Миндальное масло применение

Миндальное масло и его применение

Хотите быть здоровыми, сильными, красивыми? Достичь этого поможет миндальное масло. Оно в основном применяется в качестве массажного масла. Но из-за полезных свойств его можно использовать для поддержки общего здоровья. Миндальное масло можно применять как внутренне, так и наружно. Оно содержит активные вещества, восстанавливающие нормальную работу тела. Натуральный продукт подходит для ломких волос, ногтей. Он содействует лечению экземы, псориаза, ожогов. С его помощью можно облегчить проблемы с пищеварением, снизить высокий уровень холестерина.

Состав

Положительные эффекты миндального масла обусловлены его богатым составом. Концентрация активных веществ зависит от области выращивания дерева, тепла, последующей обработки косточек. Эти факторы влияют на долю минералов, питательных веществ, витаминов.

Описание отдельных компонентов миндального масла:

  • Полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Мононенасыщенные жирные кислоты.
  • B-комплекс. Витамины группы В помогают клеткам организма превращать углеводы в энергию. Они необходимы для нормальной работы сердца, мышц, нервной системы. В-комплекс важен для телесного роста, участвует в углеводном обмене.
  • Витамин Е. Ускоряет заживление, восстановление кожи при травмах, солнечных ожогах.
  • Кальций. Этот минерал регулирует транспорт ионов через клеточные мембраны. Он влияет на нервную, мышечную, сердечную деятельность, активирует ряд ферментов. Кальций особенно важен для здоровья костей и зубов.
  • Магний. Это элемент, жизненно важный для жизни большинства существ на земле. Повышенная потребность в нем возникает при беременности и кормлении грудью.
  • Калий. Хранится преимущественно внутри клеток. Он важен для ряда биохимических процессов.
  • Цинк. Благотворно влияет на кожу, ногти, волосы.
  • Медь. Этот третий по значимости микроэлемент в теле. Его превосходит цинк и железо. Медь положительно влияет на кожу, отвечает за цвет кожи и волос.
  • Фосфор. Это важная часть строения костей, зубов, плодных оболочек. Он также необходим для ряда биологических реакций.
  • Железо. Один из важнейших элементов для тела. Принимает участие в производстве энергии, является важной частью гемоглобина, связывает кислород с эритроцитами.
  • Натрий. Регулирует осмотическое давление в жидкостях, поддерживает объем внеклеточной жидкости. Регулирует рН в жидкостях.

Миндальное масло содержит высокую долю белков и полезных жиров. Поэтому оно часто является частью питания жителей южных стран. Косточки (орешки), из которых изготавливается миндальное масло, характеризуются уникальным составом. При правильном процессе отжима компоненты орехов переходят в конечный продукт.

Важно! Содержание кальция в миндале намного выше, чем в молоке.

Пищевая ценность и другие важные вещества (100 г):

  • кДж – 3675;
  • ккал – 875;
  • жир – 99,5 г;
  • Омега-6 – 17000 мг;
  • витамин К – 10 мкг;
  • холин – 0,7 мг.

Полезные свойства

Применение масла сладкого миндаля полезно при похудении. Оно обеспечивает телу полезные жиры. В результате оно не проявляет признаков голода. Снижается аппетит, повышается чувство сытости. Кроме здоровых жиров, такой эффект также обеспечивает высокая доля клетчатки.

Сам миндальный орех и масло из него положительно влияют на снижение вредного холестерина. Из-за содержания калия и магния полезный продукт также снижает высокое кровяное давление.

Миндальное масло приносит пользу мозговой деятельности. Оно улучшает концентрацию, активность мозга.

Натуральный продукт – хороший защитник иммунитета. Укрепление иммунной системы обеспечивает витамин Е. Он заботится о восстановлении клеток, сохраняет молодость кожи.

Лечебные свойства

Применять миндальное масло можно при ряде проблем со здоровьем. Основные эффекты продукта:

  • поддержка иммунитета;
  • антисептические эффекты;
  • защита клеток от свободных радикалов;
  • очищение тела;
  • профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
  • снижение уровня холестерина;
  • регулирование кровяного давления;
  • нормализация уровня сахара в крови;
  • поддержка пищеварения;
  • улучшение регулярных перистальтических движений кишечника;
  • успокоение нервной системы;
  • поддержка здоровья дыхательных путей;
  • облегчение кашля;
  • лечение кожных заболеваний;
  • очищение кожи;
  • сокращение видимых морщин;
  • улучшение качества волос и ногтей;
  • устранение перхоти;
  • очищение и улучшение работы печени, желчного пузыря;
  • уменьшение мышечной боли (массаж).

Применение

Можно купить миндальное масло для внутреннего употребления (холодного отжима) или применения в качестве массажного средства. Массажное масло не употребляйте в пищу! Внимательно читайте информацию на упаковке.

Наружное применение

Миндальное масло можно использовать для устранения ряда косметических проблем, таких как:

  • ломкость ногтей;
  • ломкость волос;
  • перхоть;
  • травмы кожи;
  • ожоги.

Нанесите несколько капель на пораженное место, легко массируйте. Масло впитается, сразу начнет действовать.

При перхоти вотрите миндальное масло в кожу головы. Оставьте на 20-30 минут. Помойте голову. Кожа головы получит питательные вещества, перестанет формироваться перхоть. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 6-8 недель. На протяжении этого времени перхоть исчезнет.

Для устранения ломкости ногтей нанесите натуральное средство на ногтевое ложе и кожу вокруг ногтя. Такая ежедневная процедура укрепит структуру ногтя, сделает окружающую кожу более эластичной.

Внутреннее применение

Для профилактики болезней рекомендуется пить миндальное масло перед едой по 1 ч. л. 1 раз в день.

При острых состояниях употребляйте натуральный продукт 2 раза в день перед едой по 1 ч. л.

Важно! Из-за низкого содержания углеводов, присутствия в составе качественных белков и жиров миндальное масло хорошо переносится диабетиками.

Миндальное масло не имеет побочных эффектов и категорических противопоказаний. Во избежание вреда помните 2 вещи при использовании:

  • продукт не подходит для детей в возрасте до 3 лет;
  • иногда он может вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому людям, склонным к аллергии, надо начинать применение миндального масла с минимальных доз. При отсутствии неблагоприятных реакций можно продолжить использование.

В кулинарии

Кроме применения для кожи и волос, миндальное масло используется в кулинарии. Оно помогает бороться с высоким уровнем холестерина, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Продукт содержит сильные антиоксиданты, обладает противовоспалительным действием.

При использовании масла из миндальных орехов избегайте жарки. Чрезмерное термическое воздействие разрушает большинство полезных веществ. Лучше всего применять его для заправки салатов, приготовления ​холодных блюд. Им можно заменить любое другое растительное масло.

При покупке отдайте предпочтение миндальному маслу холодного отжима. Этот продукт сохраняет все полезные вещества, витамины, антиоксиданты.

Использование миндального масла в кулинарии:

  • в качестве салатной заправки;
  • при приготовлении рыбных блюд, особенно форели;
  • для ароматизации вареных овощей, макарон;
  • в качестве дополнения блюд из риса, птицы, мяса.
Миндальное печенье
  • 2 ст. л. миндального масла;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • соль;
  • 100 г сахарной пудры;
  • 2 яичных белка;
  • 200 г миндальных орехов.
  • Разогрейте духовку до 130°С.
  • Половину миндаля нарежьте, другую половину измельчите в мясорубке или на терке.
  • Яичные белки слегка посолите, взбейте в плотную массу.
  • Добавьте корицу, миндальное масло, нарезанный и тертый миндаль.
  • Выстелите противень бумагой для выпечки.
  • Ложкой отделяйте небольшие кусочки теста, помещая их на противень.
  • Выпекайте около 35 минут.
  • Готовое печенье охладите.
  • Подавайте печенье, посыпав корицей или украсив иным образом.

В косметологии

Использование в косметологии миндального масла обусловлено содержанием незаменимых кислот, белков, минералов, витамина Е. Оно быстро впитывается в кожу, хорошо переносится. Поэтому подходит для всех типов кожи – от сухой до чувствительной с тенденцией к покраснению, старению. Миндальное масло используется как увлажняющее и успокаивающее средство для лица и тела. Оно противодействует вредному воздействию окружающей среды, предотвращает образование морщин.

Для лица

Миндальное масло наиболее часто применяется при сухой, чувствительной, склонной к покраснениям, зуду, шелушению коже. Оно подходит для ухода за деткой кожей. В частности, помогает устранить раздражение от подгузников. Натуральное средство быстро впитывается, не оставляя смазки, не забивая поры.

Миндальное масло можно использовать для массажа лица, снятия макияжа. Это хорошая альтернатива ночному или дневному крему. В холодное зимнее время года оно защитит кожу от непогоды.

Для тела

Миндальное масло можно использовать для пилинга. Слегка разогрейте его, добавьте молотые овсяные хлопья, кофейную гущу. Полученным скрабом помассируйте тело.

При беременности рекомендуется делать массаж живота, бедер и других чувствительных областей. Это повысит эластичность кожи, предотвратит появление растяжек. Массаж желательно делать 2 раза в день. Массирование проводится до полного впитывания масла. Можно добавить подходящее эфирное масло.

Важно! Миндальное масло не закупоривает поры. Поэтому оно подходит и для жирной кожи, склонной к появлению прыщей. Оно даже может улучшить состояние сыпи.

Для рук и ногтей

Миндальное масло также используется для ухода за руками и ногтями. Для укрепления ногтей подходят масляные ванночки. Намочите ногти на 20 минут в теплом масле, после чего помассируйте окружающую кожу. Можно также добавить подходящий абразив (кофейную гущу, морскую соль) и сделать массаж рук.

Для волос

Обертывания с миндальным маслом регенерируют, увлажняют, придают блеск волосам. Это один из лучших стимуляторов роста волос. Обертывания особенно подходят для сухих, секущихся и вьющихся локонов.

Косметические эффекты миндального масла:

  • подходит для сухой, потрескавшейся, шелушащейся кожи;
  • обладает сильным успокаивающим и регенерирующим эффектом;
  • подходит для детской кожи;
  • при беременности защищает тело от растяжек и потери кальция;
  • стимулирует рост, улучшает качество волос, предотвращает образование перхоти;
  • лечить кожные заболевания (экзему, псориаз, угри), поддерживает восстановление после солнечных ожогов;
  • подходит для успокоения и защиты кожи после депиляции;
  • хорошо и бережно снимает макияж.

Хранение

Хранение миндального масла не требовательное. Хранить его надо в темном сухом месте при комнатной температуре (до 22°C). После открытия лучше поместить натуральный продукт в холодильник. В холоде он будет храниться более продолжительно (до 3 месяцев).

orehitut.ru

Косметология : советы косметолога : масла в косметологии | CosmetologyLife

  • Натуральные масла – авокадо, жожоба, зародышей пшеницы
  • Какао-масло
  • Натуральные масла в косметологии
  • Качество эфирных масел
  • Натуральные масла – Абрикосовое Миндальное Касторовое
  • Масло жожоба
  • Облепиховое масло лечебные свойства и применение

Миндальное масло, получение

Миндаль – это небольшое дерево или кустарник с косточковым плодом (часто косточку миндаля называют орехом). «Миндаль» также является названием съедобного и широко культивируемого плода этого дерева.

Плод миндаля состоит их внешнего корпуса и твердой оболочки с семечком внутри (или «орех»). Обработка миндаля заключается в удалении оболочки и раскрытию семечка, которое по форме и величине похоже на абрикосовую косточку.

Миндаль может быть очищенный и неочищенный. Очищенный миндаль получают методом бланширования плодовой косточки в горячей воде. Вода смягчает плодовую оболочку, которая затем удаляется, чтобы получить, непосредственно, белую сердцевину.

Миндаль является родной культурой для средиземноморского климата. В древние времена, это растение было распространено вдоль берегов Средиземного моря в Северной Африке и Южной Европе и в Средней Азии, а в последствие перевезены и в другие части мира. Самые большие насаждения миндаля, в настоящее время, в США, штат Калифорния.

Состав и полезные свойства миндаля

Миндаль содержит около 26% углеводов (12% клетчатки, 6,3% сахара, 0,7% крахмала и другие углеводы). Поэтому миндаль может быть переработан в муку и использован для изготовления изделий из муки для низкоуглеводных диет.

Миндаль является богатейшим источником витамина Е. Около 20% сырья миндаля, содержат белковые вещества, треть из которых являются незаменимыми аминокислотами. Он также богат пищевыми волокнами, минералами, мононенасыщенными жирами, которые, потенциально, могут снизить уровень холестирина.

Ядра косточек сладкого миндаля содержат красящие вещества – каротин, ликопин, каротиноиды. Эфирное масло (от 0,5% до 0,8%) определяет их запах. Ядра миндаля, сохраняя целостность, не пахнут. Специфический аромат, ядра приобретают, будучи нарезанными.

Миндаль является богатейшим источником масла, со значениями в диапазоне от 36% до 60% от сухой массы ядра. Исследования показали, что миндаль содержит примерно 44% масла, из которых 62% мононенасыщенных – олеиновая кислота, 29% — линолевой кислоты и 9% — насыщенных жирных кислот.

Масло миндаля практически не растворио в спирте, но хорошо растворимо в хлороформе или эфире. Масло сладкого миндаля получают из высушенных ядер сладкого миндаля.

Ядра горького дикорастущего миндаля ядовиты, что обусловлено наличием гликозида амигдалина. Данное вещество, при расщеплении выделяет синильную кислоту, глюкозу и бензальдегид.

Миндаль может вызвать аллергию и непереносимость. Симптомы варьируются от местных (крапивница) к системным симптомам, включая анафилактический шок.

Применение миндального масла

Миндаль сладкий нашел свое применение в кулинарии. Семена используют в свежем, подсоленном и в поджаренном виде, а также в виде пряности. Скорлупу косточек миндаля используют для улучшения цвета и ароматизации ликеров, коньяков, вин.

Миндальное масло применяют в медицине, в фармацевтической и парфюмерной промышленности. Масло является растворителем камфоры для различных инъекций, как основа для косметических и лечебных мазей (оказывает противовоспалительное действие и смягчает кожу). Из скорлупы миндаля делают активированный уголь.

Миндальное масло применение в косметологии

Увлажнение кожи

Миндальное масло является прекрасным увлажняющим средством, использование которого предохраняет кожу от высыхания, предотвращает возможное ее шелушение. Если у вас сухая кожа, которая становится еще суше зимой, массаж с миндальным маслом помогает восстановить pH-баланс кожи, сохраняя влагу, придавая ей свечение.

С возрастом клетки теряют способность удерживать влагу. Масло используется многими, кто желает предотвратить потерю влаги, сгладить жесткую кожу, особенно на локтях, коленях и пятках. Миндальное масло, с его жирными кислотами, работает в направлении сведения к минимуму потери влаги в коже, сохраняя клеточные мембраны здоровыми и функционирующими должным образом.

Потрескавшуюся кожу и незначительные раны, также можно лечить с использованием миндального масла.

Масло миндальное для лица

Благодаря своим смягчающим свойствам, когда миндальное масло используется непосредственно на лицо, оно способствует улучшению цвета лица и тонуса кожи, придавая ей здоровое сияние. Также масло широко используется для осветления кожи, а регулярное использование очищает кожу, делая ее мягкой и эластичной.

Снижение раздражения кожи

Такие заболевания кожи как псориаз и экзема, которые вызывают воспаление кожи, а также покраснение, зуд и сыпь, может быть уменьшено при использовании миндального масла. Местное применение миндального масла может временно снять воспаление и раздражение, связанное с такими условиями.
Для некоторых, однако, миндальное масло может выступать аллергеном и вызывать раздражение кожи. Поэтому, перед применением, необходимо провести тест, на небольшом участке кожи, чтобы определить, есть ли у вас аллергия или чувствительность к миндальному маслу.

Миндальное масло для уменьшения кругов под глазами

Миндальное масло может способствовать уменьшению темных кругов под глазами, если они являются результатом длительной усталости и отсутствия достаточного количества сна.

Ежедневное применение миндального масла под глазами каждую ночь, и легкий массаж улучшит состояние кожи под глазами. Массаж поможет увеличить циркуляцию крови, что, в свою очередь, позволит коже вокруг глаз быть и выглядеть увлажненной.

  1. Смочите чистую ткань или ватный шарик сладким миндальным маслом.
  2. Нанесите масло в область «под глаза».
  3. Кончиками пальцев нежно массируйте кожу.
  4. Позвольте маслу впитаться в кожу, оставляя кожу под глазами слегка влажной. Не протирайте ее.
  5. Делайте массаж, используя масло сладкого миндаля, каждый вечер перед сном в течение от двух недель до месяца и вы должны увидеть заметную разницу.

Эта процедура позволит не только уменьшить отечность, но и сделает кожу под глазами светлее и ярче.

Миндальное масло для разглаживания морщин

Миндальное масло может сделать кожу мягкой и эластичной и способствует разглаживанию морщин. Масло богато витаминами Е и А, которые важны для здоровья, что делает его отличным инструментом для борьбы с последствиями старения.

  1. Очистите лицо так, как вы обычно это делаете. Промокните кожу сухим полотенцем.
  2. Используя ватные диски, нанесите масло сладкого миндаля на те области, где вы хотите сгладить или предотвратить появление морщин. Масло будет поддерживать надлежащий баланс влаги в коже, что будет способствовать замедлению старения кожи.
  3. Дайте коже поглотить масло. Будьте осторожны, масло, при попадании на одежду, может ее испачкать.
  4. Храните миндальное масло в холодильнике.

Другие распространенные признаки старения (рубцы, пигментные пятна, дряблая кожа) могут быть устранены регулярным массажем с использованием миндального масла.

Миндальное масло для защиты от ультрафиолетовых лучей

Миндальное масло может быть использовано для уменьшения воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Исследования, опубликованные журналом «Дерматология», сообщают, что миндальное масло было успешно протестировано, в качестве защищающего фактора, по предотвращению повреждения кожи, вызванного ультрафиолетовыми лучами. Это исследование проверило воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу в течение 12 недель. Субъекты, которые заранее использовали миндальное масло, испытывали меньшее фотостарение кожи.

Миндальное масло для предотвращения акне

Когда железы производят больше кожного сала, поры забиваются, приводя к появлению акне. Миндальное масло содержит жирные кислоты, которые помогают предотвратить и уменьшить вспышки акне.

Миндальное масло для рук и ногтей

Кожа на руках подвергается воздействию солнечных лучей, холодного и сухого воздуха, а также абразивных посудомоечных жидкостей и различных моющих средств. Это приводит к преждевременному старению кожи на руках.

Миндальное масло является прекрасным увлажняющим кремом для сухой, потрескавшейся кожи на руках, делая кожу мягкой и хорошо увлажненной. Масло также содержит минеральный цинк, который важен для заживления ран на коже, что способствует более быстрому заживлению потрескавшейся коже на руках не оставляя шрамов и пятен.

Витамины и минералы, содержащиеся в миндальном масле, укрепляют ломкие ногти, позволяют расти им быстрее, быть сильными и здоровыми.

  1. Очистите кожу рук используемым моющим средством.
  2. Примените миндальное масло на ладони и верхние части рук.
  3. Покройте руки перчатками.

Данная легкая процедура позволит увлажнить и успокоить потрескавшуюся кожу рук.

Миндальное масло для волос

Волосы, как и кожа, требуют питательных веществ и защиты от суровых элементов. Самый простой способ, который может оживить скучный и нездоровый вид волос, это применение миндального масла.

Регулярный массаж кожи головы с использованием миндального масла предотвращает ломкость и истончение волос. Кроме того, масло действует как хорошее средство очищения, при этом защищает кожу головы от пыли и даже перхоти.

Масло будет питать волосы, а массаж увеличит циркуляцию крови. Сочетание массажа и миндального масла позволит волосам выглядеть блестящими и роскошными.

Несколько советов по использованию миндального масла

  • Масло сладкого миндаля является безопасным для кожи. Тем не менее, масло, полученное из горького миндаля, является токсичным и не подходит для ухода за кожей и употребления в пищу. Поэтому убедитесь, что вы используете сладкое миндально масло.
  • Миндальное масло не подходит для людей с аллергией на орехи и масла их них.
  • Чтобы предотвратить прогорклость масла, храните его в темном и прохладном месте, вдали от солнечного света.
  • Миндальное масло может окрашивать одежду, будьте аккуратны.
  • Миндальное масло может использоваться как непосредственно на кожу, так и будучи смешанным с другими ингредиентами.
  • Качество масла определяется по качеству миндаля и метода экстракции. Всегда покупайте масло сладкого миндаля хорошего качества.
  • При любых недомоганиях, после применения миндального масла, следует обратиться к врачу.
www.cosmetologylife.ru

Миндальное масло: польза и применение

Миндальное масло — растительное масло, которое получают из ядер семян сладкого или горького миндаля.

Миндальное дерево — древовидное или кустарниковое растение. Оно относится к роду Слива (лат. Prunus) семейства Розовые (лат. Rosaceae) и вырастает высотой от 2 до 8 метров. Период цветения — с марта по апрель, период созревания — с июля по август. Косточковый плод используется в пищевой, фармацевтической и парфюмерно-косметической промышленности.

Вид Миндаль обыкновенный (лат. Prunus dulcis) делится на три подвида:

  • Prunus dulcis var. dulcis — миндаль сладкий;
  • Prunus dulcis var. fragilis — миндаль хрупкий (разновидность сладкого миндаля);
  • Prunus dulcis var. amara — миндаль горький.

Горький миндаль используется в меньших количествах, так как он содержит амигдалин, из которого под действием ферментов может вырабатываться высокотоксичная синильная кислота. Масло горького миндаля применяют в качестве эфирного масла.

Сладкий и хрупкий миндаль особенно популярен в рождественский сезон. Он пользуется большим спросом для производства марципана. Тонкая скорлупа хрупкого миндаля может быть легко удалена для употребления ядра в сыром виде.

Предполагается, что миндальные деревья первоначально происходят из Юго-Западной Азии. В настоящее время они встречаются в Калифорнии (США) — крупнейшем регионе по выращиванию миндаля, в Средиземноморском регионе, особенно в Испании и Италии, и в Таджикистане.

Производство миндального масла

Миндальное масло получают из спелого миндаля (ядер семян) методом холодного отжима. Масло затем рафинируется или просто остается натуральным.

Миндаль сначала измельчают после очистки от примесей и кожуры, а затем несколько раз прессуют.

Холодный отжим сохраняет питательные вещества миндаля. Для щадящего прессования не превышаются определенные температурные ограничения.

Нативные масла сохраняют свою натуральность именно благодаря холодному отжиму. В современных маслоэкстракционных установках для холодного прессования используются так называемые шнековые маслопрессы, которые генерируют лишь небольшое количество тепла от трения. Чередование между сжатием и разжатием имеет решающее значение для плавного хода холодного отжима.

Во время разжатия поток масла подается в фильтр. Полученное сырое масло очищают от осадочных отложений и взвешенных веществ путем седиментации и фильтрации.

Вещества, сохранившиеся в масле благодаря холодному отжиму, влияют на его запах, цвет, вкус и содержание витаминов. В то время как растительные масла горячего отжима не имеют вкуса, масла холодного отжима по своим свойствам характеризуют масличное растение.

Выжимки после прессования, которые продаются как миндальные отруби, по-прежнему содержат до 10% жирного масла. Из 1 т очищенного миндаля получается около 400 литров миндального масла.

Из горького миндаля можно получить до 36% жирного масла, из сладкого — до 46%. Эти различия обусловлены тем, что горький миндаль содержит от 30 до 50% жирного масла, а сладкий миндаль — от 30 до 60%.

Вещества, входящие в состав миндального масла

Миндальное масло представляет собой светлую прозрачную жидкость нежного желтого цвета. В состав миндального масла входят:

Жирные кислоты

Различают насыщенные, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты:

  • Насыщенные жирные кислоты — жирные кислоты, не имеющие двойных связей между атомами углерода.
  • Ненасыщенные жирные кислоты — жирные кислоты с как минимум одной двойной связью между атомами углерода.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты — жирные кислоты с двумя или более двойными связями между атомами углерода в цепи.

Некоторые ненасыщенные жирные кислоты необходимы человеку, потому что человеческий организм не может их синтезировать, но нуждается в них. К ним относятся жирные кислоты, несущие двойные связи в определенных позициях, — омега-n жирные кислоты.

Различают простые (одноосновные кислоты), двойные (диеновые кислоты), тройные (триеновые кислоты) и поли (полиеновые кислоты) ненасыщенные жирные кислоты.

Ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты являются поставщиками энергии, помогают бороться с депрессией, поддерживают иммунную систему и активно способствуют процессу обмена веществ.

Высокая доля ненасыщенных жирных кислот снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезней коронарных артерий. Замена насыщенных жирных кислот полиненасыщенными или мононенасыщенными жирными кислотами снижает фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Полиненасыщенные жирные кислоты оказывают положительное влияние на триглицериды, холестерин ЛПВП, а также на соотношение общего холестерина к холестерину ЛПВП.

Исследования показывают, что употребление в пищу мононенасыщенных жирных кислот положительно влияет на такие факторы, как систолическое и диастолическое артериальное давление, глюкоза натощак и гликированный гемоглобин. Омега-6 жирные кислоты (например, линолевая кислота, гамма-линоленовая кислота) и омега-3 жирные кислоты относятся к незаменимым жирным кислотам, поскольку они не могут быть произведены самим человеческим организмом. Незаменимые жирные кислоты участвуют в строительстве клеточных мембран и снижают уровень липидов и холестерина в крови.

Жиры являются поставщиками энергии высочайшего качества. Они обладают наивысшей теплотворной способностью и, имея приблизительно 9 ккал (37 кДж) на грамм, поставляют примерно в два раза больше энергии, чем белки или углеводы. Некоторые компоненты жиров являются важными питательными веществами для организма, например, в виде незаменимых жирных кислот. Около 30% суточной потребности в энергии должны покрываться взрослыми через жиры. 10% должны быть покрыты насыщенными жирными кислотами, от 10 до 13% — мононенасыщенными, а оставшаяся часть — полиненасыщенными жирными кислотами.

Олеиновая кислота

Наибольшую долю ненасыщенных жирных кислот в миндальном масле составляет олеиновая кислота. Она относится к наиболее важным мононенасыщенным жирным кислотам. Из-за положения двойной связи углерод-углерод на 9-ом месте, она представляет собой жирную кислоту омега-9. Чистая олеиновая кислота — маслянистая жидкость без цвета и запаха. Она нерастворима в воде и незначительно чувствительна к окислению по отношению к полиненасыщенным жирным кислотам. Олеиновая кислота, благодаря своей химической структуре, легко проникает в более глубокие слои кожи, создавая эффективную защиту.

Линолевая кислота

Линолевая кислота — это дважды ненасыщенная жирная кислота с 18 атомами углерода. Ее доля в миндальном масле составляет 20%. Она относится к группе омега-6 жирных кислот благодаря положению второй двойной связи углерод-углерод. Чистая линолевая кислота представляет собой маслянистую жидкость без цвета и запаха. Она чувствительна к окислению, плохо растворяется в воде, но растворима во многих органических растворителях. Линолевая кислота должна поступать в организм в качестве необходимого питательного вещества.

Являясь компонентом эпидермиса в качестве неотъемлемой части керамида 1, линолевая кислота при наружном применении способна:

  • противодействовать раздражению кожи;
  • противодействовать хроническому повреждению кожи светом;
  • уменьшать размеры и количество угрей.

Линолевую кислоту часто используют в косметических продуктах, так как она эффективно улучшает защиту от УФ-излучения и уменьшает раздражение кожи. Линолевая кислота повышает также сопротивляемость к инфекциям.

Пальмитиновая кислота

Миндальное масло на 5% состоит из пальмитиновой кислоты. Пальмитиновая кислота — это насыщенная жирная кислота, укрепляющая защитный слой кожи. Это эффективный барьер от всех возможных внешних воздействий.

Как насыщенная жирная кислота, она считается одной из высших карбоновых кислот. При комнатной температуре пальмитиновая кислота является бесцветным твердым веществом. Она практически не растворяется в воде и составляет 44% от массы всех жиров пальмового масла.

Другими важными компонентами миндального масла являются витамины. К ним, в частности, относятся:

Витамин А

Обозначает химические соединения, обладающие сходной биологической активностью. К ним относятся ретиналь, ретинол, ретиноевая кислота, а также ретинилпальмитат и дегидроретинол.

Витамин А играет важную роль в обмене веществ и зрительном процессе. Он требуется для роста и формирования слизистых оболочек и клеток крови.

Ретинол необходим для нервных клеток, головного и спинного мозга. Он облегчает всасывание железа и способствует образованию эритроцитов.

Витамин А играет центральную роль для роста клеток и важен для пищеварительного тракта, дыхательных и мочевыводящих путей. Этот витамин участвует в жировом обмене, а также в формировании костной ткани и в заживлении переломов. Ретинол повышает сопротивляемость иммунной системы к инфекциям и обеспечивает эффективную защиту от бактерий, паразитов и вирусов.

Витамин Е

Миндальное масло содержит около 32 мг витамина Е на 100 мл. Витамин Е — это комплекс жирорастворимых веществ, обладающих преимущественно антиоксидантным действием. Он представляет собой жидкость от желтого до коричневого цвета и встречается в различных формах в орехах, зернах, растительных маслах, молоке и яйцах. Витамин Е является компонентом всех клеточных мембран. Основная структура образуется гидроксилированным хромановым кольцом, которое делится на альфа-, бета-, гамма- и дельта-формы. Насыщенные боковые цепи отличаются друг от друга:

  • Токоферолы — насыщенная боковая цепь.
  • Токомоноенолы — мононенасыщенная боковая цепь.
  • Токотриенолы — тройная ненасыщенная боковая цепь.

Одной из важнейших функций является защита полиненасыщенных жирных кислот от разрушения. Токоферол считается поглотителем свободных радикалов. Витамин Е отвечает за контроль гонад (половых желез). Он относительно термостойкий. Синтетически произведенный витамин Е имеет меньший эффект по сравнению с натуральным витамином Е.

Симптомы дефицита витамина Е, который накапливается в печени и жировой ткани, в основном возникают только после тяжелых заболеваний и могут привести к сухости, морщинистости кожи, плохой работоспособности, проблемам с концентрацией внимания, раздражительности, усталости, дистрофии, артериосклерозу и плохому заживлению ран. Витамин Е сохраняет влагу и поддерживает витамин А в формировании клеток.

Витамины группы B

Существует около 13 витаминов группы В. Они не пронумерованы по порядку, потому что не удалось доказать витаминный характер различных веществ. В эту группу входят 8 витаминов, которые считаются предшественниками коферментов. За исключением витамина В12, витамины группы В можно найти в рыбе, капусте, брокколи, шпинате, молоке, а также в продуктах из печени. Отдельные витамины группы В представлены ниже:

  • Витамин В1: тиамин. Он состоит из тиазольного и пиримидинового колец. Дефицит витамина B1 приводит к алиментарному полиневриту, сердечной недостаточности, атрофии мышц, синдрому Корсакова и амнезии.
  • Витамин В2: рибофлавин. Один из водорастворимых витаминов. Он участвует во многих метаболических процессах и важен, среди прочего, для белков хрусталика глаза. Кроме того, рибофлавин поддерживает витамин B6 и ниацин в своих задачах.
  • Витамин B3: никотиновая кислота. Этот витамин важен для накопления и расщепления питательных веществ, пищеварения, кровообращения и выработки гормонов.
  • Витамин B4: витаминоподобное вещество холин. Основные функции холина: образование важного нейромедиатора ацетилхолина (медиатор нервного возбуждения, передача нервных импульсов), участие в выработке фосфолипидов (структурный элемент всех клеточных мембран), передатчик метильных групп (например, необходим для восстановления окислительного повреждения ДНК), транспорт триглицеридов и других жиров из печени в ткани.
  • Витамин В5: пантотеновая кислота. Этот витамин важен для переработки углеводов и жиров, а также для синтеза холестерина.
  • Витамин В6: пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль. Это самый важный кофермент для обмена аминокислот. Он необходим для нормального функционирования нервной системы и иммунитета.
  • Витамин B7: витамин H, биотин. Это вещество требуется для метаболизма углеводов, а также для жирового и белкового обмена.
  • Витамин В9: витамин В11, витамин М, фолиевая кислота. Фолаты важны для процессов деления и роста клеток. Витамин В9 обеспечивает образование белых и красных кровяных телец и защищает от развития ишемической болезни сердца. В день следует принимать не менее 300 мг фолиевой кислоты.
  • Витамин В12: кобаламин. В основном он встречается в мясе, печени, молоке, яйцах и водорослях. Недостаток витамина В12 приводит к нарушениям кроветворения или неврологическим расстройствам.
  • Витамин В13: оротовая кислота. Оказывает активирующее действие на клетки и стимулирует обмен веществ.
  • Витамин В15: натриевая соль, пангамовая кислота.
  • Витамин B17: псевдовитамин, не имеющий витаминного эффекта, который представляет собой цианогенный гликозид амигдалин, выделяющий при гидролизе токсичную синильную кислоту.

Витамины группы В способствуют усвоению других витаминов из миндального масла. Они поддерживают действие витамина Е. Кроме того, витамины группы B положительно влияют на обмен веществ в крови и нервную систему.

Витамин D

Этот витамин укрепляет иммунную систему. Он оказывает большое влияние на регулирование уровня кальция в крови и структуре костей. Недостаток витамина D может привести к рахиту у детей и остеомаляции (размягчению кости) у взрослых. Это один из жирорастворимых витаминов.

Для получения достаточного количества витамина D необходимо солнечное излучение.

К жирорастворимым витаминам относятся витамины A, D, E и K (K1, K2, K3, K4).

Водорастворимые витамины — C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12.

Минералы в миндальном масле

Миндальное масло содержит минералы в виде калия, магния и кальция. Они значительно влияют на обмен веществ.

Калий является важным регулятором артериального давления. Он защищает от сердечных заболеваний и поддерживает стабильный уровень холестерина.

Магний способствует пищеварению и стабилизирует клеточные стенки.

Кальций обеспечивает здоровый слой кожи и предотвращает воспаления.

Миндальное масло является универсальным, хорошо переносится и обеспечивает всесторонний уход за кожей.

Калорийность и состав миндального масла

В 100 г миндального масла в среднем содержится:

Калорийность: 900 ккал (3700 кДж)
Содержание жира: 100 г
Насыщенные жирные кислоты: 10 г
Ненасыщенные жирные кислоты: 90 г
Мононенасыщенные жирные кислоты: 66 г
Полиненасыщенные жирные кислоты: 24 г
Холестерин: 0 мг
Натрий: 0 мг
Углеводы: 0 г
Клетчатка: 0 г
Сахар: 0 г
Белок: 0 г
Температура образования коптильного дыма: от 120 °C

Действие миндального масла

Миндаль, содержащий 20% высококачественного белка, при регулярном употреблении оказывает положительное влияние на организм и покрывает большую часть потребности в белке.

Миндаль способствует снижению веса, хотя и имеет высокую калорийность. Он влияет на метаболический синдром и артериальное давление.

Миндаль имеет оптимальный состав жирных кислот, минералов и витаминов, таких как витамины группы B и витамин E. Витамин B1 укрепляет нервы, витамин B2 накапливает энергию в клетках, а витамин E защищает от свободных радикалов. Организм очень хорошо усваивает все эти вещества.

Полезные свойства миндаля

Миндаль влияет на уровень сахара и холестерина в крови

Появляется все больше доказательств того, что миндаль играет ключевую роль в здоровье сердца: исследования показали, что миндаль снижает уровень холестерина.

Холестерин (холестерол) является компонентом клеточной мембраны. Он жирорастворим, но не растворяется в воде. Гормоны, такие как тестостерон, эстрадиол, прогестерон, кортизол, холевая и гликолевая кислота, базируются на холестерине. Нарушения уровня холестерина — это гиперхолестеринемия или холестериновые камни в желчном пузыре. Слишком низкий уровень холестерина, как форма гипохолестеринемии, встречается реже, чем высокий уровень. Высокий уровень холестерина может привести к ишемической болезни сердца. Возникающий в результате артериосклероз приводит к сердечным приступам.

Вы можете избежать этого при определенных обстоятельствах, употребляя в пищу меньше мяса, куриных яиц, масла, молока и продуктов из них. Факторами риска, помимо семейного анамнеза, являются курение, высокое кровяное давление, низкий уровень холестерина ЛПВП и возраст. Активное вещество полифенол, содержащийся в миндале, снижает уровень холестерина.

Другие исследования показывают, что миндаль способен улучшать контроль сахара в крови, уменьшать окислительные повреждения и снижать уровень триглицеридов в крови — все это полезно для здоровья сердца.

Уровень инсулина в организме отвечает за чувство голода и напрямую связан с диабетом. Миндаль положительно влияет на обмен веществ и повышает чувствительность организма к инсулину. Одно исследование показало, что люди, соблюдавшие миндальную диету, получая 20% ежедневных калорий из миндаля, имели значительно более здоровый обмен веществ и лучше регулировали выработку инсулина.

Миндаль регулирует иммунную и сердечно-сосудистую системы

Научные исследования подтверждают, что диета с высоким содержанием миндаля поддерживает здоровье кровеносных сосудов. Это снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Миндаль поддерживает также иммунную систему. Поэтому его безоговорочно можно назвать суперпродуктом.

Миндаль положительно влияет на организм:

  • токоферол (витамин Е) накапливается,
  • улучшается кровообращение,
  • артериальное давление регулируется.

Давление, которое преобладает в артериях между ударами сердца, снижается за счет длительного употребления миндаля, тем самым защищая кровеносные сосуды. Эти факторы помогают поддерживать риск сердечно-сосудистых заболеваний на низком уровне.

Миндаль при заболеваниях кишечника

Научные исследования показали, что миндаль способствует росту полезных для здоровья бактериальных штаммов. Предположительно, этот эффект вызывают липиды в миндале. Считается, что измельченный миндаль, миндальное масло холодного отжима и цельный миндаль стимулируют образование положительных бактерий.

Свойства миндаля можно даже сравнить с коммерческими препаратами, которые вводят людям с вялым кишечником и слабой иммунной системой для формирования и поддержания здоровой кишечной флоры.

Магний, содержащийся в миндале, обладает сильными противовоспалительными свойствами. Поэтому, если вы страдаете воспалительным заболеванием кишечника, обычно рекомендуется диета, богатая магнием. Помимо морских водорослей, семян тыквы или подсолнечника, в нее также входит миндаль. Лечебный эффект магния выражается в том, что кишечник успокаивается, а воспаление заметно уменьшается.

Влияние миндаля на плотность костей

Остеопороз поражает особенно женщин после менопаузы, мужчин старше 50 лет, курильщиков, алкоголиков и людей с дефицитом витамина D. При остеопорозе пониженная плотность костной ткани увеличивает риск перелома костей. Переломы возникают, в частности, на телах позвонков, на шейке бедренной кости, на лучевой кости около запястья, на головке плечевой кости или в области таза.

Миндаль уменьшает образование клеток, способствующих разрушению костной ткани. Их называют остеокластами. Высвобождение кальция снижается, а плотность костей сохраняется.

Области применения миндального масла

Миндальное масло для волос

Очень часто масло используется для того, чтобы сделать волосы блестящими. Жирные кислоты обволакивают волосы и защищают их от вредного воздействия окружающей среды.

Если у вас хрупкие и непослушные волосы, вы также можете извлечь выгоду из питательных свойств миндального масла. Для лечения волос распределите масло по волосам и хорошо помассируйте. Оставьте его работать минимум на 15-20 минут, а затем промойте волосы шампунем.

Если втирать миндальное масло в кожу головы, оно поможет против перхоти, зуда и сухой кожи. Для достижения нужного эффекта необходимо проводить эту процедуру не менее одного раза в неделю.

После каждого мытья волос можно наносить несколько капель миндального масла на кончики. Это помогает предотвратить появление секущихся кончиков волос и придает волосам больше блеска и гладкости.

Вы также можете смешать миндальное масло с другими маслами (например, оливковым, подсолнечным, аргановым маслом или маслом расторопши) для ухода за телом, волосами и лицом.

Миндальное масло для ухода за кожей

Миндальное масло является очень мягким маслом, поэтому оно особенно подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей. Миндальное масло хорошо переносится младенцами и маленькими детьми, а люди с проблемной кожей также хорошо ладят с этим натуральным продуктом. Но не все миндальное масло одинаково. При его покупке важно выбирать высококачественный продукт.

Косметическое миндальное масло получают исключительно из сладкого миндаля. Его можно наносить на кожу в неразбавленном виде.

Совет: покупайте масла холодного отжима органического качества, так как они особенно богаты ценными ингредиентами. Высококачественное миндальное масло прозрачное и бледно-желтого цвета. Оно не имеет запаха. Как только миндальное масло становится мутным, пахнет горьким или прогорклым, его не следует больше использовать.

Миндальное масло очень хорошо подходит для дневного и ночного ухода за кожей лица и тела. Как правило, оно хорошо переносится даже раздраженной и подверженной стрессу кожей. Обязательно наносите масло экономно на слегка влажную кожу. Таким образом кожа лучше впитывает влагу, и масло впитывается быстрее. Миндальное масло также является подходящим маслом-носителем для домашнего массажного масла.

Миндальное масло применяют при нейродермите, поскольку оно снимает напряжение и боль благодаря содержащимся в нем витаминам и увлажняющим веществам. Если у вас нейродермит или очень чувствительная кожа, сначала нанесите каплю масла на небольшой участок кожи и понаблюдайте за реакцией. Вы также можете сначала проконсультироваться с вашим дерматологом. Не следует использовать масло или другие средства по уходу за кожей на открытых и мокнущих ранах!

Миндальному маслу приписывается уровень УФ-защиты SPF 4-6. Оно может отфильтровывать UVA-лучи, но UVB-лучи все равно проникают через защиту. Чтобы обеспечить эффективную защиту от ультрафиолета B, миндальное масло часто используется в сочетании с другими натуральными маслами.

Миндальное масло добавляют в многочисленные лосьоны для тела, кремы для лица, бальзамы для губ, средства для ванн и шампуни. Благодаря своим увлажняющим свойствам оно часто содержится в кремах для глаз и масках для лица.

Миндальное масло против морщин

Миндальное масло содержит компоненты, похожие на кожный жир, и эффективно направляет ценные минералы в клетки кожи. Они смягчают кожу и заметно разглаживают ее. Миндальное масло можно найти в многочисленных кремах для кожи, которые обещают разгладить морщины. Препараты с миндальным маслом лучше всего действуют, когда они наносятся на очищенную кожу.

Если вы хотите для кожи вокруг глаз использовать специальный крем от морщин с миндальным маслом, убедитесь, что этот крем не слишком жирный. Легкая текстура крема лучше подходит для тонкой кожи вокруг глаз, чем густая кремообразная паста. Легкие кремы намного легче проникают в чувствительную область глаз, не напрягая ее.

Миндальное масло при нейродермите

Миндальное масло — подходящее средство для борьбы с очень сухой кожей и стойким зудом, связанным с нейродермитом. Оно жирное, богато витаминами и питательными веществами.

Однако особенно чувствительным людям следует сначала протестировать масло, прежде чем втирать его в свое тело. Для этого нанесите каплю миндального масла на внутреннюю сторону нижней губы. Теперь понаблюдайте за реакцией и посмотрите, не чувствуется ли покалывание или зуд во рту. Если это произойдет, необходимо быстро промыть рот чистой водой, а в дальнейшем перейти на другое базовое масло для терапии.

Пациенты с нейродермитом имеют генетически модифицированные клетки кожи, которые утратили способность естественным образом регулировать баланс влаги. Поэтому такие люди должны целенаправленно поставлять недостающие вещества извне. В рамках так называемой заместительной терапии миндальное масло помогает переместить недостающую влагу в слой кожи.

Важно: если нейродермит протекает остро и имеет открытые или мокнущие раны, не следует применять миндальное масло. Потому что тогда состояние ран ухудшится.

Миндальное масло обладает охлаждающим и обезболивающим действием. Оно увлажняет кожу и снимает чувство напряжения. Пациент снова чувствует себя комфортно в собственной коже. Масло следует наносить на пораженные участки кожи равномерными круговыми движениями, чтобы оно как можно лучше распределялось и впитывалось в кожу.

Миндальное масло на кухне

Предлагаемое миндальное масло для применения в кулинарии может быть изготовлено как из горького, так и из сладкого миндаля. При этом на этикетке должно быть указано, что масло можно использовать для приема внутрь. Следует покупать масло холодного отжима в органическом качестве.

Поскольку ценные ингредиенты масла быстро теряются при нагревании, оно особенно подходит для заправок или соусов в сыром виде. Кроме того, вы можете использовать его для быстрого припускания (тушения). Однако миндальное масло не подходит для длительного обжаривания, варки или запекания при высокой температуре.

Миндальное масло обладает мягким сладковато-ореховым вкусом и поэтому подходит как для острых, так и для сладких блюд.

На что обращать внимание при покупке миндального масла

Миндальное масло обеспечивает уход за кожей и хорошо переносится. Однако следует изучать информацию на упаковке относительно ингредиентов.

Органическое миндальное масло

Органическое миндальное масло предлагается в магазинах в виде 100% чистого масла холодного отжима. Оно отлично подходит для ухода за кожей или ароматерапии. Такое масло содержит витамины А, В1, В2, В6, Е и может использоваться с добавлением эфирных масел или без них.

Миндальное масло доступно также в виде пищевого масла для применения в кулинарии. (См. главу «Миндальное масло на кухне»).

vashehobbyrf.ru

Масло миндальное — его свойства и применение в косметологии

Свойства и применение миндального масла очень многообразны.

Оно производится из различных сортов миндаля, который многие считают орехами.

На самом деле миндаль – это ядра косточек, которые находятся в плодах миндальных деревьев.

Свойства и применение миндального масла многообразны

Полезные ядра

Если сравнивать с косточками аналогичных плодовых растений, миндальная – рекордсмен по количеству содержащегося в ней масла. Оно отличается своим ароматом и относится к самым востребованным средствам в своей группе.

Данный продукт является универсальным, его использование практически не ограничено. С давних пор оно считается эликсиром красоты и молодости. Масло миндаля имеет богатый состав, насыщенный олеиновой, линолевой кислотой, ниацином, витаминами Е, А, В2, F, магнием, железом, цинком, фосфором и другими ценными веществами.

Его применяют для приема в пищу, в лечебных целях, большой популярностью миндальное масло пользуется в косметологии. Оно относится к одному из лучших средств натурального происхождения для ухода за кожными и волосяными покровами. Этот продукт абсолютно безвреден и приносит заметный результат, сравнимый с дорогими косметическими процедурами, за относительно недолгое время.

Масло миндаля имеет богатый состав, насыщенный олеиновой, линолевой кислотой, ниацином, витаминами Е, А, В2, F, магнием, железом, цинком, фосфором и другими ценными веществами

Польза для кожи лица

Масло миндаля незаменимо при уходе за внешним видом и здоровьем кожных покровов.

Свойства и применение миндального масла для лица:

  • проникает глубоко внутрь кожи и насыщает ее витаминами;
  • замедляет процессы старения – если массировать кожу с его использованием, то можно заметно улучшить ее состояние, уменьшить дряблость и мелкие морщины за счет содержащихся в нем органических кислот;
  • усиливает регенерацию, способствует заживлению ранок и уменьшению следов от рубцов и растяжек;
  • оказывает защиту от неблагоприятных внешних факторов (солнечное излучение, морозный воздух, сильный ветер);
  • смягчает и увлажняет за счет блокирования влаги внутри кожных покровов, поэтому наибольший эффект увлажнения достигается при его нанесении на влажную кожу после очищения;
  • ухаживает за любым типом кожи – за сухой, смешанной и жирной, уменьшает поры и воспаления, снижает жирный блеск кожи, стоит отметить невысокую комедогенность миндалевого масла, но все же людям, страдающим от акне, не стоит им злоупотреблять;

Масло миндаля смягчает и увлажняет за счет блокирования влаги внутри кожных покровов, поэтому наибольший эффект увлажнения достигается при его нанесении на влажную кожу после очищения

  • оживляет цвет лица, дарит румянец и заметно освежает кожу за счет улучшения кровообращения;
  • придает несравненную бархатистость и гладкость, кожа приобретает упругость и однородную структуру;
  • ухаживает за кожей век, уменьшает морщинки и темные круги под глазами – для этого его надо нанести перед сном легкими движениями на поверхность кожи;
  • помогает при появлении трещин и шелушений – если дерма отличается повышенной сухостью, то масло миндаля, постепенно улучшит ее состояние, после нескольких недель регулярного использования шелушение заметно сократится;
  • помогает при трещинах на губах – для этого следует использовать этот продукт вместо гигиенической помады;
  • способствует облегчению симптомов псориаза, дерматита и экземы, ускоряет заживление повреждений;
  • удаляет макияж – масло способно глубоко очищать поры и эффективно удаляет косметику, для этого надо нанести масло на салфетку и протереть лицо, оно станет очищенным и посвежевшим без особых усилий.

Важно! Для ухода за кожей лица необходимо выбирать масло, произведенное исключительно из сладкого миндаля. В природе существует еще и горький миндаль, но он содержит вредные вещества, что делает его ядовитым.

Применение миндального масла для лица

Масло миндаля возможно применять и в чистом и в смешанном виде. В первом случае его можно просто распределить на поверхности кожи и сделать массаж легкими похлопываниями подушечками пальцев. При таком использовании в утреннее время, спустя несколько минут нужно впитать избыток масла, промокнув лицо салфеткой, чтобы устранить лишний блеск.

Во втором случае надо выдавить разовую порцию крема на руку и добавить капельку масла. Полученный состав сразу наносить на поверхность лица и шею.

Такими же способами возможно использовать масло при уходе за кожей век. Его наносят в чистом виде или добавляя в гели и кремы. Кроме того, с маслом из миндаля можно сделать эффективные маски, скрабы и примочки, также его используют в виде основы для разведения эфирных масел.

Совет! Нужно помнить, что масло, изготовляемое для применения в пищу, имеет более высокие качественные характеристики, чем косметическое. Поэтому для оздоровления кожи лица лучше выбирать пищевое миндальное масло, которое получено холодным отжимом.

Домашние маски с добавлением миндального масла

Очень действенными являются маски с маслом миндаля. Вот некоторые:

  • Для зрелой кожи лица: смешать 1 ст. л. какао, 100 мл молока, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. миндального масла, намазать поверхность лица и век, смыть спустя 15–20 минут.
  • Питательная маска из фруктов: взять один киви, очистить и размять, то же самое сделать с клубникой, грушей или арбузом. Сделать фруктовую смесь, добавить в нее 1 ст. л. творожной массы и 2 ч. л. масла миндаля, подержать на поверхности лица 20 минут и смыть теплой водой.
  • От отеков и кругов под глазами: 1 ч. л. меда смешать с 1 ч. л. масла миндаля и намазать кожу вокруг глаз, выдержать не больше 3–5 минут.
  • От мелких морщин: смешать 2 ст. л. сметаны или сливок с измельченным яблоком и 2 ч. л. масла, нанести на лицо на 15 минут.
  • От угрей: взять 2 ч. л. миндального масла и влить в ромашковый, липовый или мятный отвар, протирать поверхность лица, делать ежедневно.

Для ежедневного очищения лица вместо умывания с использованием мыла на нормальную и сухую кожу надо нанести на несколько минут смесь из 1 желтка, смешанного с 1 ч. л. воды и с 20 каплями масла

  • Очищающая и тонизирующая: взять 1 ст. л. овсянки с водой, дать размякнуть, затем влить 2 ч. л. миндального масла и 1 ч. л. лимонного сока, хорошо все размешать и наложить смесь на кожу лица на 15-20 минут, после удалить.
  • При воспалительном процессе на коже: взять 1 сырой яичный белок, 2 ч. л. масла и 1 ст. л. настойки зверобоя из аптеки, все смешать и нанести на поверхность кожи, спустя 15 минут промыть.
  • От излишней жирности кожи: взять 1 вареную картошку, размять, налить в пюре 1 ст. л. масла миндаля, 2 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. настойки календулы. Смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть.
  • Для ежедневного очищения лица вместо умывания с использованием мыла на нормальную и сухую кожу надо нанести на несколько минут смесь из 1 желтка, смешанного с 1 ч. л. воды и с 20 каплями масла.
  • При появлении возрастных изменений дермы прекрасный результат даёт такая горячая маска: намочить горячей водой хлопковую ткань, отжать, капнуть на нее миндальное масло и положить на поверхность лица и шеи на 40 минут. Сверху положить полотенце. Если данную процедуру делать пару раз в месяц, то кожа дольше будет упругой и эластичной.

При появлении возрастных изменений дермы прекрасный результат даёт горячая маска с маслом миндаля

Применение в косметологии

Масло миндаля получило широкую востребованность в косметологии. Оно полезно не только для ухода за кожей на лице, но и за кожей всего тела, а также за ногтями, ресницами и волосами.

Свойства и применение миндального масла в косметологии:

  • Его используют для массажных процедур, оно является незаменимым средством для многих массажистов, так как питает кожу, и легко распределяется, обладает приятным запахом и расслабляющим эффектом. Кроме того этот продукт хорошо помогает при целлюлите за счет глубокого впитывания, улучшения кровообращения и лимфотока.

Теплое масло эффективно для ухода за потрескавшейся кожей рук, оно способствует более быстрому ее восстановлению и заживлению, а также смягчает дерму

  • Помогает при возникновении солнечных ожогов кожи, смягчает и заживляет ее.
  • Теплое масло эффективно для ухода за потрескавшейся кожей рук, оно способствует более быстрому ее восстановлению и заживлению, а также смягчает дерму. Его можно использовать не только при повреждениях, но и для ежедневного ухода, чтобы руки были привлекательными. Для этого нужно тщательно их помыть, нанести немножко масла, помассировать и надеть хлопковые перчатки. Лучше данную процедуру делать перед сном, чтобы масло долгое время воздействовало на кожу рук.
  • Также оно способствует улучшению состояния ногтей. При хрупких и слоящихся ногтях необходимо втирать подогретое масло в ногтевые пластины и кутикулу. Ногти питаются, насыщаются полезными веществами, становятся здоровее и крепче. А если добавить к миндалевому маслу цитрусовое, то эффективность возрастет в разы. К примеру, при хрупкости ногтей подойдет сочетание с маслом лимона или иланг-иланга. На три миллиграмма масла миндаля достаточно капли эфирного. Если применять такую смесь ежедневно, то результаты станут заметны довольно быстро.
  • Масло горького миндаля имеет укрепляющие свойства и применяется для оздоровления волос, ресниц и ногтей. Кроме того, этот продукт зарекомендовал себя для использования при принятии ванн. Эта процедура помогает тонизировать и успокаивать кожу. Прекрасно подходит сочетание миндального масла с лавандой, кардамоном, мятой, розмарином, тимьяном, гвоздикой в виде эфирных масел.
  • Для роста и укрепления ресниц нужно расчесывать их перед сном щеточкой, которая смочена в миндальном масле. Ресницы становятся густыми и пушистыми.
  • Миндальное масло эффективно от растяжек, которые зачастую появляются при беременности. Для этого надо смешать 150 мл масла миндаля с эфирным маслом лаванды и мандарина каждого по 4 капли. Эту смесь необходимо наносить на живот и бедра утром и вечером.

Миндальное масло эффективно от растяжек, которые зачастую появляются при беременности

Совет! Если регулярно наносить миндальное масло на распаренную кутикулу, то она будет становиться мягче и со временем станет практически незаметной.

Уход за волосами

Миндальное масло – одно из самых эффективных натуральных средств, провоцирующих рост волос. Оно благотворно действует на все типы волос, делает их корни крепче, питает кожу головы, наполняет энергией и блеском, повышает эластичность и помогает в борьбе с перхотью.

Свойства и применение миндального масла для волос:

  • Перхоть. Причиной перхоти часто бывает сухая кожа на голове, миндальное масло ее увлажняет, и тем самым уменьшает процесс шелушения. Просто надо нанести немного масла на голову и вмассировать в волосяные луковицы, оставить на полчаса, потом смыть. Уже после трех таких процедур будет заметен явный результат.
  • Блестящие волосы. Если наносить немного миндального масла на корни мокрых волос, то через недолгое время они станут более живыми, упругими и блестящими.

Миндальное масло – одно из самых эффективных натуральных средств, провоцирующих рост волос

  • Более легкое расчесывание волос. Масло способствует питанию и увлажнению волос, что уменьшает их спутанность и облегчает дальнейшее расчесывание. Так уменьшается потеря волос из-за повышенной их ломкости и грубого распутывания.
  • Помогает от секущихся кончиков: нанесение на кончики волос питает их и устраняет сухость, что предотвращает их сечение.
  • Улучшает рост волос. Масло миндаля особенно полезно, если использовать его в горячем виде. Нужно втереть его в голову и корни волос, надеть защитную шапочку и подержать несколько часов, а потом хорошо смыть, волосы станут мягче и здоровее. Такое лечение, проводимое один раз в неделю, улучшает рост волос.
  • Для устранения жирности волос необходимо втирать масло с несколькими каплями бергамотового, лимонного, кедрового или кипарисового эфирного масла. При сухих волосах нужно добавить апельсиновое или лавандовое масло.

Совет! В любые маски для волос, сделанные в дома, можно добавлять немного миндального масла. После этого их состав еще больше обогатиться и возрастет эффективность воздействия на волосы.

Противопоказания для использования

Несмотря на всю полезность, этот продукт может вызывать аллергическую реакцию, поэтому, прежде чем начать его применять в косметических целях, рекомендуется сделать пробу на переносимость – нанести его на сгиб руки и выждать несколько часов, если реакции не будет, то маслом можно смело пользоваться. Хранить его нужно в затемненном месте в стеклянной плотно закрытой емкости не более года с даты изготовления.

formulakrasoty.com
CATEGORIES

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )