Лучшее, конечно, впереди! Отношения — Леди

Еще недавно, во времена молодости наших мам, жизнь была устроена совершенно по-другому. В 21 год девушки заканчивали институт, в 22-23 — выходили замуж и устраивались на работу (вернее, их устраивали, потому что никакого свободного выбора не было, а было «распределение»), в 24-25 — появлялись мы, и тут… тут события в жизни заканчивались. Потому что карьеру делать было незачем и негде, зарабатывать деньги считалось зазорным, а детьми занимались детские сады и бабушки. Ведь, несмотря на отсутствие карьеры и денег, мамам все же приходилось ходить на работу — одну и ту же на протяжении многих лет. Да, и бабушки зачастую жили в той же квартире.

Оглядываясь назад, можно смело сказать, что нам повезло. Мы также заканчиваем институт в двадцать один, но тут сходство заканчивается. С двадцати до тридцати мы изучаем себя, ищем идеального мужчину, путешествуем по миру, получаем второе, а то и третье образование, строим карьеру и зарабатываем такие деньги, что нашим мамам и не снилось. Мы легко подстраиваемся под перемены, коих в нашей жизни в изобилии.

Но наши достоинства — оборотная сторона наших же недостатков. Мы в отличие от старшего поколения редко можем представить себе нашу жизнь на несколько лет вперед. Пока мы одни, это не так уж важно, но ближе к тридцати самое время начать думать о семье и детях. Следующее десятилетие может пройти даже интереснее предыдущего, если всё хорошенечко продумать. Начните с очевидных вещей. Например, с решения жилищных проблем.

Жилье

Как только представилась возможность, вы съехали от родителей и сняли квартиру. Вначале плохонькую однокомнатную на окраине города, потом двухкомнатную ближе к центру… Сейчас вы, наконец, живете в квартире своей мечты, которую портит только то, что она не ваша. Если вы и ваш мужчина планируете в обозримом будущем завести детей, самое время подумать о собственной жилплощади. Присматривая квартиры в разных районах города, обратите внимание не только на близость к центру, пробки и наличие парковок. Ведь вашим детям понадобится детский сад, парк неподалеку от дома, а в перспективе — хорошая школа и интересные кружки. С одной стороны, столь долговременное планирование выглядит несколько преждевременным, а с другой — не будете же вы менять место жительства каждые десять лет?

Мужчина

Есть мужчины, в которых влюбляются и с которыми даже живут какое-то время; есть мужчины, за которых выходят замуж. Иногда они совпадают, но чаще нет. Классический пример первого — граф Вронский, второго — Пьер Безухов. Человек, блистающий на светских вечеринках, может и не суметь приготовить вам куриный бульон, когда вы окажетесь в постели с гриппом. Что уж говорить про детей…

Чтобы любовная лодка не разбилась о быт, подробно обсудите с вашим партнером планы на будущее. Как он видит вашу совместную жизнь? Готов ли он к трудностям — например, к тому, чтобы мыть посуду или хотя бы загружать посудомоечную машину изо дня в день? Согласится ли он приходить с работы пораньше, если того потребуют обстоятельства, и проводить семейный отдых на море, а не в горах? Как изменятся ваши отношения, если вы временно перестанете прыгать вместе с ним с парашютом и принимать гостей после двенадцати ночи? Для полной уверенности возьмите на выходные маленькую племянницу. Если мужчина сбежит в паб с друзьями вместо того, чтобы помогать вам нянчить малышку, велик шанс, что он еще не готов к семейной жизни.

Дети

Речь не о том, чтобы заводить их прямо завтра. Но вы ведь мечтаете об этом — через несколько лет, когда вы будете полностью готовы к такому перевороту в своей жизни? Тогда, в качестве первого подготовительного шага в вопросе заботы о будущих детях, можно начать прием фолатов (этот же витамин содержится в фолиевой кислоте). Дефицит фолатов в крови матери часто приводит к дефектам нервной трубки малыша, а они, в свою очередь, являются причиной паралича и даже смерти. Фолаты в организме накапливаются медленно, поэтому начинать их прием нужно задолго до планируемой беременности. Задача не совсем тривиальная — просто потому, что наша память не запрограммирована на ежедневные действия ради решения столь отдаленных задач. Но нужная — риски слишком высоки.

Простой выход найден и на этот случай — совместить прием фолатов и контрацептивов, уж о них-то вы точно не забываете и принимаете регулярно! Новое поколение препаратов класса «бьютиконтрацепция» уже содержит фолат в каждой таблетке. И, кстати, прием фолатов будет полезен не только будущему малышу. Крепкие нервы, хорошее настроение, мышечная энергия и упругая кожа — для всего этого также необходимы фолаты, важный женский витамин.

Работа

За прошедшие годы вы добились неплохих результатов. Вас ценят за профессионализм, вам поручают самые сложные и масштабные проекты. Прекрасно. Самое время начать добиваться «специальных» прав. Например, уходить из офиса не в двенадцать, как вы это делали раньше, а в девять или восемь. Регулярно брать отпуск и на время отпуска забывать компьютер вместе с рабочим телефоном в Москве. Работать из дома в случае необходимости. Получать дополнительную оплату за дополнительные рабочие часы. Таким образом вы подготовите ваших боссов к своему переходу на «взрослый режим» и сможете уделять больше времени семье.

Деньги

Их всегда не хватает. На новые платья и туфли, на отпуск на экзотических островах, на дорогостоящие хобби. Понятно, что женщина найдет, на что потратить все до копейки, но, может вам стоит завести сберегательный счет? Откладывать деньги и тут же забывать об их существовании — с глаз долой, из сердца вон. Зато через какое-то время там наберется кругленькая сумма и вы начнете ощущать приятное чувство финансовой безопасности. Ведь в нашем нестабильном мире может случиться что угодно, а душевное спокойствие — вещь бесценная.

Естественно, наш список не претендует на то, чтобы охватить все стороны жизни. Ведь есть еще и родители, и творчество, и путешествия, и поиск смысла жизни, в конце концов! Расскажите в комментариях, какими способами вы сами заботитесь о будущем или улучшаете свое настоящее. Наверняка ваш опыт будет полезен и для кого-то еще!

Источник: lady.mail.ru

Курортные романы: есть ли в них польза и чем опасны короткие сексуальные связи?

В последнее время курортные романы претерпели ряд изменений: развитие социальных медиа, доступность электронной почты позволяют продолжать отношения даже на расстоянии. Некоторые романы, начавшись как курортные, переходят в off-line и продолжаются годами. Тогда как раньше обрывались на 2-3 письме «до востребования».

Яркие моменты, испытанные во время общения и сближения с человеком, с которым, скорее всего, больше не встретишься, запоминаются на всю жизнь. Они повышают самооценку, улучшают психологическое состояние и оставляют приятный отпечаток в памяти обоих любовников.

По словам Александра Полеева, к.м.н., врача-психотерапевта, сексолога, профессора Московского института психоанализа, профессора-ассистента Университета Sorbonne Nouvelle, курортные романы позволяют человеку стать более уверенным в своей успешности и утвердиться как партнеру. Новая сексуальная связь является отличным способом преодоления комплексов и неуверенности в себе, а роман, который проходил во время заслуженного отдыха, способен на всю жизнь оставить положительный след в психике человека.

Курортные романы и общение с человеком противоположного пола во время отдыха в большинстве случаев воспринимается женщинами и мужчинами по-разному. Женщины относятся к ним более серьезно, считая общение с мужчиной во время отдыха прекрасной возможностью вспомнить молодость и пококетничать. При этом далеко не каждая представительница прекрасного пола настроена на сексуальные отношения. Для мужчин же наоборот, переход приятного общения с понравившейся ему на курорте женщиной в сексуальную связь является ключевым моментом.

Как отмечает Александр Полеев, если раньше, выезжая на курорт, вступать в кратковременные отношения с мужчиной были готовы женщины исключительно до 40 лет, то сейчас иметь сексуальные связи с партнером на курорте хотят и те, кому за 50. Зачастую такие романы могут перерасти в серьезные отношения, которые продолжаться после возвращения домой.

Чаще всего курортные романы – это романы женатых мужчин. Во-первых, важную роль играет непосредственно мужской характер — в нем заложена потребность в самоутверждении. И хотя данная потребность проявляется по-разному, роман с женщиной является наилучшим способом ее удовлетворения. Во-вторых, «виновата» природа российских граждан в целом: люди привыкли к постоянной работе, а выезжая на курорт, уже после 2-3 дней отдыха, мужчины начинают чувствовать в себе нереализованную энергию, которую просто необходимо куда-то потратить. Почему бы не потратить ее на роман?

Еще один важный факт. Россия в целом отличается от других развитых стран: мы — единственная страна, в которой разница в численности мужчин и женщин заметна существенно. У нас отмечается крайне высокая мужская смертность, приводящая к тому, что многие женщины, которые давно были бы замужем в других странах, одиноки.

Александр Полеев: «Статистка из песни про 10 девчонок и 9 ребят может быть актуальной в возрастной группе до 28 лет. К 30 годам мужчин уже не 9, а 7,8, из которых примерно 1,8 больны различными заболеваниями или не обладают репродуктивной функцией».

Стоит отметить, что отправляя мужчин одних на отдых более чем на неделю, жены сами подвергают свои отношения риску. Ведь мужчины – жертвы собственных импульсов: оказавшись один без женщины, он будет чувствовать себя потерянным. А вот отпуская жен на отдых, беспокоиться можно меньше: им труднее сблизиться с незнакомым человеком за такой короткий срок.

Несмотря на то, что, по словам эксперта, на сегодняшний день более 12% курортных романов перерастают в серьезные отношения, не всегда решения о вступлении в сексуальную связь с партнером на отдыхе являются обдуманными и взвешенными. Последствия бывают самые разные: от снижения самооценки до незапланированной беременности. Во всем мире большинство случаев незапланированной беременности являются нежелательными и заканчиваются абортом 1 . В России из 1 064 тысяч абортов за год (2012 г.) только порядка 250-350 тыс. происходят самопроизвольно или проводятся по медицинским показаниям 2 .

Наиболее типичным методом контрацепции в России и мире сегодня является мужской презерватив. По данным всероссийского опроса ВЦИОМ «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер», этот метод предпочитают 68% женского населения репродуктивного возраста. Именно презерватив россиянки считают наиболее безопасным для здоровья средством контрацепции: порядка 88% респондентов полагают, что его использование полностью безопасно или более безопасно, чем другие методы.

Исследование «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер» также выявило распространенное заблуждение: таблетки 72-часовой экстренной контрацепции (ЭК) воспринимаются как потенциально опасные для здоровья (50% ответов). 28% россиянок затруднились с ответом и только 22% оценили их как безопасные . При этом многочисленные исследования, в том числе Всемирной организации здравоохранения с участием 10,5 тысяч женщин, подтвердили безопасность и эффективность данного метода . Препараты ЭК входят в список важнейших лекарственных средств ВОЗ 5 .

Источник: eva.ru

CATEGORIES