Минимум калорий: рецепт салата с печеным сладким перцем

Ингредиенты на 4 порции: 

1 крупный стручок красного сладкого перца
3 ст. л. растительного масла
2 ломтика белого хлеба
250 г листового салата
250 г мягкого козьего сыра
3 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. бальзамического уксуса
соль
молотый черный перец

Приготовление:

Стручок сладкого перца смазать 1 ст. л. растительного масла и запечь при 200ºС до появления на кожице черных подпалин. Мякиш хлеба нарезать кубиками bобжарить на 2 ст.л. растительного масла.

Стручок переложить в плотный пакет и опустить в холодную воду на 10 мин. Перец очистить от кожицы и семян, мякоть нарезать полосками. Салат вымыть, обсушить и порвать. Козий сыр быстро обжарить с обеих сторон на гриле (буквально поbнесколько секунд) или обжечь кулинарной горелкой.

40 необычных идей оформления сырной тарелки

Оливковое масло слегка взбить с бальзамическим уксусом, посолить и поперчить. Листья салата и печеный перец полить получившимся соусом и перемешать. Сверху уложить козий сыр и посыпать гренками.

Источник:
https://lisa.ru/recepty/546642-minimum-kalorui-recept-salata-s-pechenym-sladkim-percem/?

СМИ провозгласили победу Владимира Зеленского на выборах президента Украины

21 апреля в Украине состоялся второй тур выборов президента. Как сообщили вечером СМИ, Владимир Зеленский побеждает с огромным отрывом на основании данных экзит-полов.

Владимир Зеленский

В Украине завершился второй тур президентских выборов. Начинается подсчет голосов. Однако в штабе Владимира Зеленского уже празднуют победу. Дело в том, что, если верить данным национального экзит-пола, за шоумена проголосовали больше 70 процентов граждан Украины. 

Зеленский уже прокомментировал эти данные. «Спасибо всем украинцам, которые меня поддержали. И тем украинцам, которые сделали другой выбор. Я обещаю, что никогда не подведу вас всех», — цитирует политика «Телеканал 24».

Петр Порошенко

В свою очередь Петр Порошенко уже признал поражение и победу соперника. «Никогда не сдавайся — слышу я сейчас, когда вижу результаты экзит-полов. И эти результаты дают мне основание позвонить оппоненту и поздравить его с победой, как принято в цивилизованных странах», — заявил действующий президент Украины, как сообщает RT.

Источник:
http://www.woman.ru/rest/medley8/article/228677/?

CATEGORIES