От привычки до любви: Как полюбить недостатки мужа?

Психологи говорят, что склонность критиковать окружающих сродни вредной привычке, с которой можно и нужно бороться. Потому как если видеть в других одни только недостатки и пытаться их исправить, не то что супружеского счастья не обретешь – друзей растеряешь и карьеры не построишь. В следующей статье собраны полезные советы о том, как стать терпеливее и научиться быть лояльными друг к другу. Полагаем, данные рекомендации будут полезны в первую очередь молодым супругам, для которых принятие недостатков второй половинки – мужа или жены– становится настоящей проблемой.

Ни одному человеку на свете не хочется признавать за собой недостатки. А бороться с тем, что кто-то считает несуществующим, все равно, что сражаться с существом-невидимкой: как бы тщательно вы ни прицелились – промажете, как бы ни осторожничали – сильно рискуете получить пинок под… Но мудрецы говорят, что любят за недостатки.

Просыпаешься однажды утром и понимаешь, что милые особенности своей возлюбленной начинаешь воспринимать уже как недостатки… Хотя раньше казалось, что любят за недостатки. На этом этапе можно потихоньку начинать собирать носки и галстуки в чемодан и готовить документы к разводу, а можно попытаться проделать обратный путь – от привычки к любви.

Это не так сложно, как может показаться. Но работать на результат придется самому, а не требовать перемен от своей женщины, которая своим единственным недостатком считает «дефицит кальция в организме…».

Первое правило в борьбе с чужим недостатком – не нужно его озвучивать. Сказали о нем вслух – следовательно, проиграли. Во-первых, потому что нет такого человека, которому нравится, когда его разоблачают и указывают на недостатки. Во-вторых, ждать признания своей «вины» глупо.

Скажете жене: «Ты так долго всегда говоришь по телефону», – а она в ответ: «А ты носки везде раскидываешь, в магазин за хлебом сходить тебя не допросишься, полку второй месяц повесить не можешь, кран в ванной никак не починишь…» Потому что женщины лучше разговаривают, у них богаче воображение, лучше память на бытовые мелочи и шире словарный запас.

Получается – «ты ей слово, она тебе – десять в ответ». Мы все разные, и говорят, люди любят за недостатки друг друга… Но в итоге такого откровенничания чемодан собирать придется с большей скоростью, чем планировалось раньше.

Из серии «Сделай сам»

Для недовольных есть прошедшая вековые испытания истина: «Что-то не нравится – сделай сам так, как нужно тебе». Этот способ действует в любых межличностных отношениях. Он, на первый взгляд, может показаться несправедливым: «Как же так? Это же не мой недостаток? Почему я должен что-то делать сам?» Но ведь именно вам он не нравится. А всех других может вполне устраивать. Показателен в этом плане пример из одной семьи, когда муж по неосторожности высказал жене:

– Мне так не нравится, что после ужина всегда до утра остается гора посуды… Меня это так раздражает!
И получил ответ:
– Я учусь, работаю, стираю, глажу и готовлю этот самый ужин. И ты меня укоряешь тем, что у меня не хватает сил на посуду? Мой сам, если тебя это раздражает…

Вот и весь разговор. Справедливый надо сказать, если учесть, что у мужа и жены хватило ума не обидеться друг на друга. Точно такая же ситуация может быть и по любому другому бытовому «недостатку». Со временем жена, скорее всего, станет действовать таким же образом (ведь у нее будет прекрасный пример для подражания), например, перестанет каждый вечер устраивать скандал из-за раскиданных носков, а просто молча уберет их «на место»…

Принцип мудрого начальника

Семья – это коллектив. И здесь точно так же действуют принципы разумного управления, разрешения спорных ситуаций, договоров и т.д. Пусть и в «завуалированной» форме. Поэтому мужу и жене полезно зарубить на носу формулировку, которой поделился в дружеской беседе один вполне приличный руководитель:
– Я никогда не скажу подчиненному «ты дурак», – только «тебе есть, куда расти!»

Этот воплощенный в жизнь принцип помогал ему в любых ситуациях не растерять сотрудников и без обид, а, главное, с пользой для дела сообщить человеку, что у того что-то не получается. И подать негативную информацию (плохо получается) в позитивном ключе (все будет хорошо, надо постараться).

Согласитесь, сказать подчиненному о его недостатке бывает не менее сложно, чем сказать о недостатке своей женщине. Оба одинаково будут стремиться обидеться, воспринять это как придирки и т. д. А позитивная подача помогает мягко, тактично, и, главное, ничуть не менее эффективно скорректировать манеру поведения, работы, ведения домашнего хозяйства.

Если все это соблюсти, есть шанс хотя бы быть услышанным, а это уже полдела. Ну, и, конечно, не стоит забывать библейскую историю про соринку и бревно, переведенную психологами на современный лад в формулировку: любят за недостатки, или окружающий мир – это отражение и продолжение нас самих, если вас что-то раздражает в других, это есть и в вас, но если вас что-то в других восхищает, это тоже в вас обязательно присутствует…

Следовательно, каждый встреченный вами на пути идеальный человек подтверждает вашу идеальность. Стремитесь к этому, а не к кислому перечислению всех недостатков вашей избранницы…

Источник: www.artofcare.ru

Больше не секрет: любимые бьюти-процедуры Кейт Миддлтон и других звезд

Современные косметологические процедуры творят чудеса! В этом на своем опыте уже давно убедились как зарубежные , так и отечественные звезды. Какие именно способы ухода за лицом и телом предпочитают селебрити и чем они полезны?

Какие процедуры помогают звездам всегда отлично выглядеть? Разбираемся с бьюти-коучем , специалистом по здоровью Юлией Сайфуллиной.

Воздействие низких температур на кожу позволяет разгладить морщинки , улучшить тургор кожи , выровнять цвет лица. Благодаря холоду сосуды быстро сжимаются и расширяются — такая гимнастика повышает эластичность тканей , улучшает кровоснабжение , оказывает заметный антиэйдж-эффект.

Специальный аппарат вырабатывает кислород в виде высокочастотного потока. Воздействуя на кожу , он ускоряет обмен веществ в клетках , убирает следы усталости , в том числе и темные круги под глазами , повышает упругость кожи , разглаживает ее рельеф.

Дженни не скрывает , что хорошо выглядит именно благодаря применению ботокса. Инъекции в лоб она делает каждые 2 месяца — слишком активная мимика так и норовит избороздить его глубокими морщинами. Препарат прекрасно разглаживает кожу , придает ей здоровый вид , делает лицо упругим и свежим.

Супермодель очень ценит свою великолепную фигуру , поэтому доверяет заботу о ней только нью-йоркскому дерматологу с мировым именем. Сеанс микродермбразии состоит из 3 этапов: отшелушивания омертвевших частиц кожи , лазерной терапии , которая активизирует в организме выработку коллагена и эластина , и пилинга с применением гликолевой кислоты. Все это делает кожу подтянутой , шелковистой , упругой и очень нежной.

Кислотный пилинг позволяет не только удалить ороговевшие клетки , но и воздействует на глубинные слои дермы , запуская естественный процесс омоложения. Процедура стимулирует выработку эластичных волокон , насыщает ткани витаминами , разглаживает рельеф лица , улучшает его цвет. Мила считает , что именно пилинги ей нужно благодарить за свою свежесть и красоту.

Радиоволновая подтяжка кожи — проверенная методика , дающая мгновенный результат. Отсутствие рисков и устойчивый эффект омоложения — вот за что термолифтинг нравится Тутте. Благодаря тепловому воздействию подтягивается овал лица , кожа становится здоровой и упругой , запускается процесс внутреннего обновления тканей.

Раз в неделю Оксана делает вакуумный или медовый массаж , поскольку он отлично борется с «апельсиновой коркой» в зоне бедер и ягодиц , а лишние килограммы тают буквально сами собой! Процедура довольно болезненная , но можно и потерпеть , ведь массаж улучшает кровообращение , стимулирует лимфоток , способствует расщеплению жиров , обеспечивает глубокую проработку мышц и тканей.

Виктория считает мезотерапию безопасным методом омоложения , без которого не обойтись при поддержании красоты. Во время процедуры в подкожные слои вводится особый витаминный состав , активизирующий процессы внутреннего обновления на клеточном уровне. Лицо становится подтянутым , свежим , гладким и упругим , а кожа выглядит отдохнувшей и сияющей.

Герцогиня Кембриджская « подсела» на курс масок с натуральным пчелиным ядом. Эффект от них сравним с уколами ботокса , но при этом не травмирует кожу. При попадании в дерму пчелиный яд провоцирует активную выработку коллагена и эластина. Маски позволяют уменьшить морщины , выровнять цвет и рельеф лица , наполнить кожу сиянием , снять раздражение.

Гвинет по достоинству оценила результат после проведения одной из самых востребованных и популярных косметологических процедур — термажа. Специальный аппарат посылает в глубинные слои дермы высокочастотные импульсы , обеспечивая объемный прогрев коллагеновых волокон. Всего один сеанс термажа по результативности сравним с операционной подтяжкой лица. Кожа после процедуры становится более плотной , упругой , молодой , причем процесс активного обновления не останавливается , а продолжается еще не менее полугода! Лицо остается подтянутым на протяжении нескольких лет. Актриса призналась , что сперва не верила в эффективность методики , но потом убедилась — всего 1 процедура позволила ей помолодеть на 5 лет!

Источник: www.cosmo.ru

Особенности перевода с мужского на женский

Говорят, что за день среднестатистический мужчина произносит 3 тысячи слов, а женщина — 7 тысяч. Но источник проблем — не только «лишние» 4 тысячи, но и разница в трактовке отдельных фраз.

В том, что мужской стиль общения отличается от женского, «виновата» биология — и, в первую очередь, разное строение мозга (у наших языковых центров различные структуры) и разное количество гормонов. Кроме того, на словарный запас влияет и воспитание — как правило, мальчикам позволено быть более агрессивными, соответственно в их словаре больше выражений, связанных с такими понятиями как «власть» и «статус».

Главное отличие «женского» языка от «мужского» заключается в способе подачи информации. Мужчины говорят прямо. А женщины, наоборот, высказываются так, чтобы собеседнику пришлось проявлять смекалку и догадываться, что они имели в виду. Фраза «Не хочешь ли ты пить?» часто означает «Я хочу пить, неужели трудно додуматься?», или «Солнце светит слишком ярко» «переводится» как «Сообразит ли кто-нибудь закрыть жалюзи?». Эти обходные пути и маневры ужасно раздражают мужчин. Кроме того, свой «запас» слов на день мужчины и женщины «тратят» на разные темы. Мужчины в возрасте от 17 до 68 обычно обсуждают спорт, новости, музыку. Женщин в этой же возрастной категории интересуют отношения, семья, здоровье, вес, питание и одежда. Общая тенденция такова — при встрече с людьми своего пола мужчины говорят об общественном, а женщины — о личном.

Женскую манеру изъясняться мягко, не отдавая прямых приказов, не стоит рассматривать как подчинение мужчине — часто ей удается сделать так, что ее требования выполняются несмотря на то, что они не были озвучены. Женщины часто задают вопросы, чтобы почувствовать общность с собеседником. Кроме того, женщины иначе, чем мужчины интонируют предложения. В конце фраз они обычно повышают голос, так что остается впечатление какой-то неуверенности, повышенной осторожности, нежелания «давить» на собеседника. В женском словаре — по сравнению с мужским — гораздо больше слов, с помощью которых можно описать эмоции, чувства и состояния. Женщины получают удовольствие от самого процесса коммуникации.

Зато мужской язык гораздо сильнее ориентирован на статусность и иерархию. Часто в разговоре мужчины провоцируют собеседника, но делают это не из-за природной озлобленности, а для того, чтоб вызвать его на вербальный поединок и выяснить, кто лучше. Собственно, все мужские разговоры так или иначе вертятся вокруг конкуренции и победы, силы и слабости. В отличие от женщин, мужчины задают вопросы исключительно для того, чтобы получить необходимую им информацию.

«Твоя моя не понимай» или наиболее частые проблемы в коммуникации полов

  • Если женщина начинает свое предложение со слов «Давай мы» или «Мы же хотим» или «Нам нужно» мужчина расценивает эти фразы как посягательство на самое дорогое, что у него есть — свободу. С его точки зрения — это приказ, а не предложение. А женщина так и не понимает, почему у него «вдруг» испортилось настроение.
  • Женщины любят поговорить о пережитом, о своем личном опыте. Мужчины зачастую расценивают эти откровения как ненужное переливание из пустого в порожнее.
  • Женщины слишком часто оставляют мужчинам право «вето». Даже если женщина уверена в чем-то на 100%, она все равно предпочтет начать свою мысль со слов «Мне кажется», а мужчина будет долго рефлексировать на тему «ей только кажется или она знает, о чем говорит?».
  • Для того, чтобы ощутить близость с мужчиной, женщине нужно с ним поговорить. С мужской точки зрения, это «передоз». Мужчине вполне достаточно самого факта, что женщина рядом.
  • Женскую манеру «начинать издалека, постепенно приближаясь к сути разговора», завуалированные намеки, нежелание высказаться прямо и по существу мужчины часто считают всего-лишь какой-то странной непонятной игрой — так возникают фрустрации и недовольство друг другом.
  • Женщине, чтобы решить проблему, необходимо проговорить ее решение вслух. Мужчина жаждет действовать немедленно — он откровенно не понимает, почему вместо того, чтобы начать что-то делать, он должен сидеть и слушать женские жалобы. На самом деле женщине нужно, чтобы ее всего-лишь — навсего выслушали — как правило этого вполне достаточно.
  • Мужчины с легкостью прерывают собеседника, если им кажется, что они поняли, в чем суть вопроса. Женщинам такая манера вести диалог не импонирует — они обижаются, так как им важен процесс общения, а мужчинам — результат.
  • Женщине очень хочется, чтобы в беседе мужчина вел себя как. другая женщина — подружка. То есть поддерживал беседу как можно дольше, слушал внимательно, задавал наводящие вопросы, спрашивал о ее чувствах и переживаниях. Мужчины (если только они не практикующие психологи) так вести себя не умеют — во-первых, им это не очень интересно, во-вторых, как мы помним, их словарный запас для описания эмоций более беден.

Справедливости ради заметим, что иногда и мужчины говорят не то, что думают.

«Я позвоню!»
Перевод: У настоящего мужчины всегда должен быть «запасной аэродром». Может быть, я тебе и позвоню, если не найду никого поприличнее. Главное, ты сама мне не звони!

«Я позвоню завтра, после обеда, в 17-00»
Перевод: Что бы ни случилось, я позвоню тебе завтра.

«Я тебя не достоин»
Перевод: Когда до тебя дойдет, что ты мне не нужна? Не люблю «разборок» и истерик, надеюсь, ты меня бросишь первой.

«Нет, я не буду спрашивать дорогу»
Перевод: Ты мне не доверяешь и считаешь, что я не способен справиться даже с такой ерундой.

«Дорогая, ты нисколечки не поправилась!»
Перевод: Кому нужна эта правда, если с ней недолго и без секса остаться.

«Я не готов к серьезным отношениям»
Перевод: Ты — точно не девушка моей мечты, но надо же мне с кем -то спать, пока я ее найду? И не говори потом, что тебя не предупреждали.

«Я и моя бывшая — просто хорошие друзья»
Перевод: Никто не запретит мне надеяться на то, что все еще можно начать с начала.

«Давай останемся друзьями!»
Перевод: Ты меня достала! Ну, должен же я хоть что-нибудь сказать!

«Мне очень жаль, но сейчас у меня абсолютно нет времени на личную жизнь!»
Перевод: Надеюсь, ты исчезнешь из моей жизни.

«Мне нужно побыть одному»
Перевод: Я устал от отношений, но пока не готов произнести эту фразу вслух.

«Как это я тебя не слушаю? Конечно, слушаю!»
Перевод: Когда ты, наконец, сменишь тему?

«Я люблю тебя!» (в начале отношений)
Перевод: Я хочу тебя.

«Я люблю тебя!» (после нескольких лет брака)
Перевод: Я слишком устал, чтобы заняться сексом. Давай спать.

«Ничего, у меня все в полном порядке»
Перевод: У меня есть проблема и я пытаюсь ее решить. Но мне не нужна твоя помощь, я же не слабак! Можно я сам разберусь?»

«Этот штамп в паспорте ничего не меняет»
Перевод: Симпатичных девушек много, а паспорт один. И вообще — я не уверен, что хочу прожить с тобой всю жизнь. Так что лишний раз напрягаться не буду, мне пока и так неплохо.

«Я не знаю!»
Перевод: На этот вопрос нет ни одного ответа, который бы не поставил меня в затруднительное положение. И не надо меня пытать!

«Да, я могу вынести мусор, помыть посуду и даже вбить гвоздь.»
Перевод: Тебе повезло, я на самом деле обладаю нужным потенциалом для выполнения всех этих дел. Я могу — и буду терпеливо ждать, когда ты попросишь это сделать.

«Что там у тебя стряслось?»
Перевод: Давай обойдемся без лишних деталей и эмоций, переходи уже к сути проблемы, я попробую тебе помочь. Кому нужно это сострадание? Глупо сидеть просто так и часами выслушивать твое нытье. Я докажу свою любовь своими поступками.

«Да, я могу сам погладить свои рубашки, я же взрослый и самостоятельный»
Перевод: Никто меня не любит, никто меня не ценит, неужто пора разводиться?

«В пятницу вечером: я заеду на пару часиков к другу, а потом мы обязательно встретимся».
Перевод: Хорошо, если я вспомню про тебя во вторник!

«Я на диете, вообще ничего не буду есть!»
Перевод: Запью бутербродик из половинки батона с колбаской кефиром. Кефир — очень даже диетический продукт.

«Отличное платье!»
Перевод: Ах, какие буфера! «Ах, какая грудь!»

«Сегодня я занят, и завтра тоже очень занят. Послезавтра не могу! Потом командировка, вернусь не раньше, чем через полгода».
Перевод: Как тебе еще сказать, что ты не в моем вкусе?

«Я не хочу детей!»
Перевод: Мне страшно, я боюсь, что не смогу содержать семью.

«Я хочу есть!»
Перевод: «Я хочу есть!»

Источник: www.woman.ru

CATEGORIES