Норма глюкозы в крови у женщин

Норма глюкозы в крови у женщин: таблица анализов и нормальных показателей по возрасту

Анализ крови на сахар

Во время сдачи анализа, в качестве результата человек получает показатель уровня глюкозы в крови. Это самый общий и часто встречающийся анализ. Чаще всего назначается как профилактику или из-за подозрительных симптомов.

Гликемия – это уровень содержания глюкозы в крови. Это очень важный показатель для здоровья женщины.

Глюкоза в организме отвечает за энергию, это своеобразное “топливо” человека. Ее можно получить из разных продуктов: меда, овощей, фруктов, шоколада и так далее. Однако сегодня люди употребляют слишком большое количество сахара, который добавляют буквально везде: начиная от всех сладостей, заканчивая хлебом, соусами и приправами. Поэтому, даже избегая сладостей, женщина может получать больше глюкозы, чем нужно.

Главная “пища” глюкозы – углеводы. Но иногда, если человек не ел больше суток, начинается выработка запасов глюкозы из печени, аминокислот и молочной кислоты.

Анализ крови: глюкоза – норма у мужчин

Основной информативный метод проверки гомеостаза – показатель количества глюкозы в крови. Мужчина должен ежегодно сдавать анализ для диагностики и своевременного лечения патологических изменений в эндокринной системе

На сегодняшний день, когда сахарный диабет помолодел, и количество людей, нуждающихся в дополнительном инсулине возросло, важно следить за здоровьем. Сильная половина человечества под воздействием экологии и других факторов более подвержена СД

Поэтому важно знать: какова норма сахара в крови у мужчин? Как узнать норму сахара в крови у мужчин?

Низкое и высокое содержание глюкозы

Не существует принципиальных половых отличий: у мужчин, у женщин и у детей нормальный уровень глюкозы в кровотоке не превышает значения от 3,4 до 5,6 ммоль на литр. Отличия возрастные:

  • У мужчин «в полном расцвете сил» уровень глюкозы в крови натощак от 3,4 до 5,6. После еды показатели могут подскочить до 7,8 ммоль/л.
  • У мужчин, которые переступили 50-летний рубеж, показатели разнятся: норма увеличивается, что обусловлено старением организма.

В солидном и преклонном возрасте нормальные значения глюкометра от 4,6 до 6,4 ммоль/л.

Организм взрослого мужчины отличается от организма ребенка или женщины. Метаболизм, или обмен веществ, происходит быстрее. Разница – в большей мышечной массе, поскольку мужчина способен заниматься тяжелым физическим трудом, глюкоза расщепляется гораздо быстрее. Поэтому мужчина в 15–20 раз больше затрачивает энергии, чем женщина или ребенок. Так что и выработка инсулина, и работа поджелудочной железы имеет достаточные нагрузки. Некоторое количество глюкозы, которая не стала энергией для тканей, способна откладываться в виде жировых запасов, но если сахара слишком много, то это тревожный знак.

Функции поджелудочной железы

Превышение и снижение сахара одинаково опасны: первое приводит к СД со всеми его тяжелыми последствиями; второе провоцирует сгущение крови, закупорку капилляров, тромбообразование.

В сутки человеку для нормальной работы органов требуется 50–60 г сахара. Наличие большего числа сахаридов увеличивает нагрузку на поджелудочную железу. Дестабилизация главных функций этого органа приводит к нежелательным последствиям. Если знать оптимальное соотношение инсулина к глюкозе, можно не беспокоится о рисках возникновения сахарного диабета. Норму сахара вкрови у мужчин контролируют при помощи анализа. Выполнить его несложно и в домашних условиях, достаточно под рукой иметь глюкометр или тест-полоски. Оба варианта эффективны, если внимательно относится к малейшим изменениям.

В поликлинике или стационаре берут кровь из пальца или из локтевой вены. Но здесь есть нюансы:

  • обязательное условие – не есть 7-8 часов перед забором крови;
  • не употреблять спиртные напитки, не курить;
  • исключить непривычные нагрузки;
  • не принимать медикаментов;
  • выпить стакан воды.

При расшифровке анализа сделать скидку на метод забора крови: венозный материал показывает большее количество сахара, чем кровь из пальца. Имеется еще одно условие при сдаче анализа: выспаться, тест после ночной смены будет неверным.

Для чего нужно знать норму сахара в крови

Уровень сахара показывает наличие заболевания или нарушение в работы организма. Организму необходимо, чтобы уровень глюкозы всегда был на одном уровне. Если же количество сахара выходят за пределы норма, начинаются проблемы:

  • энергетическое голодание клеток. “Топливо” не доходит до клеток и их функциональные способности начинают снижаться;
  • излишки глюкозы остаются в белках тканей, постепенно разрушая их.

Знать сахар в крови норма у женщин, чтобы следить за своим здоровьем. Иначе в будущем у вас могут возникнуть большие проблемы.

В чем опасность высокого сахара

Женщине в пожилом возрасте важно не допускать повышения сахара в крови. Это может привести к проблемам сердечно-сосудистой системы, инсульту и инфаркту

После 60 лет справиться с подобными недугами очень тяжело, нередко люди остаются инвалидами.

Инсулин – гормон поджелудочной железы. Когда происходит его нехватка, глюкоза в больших количествах накапливается в организме, возникают непоправимые процессы, развивается сахарный диабет.

Нередко в процессы вступает мозг, сахар депонируется в печень, происходит ожирение этого важного органа. При этом недуге без хирургического вмешательства не обойтись

Также сахар может начать взаимодействовать с коллагеном, который отвечает за упругость и красоту кожи. Женщина резко начинает стареть, появляются глубокие морщины.

Стоит учитывать, что при сахарном диабете организм плохо усваивает питательные компоненты и витамины, которые так необходимы дамам в пожилом возрасте.

Глюкоза разрушает иммунитет, женщина начинает часто болеть, организм тяжело справляется с бактериальными и вирусными инфекциями.

Именно поэтому в пожилом возрасте важно контролировать уровень сахара, не допускать его повышения

От чего зависит содержание глюкозы

Измеряется глюкоза в миллимолях на литр (ммоль/л). Показатель в первую очередь зависит от питания и количестве потребляемого сахара, физической и умственной активности.

В организме на это влияют свои механизмы, а именно выработка гормонов. Сначала поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который контролирует количество сахара: повышает или понижает его, в зависимости от потребностей организма. Эту работу выполняет и ряд гормонов: адреналин, кортизол и другие.

Внимание! Инулин выступает “проводником” глюкозы к клеткам. Без него она бы не усваивалась, а клетки голодали и погибали бы. Но некоторые из них могут усваивать глюкозу самостоятельно: например, структурные единицы мозга, которые раньше других реагируют на недостаток энергии. Именно поэтому на экзамен часто рекомендуют брать с собой шоколад: повысить уровень глюкозы.

Отклонение показателей от нормы связано как с внутренним сбоем в работе организма, так и с неправильным питанием, богатым жирами и сахаром, и приемом некоторых лекарств.

Причины отклонений

Гипо- и гипергликемия развивается под влиянием многих факторов. Избыточное накопление сахара чаще встречается при наследственной предрасположенности, низкий уровень глюкозы возникает под влиянием экзогенных и эндогенных воздействий. Для организма вреден как избыток, так и недостаток вещества, поддерживающего энергетический баланс.

Перед началом лечения важно понять, почему происходит значительное колебание показателей глюкозы. Без устранения провоцирующих факторов может развиваться преддиабет и более тяжелая форма сахарный диабет с опасными осложнениями. Второй вариант тяжелая форма гипогликемии: пациент быстро слабеет при дефиците энергии для полноценного функционирования.

Причины гипергликемии (избытка глюкозы):

  • генетическая предрасположенность,
  • хронические патологии,
  • негативное влияние стрессов и переутомления,
  • нарушение функций, поражение тканей поджелудочной железы,
  • эндокринные патологии,
  • заболевания печени,
  • перенесенный инфаркт или инсульт.

Причины гипогликемии (дефицита глюкозы):

  • ферментопатия,
  • болезни поджелудочной железы,
  • опухолевый процесс злокачественного характера,
  • печеночная недостаточность,
  • голодание на протяжении длительного периода,
  • переизбыток инсулина,
  • отравление химикатами и алкоголем,
  • скудный рацион,
  • расстройства вегетативной нервной системы,
  • высокая физическая и умственная нагрузка,
  • употребление анаболических стероидов, амфетаминов,
  • лихорадочное состояние.

Симптомы повышенного сахара

Главная причина повышения сахара в крови – инсулинорезинтентность или понижение чувствительности организма к инсулину. Это приводит к тому, что у глюкозы не получается проникнуть внутрь клеток организма, отчего самочувствие человека ухудшается.

Повышение уровня глюкозы сильно отражается на состоянии женщины. Поэтому обратите внимание на симптомы и, если вы заметите их у себя, обратитесь к врачу:

  • вам постоянно хочется сладостей и эта тяга не уходит, как много сладкого бы вы не съели;
  • вы не можете пропустить прием пищи: от этого сразу же портится настроение, вы не можете сосредоточиться на чем-то другом;
  • вы начинаете пить очень много кофе, чтобы взбодриться и заняться простыми бытовыми делами;
  • при отсутствии перекусов вам тяжело заниматься умственными трудом;
  • после еды хочется спать;
  • испытываете сложности в похудении;
  • часто чувствуете слабость, небольшую дрожь, нервничаете;
  • вас легко довести до слез, вы слишком сильно переживаете из-за всего;
  • начинаются проблемы с памятью;
  • визуально вы меняетесь в худшую сторону;
  • талия равна объему бедер (или шире);
  • сниженное либидо;
  • частое мочеиспускание, которые приносит трудности;
  • сильная постоянная жажда.

Если вы заметите у себя несколько или даже один симптом, вам не мешает проверить свой уровень сахара. Если похожих симптомов больше, нужно срочно сдать анализ крови.

Симптомы могут различаться, это зависит от I или II типа сахарного диабета. Главное отличие состоит в том, что I тип развивается достаточного быстро, а симптомы появляются внезапно:

  • сильная жажда и сухость во рту;
  • частое мочеиспускание;
  • недержание мочи по ночам;
  • отсутствие энергии, быстрая утомляемость;
  • быстрая потеря веса;
  • ухудшение зрения.

При наличии подобных симптомов и анализе крови диагностируется диабет I типа. II тип отличается тем, что симптомы развиваются постепенно. Иногда человек даже может не обращать на них внимание:

  • частое мочеиспускание;
  • сильная жажда и чувство голода;
  • ухудшение зрения;
  • постоянная усталость;
  • онемение и покалывания в руках и ногах;
  • медленное заживление ран, постоянные простуды и инфекции.

Внимание! Повышение уровня сахара может свидетельствовать о преддиобетовом состоянии пациента. Диабет I или II типа развивается со временем, при отсутствии лечения.

Эти симптомы не так очевидны, так как могут сопровождать человека годами. Чтобы не усугублять ситуация, регулярно проверяйте уровень сахара, если чувствуете, что что-то не так.

Измерение сахара глюкометром дома

Начиная пользоваться глюкометром дома, нужно в первые недели периодически сопоставлять снятые самостоятельно показания с данными, полученными в клинике. Это поможет оценить корректность работы домашнего прибора. Если цифры существенно разнятся, то домашний глюкометр нужно заменить. От точности его работы зависит здоровье пациента.

На точность данных оказывает влияние то, как измеряется сахар. Получить достоверные цифры можно путём следования определённому алгоритму. В инструкции каждого прибора приводится подробное описание процесса проведения исследования.

Примерный алгоритм измерения сахара в крови из пальца

  1. Установить в ручку иглу с учётом глубины прокола. Для тонкой кожи следует выбирать минимальный показатель, для плотной – значение устанавливается выше среднего уровня.
  2. Включить прибор, вставить в специальный паз полоску. Дождаться сообщения на табло о готовности глюкометра к тестированию крови.
  3. Протереть кожу в том месте, где планируется сделать прокол, спиртовым раствором для обеззараживания.
  4. Нанести на полоску кровь.
  5. Дождаться результата на табло.

При получении сомнительного результата процедура повторяется.

Перед эксплуатацией глюкометра нужно проконсультироваться с медсестрой для уточнения правил использования аппарата.

Место для прокола выбирается на кончике пальца. Для исследования также подходит участок кожи в области брюшной полости или предплечья. Замеры уровня сахара делают по-разному. Способ выбирают, учитывая состояние больного и вид патологии.

  1. При первом типе диабета тестирование проводится до приёма пищи. Делают это перед каждой трапезой.
  2. При втором типе заболевания замеры снимают дважды в день также до еды. В некоторых случаях врачами рекомендуются более частые процедуры, но не превышающие четыре замера в день.
  3. В профилактических целях сахар проверяется 1 раз в месяц.
  4. Людям, склонным к развитию сахарного диабета, тестировать кровь рекомендуется 1-2 раза в месяц.

Первое применение прибора при втором типе диабета нужно планировать на утро. Время выбирается любое, главное, что это было натощак. Второе тестирование делают спустя пару часов после завтрака. Третий замер выполняют после обеда. Перед сном снимаются последние показатели за текущие сутки.

Причины скачков сахара за пределы нормы

Существует 2 основные причины скачков сахара за пределы нормы: повышение и понижение уровня глюкозы в крови. Эти состояния называются гипергликимия и гипогликемия.

Оба этих состояния сопровождаются специфическими симптомами и свидетельствуют о проблеме в организме и возможном сахарном диабете. В соответствии с симптоматикой врач назначает определенные анализы.

Гипергликимия

Гипергликимия – состояние, при котором глюкоза поступает в кровь со слишком большой скоростью, превыщающей время на ее усваиваемоть. Из-за этого серьезным нарушениям подвергается обмен веществ.

Небольшая гипергликимия почти не отражается на состоянии женщины. Но сильное превышение уровня сахара сильно снижает уровень комфорта жизни: постоянная жажда, сильная усталость, частое мочеиспускание (так как глюкоза выводится вместе с мочой). Бывают и крайне тяжелые состояния, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, потерей сознания и гипергликемической комой.

Причин, по которым может случиться гипергликимия много. Основные факторы развития:

  • сахарный диабет;
  • панкреатит или опухоль поджелудочной железы;
  • заболевания почек и печени;
  • присутствие антител к инсулину;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • инфаркт;
  • кровоизлияние в мозг.

Иногда причина кроется не в болезни, а во внешних факторах воздействия. Это может быть чрезмерная нагрузка (как физическая, так и эмоциональная), выброс адреналина, прием некоторых лекарств или кофеина.

Причины пониженных показаний

Низкое содержания моносахарида проявляется:

  • головокружением и головной болью;
  • нервозностью;
  • слабостью;
  • дрожью в теле;
  • гипергидрозом;
  • легкой тошнотой;
  • сильным голодом;
  • затуманенностью сознания;
  • раздражительностью, агрессией, апатией, плачем, злостью;
  • невозможностью сконцентрироваться;
  • ощущением неустойчивости в сидящем и стоячем положении;
  • мышечными судорогами;
  • хождением во сне, ночными кошмарами, случайным падением с кровати во сне или неосознанные попытки встать с нее;
  • шумом в ушах.

При понижении глюкозы до отметки 1,1 — немедленно съесть конфету, вызвать скорую помощь. Промедление способно спровоцировать гипогликемическую кому, инсульт, смерть.

Норма сахара у женщин по возрасту в таблице

Норма сахара в крови у женщины в соответствии с возрастом. В ней показаны показатели с самого 1 дня до возраста старше 90 лет.

Категория возраст норма ммоль/л
Груднички 2 дня – 4,5 недель 2,8-4,4
Дети 4,5 недель – 14 лет 3,3-5,6
Подростки-взрослые женщины 14-60 лет 4,1-5,9
Пожилые женщины 60-90 лет 4,6-6,4
Старожилы старше 90 лет 4,2-6,7

По таблице можно заметить, что показатели нормы меняются всю жизнь. У младенцев и пожилых женщин разница составляет почти 50 %.

Роль глюкозы

Для правильного функционирования организма нужен надежный источник энергии. Именно глюкоза обеспечивает оптимальный характер процессов жизнедеятельности, дает силу и бодрость.

Для получения энергии организм должен расщепить углеводы до более простого компонента глюкозы. Если человек потребляет много простых углеводов, то расщепление происходит быстро, но насыщение длится недолго. Более полезны сложные углеводы: глюкоза усваивается медленнее, но чувство сытости ощущается дольше.

Дефицит глюкозы опасен для организма. Больше всего страдает головной мозг, эритроциты и мышечная ткань эти структуры получают энергию только из углеводов. Превышение показателей сахара в крови также опасно, как и дефицит вещества для сохранения энергетического баланса.

Наибольший потребитель глюкозы головной мозг. При интенсивной мыслительной деятельности, высокой нагрузке на нервную систему, в процессе решения сложных задач организм расходует немало энергии от 500 до 1100 Ккал! После исчерпания запасов глюкозы клетки мозга переключаются на внутренние источники: жиры и гликоген. Не случайно среди научных работников, ТОП-менеджеров, изобретателей полнота встречается нечасто.

Узнайте о симптомах аденомы надпочечника у мужчин, а также о правилах лечения образования.
Инструкция по применению препарата Мелаксен при недостатке гормона мелатонина описана на этой странице.

Измерение уровня сахара при помощи глюкометра

Правильное взятие крови – важное условие для наиболее достоверного результата на анализе. Для того чтобы сделать процедуру правильно, соблюдайте правила ее проведения:

  • брать кровь лучше из пальца. Лучше не использовать кровь из вены;
  • при проблемах с кровообращением немного помассируйте палец перед тем, как помыть его;
  • помойте палец теплой водой и полностью высушите его;
  • не прокалывайте палец слишком глубоко и не используйте одно и тоже место несколько раз подряд;
  • первую каплю уберите сухой ваткой. Далее, не нажимайте на палец слишком сильно, иначе кровь смешается тканевой жидкостью;
  • вытащите тест-полоску прямо перед применением, так как она чувствительна к любой влаге;
  • храните их при комнатной температуре (в пределах от +4°C до +30°C).

Внимание! Во время забора крови, следите, чтобы она оставалась каплеобразной и не размазывалась при непосредственном взятии анализа.

Людям с I типом сахарного диабета в молодом возрате рекомендуется измерять сахар несколько раз в день. Пациентам с II типом пожилого возраста, при условии принимаемых лекарств, достаточно измерять сахар несколько раз в неделю (в разное время суток и при условии нормального самочувствия).

Меню на неделю

Ежедневный рацион сбалансированного, правильного и полезного питания диабетика должен быть разнообразным, также необходимо правильно распределять БЖУ. В качестве примера, можно отметить, что крупы, соя, бобовые и хлеб содержат большое количество белка природного происхождения. Углеводы, которые разрешено употреблять при сахарном диабете содержатся в свежих фруктах с низким содержанием сахара.

Меню на неделю для пациента, страдающего сахарным диабетом 1-го типа:

  • Завтрак – 150 г нежирного творога или йогурта без добавок и сахара.
  • Обед – щи с квашеной капустой, либо борщ без зажарки, из нежирных сортов мяса.
  • Ужин – 200 г нежирной печеной рыбы с овощами, приготовленными на пару или в духовом шкафу.
  • Завтрак – гречневая каша на воде без соли, стакан молока и горсть орешков.
  • Обед – рыба или куриная грудка, приготовленная в пароварке.
  • Ужин – салат из фруктов с низким содержанием глюкозы, который можно заправить йогуртом без добавок.
  • Завтрак – запеканка из творога, свежевыжатый сок из зеленых яблок.
  • Обед – суп из овощей с капустой, без зажарки, с куриной грудкой.
  • Ужин – котлеты из нежирного мяса, приготовленные в пароварке, тушеная капуста или отварное брокколи.
  • Завтрак – пшеничная каша без сахара на молоке.
  • Обед – суп на рыбном бульоне, отварная греча с запеченной рыбой.
  • Ужин – овощи на пару, кефир или обезжиренный йогурт.
  • Завтрак – овсяная каша на молоке без добавления подсластителей.
  • Обед – суп с грибами, пшенная каша.
  • Ужин – салат из отварной куриной грудки, листьев салата и свежих помидоров.
  • Завтрак – отварная греча с печенью на пару, нежирный кефир.
  • Обед – рагу из свежих овощей, отварная куриная грудка и натуральный йогурт без добавок.
  • Ужин – овощи на пару, либо оладьи из овощей, компот их сухофруктов.
  • Завтрак — сырники без добавления подсластителей (мед, варенье).
  • Обед — нежирный суп с овощами и гречкой, отварной бурый рис.
  • Ужин — отварные креветки или кальмары, приготовленные на пару, для максимального сохранения вкусовых качеств и пользы для организма;

Меню на 7 дней, составленное для пациента, у которого диагностирован диабет 2-го типа:

  • Завтрак – пшеничная каша на воде, свежевыжатый овощной сок с зеленью.
  • Обед – щи с квашенной капустой (можно заменить постным борщом с куриным филе или свекольником).
  • Ужин – паровые котлеты из капусты, отварная греча на воде.
  • Завтрак – творог с низким процентом жирности, добавить в него 70 гр кураги.
  • Обед – тушеное овощное рагу, отварное куриное филе или мясо кролика.
  • Ужин – цельнозерновой хлеб и 200 мл 0,1 % кефира.
  • Завтрак – перловка с салатом из тушеной капусты.
  • Обед – рисовый суп с фрикадельками из рыбного филе.
  • Ужин – паровые котлеты из моркови или капусты, отварной бурый рис, морс из клюквы.
  • Завтрак – паровой омлет из 2-х белков, салат из шпината и куриного филе.
  • Обед – постный суп с гречневой крупой.
  • Ужин – духовые котлеты из нежирного рыбного филе с добавлением 1-го яйца.
  • Завтрак – салат из капусты и зелени, 1 ломтик отрубного хлеба с кефиром.
  • Обед – суп на рыбном бульоне, отварная перловка.
  • Ужин – рисовая каша на молоке с тыквой, морс из грейпфрута.
  • Завтрак – паровая творожная запеканка с черносливом, хлебцы с молоком.
  • Обед – суп на курином филе с красной фасолью.
  • Ужин – гречневая каша без соли, тушеная икра из баклажанов с болгарским перцем.
  • Завтрак – суфле из обезжиренного творога с яйцом.
  • Обед – рыбный суп, отрубной хлеб.
  • Ужин – перловая каша, салат из зелени с куриным филе и сухариками.

Внимание! Пациенты со 2-ым типом сахарного диабета должны запомнить, что необходимо употреблять пищу в течении суток малыми порциями, каждые 2-3 часа, также организму требуется вода в количестве не менее 2 литров в день.

Правила подготовки к анализу

Анализ крови на сахар делается по определенным правилам, которые необходимо соблюдать. Иначе результат окажется неверным.

  • анализ делается утром, до 10:00 (обычно между 7 и 9 часами утра);
  • за одни-двое суток пациенту рекомендуется исключить жирную пищу и алкоголь. Следует ограничить физические нагрузки, не переохлаждаться и не перегреваться;
  • за час до анализа исключить любую физическую нагрузку и эмоциональное напряжение, не курить;
  • прием лекарств в день процедуры заранее обсудить с врачом;
  • утром перед исследованием ничего не есть;
  • за день до этого не есть после 19:00.

Это общие правила проведения и подготовки к анализу. Более индивидуально анализ проговаривается с врачом отдельно. В соответствии с возможными особенностями могут использовать и венозную кровь.

Как нормализовать уровень глюкозы

Лечебные мероприятия зависят от степени отклонения. Если показатели незначительно повышены либо понижены, то помогает изменение рациона, отказ от вредных привычек, нормализация психоэмоционального равновесия, умеренная физическая активность.

При гипергликемии

Рекомендации:

  • отказаться от быстрых углеводов, сдобы, животных жиров, пирожных, жареного мяса и птицы, молочного шоколада, белого хлеба,
  • больше получать не очень сладких фруктов и ягод. Полезны овощи, листовая зелень, морепродукты, зеленый чай, отруби,
  • все виды алкоголя, черный чай, сладкая газировка, кофе, какао под запретом,
  • получать сахарозаменители в умеренном количестве,
  • нужно повысить двигательную активность, чтобы увеличить расход энергии. Гиподинамия прямой путь к ожирению, нарушению метаболизма,
  • обязательно отказаться от курения,
  • важно обследоваться, пролечить патологии, провоцирующие развитие гипергликемии. Вторичная форма сахарного диабета связана с фоновыми патологиями.

При умеренной гипергликемии назначают препараты для стабилизации значений сахара в крови:

  • бигуаниды. Глюкофаж, Глиформин,
  • производные сульфонилмочевины. Гликлазид, Глибенкладмид,
  • инкретины. Препарат ГПП 1.

При тяжелой форме сахарного диабета показаны инъекции инсулина. Если ткани плохо усваивают глюкозу, то эндокринолог подбирает комбинацию препаратов с учетом типа диабета и показателей сахара.

Норма уровня глюкозы в крови у беременных

Беременность – особенное состояние женщины, когда она особенно тщательно следит за здоровьем. К этому относится и анализ на уровень глюкозы в организме. Но в это время есть свои особенности показателей.

Норма сахара в крови беременных натощак с утра – Читайте также: ГГТ в биохимическом анализе крови – норма в крови у женщин, мужчин, детей. Гамма-глутамилтрансфераза повышена – что это значит?

Показания для сдачи анализа

При появлении признаков, указывающих на дефицит либо избыток глюкозы, нужно обратиться к эндокринологу. Профильный специалист выясняет анамнез, уточняет жалобы, направляет в лабораторию для сдачи нескольких тестов.

Исследование назначают:

  • во время профосмотров,
  • при ожирении,
  • для контроля уровня глюкозы при лечении диабета и преддиабета,
  • при заболеваниях щитовидной железы, поджелудочной железы, патологиях печени,
  • с 24 по 28 недели беременности для исключения развития гестационного диабета.

Большинство пациентов сталкивается с гипергликемией.

Специфические признаки повышенной глюкозы в крови:

  • учащенное выведение урины,
  • мучительная жажда,
  • нарушение зрения,
  • необъяснимая слабость,
  • кожный зуд,
  • мушки перед глазами,
  • проблемы с потенцией у мужчин,
  • ожирение или резкое похудение,
  • неконтролируемый аппетит,
  • частые простуды, инфекционные заболевания,
  • низкая скорость заживления ран.

Дефицит глюкозы возникает реже. Основные симптомы нарушения энергетического баланса:

  • общая слабость,
  • головокружение,
  • сонливость,
  • избыточная потливость,
  • усиленная потливость,
  • повышенный аппетит.

Разница измерения глюкозы крови глюкометром и в лаборатории

Многие и не подозревают, что разница в показателях может быть из-за того, каким образом был сделан анализ. Нормальный диапазон уровня сахара у мужчин и женщин был выяснен на лабораторном оборудовании, а не на домашнем приборе. Кстати, их тогда еще вообще не было.

Все глюкометры, допущенные к продаже имеют существенную погрешность, которая может ввести в заблуждение и врача, и пациента. Если вопрос стоит о диагностике углеводных нарушений впервые, то основываться нужно на только показаниях лаборатории. Другой вопрос, что не все лаборатории работаю честно, но это уже этическая сторона, не касающаяся темы данной статьи.

Те цифры, которые вы получите на домашнем приборе могут существенно отличаться от данных поликлиники или частной лаборатории, поскольку допустимая погрешность аж в 20 %. Чем ниже сахар крови у пациента, тем меньше эта погрешность, чем выше сахар, тем выше погрешность.

Для чего же тогда вообще нужен это аппарат, раз он такой врунишка? Этот прибор необходим людям с уже выставленным диагнозом, для частого самоконтроля в домашних условиях. Можно брать кровь из пальца, например, с помощью прибора , который славится немецким качеством. Или надежно себя зарекомендовали глюкометры акку чек, например, акку чек актив или перформа нано.

В этом случае погрешность не имеет особой роли. Например, у пациента сахар крови 6,1 ммоль/л, то можно предположить, что настоящая величина, с учетом максимальной погрешности, где-то в диапазоне от 4,8 до 7,3. Это цифры с максимальной погрешностью, которой может и не быть.

Соглашусь, что это очень нервирует, но что поделать, ведь на сегодняшний день абсолютно точных приборов не существует. Хорошо, что есть еще такие, а ведь еще 20 лет назад их вообще не существовало. Будем надеяться, что технологии будут совершенствоваться.

Я считаю, что вы уяснили тот факт, что постановка диагноза основывается только на лабораторных анализах.

xn—-7sbbabkwnixgwr4a5a.xn--p1ai

Норма сахара в крови из пальца и вены у женщин 40–50 лет

Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое занимает 3-е место среди причин смертности. Более 70% больных – женщины. Часто содержание глюкозы в крови увеличивается после 40–43 лет. Чтобы предупредить возникновение болезни или переход СД 2 типа в 1, следует контролировать уровень сахара в крови, особенно женщинам данной возрастной категории.

Показания для анализа

Кровь составляют плазма, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, минералы и глюкоза, которая служит источником энергии для клеток всех внутренних органов. Если концентрация сахара в крови повышена или понижена, нарушается нормальное функционирование организма.

Данные патологические процессы сопровождаются симптомами, с помощью которых можно определить развитие заболевания:

  • сильная жажда,
  • пересыхание слизистых и кожных покровов и прочие симптомы обезвоживания,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • сонливость,
  • тошнота,
  • общая слабость.
  • повышенное потоотделение,
  • ускоренный сердечный ритм,
  • тремор конечностей или всего тела,
  • постоянный голод,
  • слабость и эмоциональная возбудимость.

При выявлении таких симптомов сдайте анализ на уровень сахара в крови.

Норма уровня глюкозы

Показания разнятся в зависимости от места забора. Концентрация глюкозы в венозной крови выше, чем в капиллярной.

показатели нормы уровня сахара в крови у женщин после 40-50 лет

Категория Из пальца (ммоль/л) Из вены (ммоль/л)
После 40 лет 3,3–5,5 4–6,1
После 45 лет (начало менопаузы) 4–6 4,2–6,3
После 50 лет 3,8–5,9 4,1–6,3
После 55 лет 4,6–6,4 4,8–6,7

После приема пищи уровень сахара повышается до 4,1–8,2 ммоль/л. При нормальном функционировании организма через 2 часа после еды концентрация глюкозы начинает постепенно снижаться.

Первичный анализ проводится натощак. Чтобы результат был максимально точным, прием пищи следует прекратить за 8–10 часов до сдачи крови. Затем делается тест на толерантность к сахару. Больному дают выпить 75%-ный раствор глюкозы и через 2 часа проводят повторный анализ. При этом место забора крови не меняют.

В случае сомнительных результатов, а также женщинам старше 46 лет может назначаться дополнительный анализ после приема пищи. Такое исследование проводится в течение 2–3 дней. После 40-50 лет анализ следует повторять каждые 6 месяцев или чаще.

Отклонение от нормы

Результат исследования может быть искажен, если пациентка перед анализом:

  • долгое время голодала;
  • придерживалась низкокалорийной диеты;
  • принимала определенные лекарственные препараты или алкоголь;
  • подвергалась чрезмерным физическим нагрузкам или стрессам.

В случае повышенного или пониженного уровня глюкозы может развиваться стойкая гипер- или гипогликемия. Показатели ниже 3,3 ммоль/л свидетельствуют о недостатке потребления глюкозы.

Если содержание сахара в капиллярной крови женщины после 49 лет составляет 6,1–6,9 ммоль/л, а показатели венозной – 8–12 ммоль/л, диагностируют преддиабет.

Сахарный диабет устанавливают, если первый тест натощак выдал результат выше 7,1 ммоль/л. Проводят дополнительное исследование – до и после приема пищи. Если диагноз подтверждается, больной назначают соответствующий курс терапии. Чтобы поддерживать в норме уровень глюкозы, нужно принимать сахароснижающие средства или инсулин, придерживаться специальной диеты, регулярно заниматься физкультурой.

Период менопаузы

В зависимости от индивидуальных особенностей организма менопауза может наступить после 45 лет. Гормональный фон при этом меняется. Так как инсулин – гормон, может отмечаться нарушение его выработки поджелудочной железой.

В течение 1 года после начала менопаузы уровень глюкозы может повышаться. Норма сахара в крови – 7–10 ммоль/л. В дальнейшем работа организма восстанавливается, и показатели снижаются. Норма через 12–18 месяцев после наступления климакса – 5–6 ммоль/л.

Повышенным содержанием сахара объясняются частое изменение общего состояния:

  • головокружение,
  • чрезмерная потливость,
  • усталость,
  • сонливость,
  • онемение и покалывание конечностей,
  • нарушение зрительной функции.

Первое время после начала климакса рекомендуется регулярно выполнять глюкометрию. Особенно уровень глюкозы нужно контролировать предрасположенным к диабету женщинам. Риск развития болезни выше у курящих, людей с избыточной массой тела, тех, кто злоупотребляет алкоголем и вредной высококалорийной пищей.

Чтобы предупредить диабет и связанные с ним осложнения, женщинам старше 40-50 лет рекомендуется каждые полгода сдавать анализ крови. Такая диагностика позволит принять профилактические меры. В случае необходимости вы сможете начать своевременную терапию.

bezdiabeta.net

Какая норма глюкозы в крови у женщин разного возраста?

Один из важнейших показателей крови – уровень сахар или, если быть точнее, уровень глюкозы. Именно глюкоза исполняет роль энергетического топлива для клеток организма, присутствуя в крови в определенном объеме.

Глюкоза в виде сложных углеводов в организм человека поступает вместе с пищей. Затем под воздействием инсулина – особого гормона, вырабатываемого поджелудочной железой – сахар расщепляется до доступных для усвоения углеводов. После этого глюкоза поступает в кровь.

  1. Уровень глюкозы для женщин по возрасту
  2. Норма глюкозы у женщин
  3. Норма глюкозы в период беременности
  4. Как выполняется анализ крови на уровень глюкозы
  5. Правила подготовки к забору крови
  6. Тестирование на толерантность к глюкозе
  7. Расшифровка теста
  8. Заболевания, сопровождающиеся отклонениями показателей сахара крови

Уровень глюкозы для женщин по возрасту

Отклонения сахара от нормы могут быть сигналом о развитии какого-либо серьезного заболевания. В женском организме уровень глюкозы меняется на протяжении всей жизни. Причинами становятся:

  • возраст женщины;
  • изменение гормонального статуса (наступление беременности либо менопауза).

И, тем не менее, норма для женщин, все же существует. При этом она учитывает и возрастные, и гормональные изменения.

Норма глюкозы у женщин

Поскольку уровень глюкозы у женщин может меняться, то медиками были выведены усредненные показатели:

  • Норма у женщин при взятии крови из пальца (строго натощак) – 3,30-5,50 ммоль/л.
  • Норма при заборе венозной крови – 3,50-6,10 ммоль/л.

Важными являются следующие показатели:

  • Если уровень глюкозы превышен на 1,20 ммоль/л, то можно говорить о нарушении толерантности к глюкозе. Для крови из пальца это 5,60-6,10 ммоль/л и 6,10-7,00 ммоль/л из вены.
  • При выявлении показателей крови свыше 6,10 ммоль/л из пальца и больше 7,00 ммоль/л из вены можно говорить о наличии сахарного диабета.

Ниже приведенная таблица, более точно отражающая показатели нормы.

Возраст, годы Норма уровня глюкозы крови, ммоль/л
14-50 3,50-5,50
50-60 3,80-5,90
61-90 4,20-6,20
Старше 90 4,60-6,90

Но превышенная норма – не во всех случаях говорит об имеющейся патологии. С началом климактерического периода у женщин могут наблюдаться резкие скачки глюкозы. Именно поэтому при достижении сорокапятилетнего возраста необходимо более тщательно следить за показателями сахара. Повышается уровень глюкозы и в следующих случаях:

  • в период инфекции;
  • при обострении хронических патологий поджелудочной железы.

Именно по этой причине сдавать анализ необходимо в спокойный для организма период. В противном случае норма будет превышена без существенных оснований.

Норма глюкозы в период беременности

Беременность – совершенно особый период в жизни женщин. И организм в этот время работает в несколько ином режиме. Как правило, при беременности сахар несколько повышен, но это физиологическая норма. Не стоит забывать, что организм обеспечивает необходимыми веществами сразу двух человек – маму и малыша. Норма для периода гестации определяется следующими показателями:

  • при заборе крови из пальца допустимый уровень 3,80-5,80 ммоль/л;
  • при исследовании венозной крови – 3,80-6,30 ммоль/ль.

Кровь на исследование должна забираться строго натощак.

Совет! О развитии гестационного диабета можно говорить в том случае, если уровень глюкозы превышает показатель в 7,00 ммоль/л. Как правило, после рождения ребенка цифры приходят в норму.

Как выполняется анализ крови на уровень глюкозы

Анализ традиционно выполняется по утрам. Забор крови осуществляется строго натощак в период с восьми до одиннадцати часов.

Совет! Чтобы анализ был максимально достоверным после последнего приема пищи должно пройти как минимум 7-9 часов, но не больше 12-15 часов. При слишком длительном перерыве анализ покажет пониженные цифры.

Правила подготовки к забору крови

Правила подготовки для сдачи крови на сахар стандартные:

  • Накануне сдачи биологического материала на анализ соблюдать какую-либо диету не нужно. В этом случае результаты получатся недостоверными, но и чрезмерно перегружать желудок в виде обильного стола, также не стоит.
  • Необходимо полностью исключить прием каких-либо алкоголесодержащих напитков, поскольку они содержат высокое количество сахаров. И в этом случае анализ также покажет недостоверные результаты.
  • Показать отклонения анализ крови может, если перед сдачей человек испытал стресс, либо нервное перенапряжение. Именно поэтому перед посещением кабинета нужно недолго посидеть и успокоиться, чтобы нормализовать уровень сахара.

Совет! Если анализ показал отклонения, то рекомендуется провести повторные исследования через пару дней.

Тестирование на толерантность к глюкозе

Это исследование назначается в том случае, если норма глюкозы несколько превышена. Анализ дает возможность выявить нарушения, касающиеся углеводного обмена и либо подтвердить, либо опровергнуть диагноз «сахарный диабет». Проведение тестирования необходимо:

  • при эпизодическом появлении сахара в моче (но в крови глюкоза при этом находится в норме);
  • при отсутствии клиники диабета, но имеющих жалобы на увеличение количества мочеиспусканий в сутки;
  • при диагностировании тиреотоксикоза;
  • при проблемах с работой печени;
  • при явных признаках диабета, не сопровождающихся повышением сахара.

Тестирование выглядит следующим образом:

  • Вначале выполняется забор крови из пальца натощак.
  • Затем человек должен выпить раствор глюкозы – 75 граммов продукта на стакан воды.
  • Повторные исследования проводятся спустя один и два часа.

Расшифровка теста

О норме можно говорить, если:

  • анализ утренней крови из пальца равен 3,50-5,50 моль;
  • спустя два часа – не выше 7,80 ммоль/л.

О состоянии преддиабета:

  • утром – 5,60-6,10 ммоль/ль;
  • через два часа – 7,80-11,10 ммоль/л.

Диагностированный диабет:

  • утренняя кровь – больше 6,10 ммоль/л;
  • через два часа – свыше 11,10 ммоль/л.

Заболевания, сопровождающиеся отклонениями показателей сахара крови

Высокие показатели сахара могут свидетельствовать не только о развитии сахарного диабета, но и указывать на иные имеющиеся патологии. В частности:

  • панкреатит;
  • почечную недостаточность;
  • гипертиреоз;
  • эпилепсию и некоторые другие состояния.

Но и сниженный уровень глюкозы не менее вреден для человека, поскольку это может быть признак таких серьезных заболеваний, как цирроз печени, гепатит, менингит и рак желудка.

analiz-diagnostika.ru

Норма сахара у женщин после 60 лет в крови из пальца

Анализ крови на сахар

Во время сдачи анализа, в качестве результата человек получает показатель уровня глюкозы в крови. Это самый общий и часто встречающийся анализ. Чаще всего назначается как профилактику или из-за подозрительных симптомов.

Гликемия – это уровень содержания глюкозы в крови. Это очень важный показатель для здоровья женщины.

Глюкоза в организме отвечает за энергию, это своеобразное “топливо” человека. Ее можно получить из разных продуктов: меда, овощей, фруктов, шоколада и так далее. Однако сегодня люди употребляют слишком большое количество сахара, который добавляют буквально везде: начиная от всех сладостей, заканчивая хлебом, соусами и приправами. Поэтому, даже избегая сладостей, женщина может получать больше глюкозы, чем нужно.

Главная “пища” глюкозы – углеводы. Но иногда, если человек не ел больше суток, начинается выработка запасов глюкозы из печени, аминокислот и молочной кислоты.

Измерение сахара глюкометром дома

Начиная пользоваться глюкометром дома, нужно в первые недели периодически сопоставлять снятые самостоятельно показания с данными, полученными в клинике. Это поможет оценить корректность работы домашнего прибора. Если цифры существенно разнятся, то домашний глюкометр нужно заменить. От точности его работы зависит здоровье пациента.

На точность данных оказывает влияние то, как измеряется сахар. Получить достоверные цифры можно путём следования определённому алгоритму. В инструкции каждого прибора приводится подробное описание процесса проведения исследования.

Примерный алгоритм измерения сахара в крови из пальца

  1. Установить в ручку иглу с учётом глубины прокола. Для тонкой кожи следует выбирать минимальный показатель, для плотной – значение устанавливается выше среднего уровня.
  2. Включить прибор, вставить в специальный паз полоску. Дождаться сообщения на табло о готовности глюкометра к тестированию крови.
  3. Протереть кожу в том месте, где планируется сделать прокол, спиртовым раствором для обеззараживания.
  4. Нанести на полоску кровь.
  5. Дождаться результата на табло.

При получении сомнительного результата процедура повторяется.

Перед эксплуатацией глюкометра нужно проконсультироваться с медсестрой для уточнения правил использования аппарата.

Место для прокола выбирается на кончике пальца. Для исследования также подходит участок кожи в области брюшной полости или предплечья. Замеры уровня сахара делают по-разному. Способ выбирают, учитывая состояние больного и вид патологии.

  1. При первом типе диабета тестирование проводится до приёма пищи. Делают это перед каждой трапезой.
  2. При втором типе заболевания замеры снимают дважды в день также до еды. В некоторых случаях врачами рекомендуются более частые процедуры, но не превышающие четыре замера в день.
  3. В профилактических целях сахар проверяется 1 раз в месяц.
  4. Людям, склонным к развитию сахарного диабета, тестировать кровь рекомендуется 1-2 раза в месяц.

Первое применение прибора при втором типе диабета нужно планировать на утро. Время выбирается любое, главное, что это было натощак. Второе тестирование делают спустя пару часов после завтрака. Третий замер выполняют после обеда. Перед сном снимаются последние показатели за текущие сутки.

Для чего нужно знать норму сахара в крови

Уровень сахара показывает наличие заболевания или нарушение в работы организма. Организму необходимо, чтобы уровень глюкозы всегда был на одном уровне. Если же количество сахара выходят за пределы норма, начинаются проблемы:

  • энергетическое голодание клеток. “Топливо” не доходит до клеток и их функциональные способности начинают снижаться;
  • излишки глюкозы остаются в белках тканей, постепенно разрушая их.

Знать сахар в крови норма у женщин, чтобы следить за своим здоровьем. Иначе в будущем у вас могут возникнуть большие проблемы.

Таблица нормы сахара для венозной крови и из пальца (капиллярной)

Кровь натощак Норма Пред диабет Сахарный диабет
Из пальца 3,3–5,5 ммоль/л 5,5–6,0 ммоль/л 6,1 ммоль/л
Из вены до 6,1 ммоль/л если выше 7,0 ммоль/л

Сахар к крови норма у женщин находится в диапазоне 3,0 – 5,5 ммоль/л. Неправильная сдача крови может привести к искажениям результата анализа. Норма содержания у обычного здорового человека может колеблется в пределах 5 ммоль/л.

На уровень сахара у женщины может влиять разные причины, такие как возраст женщины, ее вес, избыточный вес и то, что она кушает: больше овощей и фруктов или торты, конфеты, сладкие пироженые.

Наиболее существенно влияет на норму глюкозы в крови избыточный вес, что в равной степени относится как для прекрасной половины, так и для мужчин.

У людей с избыточным весом, уровень глюкозы часто превышает средний показатель.

Причины высокого уровны сахара у крови:

  • злоупотребление сладкой пищей с большим количеством легко усваиваемых углеводов;
  • снижение физической нагрузки или малоподвижный образ жизни злоупотреблением алкоголем;
  • частые стрессы и срывы и плохое настроение;

Норма сахара также меняется у женщин во время менструального цикла и после его прекращения при климаксе. Также влияет и беременность.

Норма сахара
гипогликемия норма менее 3,3 ммоль/л
норма натощак 3,3-3,5 норма после еды до 7,8
гипергликемия норма натощак более 5,5 после еды более 7,8

Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.

От чего зависит содержание глюкозы

Измеряется глюкоза в миллимолях на литр (ммоль/л). Показатель в первую очередь зависит от питания и количестве потребляемого сахара, физической и умственной активности.

В организме на это влияют свои механизмы, а именно выработка гормонов. Сначала поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который контролирует количество сахара: повышает или понижает его, в зависимости от потребностей организма. Эту работу выполняет и ряд гормонов: адреналин, кортизол и другие.

Внимание! Инулин выступает “проводником” глюкозы к клеткам. Без него она бы не усваивалась, а клетки голодали и погибали бы. Но некоторые из них могут усваивать глюкозу самостоятельно: например, структурные единицы мозга, которые раньше других реагируют на недостаток энергии. Именно поэтому на экзамен часто рекомендуют брать с собой шоколад: повысить уровень глюкозы.

Отклонение показателей от нормы связано как с внутренним сбоем в работе организма, так и с неправильным питанием, богатым жирами и сахаром, и приемом некоторых лекарств.

В чем опасность высокого сахара

Женщине в пожилом возрасте важно не допускать повышения сахара в крови. Это может привести к проблемам сердечно-сосудистой системы, инсульту и инфаркту

После 60 лет справиться с подобными недугами очень тяжело, нередко люди остаются инвалидами.

Инсулин – гормон поджелудочной железы. Когда происходит его нехватка, глюкоза в больших количествах накапливается в организме, возникают непоправимые процессы, развивается сахарный диабет.

Нередко в процессы вступает мозг, сахар депонируется в печень, происходит ожирение этого важного органа. При этом недуге без хирургического вмешательства не обойтись

Также сахар может начать взаимодействовать с коллагеном, который отвечает за упругость и красоту кожи. Женщина резко начинает стареть, появляются глубокие морщины.

Стоит учитывать, что при сахарном диабете организм плохо усваивает питательные компоненты и витамины, которые так необходимы дамам в пожилом возрасте.

Глюкоза разрушает иммунитет, женщина начинает часто болеть, организм тяжело справляется с бактериальными и вирусными инфекциями.

Именно поэтому в пожилом возрасте важно контролировать уровень сахара, не допускать его повышения

Симптомы повышенного сахара

Главная причина повышения сахара в крови – инсулинорезинтентность или понижение чувствительности организма к инсулину. Это приводит к тому, что у глюкозы не получается проникнуть внутрь клеток организма, отчего самочувствие человека ухудшается.

Повышение уровня глюкозы сильно отражается на состоянии женщины. Поэтому обратите внимание на симптомы и, если вы заметите их у себя, обратитесь к врачу:

  • вам постоянно хочется сладостей и эта тяга не уходит, как много сладкого бы вы не съели;
  • вы не можете пропустить прием пищи: от этого сразу же портится настроение, вы не можете сосредоточиться на чем-то другом;
  • вы начинаете пить очень много кофе, чтобы взбодриться и заняться простыми бытовыми делами;
  • при отсутствии перекусов вам тяжело заниматься умственными трудом;
  • после еды хочется спать;
  • испытываете сложности в похудении;
  • часто чувствуете слабость, небольшую дрожь, нервничаете;
  • вас легко довести до слез, вы слишком сильно переживаете из-за всего;
  • начинаются проблемы с памятью;
  • визуально вы меняетесь в худшую сторону;
  • талия равна объему бедер (или шире);
  • сниженное либидо;
  • частое мочеиспускание, которые приносит трудности;
  • сильная постоянная жажда.

Если вы заметите у себя несколько или даже один симптом, вам не мешает проверить свой уровень сахара. Если похожих симптомов больше, нужно срочно сдать анализ крови.

Симптомы могут различаться, это зависит от I или II типа сахарного диабета. Главное отличие состоит в том, что I тип развивается достаточного быстро, а симптомы появляются внезапно:

  • сильная жажда и сухость во рту;
  • частое мочеиспускание;
  • недержание мочи по ночам;
  • отсутствие энергии, быстрая утомляемость;
  • быстрая потеря веса;
  • ухудшение зрения.

При наличии подобных симптомов и анализе крови диагностируется диабет I типа. II тип отличается тем, что симптомы развиваются постепенно. Иногда человек даже может не обращать на них внимание:

  • частое мочеиспускание;
  • сильная жажда и чувство голода;
  • ухудшение зрения;
  • постоянная усталость;
  • онемение и покалывания в руках и ногах;
  • медленное заживление ран, постоянные простуды и инфекции.

Внимание! Повышение уровня сахара может свидетельствовать о преддиобетовом состоянии пациента. Диабет I или II типа развивается со временем, при отсутствии лечения.

Эти симптомы не так очевидны, так как могут сопровождать человека годами. Чтобы не усугублять ситуация, регулярно проверяйте уровень сахара, если чувствуете, что что-то не так.

Причины отклонений

Уровень глюкозы может изменяться по самым разным причинам. Величины нормы и отклонений приводятся в таблице.

Гипогликемия Меньше 3,3 ммоль/л
Норма От 3,3 до 5,5 ммоль/л до еды и менее 7,8 ммоль/л после еды
Гипергликемия Выше 5,5 ммоль/л натощак и более 8 ммоль/л после еды

Различают физиологические и патологические факторы, вызывающие отклонения.

Физиологические причины

На углеводный обмен влияют как внутренние, так и внешние факторы разного рода.

Хотя все углеводы расщепляются до глюкозы и фруктозы, скорость этого процесса у разных углеводов разная. По этому признаку различают легкоусваиваемые углеводы и медленноусваиваемые. Для их усвоения требуются разные дозы инсулина. Связано это не с тем, что глюкоза из сахара усваивается быстрее, чем глюкоза из каши, а с тем, что скорость поступления глюкозы в кровь в первом случае значительно выше.

Очевидно, что уровень сахара в крови существенным образом зависит от того, какой углеводистый продукт был употреблен в пищу. Если накануне женщина ела торт и мороженое в большом количестве, на следующий день уровень глюкозы натощак окажется откровенно повышенным. Такой фактор именуют алиментарным перееданием. Данные анализа учитывать нельзя, а тест следует повторить спустя какое-то время.

Существует целый ряд гормонов, высвобождающих сахар:

  • адреналин и норадреналин, выделяемые при сильных волнениях и стрессах;
  • некоторые гормоны щитовидной железы;
  • глюкагон – синтезируется поджелудочной железой для того, чтобы подавить выработку инсулина и нейтрализовать его;
  • кортизол, кортикостероид – также появляются при длительном стрессе;
  • некоторые командные гормоны, продуцируемые гипоталамусом.

Любое из этих веществ поддерживает высокий уровень сахара в крови и подавляет синтез инсулина. Соответственно, при сильном волнении, страхе, после шока, во время выполнения тяжелых физических нагрузок организм поддерживает высокое содержание глюкозы в крови.

  • Тоже самое происходит при необходимости срочной регенерации. После хирургических операций или во время восстановления после травмы и заболеваний, показатель всегда повышен по сравнению с нормой.
  • Физическая нагрузка приводит сначала к некоторому повышению уровня сахара в крови, а потом к значительному его снижению. Обусловлено это работой мышц: они, быстро тратя гликоген и глюкозу, хранящиеся внутри тканей, требуют внешнего поступления. Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара, в печени гликоген трансформируется в глюкозу, а последняя выбрасывается в кровяное русло. Если этот ресурс исчерпан, то после окончания нагрузки может наступить гипогликемия – снижение уровня сахара.
  • Лекарственные препараты наподобие бета-блокаторов, глюкокортикоидов, антидепрессантов способствуют повышению сахара в крови. Перед сдачей анализов рекомендуется отказаться на некоторое время от медикаментов.

Тот же результат нередко наблюдается при использовании оральных гормональных контрацептивов. При врожденной склонности к инсулиновой резистентности лучше использовать другой метод контрацепции.

Гормональное состояние

Гормональный фон женщины куда менее стабилен, чем у мужчины. Точнее говоря, он чаще подвергается «плановым» изменениям. На разных этапах менструального цикла вырабатываются разные гормоны. Влияние они оказывают разное. Например, в лютеиновой фазе гормоны способствуют выработке инсулина с тем, чтобы обеспечить работу яичников и матки. Как правило, уровень глюкозы в такие моменты изменяется, но в пределах нормы.

Более серьезные гормональные перестройки влияют сильнее.

  • В первую очередь это касается начала менархе. В этот момент гормональный фон девушки крайне нестабилен. Уровень сахара зачастую поддерживается повышенный. При отсутствии склонности к диабету такое состояние не вызывает нарушений углеводного обмена. Но если имеется врожденная склонность к инсулинорезистентности, ожирение, генетические аномалии, приведшие к недостаточной функциональности поджелудочной железы, возможно развитие не только гипергликемии, но и сахарного диабета как 1, так и 2 типа.
  • Другое особое состояние – беременность. Норма глюкозы в крови у женщин в этот период изменяется мало – 3,1–5,5 моль/л. Но допустимое отклонение существенно увеличивается – до 7,0 ммоль/л. Связано это как раз с изменением гормонального фона. Плацента для защиты плода вырабатывает стероидные гормоны, которые снижают выработку инсулина и поддерживают более высокий постоянный уровень сахара. При этом беременная женщина вынуждена употреблять куда большее количество углеводов и жиров, что увеличивает нагрузку на поджелудочную железу.

Такое сочетание может вызвать гестационный диабет. Признаки его весьма слабо выражены. Порой заболевание протекает бессимптомно и исчезает сразу же после родов. На развитии плода гестационный диабет мало сказывается, так как внутренние органы ребенка закладываются в первом триместре, а заболевание развивается на 3. Однако ребенок при этом часто рождается с чересчур большим весом, склонен к отекам и первое время может испытывать трудности с дыханием.

  • В пожилом возрасте – после 50 лет, женщина переживает еще один сложный период – наступление менопаузы. При этом перестают вырабатываться половые гормоны. Некоторые заменители эстрогенов могут синтезироваться жировой тканью. Из-за этого после наступления климакса многие женщины быстро набирают вес, так как жировая ткань берет на себя дополнительную функцию.

Однако она же, будучи наименее чувствительной к инсулину, способствует развитию инсулинрезистентности и наступлению гипергликемии. Норма глюкозы в крови у женщин после 50 лет повышается, так как этот фактор приходится учитывать.

Паталогические причины

Отклонения от нормы обуславливают различные заболевания.

  • Сахарный диабет – главная причина нарушения углеводного обмена. Чаще встречается 2 форма «сладкой» болезни, при которой падает восприимчивость клеточных рецепторов к инсулину. При этом сахар не может полностью усвоиться и накапливается в крови.
  • Фехромоцитома – повышенный сахар вызван постоянным синтезом адреналина и норадреналина, которые высвобождают сахар из депо и не дают ему накапливаться в печени и мышечной ткани.
  • Гипергликемию вызывают заболевания печени, при которых нарушается ее способность трансформировать глюкозу в гликоген и хранить ее.
  • Болезни щитовидной железы приводят к повышению сахара, если при этом вырабатывается избыток соответствующих гормонов.
  • Воспаления поджелудочной железы нередко приводят к дисфункции, а то и к гибели эндокринных клеток. При этом нарушается механизм продуцирования инсулина и глюкоза остается неусвоенной.

Причины скачков сахара за пределы нормы

Существует 2 основные причины скачков сахара за пределы нормы: повышение и понижение уровня глюкозы в крови. Эти состояния называются гипергликимия и гипогликемия.

Оба этих состояния сопровождаются специфическими симптомами и свидетельствуют о проблеме в организме и возможном сахарном диабете. В соответствии с симптоматикой врач назначает определенные анализы.

Гипергликимия

Гипергликимия – состояние, при котором глюкоза поступает в кровь со слишком большой скоростью, превыщающей время на ее усваиваемоть. Из-за этого серьезным нарушениям подвергается обмен веществ.

Небольшая гипергликимия почти не отражается на состоянии женщины. Но сильное превышение уровня сахара сильно снижает уровень комфорта жизни: постоянная жажда, сильная усталость, частое мочеиспускание (так как глюкоза выводится вместе с мочой). Бывают и крайне тяжелые состояния, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, потерей сознания и гипергликемической комой.

Причин, по которым может случиться гипергликимия много. Основные факторы развития:

  • сахарный диабет;
  • панкреатит или опухоль поджелудочной железы;
  • заболевания почек и печени;
  • присутствие антител к инсулину;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • инфаркт;
  • кровоизлияние в мозг.

Иногда причина кроется не в болезни, а во внешних факторах воздействия. Это может быть чрезмерная нагрузка (как физическая, так и эмоциональная), выброс адреналина, прием некоторых лекарств или кофеина.

Гипергликемия — что это?

Повышение уровня сахара называют гипергликемия, причины:

  • гипергликемия отмечается при болезных гормональной системы: феохромоцитома, тиреотоксикоз, акромегалия, гигантизм, синдром Кушинга, соматостатинома,
  • болезни поджелудочной железы: панкреатит, а так же панкреатит при эпидемическом паротите, муковисцидозе, гемохроматозе, опухоли поджелудочной железы;
  • Болезни печени
  • Заболевания почек
  • Сердечно сосудистые заболевания: инсульт, инфаркт,
  • Прием лекарств на основе: кофеина, эстрогенов, тиазидов, глюкокортикоидов
  • Антитела к инсулиновым рецепторам
  • Стресс, физические и эмоциональные перегрузки
  • Курение и злоупотребление спиртным
  • Инъекции адреналина
  • Более 40% всех больных у которых превышен сахар, выявляют так или иначе воспаление поджелудочной железы: панкреатит,

Норма сахара у женщин по возрасту в таблице

Норма сахара в крови у женщины в соответствии с возрастом. В ней показаны показатели с самого 1 дня до возраста старше 90 лет.

Категория возраст норма ммоль/л
Груднички 2 дня – 4,5 недель 2,8-4,4
Дети 4,5 недель – 14 лет 3,3-5,6
Подростки-взрослые женщины 14-60 лет 4,1-5,9
Пожилые женщины 60-90 лет 4,6-6,4
Старожилы старше 90 лет 4,2-6,7

По таблице можно заметить, что показатели нормы меняются всю жизнь. У младенцев и пожилых женщин разница составляет почти 50 %.

Частота проведения анализа

Любой первичный анализ сдается только натощак. Еще одно правило – последний прием пищи приходится за 8 – 9 часов до забора крови на сахар. Сдается, так же, анализ с нагрузкой, то есть у пациента берут кровь, а после он должен принять глюкозу, которая приобретается в любом аптечном пункте. По истечении 120 минут, берется повторный анализ.

Такая манипуляция покажет, справляется ли женский организм с глюкозой, которая поступает в кровь. Врач, по личному усмотрению, дополнительно может назначить и анализ крови после еды, который будет браться в течении 2 -3 дней. Он рекомендован лицам после 46 лет, дабы проследить всю клиническую картину работы поджелудочной железы.

Как было описано ранее, эндокринолог должен назначить пациенту ряд анализов (заборов крови), а именно:

  1. капиллярная кровь (из пальца);
  2. венозная кровь.

Многие пациенты задаются вопросом, какая норма сахара в крови у женщин, ведь она отличается от артериальной. В сорок лет этот показатель равняется 6,1 ммоль/л и не меняется для женщин, вплоть до 59 лет. Но не стоит придерживаться этой цифры, если речь идет о крови, взятой из пальца. Тут норма на 12 % меньше от вышеуказанной – до 5,5 ммоль/л.

Для проверки содержания глюкозы в организме анализ проводится на голодный желудок. Данное исследование назначается, если у пациента наблюдаются такие симптомы, как частое мочеиспускание, зуд кожного покрова, чувство жажды, которые могут указывать на сахарный диабет. Для профилактических целей исследование нужно проводить в 30 лет.

Кровь берется из пальца или вены. Если имеется неинвазивный глюкометр. к примеру, можно провести тестирование в домашних условиях, не обращаясь к помощи врача.

Подобное устройство удобно тем, что для исследования у мужчин и женщин требуется всего одна капля крови. В том числе такой прибор используется для проведения тестирования у детей. Результаты можно получить сразу же. Спустя несколько секунд после измерения.

Если здоровые люди должны сдавать анализ для проверки норм каждые шесть месяцев, то пациентам, у которых диагностировано заболевание, необходимо исследоваться каждый день по три-пять раз. Частота назначения анализов крови на сахар зависит от того, какой тип диабета диагностирован.

Люди, имеющие сахарный диабет первого типа, должны проводить исследование каждый раз перед тем, как ввести инсулин в организм. При ухудшении самочувствия, стрессовой ситуации или изменении ритма жизни тестирование нужно проводить гораздо чаще.

В том случае, когда диагностирован сахарный диабет второго типа, анализы проводятся в утренние часы, через час после приема пищи и перед сном. Для регулярного измерения необходимо приобрести портативный прибор глюкометр.

Как определить, что сахар у вас действительно повышен, и вам необходимо его понижать? Самый верный способ — лабораторный анализ. Как сдавать кровь на сахар?

Измерение уровня сахара при помощи глюкометра

Правильное взятие крови – важное условие для наиболее достоверного результата на анализе. Для того чтобы сделать процедуру правильно, соблюдайте правила ее проведения:

  • брать кровь лучше из пальца. Лучше не использовать кровь из вены;
  • при проблемах с кровообращением немного помассируйте палец перед тем, как помыть его;
  • помойте палец теплой водой и полностью высушите его;
  • не прокалывайте палец слишком глубоко и не используйте одно и тоже место несколько раз подряд;
  • первую каплю уберите сухой ваткой. Далее, не нажимайте на палец слишком сильно, иначе кровь смешается тканевой жидкостью;
  • вытащите тест-полоску прямо перед применением, так как она чувствительна к любой влаге;
  • храните их при комнатной температуре (в пределах от +4°C до +30°C).

Внимание! Во время забора крови, следите, чтобы она оставалась каплеобразной и не размазывалась при непосредственном взятии анализа.

Людям с I типом сахарного диабета в молодом возрате рекомендуется измерять сахар несколько раз в день. Пациентам с II типом пожилого возраста, при условии принимаемых лекарств, достаточно измерять сахар несколько раз в неделю (в разное время суток и при условии нормального самочувствия).

Разница измерений глюкометром и в лаборатории

Нормы сахара в крови у женщин – важный показатель. При диабете его можно изменять с помощью глюкометра. Этот метод называется экспресс-тест. Никуда идти не нужно, всё можно выполнить дома. Но каждый месяц требуется сдача лабораторного теста. Дело в том, что значение показателей у лабораторного и домашнего устройства может немного отличаться.

Факторы, влияющие на результат при использовании глюкометра:

  • Погрешность. Она менее 0,84 ммоль/л. Поэтому периодически следует сдавать устройство на поверку. Более точными считаются глюкометры, которые укладываются в диапазон +/- 20% от значения лабораторного анализа.
  • Неправильное проведение анализа.
  • Взятие крови не из того места. Для глюкометра подходит только биоматериал из пальца. Нельзя применять венозную кровь. Допускается использование биоматериала из мочки уха, кисти, предплечья.
  • Плохая гигиена рук перед анализом.
  • Неглубокое прокалывание.
  • Многоразовое использование тест-полосок. То же самое касается применения грязных или повреждённых устройств – это не допускается. А также если срок годности у полосок закончился, нужно приобрести новые.
  • Время с момента взятия биоматериала до его исследования. Если использовать глюкометр, то нужно проводить анализ сразу же после прокола. Нельзя ждать 20 – 30 мин. и так далее. Спустя какое-то время количество сахара в крови уменьшится, результат будет неверным.
  • Грязная игла.
  • Холодные руки.
  • Размазывание крови по тест-полоске. Они сами впитывают необходимое количество биоматериала, поэтому действие нужно исключить.

Нельзя пользоваться глюкометром в следующих случаях:

  • взятие венозной крови;
  • после взятия биоматериала прошло более 20 мин.;
  • инфекционные заболевания;
  • онкология;
  • приём аскорбиновой кислоты (результат будет завышен);
  • прибор постоянно находится около батареи;
  • поверка глюкометра не проводится.

Глюкометр показывает результат по цельной крови из пальца. А в лаборатории используется расчёт показателя по плазме.

По международному стандарту можно перевести концентрацию глюкозы из цельной крови в эквивалентную плазме или наоборот. Нужно использовать постоянный коэффициент, который равен 1,12.

Для сравнения домашних и лабораторных результатов, необходимо знать метод калибровки оборудования. Примерные расчёты указаны в таблице.

2. 7,14 * 15% (погрешность глюкометра) = 1,07.

3. 7,14 – 1,01 = 6,07.

4. 7,14 + 1,07 = 8,21.

Допустимый диапазон значения глюкометра – от 6,07 до 8,21 ммоль/л. Показатель рассчитан с учётом погрешности в 15%

2. 8,96 * 15% (допустимая погрешность глюкометра) = 1,34.

3. 8,96 – 1,34 = 7,62.

4. 8,96 + 1,34 = 10,3.

Допустимый диапазон значения глюкометра – от 7,62 до 10,3 ммоль/л. Показатель рассчитан с учётом погрешности в 15%

Допустимый диапазон глюкометра – от 8,5 до 11,5 ммоль/л. Число рассчитано с учётом погрешности в 15%

Правила подготовки к анализу

Анализ крови на сахар делается по определенным правилам, которые необходимо соблюдать. Иначе результат окажется неверным.

  • анализ делается утром, до 10:00 (обычно между 7 и 9 часами утра);
  • за одни-двое суток пациенту рекомендуется исключить жирную пищу и алкоголь. Следует ограничить физические нагрузки, не переохлаждаться и не перегреваться;
  • за час до анализа исключить любую физическую нагрузку и эмоциональное напряжение, не курить;
  • прием лекарств в день процедуры заранее обсудить с врачом;
  • утром перед исследованием ничего не есть;
  • за день до этого не есть после 19:00.

Это общие правила проведения и подготовки к анализу. Более индивидуально анализ проговаривается с врачом отдельно. В соответствии с возможными особенностями могут использовать и венозную кровь.

Глюкоза. Норма у женщин

Для нормальной работы организму человека требуется энергия, которую он получает с пищей. Основным поставщиком энергии является глюкоза. которая является питанием для тканей, клеток и мозга. Через пищеварительный тракт глюкоза поступает сначала в кровь, а затем всасывается во все ткани организма. Нормальное содержание глюкозы (сахара) в крови говорит о хорошем внутреннем состоянии человека, а повышенный или пониженный показатель свидетельствует о наличии какого-либо заболевания.

Для наблюдения за уровнем глюкозы рекомендуется периодически сдавать специальный анализ крови. Забор крови осуществляется утром на голодный желудок из пальца или вены. Накануне сдачи анализа на сахар не рекомендуется употреблять пищу с вечера, а утром воздержаться даже от питья. За 2-3 дня также не следует есть жирную пищу, исключить физические нагрузки и чрезмерные эмоциональные стрессы.

Какова норма глюкозы у женщин?

Нормальные показатели концентрации глюкозы в крови у детей, женщин и мужчин не имеют отличий. При правильно сданном анализе показатель для здорового человека должен составлять от 3,3 до 5,5 ммоль/литр для капиллярной крови и для венозной – от 4,0 до 6,1 ммоль/литр .

Повышенный уровень глюкозы говорит о наличии таких болезней как панкреатит, сахарный диабет, инфаркт миокарда или о нарушениях в печени или поджелудочной железе. Пониженный уровень свидетельствует о тяжелых заболеваниях печени, интоксикации от лекарственных препаратов или алкоголя.

У женщин вышеуказанные показатели глюкозы варьироваться в зависимости от множества причин :

#8212; снижение или повышение в организме женских половых гормонов #8212; неправильное питание #8212; стресс #8212; курение и злоупотребление алкоголем #8212; излишняя физическая активность. #8212; повышенный или пониженный вес тела.

Также этот показатель у женщин может меняться в зависимости от возрастной категории. Он несколько отличается у девочек, у девушек подросткового возраста и взрослых женщин, это связано с физиологическими изменениями и становлением гормонального фона.

Установленные показатели нормы глюкозы у женщин в зависимости от возраста приведены в следующей таблице:

от 4,2 до 6,7 ммоль/литр

Незначительное увеличение показателей может происходить у женщин в период менопаузы. когда происходит угасание функций женской половой системы на фоне гормональных преобразований в организме женщины, связанных с протекающими возрастными изменениями.

Повышение глюкозы в крови часто встречается у беременных женщин. норма в этом случае составляет от 3,8 до 5,8 ммоль/литр. Если показат выше 6,1 ммоль/литр, то возможно развивается гестационный диабет, который может прекратиться после родов, а может перерасти в сахарный диабет. За беременными женщинами с повышенными показателями ведется особое наблюдение, при этом рекомендуется в течение беременности сдавать дополнительные анализы на толерантность к глюкозе.

Превышение норм глюкозы может иметь для женщины неблагоприятные последствия в виде хронических заболеваний почек, поджелудочной железы, печени, а также привести к инфарктам, эндокринным нарушениям и сахарному диабету. Для того чтобы предотвратить подобные состояния необходимо соблюдать правила правильного питания, избегать частых сильных нагрузок и эмоциональных потрясений. Поводом для тревоги могут стать:

#8212; слабость и повышенная утомляемость #8212; резкое снижение веса #8212; частые позывы к мочеиспусканию #8212; постоянные простудные заболевания.

Если наблюдаются вышеперечисленные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу и взять направление на сдачу анализа крови на уровень глюкозы. При повышенном уровне глюкозы врач назначает необходимые лекарственные средства и применяет соответствующие методы лечения, при этом необходимо соблюдать назначенную диету, т.е. как правило, исключить из рациона сладкую, жирную и мучную пищу.

Один комментарий на #8220;Глюкоза. Норма у женщин#8221;

У меня как раз случай с гестационным диабетом при беременности, понимаю конечно, что это ещё не сахарный диабет и после родов все должно нормализоваться, но сейчас всё равно переживаю. Купила глюкометр контур тс, чтобы всегда держать сахар под контролем и не паниковать лишний раз, и стараюсь придерживаться правильного питания, чтобы не провоцировать скачки.

Добавить комментарий Отменить ответ
Самое популярное

Норма уровня глюкозы в крови у беременных

Беременность – особенное состояние женщины, когда она особенно тщательно следит за здоровьем. К этому относится и анализ на уровень глюкозы в организме. Но в это время есть свои особенности показателей.

Норма сахара в крови беременных натощак с утра –

diagnost-mk.ru
CATEGORIES

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )