Мода красота здоровье

Как сохранить молодость, красоту, здоровье, свой стиль и оптимизм

Как сохранить молодость, красоту, здоровье, свой стиль и оптимизм

Как сохранить привлекательность, молодость души и тела, красоту и женское здоровье, основные правила здорового питания, корректировка веса, физические упражнения для различных групп мышц, без которых невозможна гордая осанка и уверенность в себе – это основные темы моего сайта.

Так же, как и у большинства из вас, у меня есть семья, родные и близкие люди, которым необходимы мое внимание и забота, есть работа, которая любима и интересна, но занимает много времени, сил и энергии. Есть свои проблемы и свои радости, планы, достижения, достоинства и недостатки.

И хронически не хватает свободного времени, которое можно было бы уделить себе, своей внешности и здоровью. Но так как сохранить молодость хочется как можно дольше, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно, мне все же удается находить время для того, чтобы ежедневно что-нибудь для этого сделать.

О том, как даже при минимальном, но необходимом уходе за кожей лица и тела, замечательно выглядеть, а так же о том, как правильно ухаживать за волосами, чтобы они оставались здоровыми и красивыми – статьи в разделе Красота.

О новых тенденциях моды, о новинках косметики и парфюмерии, обзоры новых выпусков каталогов женской одежды, о стиле, прическах и макияже – статьи в разделе Мода и стиль.

Многих проблем со здоровьем и внешностью можно избежать, придерживаясь основных правил здорового питания и исключив из своего рациона вредные для организма и фигуры продукты.

Скорректировав свой еженедельный рацион для себя и своей семьи, вы сможете в очень скором времени заметить результаты. И дело даже не в том, что будет решена проблема лишнего веса, если она есть, гораздо важнее другое: укрепится иммунитет, нормализуется работа всех систем организма, повысится жизненный тонус, улучшиться цвет лица и состояние кожи, станут более густыми и здоровыми волосы, появится дополнительная жизненная энергия и устойчивое душевное равновесие.

Как избежать распространенных женских заболеваний, как сохранить женское здоровье – статьи раздела Здоровье.

Основные правила эффективного похудения, как сохранить результаты диет и стабильный вес и при этом не навредить своему здоровью и внешности, как правильно выбрать оптимальную диету и чем опасны для организма жесткие диеты – статьи раздела Худеем правильно + Диеты.

Почему для здоровья и красоты необходимы постоянные физические нагрузки – долго объяснять нет необходимости. Поэтому комплексы физических упражнений для мышц груди, спины, ног, пресса и рук, краткие обзоры новых тренажеров, на которых можно заниматься в домашних условия, о спортивной одежде и о том, как правильно проводить физические тренировки – статьи раздела Спорт и фитнес.

О различных жизненных ситуациях, историях и мои комментарии – в разделе Статьи о разном.

В общем, мой сайт для тех женщин, которые хотят сохранить красоту, молодость и здоровье, оптимизм и душевное равновесие, несмотря на суету будней и постоянную занятость.

При желании, всегда можно найти время для того, чтобы уделить его себе, любимой. А когда женщина уверена в себе, любит и уважает себя, к ней так же начинают относится все, кто ее окружает.

Любите и берегите себя! Лана

Как сохранить молодость и красоту — 8 правил, которые помогут в этом

Красоту и молодость хочется сохранить как можно дольше. Многое зависит от того, насколько мы правильно ухаживаем за кожей лица. Читать далее.

Простить — значит, обрести душевное спокойствие и равновесие.

Не всегда наши взаимоотношения с людьми складываются идеально. Обиды и конфликты нарушают наше душевное спокойствие и равновесие. Как простить обиду. Читать далее.

Как удачно составить свой модный гардероб

Как составить свой модный гардероб, подбирая вещи по стилю и цветовой гамме, дополняя аксессуарами, таким образом, чтобы из минимума вещей составить несколько гармоничных ансамблей. Читать далее.

Практические советы тем, кто решил похудеть правильно

Когда возникает желание похудеть, то многие совершают типичные ошибки. Как не только похудеть, но и сохранить результаты и стабильный вес. Читать далее.

Диета, полезная для волос и кожи

Питание должно быть сбалансированным, разделенным на 4-5 приемов пищи в течение дня, включать продукты, содержащие основной строительный материал для обновления клеток волосяных фолликулов и кожи – белки, а так же жиры, углеводы, витамины и минералы. Читать далее.

Как выбрать свои духи

Мир ароматов – огромен. Как правильно выбрать свой запах, свой парфюм, свои духи, которые подчеркнут именно вашу индивидуальность и неповторимость. Читать далее.

Кардиотренажеры для похудения

Кардиотренажеры — самые эффективные тренажеры для снижения веса. Какой тренажер выбрать для дома: беговую дорожку, эллипсоид, велотренажер?
Домашние тренажеры не только помогут ускорить процесс похудения, но и предоставят возможность заниматься спортом в удобное время. Читать далее.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Источник:
Как сохранить молодость, красоту, здоровье, свой стиль и оптимизм
Сайт о женской красоте и здоровье, моде и стиле, похудении, здоровом питании и полезных диетах, о фитнесе и физических упражнениях, женские истории.
http://lana-web.ru/

Мода красота здоровье

  • Архитектура (125)
  • Бодифлекс, йога (69)
  • Видео (1 935)
  • Все о кофе (462)
    • Воскресный кофе с газетой (45)
  • Вязание (225)
    • Мои вязалочки (7)
  • Домашняя кухня (547)
    • Блины (57)
    • Маффины (12)
    • Мои рецепты (174)
  • Житейское (2 402)
    • а поговорить? (262)
    • Бабушкины сказки (130)
    • Зеркало (43)
    • Картинка на ночь (407)
    • Мудрые мысли (105)
    • Новость дня (7)
    • Полезные советы (579)
    • Понравилось (156)
  • Здоровье (857)
  • Интернет, блогер, оформление блогов (129)
  • Интерьер (741)
    • Интерьерные штучки (147)
  • Кошки — моя слабость (618)
    • Жилье для кошки (19)
    • Мои кошки (93)
  • Кулинарный подиум (74)
    • Рестораны (38)
  • Литературное кафе (61)
    • Дорога из желтого кирпича (13)
    • Женька (9)
    • Жили-были люди (11)
    • Зеленые ёжики (8)
  • Мастер класс (2 195)
    • Мои МК (11)
  • Мода, Красота, Здоровье (1 358)
    • Обувь (38)
    • Одежда (480)
    • Скраб (33)
    • Средства по уходу (231)
    • Уход за руками, маникюр (96)
  • Мои работы, флористика (71)
  • Новости (455)
    • Майдан, Украина, Крым (110)
  • Общее (6 130)
  • Публичные люди (132)
  • С мира по нитке (848)
    • Интересные места планеты (67)
    • Интересные факты (44)
    • Киномелочи (47)
    • Поэзия (81)
    • Реклама (28)
    • Современное искусство (199)
    • Украина (257)
    • Фестивали, праздники, конкурсы (134)
  • Тесты, опросы, гороскопы (116)
  • Ушедшим от нас посвящается… (39)
  • Флористика (279)
    • Другие материалы (130)
    • Живые цветы (109)
  • Фотографии (595)
  • Хенд мейд (2 364)
    • Бижутерия (114)
    • Бисероплетение (24)
    • Валяние (16)
    • Вышивка (35)
    • Декупаж (73)
    • День Влюбленных (109)
    • Для детского творчества (72)
    • Идеи для дачи (131)
    • Из конфет (14)
    • Изделия из пластика (67)
    • Куклы (112)
    • Лепка (44)
    • Мыловарение (30)
    • Новый год (573)
    • Пасха (217)
    • Переделки (196)
    • Плетение из газетных трубочек (540)
    • Подарки для мужчин (22)
    • Скрап (73)
    • Шитье (219)
  • Юмор (487)

Пажитник знают под многими названиями. Это ароматное растение величают трилистником, шамбалой, треуголкой, донником синим. Издревле за ним закрепилась слава главного целителя для выпадающих волос.

Стартовый набор для покрытия гель-лаком в домашних условиях

Хорошей альтернативой дорогостоящим походам к мастерам по маникюру является нанесение гель-лака дома.

Когда-то давно бусины были только продолговатыми, и само по себе слово происходит от арабского термина, обозначающего «стеклярус».

Многие говорят, что в женской сумочке невозможно ничего отыскать. В какой-то мере это справедливо, зачастую сумки для женщин весьма непрактичны: имеют мало отделений и карманов, слабую молнию, теряют форму. Как же подобрать сумку, которую вы будете носить каждый день, чтобы потом не корить себя за выбор?

Руки выдают не только возраст женщины, но её статус, род занятий и отношение к себе. Существует множество мнений о том, каким должен быть маникюр. Некоторые эксперты моды считают, что только коротко постриженные ногти, покрытые бесцветным лаком.

Женская одежда должна подчеркивать индивидуальность

Многие стилисты убеждены в том, что умение планировать свой гардероб — must have современных женщин.

Каждая представительница прекрасного пола знает, что женская обувь на каблуках делает ноги визуально длиннее, осанку стройнее, а походку более привлекательной.

Судя по количеству людей в общественном транспорте, пик отпусков наступил. Август. А это значит, что самая востребованная часть женского гардероба — купальники.

Экскурс в прошлое и те самые «сани», которые готовят летом. Потому что сейчас можно приобрести не сезонную обувь по очень низкой цене.

Миллионы девушек из Украины наращивают ресницы. Сравнительно недорогая процедура избавляет от утренних хлопот, связанных с нанесением декоративных средств.

Источник:
Мода красота здоровье
Архитектура (125) Бодифлекс, йога (69) Видео (1 935) Все о кофе (462) Воскресный кофе с газетой (45) Вязание (225) Мои вязалочки (7) Домашняя
http://oblacco.com/rubric/1623269/

Мода красота здоровье

Cиндром беспокойных ног: причины Девчата, есть такая поговорка «дурная голова ногам.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях Девчата, всем привет. Анонс: прощайте.

Какие продукты от запора употреблять Что такое правильный стул? Некоторые люди не.

Рыба камбала Дамы приветствую. Камбала — самая великая рыба с точки зрения предотвращения.

Фейхоа полезные свойства Хотя наступает весна, но интерес к зимней экзотике не падает.

Свойства перепелиных яиц В последнее время очень часто говорят о том, что перепелиные.

Чем чистить ванну Дамы приветствуем. Рано или поздно ванна приобретает желтоватый налёт или даже пятна цвета ржавчины. Как бороться с этими проблемами, как чистить.

Пылевые клещи — как избавиться Всем привет. Большинство людей не думает о пыли, особенно когда она прячется в углах и под мебелью. Пока она не начнет покрывать.

Какой губкой лучше мыть посуду Дамы всем доброго дня. Казалось бы, чего проще выбрать губку для мытья посуды. Но сейчас выбор губок из разных материалов велик. А какая.

Какая помада стойкая Всем привет. Губная помада — главный предмет женской косметички.

Какой цвет модный в 2015Дамы, привет. Перелопатив много сайтов и видеопоказов, предоставляю.

Модные тренды этого сезонаМы любим лето потому, что это то время года, когда дни длинные.

Как выбрать гигиеническую помаду Всем привет. Казалось бы, ну что уж проще: выбрать.

Как ухаживать за кожей зимой На дворе глубокая осень. Девчата привет. Анонс на сегодня: как.

Крем-сыворотка из клюквы против морщин Дамы, всем привет. Немного ранее мы писали о.

Муж ревнует ребенка к жене Дамы, добрый день. Разумеется, что с рождением малыша жизнь пары уже не будет такой, как прежде. Почему любимый муж ревнует вас к собственному.

Характер по губной помаде по форме Психологи считают, что по вещам хозяина или хозяйки можно понять некоторые черты их характера. Эта статья для одних покажется шуткой.

Почему нужен друг пареньБыть холостой и свободной может быть весело некоторое время, но через какое-то время, когда вы будете оказываться на вечеринках и тусовках.

Сделала нарезку одной из передач «Модный приговор», в которой объясняли: как правильно пользоваться утюжком для волос. Это для вас, девчата, в качестве шпаргалки.

А в этом ролике французский повар делится рецептом настоящего французского майонеза. Готовится легко и, главное, без вредных добавок

Источник:
Мода красота здоровье
Cиндром беспокойных ног: причины Девчата, есть такая поговорка «дурная голова ногам. Как избавиться от растяжек в домашних условиях Девчата, всем привет. Анонс:
http://lady-21vek.ru/

Мода красота здоровье

Что будет модно в сезоне осень-зима 2016-2017? Как и для любого холодного сезона, дизайнеры приготовили массу новинок, среди которых вы найдете стильные яркие шубы, оригинальные кожаные куртки, пальто в стиле милитари, сияние футуризма и недавнего ретро, отголоски прежних эпох и много других интересных трендов, которые способны украсить ваш гардероб.

Представляем 20 модных тенденций сезона осень-зима 2016-2017 с мировых подиумов.

Процессы терморегуляции, контролируют температуру тела. Если мы замечаем, что у нас повышенная температура тела, это говорит о заболевании или недомогании. Нормальная температура тела человека 36.6. При простуде, отравлениях или инфекциях температура увеличивается, появляется жар, слабость или вялость. То есть на лицо все признаки того, что с организмом что-то не так. А вот когда температура тела наоборот падает, многие из нас не придают этому значения, и между прочим зря.

Подарок для мамы, конечно, можно приобрести в магазине. Но это будет совсем обычный, дежурный подарок. Но насколько приятнее сделать ожерелье из крупных бусин своими руками в подарок маме. В этом случае, можно быть уверенным, что это украшение, которое вы сделаете самостоятельно, не будет больше ни у кого. Кроме того, нашим близким всегда приятно получать подарки, в которые вложена частица души дарителя.

Грязевые аппликации проводят с целью лечения различных заболеваний. Кроме общих грязевых аппликаций, выделяют еще местные. Они наносятся на больные участки тела по рекомендации врача. Способ приготовления грязевых аппликаций. Возьмите полотенце нужного вам размера. Положите на него клеенку. Затем сложенную в несколько раз пеленку или простыню. Поверх нее растирается грязь необходимой вам температуры. Больное место также обмазывается грязью и заворачивается в подготовленную грязевую аппликацию.

ИП Соколов Станислав Валерьевич
Свидетельство о гос. рег. №192592723, выдано Мингорисполкомом 20 января 2016. Режим работы: пн-птн с 10:00 до 18:00. 220047, г. Минск, ул. Герасименко 41. УНП: 192592723. Электронный адрес: foremail@mail.ru
Информация о Способах оплаты услуг.

Перепечатка материалов, фотографий и другой информации разрешена только при указании обратной гиперссылки.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник:
Мода красота здоровье
Здоровье, мода и красота это главные составляющие современного человека. Мы знаем о том как правильно одеваться и как питаться. Читайте наши регулярные статьи о моде, красоте и здоровье.
http://pogovorim.by/health-and-fashion/

CATEGORIES