

Будь на волне! Будь с нами!

Это самая трудная вещь, которую вам когда-либо придется делать, и она также самая важная: прекратите дарить свою любовь тем, кто не готов любить вас.

Прекратите вести сложные разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Хватит приходить к людям, которым безразлично рядом вы, или нет.

Прекратите отдавать приоритет людям, которым вы не нужны. Хватит любить людей, которые к вам ничего не чувствуют.

Это отбирает у вас жизненные силы и энергию, и вы постепенно угасаете изнутри – сгорая дотла.

Когда вы начнете ЖИТЬ целиком и полностью, с радостью, интересом и преданностью, у вас появится немало недоброжелателей.

Это не значит, что вам нужно изменить что-то в себе. Это означает, что вам нужно перестать любить людей, которые не готовы любить вас.

Если вы обделены, оскорблены, забыты теми, с которыми вы проводите больше всего времени, или вас легко игнорируют, вы оказываете себе невероятную медвежью услугу, продолжая дарить таким людям свою энергию и жизнь.

Правда в том, что вы не для всех, и каждый не для вас. Вот что делает таким особенным то, когда вы находите нескольких людей, с которыми у вас завязывается настоящая дружба или любовь: вы начинаете понимать ценность этих отношений.

Но чем дольше вы пытаетесь заставить кого-то любить вас, когда они не способны, тем дольше вы лишаете себя этой самой связи. На этой планете миллиарды людей, и многие из них встретятся вам в той или иной момент вашей жизни.

…Но чем дольше вы привязаны к знакомым людям, которые используют вас в качестве подушки, альтернативы, психотерапевта и боксерской груши, тем дольше вы отказываетесь от полноценной жизни и всех ее радостей.

  • Может быть, если вы перестанете появляться в жизни этого человека, он и не заметит?
  • Может быть, он вообще о вас забудет?
  • Может быть, если вы перестанете стараться, отношения прекратятся?
  • Может быть, если вы перестанете писать сообщения, ваш телефон даже не издаст и звука в течение недель и месяцев?
  • Может быть, если вы перестанете любить кого-то, любовь между вами исчезнет?

Это не значит, что вы разрушили отношения. Это означает, что единственное, что поддерживало отношения, была энергия, которую вы и только вы в них вкладывали.

Самое ценное, что у вас есть в жизни — это ваша энергия. Это не ваше время ограничено, а ваша энергия.

Когда вы поймете это, вы начнете понимать, почему вы так волнуетесь, когда проводите время с людьми, которые вам не подходят (и так же с работой, местом жительства, городом).

Вы начнете понимать, что самое важное, что вы можете сделать для своей жизни и для себя, и для всех, кого вы знаете, — это защитить себя.

Сделайте свою жизнь безопасным убежищем, в которое допускаются только те люди, которые умеют любить, ценить и уважать.

Это не ваша работа – быть с людьми и отдавать им свою жизнь, понемногу, момент за моментом, потому что вы их жалеете, потому что им плохо, потому что вы «должны», потому что вы обязаны.

Ваша задача — осознать, что вы хозяин своей судьбы и что вы принимаете любовь, которую, по вашему мнению, достойны.

Знайте: вы заслуживаете настоящей дружбы и любви. Подождите хотя бы немного и вы заметите, как все начнет меняться.

А вы исключили из вашей жизни людей, которые не готовы вас любить?

Источник:
Будь на волне! Будь с нами!
Сделайте правильный выбор…., эзотерика , самопознание, карта таро, гороскоп, тесты, психология
http://www.navolne.life/post/otpustite-lyudej-kotorye-ne-gotovy-lyubit-vas

Между нами говоря

ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ ВО ВСЕХ РАКУРСАХ

Юлия Началова: слова соболезнования и выражение горькой утраты

То, что произошло с Юлей Началовой, стало «роковой случайностью».

Жизнь, судьба и трагедия смерти Юли Началовой. Как жаль!

Причины смерти Юлии Началовой. Стало известно от чего умерла любимая певица

Юлии Началовой сделали операцию. Состояние здоровья прокомментировал отец

Юлия Началова сегодня,сейчас, 16.03.2019: последние новости

Сегодня 16 марта 5 лет как Крым#наш. История, проблемы, реакции

Жизнь, судьба и трагедия смерти Юли Началовой. Как жаль!

Умерла певица Юлия Началова. Организм не выдержал операции, которую артистке сделали некоторое время назад.

Юля Началова умерла от острой сердечной недостаточности, которая наступила из-за отека легких и мозга. Звезда скончалась после операции. Врачи решили ампутировать ногу. Операцию организм певицы не перенес.

Сердце 38-летней исполнительницы перестало биться около семи часов вечера 16 марта. Информацию подтвердила пиар-менеджер Юлии: «Час назад перестало биться сердце нашей Юли».

Пять дней вся страна в буквальном смысле этого слова ловила любую информацию о состоянии здоровья певицы. Врачи боролись за жизнь артистки всеми возможными способами, но, к сожалению, оказались бессильны.

Юлю госпитализировали в понедельник, 11 марта, в крайне тяжелом состоянии в Москве . Позже пиарщики певицы заявили, что ничего серьезного не случилось и даже утверждали, что Юлия находится в Риме . Однако в этот же день им пришлось обнародовать неоспоримый факт — Началова в больнице.

12 марта стало известно, что Юлю подключили к аппарату искусственной вентиляции легких. Позже ее ввели в состояние искусственной комы.

Трагическая смерть Юлии Началовой произошла вследствие нескольких факторов. У певицы была подагра, которая обострилась в последнее время. Также врачи диагностировали сахарный диабет второго типа. Также стало известно и о том, что исполнительница мучается от красной волчанки.

Певице было 38 лет. Умерла Юлия Началова. Причины смерти, биография, похороны, прощание

Певица Юлия Началова умерла в субботу в Москве возрасте 38 лет, сообщила официальный представитель артистки Анна Исаева.

«Час назад перестало биться сердце нашей Юли», — написала она в Instagram.

В Москве в возрасте 38 лет умерла певица Юлия Началова, сообщила официальный представитель артистки Анна Исаева.

«Час назад перестало биться сердце нашей Юли», — написала она в инстаграме.

Певица резко почувствовала себя плохо 12 марта. Ее состояние оценивалось как тяжелое, Началову ввели в состояние искусственной комы и подключили к аппарату искусственной вентиляции легких. Накануне сообщалось, что ее состояние стабильное и ухудшения нет.

16 марта отец певицы Виктор Началов рассказал, что врачи провели операцию на ноге артистки: «Прооперировали, почистили ногу. Интенсивно лечат, больше ничего не могу сказать».

Врачи провели певице Юлии Началовой операцию на ноге, сообщил в субботу ее отец, композитор Виктор Началов.

Ранее представитель артистки Анна Исаева сообщила, что Началова находится в одной из столичных клиник. Певица резко почувствовала себя плохо, ее состояние оценивалось как тяжелое, артистку ввели в состояние искусственной комы. Диагноз представитель певицы не называла. Накануне, по словам Исаевой, состояние здоровья Началовой стабилизировалось, ухудшения не было.

«Прооперировали, почистили ногу. Интенсивно лечат, больше ничего не могу сказать», — сообщил Началов.

Юлия Началова — российская певица и телеведущая. Известна по композициям «Герой не моего романа», «Между мной и тобой», «Цветик-семицветик». Она также является ведущей шоу «Один в один» на телеканале «Россия-1».

Состояние здоровья Юлии Началовой впервые прокомментировал врач

Слухи о том, что здоровье певицы Юлии Началовой могло ухудшиться из-за красной волчанки — полная чушь. Об этом в беседе с «Московским комсомольцем» заявил бывший лечащий врач артистки — Василий Шуров.

Как отметил Шуров, он не может даже предположить, откуда ряд СМИ получил данную информацию, поскольку еще полгода певица не страдала ничем подобным.

Это полная чушь. Я знаю, как выглядят люди с такой болезнью. На их коже появляются симптомы, характерные для волчанки. Их ни с чем не спутаешь. Так же поражаются внутренние органы. У Юли близко ничего не было, — заявил медик.

Также Василий Шуров опроверг слухи о том, что Началова якобы когда-то лечилась при помощи гормональной терапии, которая ослабила ее иммунитет. Кроме того, врач назвал неправдоподобной версию о том, что состояние артистки резко ухудшилось из-за сепсиса, спровоцированного раной на ноге.

Юля Началова официально была замужем два раза. Ее первый муж — один из участников группы «Премьер Министр» Дмитрий Ланской. Супруги познакомились во время учебы в музыкальном училище, но встречаться начали после его окончания. Через какое то время девушка получила предложение руки и сердца от красавца-возлюбленного. Девятнадцатилетняя Юля была на седьмом небе от счастья. Молодые поженились, их совместная жизнь складывалась как нельзя лучше. К тому времени Началова стала очень популярной, а Дмитрий все еще стремился к славе. В какой-то момент между супругами начали возникать ссоры на почве денег, певице не нравилось, что она зарабатывает больше и много работает. Тогда Ланской, не долго думая, ушел от Началовой. Это было в 2004 году.

Юля долго не могла оправиться после расставания и забыть бывшего мужа. Но вскоре повстречала футболиста Евгения Алдонина . Спортсмен окружил певицу любовью и роскошью. Они поженились в 2006 году и прожили в браке около пяти лет. Отношения между супругами не были идеальными. Они развелись в 2011 году, но смогли сохранить хорошие отношения — ведь у пары подрастает дочка Верочка.

Увлечение пластикой и болезни

Кома

8 марта 2019 года Юля Началова почувствовала себя плохо. Все началось после того, как певица повредила ногу. Видимо, рана не была обработана должным образом, поэтому началось нагноение, в организме пошел воспалительный процесс. Температура у певицы повысилась до 40 градусов. Приехавшие по вызову врачи настояли на экстренной госпитализации. Предварительно популярной исполнительнице был поставлен диагноз «рожа, заражение крови». Это довольно серьезное заключение врачей, которое требует лечение исключительно в медучреждениях. После этого Началова была помещена в реанимацию. Ее ввели в искусственную кому и подключили к аппарату искусственной вентиляции легких, о чем сообщила пиар-менеджер звезды. Позже появилась информация о том, что у артистки острая почечная недостаточность и отказали внутренние органы.

Источник:
Между нами говоря
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ ВО ВСЕХ РАКУРСАХ Юлия Началова: слова соболезнования и выражение горькой утраты То, что произошло с Юлей Началовой, стало «роковой случайностью».
http://mngov.ru/%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D1%81%D1%83%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D0%B0-%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8-%D1%8E%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%87/

Отпустить человека которого любишь стихи

Когда мы отпускаем что-то или кого-то, это не означает, что мы больше не заботимся о них. Просто приходит осознание: единственное, что мы действительно можем контролировать, — это мы сами, прямо здесь, прямо сейчас. Это необходимый процесс адаптации к постоянно меняющимся реалиям жизни — оставить прошлое позади, чтобы уступить дорогу настоящему.

Здесь собраны 50 цитат из различных статей, которые помогут Вам отпустить и начать жить счастливо.

1. Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам необходимо, а что нужно оставить позади. Иногда уход — это шаг вперед.

2. Вы никогда не добьетесь того, на что способны, если Вы слишком привязаны к вещам, которые должны отпустить.

3. Иногда в нашей жизни появляется что-то, что не должно задерживаться. Иногда нежелательные изменения — необходимые для нашего роста перемены.

4. Рост и изменения иногда могут быть болезненными, но самое мучительное в жизни — оставаться не на своем месте.

5. Самая трудная часть взросления — отпустить то, к чему Вы привыкли, и двигаться дальше с чем-то новым.

6. Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в то, что может быть.

7. Не бойтесь перемен. На все есть своя причина. Смиритесь с этим. Будет нелегко, но оно того стоит.

8. Отпускать и двигаться дальше, как правило, довольно трудно, но стоит сделать это, и Вы почувствуете себя свободным и поймете, что это было лучшее из когда-либо принятых Вами решений.

9. Никогда не позволяйте страху определять Ваше будущее.

10. Страх — всего лишь плод Вашего воображения. Порой трудно решиться следовать своему сердцу, но Вы совершите огромную ошибку, позволив ложным страхам остановить Вас.

11. Вы не можете вечно ждать идеального момента. Иногда нужно отпустить сомнения и рискнуть, потому что жизнь слишком коротка, чтобы гадать о том, что могло бы быть.

12. Вы не тот же человек, каким были год назад, в прошлом месяце или на той неделе. Вы постоянно развиваетесь. Ничто не стоит на месте. Такова жизнь.

13. Один из самых приятных моментов в жизни — когда Вы наконец находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить.

14. Никогда не стоит форсировать события. Сделайте все, что от Вас требуется, и пусть жизнь идет своим чередом. Если что-то должно произойти, так и случится. Не привязывайте себя к тому, что не можете контролировать.

15. Когда Вы перестанете ожидать, что люди и события будут идеальными, Вы сможете начать ценить их за то, какие они есть.

16. Живите просто. Любите всей душой. Говорите искренне. Дышите глубоко. Старайтесь изо всех сил. Оставьте все остальное для чего-то, что выше нас.

17. Сдаться и отпустить — две совершенно разные вещи.

18. Двигаться дальше не значит забыть. Это означает, что Вы предпочли счастье боли.

19. Сдаться не всегда значит проявить слабость. Иногда это просто означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить и идти вперед.

20. Перестаньте зацикливаться на уровне Вашего стресса и вспомните, как Вам повезло. Все могло быть намного хуже.

21. Что бы Вас ни огорчало, отпустите это! Не нужно копить негатив. Сохраняйте спокойствие и положительный взгляд на жизнь. С Вами обязательно произойдет что-то хорошее.

22. Некоторые люди не могут смириться с тем, что Вы идете по жизни вперед, и поэтому они будут пытаться ухватиться за ваше общее прошлое. Не потакайте их поведению. Продолжайте двигаться дальше.

23. Не важно, что Вы делаете, кто-то всегда будет недоволен. Так что живите по своим принципам и позаботьтесь о том, чтобы Вас самих в конечном итоге не постигло разочарование.

24. Полюбите себя! Простите себя! Примите себя! Вы это Вы, в этом начало и конец — и никаких сожалений.

25. Вы достаточно хороши, достаточно умны и достаточно сильны. Вы не нуждаетесь в чужом одобрении, чтобы знать, что Вы бесценны.

26. Одно из самых освобождающих знаний, которым нас учит жизнь, — это то, что мы не обязаны любить всех, все не должны любить нас, и это абсолютно нормально.

27. Старайтесь не воспринимать слишком близко то, что другие люди говорят о Вас. Что они думают и говорят — отражение их самих, не Вас.

28. Если Вы слишком сильно беспокоитесь о том, что думают о Вас другие люди, в некотором роде, Вы всегда будете их пленником.

29. Иногда мы ожидаем большего от других, потому что сами сделали бы то же для них. Продолжайте любить. В конце концов Вы узнаете, кто этого достоин.

30. Не каждый способен оценить то, что Вы делаете для них. Вы должны понять, кто действительно достоин Вашего внимания, а кто просто пытается использовать Вас.

31. Чтобы сказать «да» счастью, Вы должны научиться говорить «нет» людям и вещам, которые причиняют Вам боль. Будьте мудры, чтобы избежать негатива.

32. Если Вы что-то допускаете, это будет продолжаться. Лучше быть одному, чем позволять негативным людям и их суждениям влиять на Вашу жизнь.

33. Если Вы чувствуете, что Ваш корабль идет ко дну, возможно, пришло время отбросить все то, что отягощает Вас. Отпустите людей, которые Вас огорчают, и окружите себя теми, кто пробуждает в Вас все самое лучшее.

34. Только тот факт, что кто-то многие годы был частью Вашей жизни, не гарантирует, что однажды не наступит момент, когда Вы наконец-то решите отпустить его.

35. Одна из самых трудных задач в жизни — вычеркнуть кого-то из своего сердца.

36. Вы должны понять, что люди приходят и уходят. Такова жизнь. Хватит держаться за тех, кто отпустил Вас давным-давно.

37. Иногда мы прощаем других не потому, что они заслуживают этого. Мы прощаем их, потому что они нуждаются в этом, потому что это необходимо нам самим и потому что без этого мы не можем отпустить и двигаться дальше.

38. Тот, кто первым просит прощения, — самый храбрый. Кто первый прощает — самый сильный. Первым движется вперед самый счастливый.

39. Не печальтесь о прошлом, оно не вернется. Не волнуйтесь о будущем, оно еще не пришло. Старайтесь жить настоящим и делайте его прекрасным.

40. Будьте достаточно мудры, чтобы отпустить, когда это необходимо, и достаточно сильны, чтобы удержать, когда требуется.

41. Не позволяйте мелким неурядицам омрачать Ваше счастье. Истинное богатство — умение чувствовать и ценить каждое мгновение за то, что оно приносит.

42. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на войну с самим собой. Учитесь принимать и прощать. Отпуская вчерашние неприятности, Вы делаете первый шаг навстречу счастью сегодня.

43. Беспокойство отбрасывает большую тень на мелкие дела. В конце концов, Вы можете сосредоточиться либо на том, что разрывает Вас на части, либо на чем-то, что помогает взять себя в руки.

44. Старые опасения — авансовые платежи по проблемам, которые у вас могут никогда не возникнуть. Отпустите их. Сегодня — это новое начало, вдохните поглубже и начните заново.

45. Улыбайтесь, даже когда кажется, что все разваливается на части. Улыбка не всегда означает, что Вы счастливы. Иногда это просто значит, что Вы сильны.

46. Приходит время, когда Вы перестаете думать о своих ошибках и движетесь дальше. Никаких сожалений — только жизненные уроки, которые указывают Вам путь.

47. Вспоминайте хорошие моменты, будьте сильным в трудные времена, любите каждый миг, смейтесь чаще, живите честно и будьте благодарны за каждый новый день

48. Вы не можете позволить одной неприятности испортить кучу хороших моментов. Не позволяйте глупым ежедневным драмам сбивать Вас с толку.

49. Если Вы будете старательным и терпеливым, все, что Вам действительно необходимо в жизни, придет к Вам в нужный момент.

50. В конце концов все встанет на свои места. До тех пор, учитесь всему, чему можете, смейтесь как можно чаще, наслаждайтесь каждым мгновением и помните, что это того стоит.

Copyright Muz4in.Net © — Леа А.Н.А.

А для девочек, чтобы забыться могут подойти бесплатные игры Winx, в которые Вы можете поиграть онлайн и пофантазировать о сказочном мире

Источник:
Отпустить человека которого любишь стихи
Когда мы отпускаем что-то или кого-то, это не означает, что мы больше не заботимся о них. Просто приходит осознание: единственное, что мы действительно можем контролировать, — это мы сами, прямо
http://muz4in.net/news/50_citat_chtoby_pomoch_vam_otpustit_i_zhit_dalshe/2013-12-01-34693

Правильно отпустить мужа

Правильно отпустить мужа. Как отпустить человека из мыслей — советы психолога

Отношения между людьми находятся в постоянном развитии. Еще вчера ваш супруг души не чаял в вас, а сегодня он холоден, равнодушен и не желает иметь с вами ни чего общего. Больно, обидно, но это суровая реальность, от которой никуда не убежишь и не спрячешься. Как отпустить мужа ? Кажется, что теперь вы не то что влюбиться — жить нормально не сможете. Но это действительно лишь кажется. Когда открывается одна дверь, обязательно отворяется вторая, которая приведет вас к собственному счастью.

Сейчас на вашем сердце свежая рана, которая болит при любом упоминании о прошлом. И пока вы будете думать о нем, вы не сможете примириться со случившимся и отпустить этого человека. У него уже совсем другая жизнь, вполне возможно, он уже счастлив с другой, так почему бы и вам не позволить себе быть чуточку счастливее?

Можно сколь угодно долго перебирать в голове последние события, думать о том, что было бы, если бы вы поступили иначе в той или другой ситуации. Но факт — вещь упрямая. Такие, какие вы оба есть, вы друг другу не подходите. Все ваши действия привели именно к такому результату, который вы имеете. Все, пора ставить точку в этой главе своей жизни и переходить к новой .

Некоторые пары, в который совместимость проходит на уровне желаний и страсти, могут очень долго и мучительно жить в браке, то расставаясь, то сходясь вместе. Если муж уходит не в первый раз, значит, пора, наконец, поставить жирную точку. Вы никогда не будете жить мирно, в вас сформировалась серьезная зависимость друг от друга, но вы действуете разрушительно на партнера . Гармоничные отношения должны укреплять веру в собственные силы, в будущее, в любимого человека, если же ваша любовь приносит вам в основном мучения, от нее надо избавляться. Наберитесь силы воли и больше не впускайте в свою жизнь этого человека .

Если любите его по-прежнему — признайте его право на любовь и радость от жизни, пусть и не с вами . Не просто отпустите его, а благословите. Оставьте все надежды на его возвращение. Если это и суждено, то точно не сейчас и не с такой, какая вы в данный момент. Не хотите больше испытывать такую боль — начните меняться, найдите корни собственных проблем и вырвите их. Делайте это не ради бывшего, а ради самой себя.

Как правило, женщина духовно выносливее и сильнее мужчины, так как материнский инстинкт диктует свои правила: «Любой ценой поднять детей!» Так вот нам, как мне кажется, прикрепляется супруг для воспитания нас самих и супруга. Каждая ситуация неприятная заставляет нас много думать и размышлять на тему «Для чего мы живем, для чего мы должны тянуть этот не посильный груз?!» Размышляя, мы ищем истину, а когда мы ее обретаем, мы становимся духовно богаче и терпимее к недостаткам другого человека. А это и есть развитие! Люди не должны быть животными и жить животными инстинктами.

Муж пил до нашего брака, во время и пьёт после нашего развода. Но моя цель не обвинять и не корить судьбу и нас обоих, за то, что кто-то не прав, что-то не смогли сберечь. Мне бы очень хотелось, чтобы женщины, которые обременены такой бедой, понимали, что каждая ситуация нам дана Богом.

Вышла замуж я в 18 лет, жила в то время в Вологодской области. Но приезжала к родным в Вильнюс. Там встретились, понравились друг другу, и к концу каникул по окончании срока действия визы в Литовскую Республику мне пришлось уехать. Через 2 месяца я узнаю, что жду ребенка, и через полгода мы расписались.

Жили у родителей его, он из благополучной семьи, но видимо это ему мешало. Мужу моему тогда было уже 23 года, и он вправе был распоряжаться своей жизнью как хотел. Я оказалась в «заключении»: дома нет, гражданства нет, образования нет, языка тоже нет. А супруг считал, что мне и так неплохо с его родителями, они очень ко мне хорошо относятся.

А муж пил и пропадал из дома. Вот тогда и начался весь кошмар семейной жизни, который впоследствии я назвала жизненным опытом. Дочь маленькая, гражданство ей взяли литовское, ну и у меня оставалось два выхода, один — повеситься (но его я не рассматривала, так как я человек православный и воспитанный в вере), а второй выход — набраться сил, терпения и, годы покажут — как, распорядиться своей судьбой.

Муж все 12 лет брака пил, и я ему тысячи раз протягивала руку помощи (хотя сама и в материальном, и в моральном плане была очень слаба). Я держала его в каком-то страхе, и он делал свое дело втихаря, и все равно бежал из дома «как от огня». Но не хотелось бы на наших читателей выплескивать, как это тяжело и мрачно. Вся проблема многих женщин, да и мужчин, в том, что, разводясь, люди не только не могут поддерживать нормальных отношений из-за обид и прочих воспоминаний, но они начинают в большинстве случаев мстить и наказывать «виноватую» сторону.

Были скандалы, упреки, слезы и т.д. С работой в Литве в те годы, да сейчас — проблематично. Я пошла работать швеей, получала копейки, мне не хватало на проезд и купить себе поесть на работу.

Дочь в садик, а сама решила развиваться духовно и умственно. Большую помощь оказали служители Свято Духова монастыря здесь в Вильнюсе. Они меня поддерживали морально и объясняли причины и следствия такой жизни, за что я им бесконечно благодарна. Пошла на биржу труда (не говоря по-литовски) и меня направили учиться на повара, платили стипендию, и могла кушать на практике.

Муж жил в это время в своем мире, со своими друзьями. Я пыталась привить ему азы православия, покрестила их с дочерью. Но слушать наставления монахов не очень-то ему и хотелось.

Я работала то уборщицей, то швеей, то поваром. Представилась возможность поступить в Университет, где большую часть оплачивало Российское государство (программа была такая), и решила, что это мой последний билет в нормальную жизнь. Я училась на вечернем, днем работала, дочь подрастала, а муж все пил.

Тогда открылась возможность уехать в Европу на заработки и мне, и мужу, но его опять ничего не интересовало. Потом представилась возможность уехать в Калининград, но и на это он не согласился. В конце концов, его образ жизни привел к знакомству с его нынешней женщиной из цыганской семьи, которая приемлет его образ жизни и рада тому, что он хоть как-то ее содержит.

Я подала на развод, так как муж с подругой стали ходить к нам домой, что и увидела наша дочь, после чего она не хочет даже и знать, как ее папа, жив или нет. На мои плечи легла забота о дочери (возраст подростковый). Я объяснила ей, что нужно уметь прощать и понимать, и жизнь на этом не заканчивается, он ее отец.

Я осталась одна, без ничего с ребенком 12 лет на руках, а багаж мой был — образование, полученное в браке, подросшая дочь, и тот самый жизненный опыт который я получила в этом браке.

И как ни странно, я «отпустила» мужа и забрала от него «костыли», на которые последние годы он опирался без надобности! Я его очень люблю, и мне не просто было сделать такой выбор, но это нужно было сделать для его же развития, для понимания того, что мы значили друг для друга. И самое тяжелое в таких ситуациях — не развестись, и даже не отпустить к другой женщине, которая ниже тебя во всех отношениях, самое главное — не обижаться, а помочь в нужное время и постараться вернуть и его и сохранить семью. Для чего? Только потому, что Господь сводит людей с таким умыслом, что эти люди могут жить друг с другом лучше, чем с кем-либо, и моя дальнейшая личная жизнь после развода это наглядно показала. «Первый брак от Бога, второй от людей, а третий от чертей» — так говорила моя бабуля, и только после 30 лет я это смогла понять.

В настоящее время мы в разводе около года. Я стараюсь помогать своему бывшему мужу, чем могу, но уже ни как «жена», «собственник» и принужденный, а как близкий друг, человек, с которым он делил когда-то кровать, еду, радости и печали.

По прошествии времени муж понял, что дороже меня у него ни кого не было и не будет. (Это его слова.) Друзья его отвернулись окончательно от него, так как он ведет асоциальный образ жизни. Я стараюсь, как могу, наладить отношения дочери с ним, так как у нее свой взгляд на происшедшее. В общем-то мы оба поняли для себя, что дороже ведь ни кого и не было, и всё можно было перетерпеть и не обвинять друг друга во всех грехах! Но «чаша» разбита, а на осколках мы стали очень хорошими друзьями, и несмотря ни на что, супруг помогает мне материально, а я помогаю ему морально (то в чем мы на данный момент нуждаемся больше всего).

Теперь у моего супруга нет ни работы, ни здоровья, он постоянно избитый, в общем, печальная история. Я работаю в небольшой фирме в Вильнюсе менеджером, живу на квартире, воспитываю дочь. С мужем мы встречаемся, я помогаю, чем могу, он также, когда может, помогает деньгами.

Сейчас я приняла решение везти его лечить от этого недуга, поставить его на ноги и отпустить в нормальную жизнь. В личном у меня всё складывается нормально. Человек, который рядом, уважает мою дочь, они дружат и находят общий язык. Он понимает меня, да и поддерживает. А дальше. другая история!

Мне действительно хочется, чтобы люди, расставаясь, могли понять, что в жизни всякое случается, и если бы было поменьше гордыни у каждого из нас, мы бы обладали тем, чего хотим. Очень сложно простить и попросить самому прощение. А это необходимо, если есть хоть маленький шанс спасти семью!

Рекомендуем для преодоления созависимости, в том числе от алкоголика: онлайн курс «Преодоление зависимости»

На вопрос отвечает психолог Гнатюк Людмила Юрьевна.

Из формулировки Вашего письма становится понятно, что решение Вы уже приняли и хотите развестись с мужем, поэтому и ответ буду строить в этом ключе.

Кроме того, Вы уже живете с другим мужчиной — этот поступок намного красноречивее всех Ваших слов. Говорить можно что угодно, но делать выводы нужно все же по поступкам. Это же касается и Вашего мужа. Какой бы он друг не был, его отношение к Вам в поступках говорит об одном- он не уважает Вас и не считается с Вами.

Семья — это когда у людей есть общие ценности и каждый со своей стороны уважает и бережет партнера. Если с Вашей стороны было озвучено, что для Вас неприемлимо, когда муж не ночует дома, запои, отстраненный секс и т.д., а он все это обесценивает и делает по-своему, то не нужно ждать годы в надежде, что человек изменится.

Пора становиться взрослой и заботиться о себе. То что Вы терпите это так долго, многое говорит о Вас. Например, что с Вами так можно, что Вы поворчите, но ничего не предпримите.

А что Вы можете (и должны!) сделать? Прежде всего реагировать и выражать свои эмоции. Если неприятен секс- сказать об этом прямо, а не копить обиду годами, и не ложиться в постель с ним до тех пор, пока он не изменит свое потребительское отношение на участливое.

Иначе — это предательство себя и своего женского достоинства.

И так по всем пунктам.

Ваши искренние реакции на его поведение, либо побудят его к соответствующим переменам (и именно поэтому стоило их выразить), либо тогда не нужно питать ложных иллюзий, что Вы для него важны (что опять же подтверждает необходимость быть честной с собой, ничего не теряете).

Раз Вы уже приняли решение и живете с другим мужчиной, то он имеет право знать об этом. Эта ложь съедает Вас, она мешает Вам радоваться, потому что Вы не отдали долг мужу (не выразили то, что чувствуете на самом деле). В следствии этого Вас начала отягощать вина. В тот момент(осенью), когда вы расставались, то скорее всего не испытывали вину, а были искренни в своем желании побыть одной, и отдалиться, пусть на время, но все же отойти на безопасное расстояние, чтобы разобраться в себе. Чувство вины полагаю, присоединилось позже, когда Вы стали жить с другим, а с мужем продолждали играть обиженную.

Поэтому важно не врать себе, а позволить проживать те чувства, которые Вы на самом деле испытываете.

Если через какое-то время Вы расскаетесь в своем поступке или в каких-то словах, которые могли наговорить сгоряча, то у Вас всегда будет возможность попросить прощения (и это тоже будет новый уровень, и не ошибившись вы бы не оценили по достоинству, поэтому не нужно этого бояться).

Страх сделать неправильный выбор парализует Вас и мешает насладиться тем что есть здесь и сейчас. Вообще, по правде говоря, любой выбор будет правильным, если он искренний. Так что не бойтесь ошибиться, это всегда можно исправить, а вот погрязнуть в болоте- намного страшнее.

Итак, для начала отдайте долг (выразите чувство) мужу, если есть потребность- попросите прощения за свою неискренность, ложь и страх. Это снимет с Вас чувство вины, и даст мужу шанс вырасти. Он тоже сможет пересмотреть свои ценности, осознать часть своего»вклада» в сложившейся ситуации, и сделать собственный выбор. Опять же, будучи нечестной с ним, Вы не только себе усложняете жизнь, но и ему не даете возможности пройти его урок (отреагировать на Ваш поступок).

А дальше, освободившись от чувства вины, прожив всю боль и высказав накопленные обиды, попросив прощения, Вы точно будете знать что делать, так как сможете вновь стать самой собой, а не играть роль «приличной», » правильной» и т.п.

Так что смелее вперед, навстречу с собой настоящей!

Если захотите подробнее пообщаться-пишите, обязательно отвечу!

5 Rating 5.00 (4 Votes)

После расставания с любимым кажется: наступил конец света. Человек ощущает внутреннюю опустошенность, теряется смысл существования. Исчезают радости, ориентиры. Начать вновь наслаждаться свободой, любить себя, помогут несложные внутренние, внешние изменения.

Следующие практические советы помогут забыть, отпустить возлюбленного, ушедшего мужа, начать заново.

Думаешь: удастся перестать любить? Доброжелатели твердят: «забудь гада, негодяя эдакого, двигайся дальше». Игнорируй глупые нереалистичные подсказочки. Взять разлюбить нельзя. Зато можно внутренне признать: отношения подошли к концу.

Когда вспомнишь потерянную любовь, мысленно представь: вокзал, перрон. Стоишь, провожаешь любимого, машешь спутнику по жизненному пути рукой, желаешь всего наилучшего. Расстаешься.

Лазишь по Фейсбуку возлюбленного, спрашиваешь общих друзей об ушедшем супруге? Пойми: начать вновь дышать свободно трудно, живя чужой судьбой. Прекращай следить за потерянной любовью, досаждать расспросами. Только дольше придется выздоравливать,

Силишься разобраться: почему осталась одна, что пошло неправильно. Пустые попытки! Собственные мысли разбирать трудно, чужая душа вообще потемки. Бесполезно стараться разгадать мотивы возлюбленного. Пути разошлись. Иди собственной дорогой.

Выбрось (временно) из собственного жизненного пространства вещи, пробуждающие болезненные воспоминания: фото, сделанные подарки, музыкальные композиции «под занятия любовью». Максимально измени окружающее, преобразись сама: смени жалюзи, заставки рабочего стола ноутбука, прическу, стиль одежды, любимое кафе. Мечтала лепить глиняные шедевры, вышивать крестиком? Пора. Заполняй собственную реальность свежими вещами, впечатлениями, интересами. Быстрее позабудешь прошлое. Настанет день, осознаешь: получилось отпустить бывшего из мыслей. Советы психолога сработали.

Возлюбленный занимал центральное место. Однако остаются родные, друзья. Побольше общайся (поменьше, разговаривая о прошлом возлюбленном, потерянных отношениях, разлуке). Быстро вспомнишь: мир наполнен прекрасными вещами. Общайся, разделяй радостные моменты.

Прошлое отказывается отпускать, ? Возьми листочек бумаги, дневник. Опиши отношения — свои, прошлого мужа. Пиши подробно. Особенно «смакуй» неприятные детали, скандалы, конфликты, выяснения отношений. Ясно поймешь: пришлось хлебнуть плохого, мужа тяжело назвать подарком, недаром решила отпустить. Поставь точку (никаких многоточий). Напиши жирными буквами: КОНЕЦ. Никаких сиквелов. Отношения закончились. Сожги дневник, пепел развей по ветру. Представляй: мужа окончательно отпускаешь, сжигай прошлое, начинается следующая страница, полная интересных неожиданных вещей, приятных мгновений, радостей.

Теперь следует действовать осмотрительней. Видишь: осталась у разбитого корыта, плачешь. Составь список качеств, привлекающих в потенциальном партнере, качеств, которых недостает самой. Затем мысленно ежедневно представляй: встречаешь нового возлюбленного, начинаешь жить вместе. Воображай живо, детально, пытайся буквально прожить будущее. Помни: однажды грядущее станет настоящим.

Отпустить — не забыть. Отпустить — научиться полноценно жить без любимого, даже продолжая испытывать теплые чувства. Психологи советуют делать следующее.

Потеря любви , надежду. Вспомни: обладаешь морем позитивных качеств, талантов. Просто горе заставило забыть позитивные моменты, начать заниматься самокопанием, самоедством. Возьми листик бумаги. Запиши личные позитивные качества. Никакой скромности! Пиши о собственном великодушии, умении прощать, долготерпении, доброте. Смотри: список бесконечен! Читай написанное вслух ежедневно. Постепенно самоуважение начнет возвращаться.

Оставь позади негативные эмоции, вызванные разлукой

Прекращай мучиться угрызениями совести, прокручивать сделанные ошибки, обиды. Горечь, сожаление лишь замедлят выздоровление, лечение разбитого сердца. «Пока затаиваю обиду, злюсь, другие танцуют», — сказал один мудрец. Пора покинуть душный чулан прошлого, перестать злиться, сожалеть. Партнеров для танцев много. Пора отпустить, подыскать другого.

Сними шоры прошлых обид, оглянись вокруг. Внимай, вдыхай окружающую жизнь. Внимательно взгляни на собственных малышей: улыбки, забавные жесты, проявления зарождающегося характера. Ощути красоту, гармонию. Поблагодари судьбу. Почувствуешь: прошлое растворяется, темные мысли отступают. Всегда вырывайся на волю оставляй мысленную темницу, учись находиться здесь, сейчас, наслаждайся красотой мира. Постепенно решишь вопрос, как отпустить бывшего мужа из мыслей. Советы психолога помогут.

Возьми листочек бумаги. Запиши вдохновляющие вещи — страсти, увлечения, хобби. Хотела написать роман — вперед. Бояться нечего. Кризисный период превосходно подходит для дерзновенных начинаний. Мечтала пуститься автостопом по Европе, научиться танцевать, стать профессиональным поваром, настоящим фокусником? Давай! Страсть быстро захватит, вытеснит неприятный прошлый опыт, заставит позабыть нереалистичные фантазии о возвращении потерянной любви, отпустить мужа навсегда.

Просто попробуй. Мысленно желай потерянной любви счастья, прощай. Поблагодари судьбу за прекрасный опыт, радостные мгновения, преподанные уроки. Отпуская любовь. Переворачивай страницу.

С ушедшим возлюбленным приходится постоянно общаться, когда работаете вместе. Сдерживать эмоции трудно, мучительно. Однако деваться некуда. Придется терпеть.

Продолжить Придется сцепив зубы вместе решать текущие рабочие вопросы. Вокруг шепчутся коллеги, строгий начальник неподалеку. Деваться некуда. С прошлым партнером держись подчеркнуто корректно. Никаких колкостей — только навредишь себе. Постепенно отпустишь, отношения станут сугубо деловыми, отпустишь потерянную любовь.

Делай вид: все нормально. Внутренний бес скажет: навреди, отомсти. Терпи. Иначе ощутишь вину. Муж лишь дольше застрянет в сознании. А супруга нужно отпустить, заполнять собственную реальность свежими впечатлениями, отношениями, интересами.

Твоя цель — начать новую жизнь, отпустить ушедшего мужа. Место там прошлой любви нет. Сведи контакты к сугубо деловым, только решай рабочие вопросы, занимайся общими проектами. Никаких сближений: проснутся воспоминания, появится ложный лучик надежды: отношения удастся воскресить, ушедшая любовь вернется назад. Лишь когда раны заживут, появится следующий возлюбленный, можешь понемножку приближать прошлого мужа, начинать дружить.

Процесс выздоровления тяжелее, отпустить труднее, когда с мужем связывает крепкими узами общий ребенок. Придется поддерживать контакт. Следует научиться учитывать интересы ребенка, воспринимать ушедшего мужа иначе, нейтрально, без прежней любви, ненависти.

Эмпатия (умение видеть ситуацию чужими глазами) придется кстати. Поможет спокойнее относится Для ребенка экс-супруг — любящий отец. Наивный малыш папу идеализирует. Благодаря эмпатии, исчезнет желание препятствовать прошлому мужу, малютке общаться, внушать: отец плохой. Научишься относиться к ушедшей любви спокойнее, отстраненнее. Мысленно возлюбленного отпустишь, станешь свободной. А как забыть мужа, который ушел к другой? Психология настаивает на описанных выше способах.

Супруг оказался другим. Однако муж обладает позитивными качествами. Прошлый возлюбленный ребенка любит (раз хочет видеться), умеет ладить, заботлив, внимателен. Относись непредвзято, научись ценить позитивные качества прошлого возлюбленного.

Никаких сближений. Мужа навсегда отпусти. Живи собственной судьбой, старайся создать семью. Отец детей знакомый, максимум.

Многое перепробовала, однако не представляешь, как забыть мужа после развода? Советы психолога-практика должны помочь.

Проявляй терпение, действуй без спешки. Процесс расставания, выздоровления — постепенный. Пройдет немного времени, раны заживут, снова начнешь жить полноценно, тяжелый период навсегда останется позади. Поймешь: разлука научила, сделала мудрее. Благодаря неприятному опыту в следующих отношениях станет меньше промахов, ошибок. Советы психолога, как забыть бывшего мужа, помогут. А если после неудачных отношений вы стали чувствовать себя подавлено, появилась раздражительность, неуверенность в себе — срочно к психологу, например к

Источник:
Правильно отпустить мужа
Правильно отпустить мужа. Как отпустить человека из мыслей — советы психолога Отношения между людьми находятся в постоянном развитии. Еще вчера ваш супруг души не чаял в вас, а сегодня он
http://kormeshka.ru/pravilno-otpustit-muzha-kak-otpustit-cheloveka-iz-myslei-sovety/

Цитаты на тему «Отпустить»

Принимай легко все, что дает тебе судьба — улыбку, дружбу, любовь, и умей так же легко отпустить. Огонь — не камень, он не может застыть неизменным. Он поглощает и отдает. Умей отпускать, умей прощать тех, кого отпускаешь, иначе не заметишь, как все, ради чего ты живешь, превратится в пустую золу.

Чтобы отпустить человека, надо перестать о нём думать, что возможно лишь тогда, когда воспоминания неприятны. В иных случаях — увы…

Порой для того, чтобы идти дальше, необходимо вернуться назад и закончить когда-то начатое.

В жизни нужно уметь принимать. Всё. Даже то, что, бывает, надо что-то отпустить…

Жила себе тихо… Но, вот ведь какая дурость,
Надо же было вдруг увлечься! Опять…
Моя гордыня об него с разбега споткнулась,
Теперь вот учусь молчать, отдавать, отпускать.
Принимать ситуацию и переваривать чувства,
Их подальше засунув в дальнюю даль души.
Каждый день удивляться: когда же уже отпустит?!
Но надеяться всё-таки: ты постой, не спеши…
Нет, не надо взаимности, мне, увы, не по силам
Это было бы вовсе. Не стоит, не нужно слов.
Я одна разберусь, хоть это и невыносимо.
Мне не выдержать было бы эту твою любовь.
Это мой лишь урок — научиться у света радости,
Без желания трогать, требовать, обладать.
Ты такую силу эмоций так щедро даришь мне,
Что её никакими словами не описать.
Ты живи своей жизнью, иди, по солнышку.
Ну, а я, обогревшись, живу своей.
Только где-то в душе уношу на донышке
Твой лучистый и яркий, горячий свет.

Отпустить- это сильно, отпустить- это сложно. Иногда кажется, что- невозможно.

Ветер, снег, морозная тишь,
Обжигает горячая кружка.
Где-то ты, наверное, спишь,
Обнимая свою подружку
Номер восемь, а может, семь…
Я давненько со счета сбилась.
И, казалось бы, мне совсем
Не к лицу тоска и унылость.
И, казалось бы, я должна
Снова быть в кого-то влюблённой…
Только снежная белизна
За окном мне прошепчет: «Больно…»
Я когда-нибудь отпущу
И тебя совсем позабуду.
Снова стать счастливой хочу!
Надоело вечно и всюду
О тебе опять вспоминать
И себя ругать за ошибки.
Ну, а ты продолжай гулять…
Я на это взгляну с улыбкой.
Пожалею твою жену,
Если женишься вдруг на ком-то…
А пока смотрю на луну…
Знаешь, что? Да иди-ка к чёрту!

Какой бы выбор вы ни сделали, он для вас сейчас правильный. Главное — спокойно отпустить все остальные возможные варианты развития событий и спокойно двигаться дальше по выбранному пути!

Ах, как сильно душа болит —
Перехватывает дыханье:
Накопила в себе обид,
Им отдав её на закланье.

Но, представьте, сама нашла
Способ справиться с болью этой:
Я купила… воздушный шар
Необычного очень цвета!

Чтоб избавиться от обид —
До последней, что жить мешали, —
Представляя, как он летит,
Их вдувала в воздушный шарик…

И, надув его до конца,
Отпустила, сказав: «Прощайте!»…
…Не храните обид в сердцах —
Лучше шарики покупайте.

— Вы умели любить безответно?
— Без взаимности. разве так можно?
Без ответа любовь будет тщетна.
— Я же не говорю — безнадежно!

В дань летящих лучей унисону
С состояньем души предрассветным,
Улыбаться весеннему солнцу… —
Вам казалось не столь безответным?

А цветы отыгравшие мая?
— Обожаю их! — Вы говорили.
Разве крокусы и незабудки,
Расцветая, в ответ Вас любили?

Пусть Вы, чтоб обладать, их срывали,
Но не мучились ревностью, зная,
Что они — после зимней печали —
Вновь цветут, за Весною скучая

Ну, а дети, мечты Вашей птицы, —
Их стремитесь увидеть в полёте,
Иль в плену у своих же амбиций
Вы, здесь, снова взаимности ждёте?

Вам любовь без надежды не мила…
А без отклика Радость — возможна?
Если Ваша Любовь полюбила,
То тогда она не безнадёжна

Было бы близоруко, наивно
Её воспринимать так конкретно.
Если часто любовь не взаимна,
То она еще не безответна!

Когда-нибудь пройдёт и это.
И снегом заметёт следы.
И мне покажется, что где-то там.
В душе уже не ты.
Но ты не гасишь свет в окошке.
И я не знаю, как мне жить.
Благодарю тебя за то что.
Научил меня любить.
Время — быстротечно.
И ничто не вечно.
Прости меня, мой друг.

Просто я искала счастье.
И нашла его в тебе.
Пусть не всё, а лишь отчасти.
Но печаль твоя напрасна.
Прощай, это было прекрасно.
Прощай, это было прекрасно.

Когда-нибудь пройдет и это.
Но сколько б не минуло лет.
Ты у меня один на свете.
И тебя любимей нет.
Это неизменно, и потому наверно.
В моих глазах, нет слёз.

я даже в церкви буду самой себе врать
кем я стала теперь когда могла не стать
как я дошла до такой не прямой дороги
с чего началось всё это
где мои боги

я даже в церкви буду саму себя предавать
и не прощать себя, никогда не прощать
за все попытки быть для тебя родной
быть только твоей, но навсегда одной

мальчик мой милый, вот я стою, смотри
звон колоколов — это по мне, он у меня внутри
мальчик мой милый, я не смогу уйти
господи боже, отпусти мне мои грехи

в церкви как после боя — сильно болит голова
я стою пред тобою, боже, и душа обнажена
там черная яма, дыра, боль, прожженная от любви
я не ищу спасения, я ищу лишь не лжи

я стою там, где пахнет ладаном и кагором
взгляды с икон летят на меня с укором
я стою и прошу: сбереги его и прости
он не любил меня
пора его отпустить

Как же я хочу, чтобы ты наконец покинул мои мысли и сердце

… отпускаю… а небо плачет.
но обиду в душе не храня,
пожелаю ему удачи.
пусть обретет и он и я…

Источник:
Цитаты на тему «Отпустить»
Отпустить: лучшие цитаты, афоризмы и высказывания на сайте mislitel.info
http://mislitel.info/category/46423-otpustit

CATEGORIES