Очень вкусная заправка

Вкусные низкокалорийные соусы и заправки на все случаи жизни

Вкусные низкокалорийные соусы и заправки на все случаи жизни

Ни для кого не секрет, что жирные соусы – главные враги стройной фигуры. Самое печальное, что мы настолько к ним привыкли, что уже и не представляем свой ежедневный рацион без них. Но если Вы действительно хотите похудеть и сохранить вес, то Вам все же придется задуматься о более здоровой альтернативе.

Наш сайт Taliya.Ru спешит поделиться с Вами отличными рецептами низкокалорийных соусов и заправок, которые подойдут ко всем блюдам. Это действительно вкусно и полезно! Прекрасная здоровая альтернатива жирному майонезу и прочим калорийным заправкам.

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все «средства для похудения», которые рекламируют в интернете — это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть — это TonusFit . Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку БЕСПЛАТНО .

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную «похудалку», я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о TonusFit сами. Вот ссылка на официальный сайт .

Мятно-чесночная заправка
Очень ароматная и вкусная заправка. Смешайте по одной ложке сушеного базилика, майорана и мяты. Добавьте чайную ложку коричневого сахара или меда и измельченный чеснок. Полученную смесь залейте оливковым маслом и оставьте настаиваться в течение суток. Такая простая заправка способна сделать любой салат нереально вкусным.

Волшебный томатный низкокалорийный соус
Очень вкусный и полезный томатный соус, который легко можно приготовить всего за 5 минут!

Ингредиенты:
— около 1 кг спелых помидор;
— примерно 4 столовые ложки бальзамического уксуса;
— 2 столовые ложки оливкового масла;
— сахар, примерно 1 чайная ложка;
— соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Просто измельчите все ингредиенты в блендере до образования однородной массы. После чего дайте настояться не менее 20 минут. Соус готов!

Греческий соус Тцатцики
Поверьте, вам настолько понравится этот замечательный соус, что вы забудете про майонез и прочие вредные заправки раз и навсегда!

Источник:
Вкусные низкокалорийные соусы и заправки на все случаи жизни
Отличными рецепты низкокалорийных соусов и заправок, которые подойдут ко всем блюдам. Это действительно вкусно и полезно! Здоровая альтернатива жирному майонезу и прочим калорийным заправкам
http://taliya.ru/pravilnoe-pitanie/vkusnyie-nizkokaloriynyie-sousyi-i-zapravki-na-vse-sluchai-zhizni.html

Рецепт вкусных домашних голубцов

Вообще голубцы по моему рецепту готовятся примерно около часа, поэтому в рабочие дни у меня фактически нет физической возможности делать это блюдо. Для меня это эдакое блюдо выходного дня, которое готовится по субботам с определенной периодичностью.

Отличительной особенностью этого рецепта является супер-нежная консистенция (вспомните случаи, когда в столовых вы боритесь с капустным листом, тут все наоборот). Поверьте, это совсем другой вкус и ощущения при еде. Весь секрет заключается в добавлении сливочного масла. Секрет мне спалила моя подружка Анастасия, сейчас проживающая в Минске, а ей секрет рассказала ее мама.

Не знаю, в курсе ли вы такого ингредиента, но я уже вот как 5 лет постоянно готовлю вкусные голубцы.
Ингредиенты:

  1. Капуста белокочанная 500 гр.
  2. Свинина (можно жирную)150 гр.
  3. Говядина 150 гр.
  4. Рис 1/3 ст.
  5. Соль
  6. Сахар
  7. Перец черный молотый
  8. Томатная паста 3 ст.л. или помидоры 5-6 шт.
  9. Морковь 1 шт.
  10. Лук репчатый 2 шт.
  11. Перец горошком 5-7 шт.
  12. Лавровый лист 2 шт.
  13. Сливочное масло 60 гр.

Приготовление:

Источник:
Рецепт вкусных домашних голубцов
Вообще голубцы по моему рецепту готовятся примерно около часа, поэтому в рабочие дни у меня фактически нет физической возможности делать это блюдо. Для меня это
http://zefira.net/recept-vkusnyx-domashnix-golubcov/

Салат с креветками и орешками с очень вкусной заправкой

Салат с креветками и орешками с очень вкусной заправкой.

  • Салат листовой 1 пучок.
  • Креветки обычные, но крупные 0,6 кг.
  • Орешки грецкие 1 горсть.
  • Сыр пармезан (у меня не оригинал) 100 гр.
  • Хлеб белый 4 ломтика.
  • Оливковое масло 1 ст/ложка.
  • Смесь итальянских трав 0,5 ч/ложки.
  • Соль морская.
  • ЗАПРАВКА:
  • Уксус бальзамический белый 1,5 ст/ложки.
  • Масло грецкого ореха 2,5 ст/ложки.
  • Сок конс. мандарина 1 ст/ложка.
  • Горчица 1 ч/ложка.
  • Чеснок 1 зубчик.
  • Соль гималайская, молотый черный перец.

Хлеб нарезать кубиками примерно 1,5 х 1,5 см..

Сбрызнуть оливковым маслом, посолить, присыпать специями. перемешать.

Запекать в разогретой духовке 5-10 минут до зототистого цвета переодически помешивая.

Листья салата перебрать, вымыть, обсушить и порвать руками в салатник.

Креветки вымыть, залить водой, довести до кипения. готово.

Остужаем, чистим и добавляем к салату.

Пармезан натереть на терке.

Грецкие орехи измельчить в пакете при помощи скалки и высыпать к креветкам и салату.

Приготовить маринад используя все ингредиенты для него.

Заправить салат, аккуратно перемешать и разложить на тарелки.

Выложить сверху готовые гренки и посыпать пармезаном.

Источник:
Салат с креветками и орешками с очень вкусной заправкой
Салат с креветками и орешками с очень вкусной заправкой. Салат листовой 1 пучок. Креветки обычные, но крупные 0,6 кг. Орешки грецкие 1 горсть. Сыр пармезан (у меня не
http://www.koolinar.ru/recipe/view/99481

Салатные заправки

Салатный соусы или дрессинги — это добавки, предназначенные для салатов, чтобы придать им дополнительный вкус сочности, кислоты, пикантности или сладости, а так же объединить ингредиенты. Самые популярные заправки для салатов — это сметана, растительное масло и майонез. Весьма популярна, так называемая, французская заправка, приготовленная на основе растительного масла и уксуса с различными специями. Вы всегда можете экспериментировать, создавая более интересные и сложные салатные заправки из натурального йогурта, сливок, горчицы, вина, томатной пасты.

Если вы хотите сделать салат ярким и вкусным, добавьте в него капельку лета! Салатная заправка «Клубничная» — это сочетание сладкого …

Наслаждаясь салатным блюдом, можно закрыть глаза и побывать во Франции. Ведь заправка, которую мы сегодня с вами приготовим, имеет вк…

Есть много разных соусов, которые придают блюдам незабываемый вкус. К ним относится также Салатная заправка с авокадо. Это экзотическ…

Салатная заправка с анчоусом – это необычный соус, который при взаимодействии с овощами в салате дает незабываемый запах и вкус. Глав…

Постная заправка с зеленью для салатов очень проста в приготовлении. Ее можно использовать для заправки любых овощных салатов или пос…

Зеленые овощные салаты и постные блюда можно разнообразить вкусными соусами и заправками. Одной из таких постных заправок является по…

Источник:
Салатные заправки
Салатный соусы или дрессинги — это добавки, предназначенные для салатов, чтобы придать им дополнительный вкус сочности, кислоты, пикантности или сладости, а так же объединить ингредиенты. Самые популярные заправки для салатов — это сметана, растительное масло и майонез. Весьма популярна, так называемая, французская заправка.
https://www.tvcook.ru/recipes/salatnie-zapravky/

CATEGORIES