Красота и здоровье волос

Красота и здоровье волос

Блог / Красота и здоровье волос

Во все времена женщины уделяли волосам повышенное внимание — красили, завивали, воздвигали немыслимые прически.
Но с природой не поспоришь — цвет, густота и характер роста волос определяют гены наших родителей.
Попробуем разобраться, когда волосы нас огорчают и что здесь можно сделать.

Что такое хорошо и что такое плохо.

Состояние волос сильно зависит от образа жизни. Важнейший фактор — нормальное питание. Чтобы расти, волосы должны получать достаточное количество витаминов, минеральных веществ и белков. Имейте в виду, что режим дня также очень важен, особенно хороший сон. Избегайте стрессовых ситуаций.

Волосы плохо переносят перепады температуры. Так что юным красавицам, не желающим в морозные дни приминать прическу шапкой, в скором времени придется пожалеть о своем легкомыслии. В банях, саунах и парилках тоже надо прикрывать голову, защищая волосы от воздействия высоких температур.

Наличие в организме очагов хронических инфекций (кариес, ринит и тонзиллит, генитальные инфекции) не добавит здоровья и вашим волосам.

В последнее время много пишут о вредном влиянии на волосы солнечных лучей. Тут нужно руководствоваться универсальным правилом — все хорошо в меру.

Частое мытье не причинит вреда волосам, если использовать мягкий, правильно подобранный шампунь, а раз в две недели делать питательные маски для волос.
Многие шампуни обещают вам блеск и силу волос. Обычно их действие основано на том, что они образуют на поверхности волоса тончайшую пленку. В результате волосы на время становятся толще, мягче и красиво блестят.

Не злоупотребляйте частыми завивками и перекрашиванием ваших волос, могут быть плачевные последствия и вам придется долго восстанавливать былую красоту.

Причины потери волос и что делать.

Какую потерю волос можно считать нормальной?

Массаж головы улучшает кровообращение в коже головы. Положите пальцы на голову и мягкими круговыми движениями массируйте кожу подушечками пальцев.

Медицинские приборы использующие микротоки, например Д Арсонваль, могут благотворно повлиять на рост волос, поскольку также улучшают кровообращение.

Добавьте в свое меню витамины и минералы. К примеру пивные дрожжи и проросшая пшеница чрезвычайно богаты витамином Е.

При проблеме редких волос пользуйтесь гелем, укладочным лосьоном и муссом в качестве средств, придающих прическе объем. Существуют специальные средства, которые обволакивают волосы тонкой пленкой, от чего они кажутся более толстыми.

Изберите короткие стрижки каскадом, пока проблемы с потерей волос не закончатся. Длинные волосы будут казаться на макушке еще более тонкими, так как будут выравниваться под тяжестью собственного веса.

Не пользуйтесь поврежденными расческами. Не пользуйтесь слишком частыми расческами.

Источник:
Красота и здоровье волос
Поддерживаем красоту и здоровье волос. Проблемы волос и советы по уходу.
http://www.ntitova.ru/blog/krasota-i-zdorovie-volos

Красота и здоровье волос

Красота и здоровье волос. Профессиональный и домашний уход за волосами. Рецепты по уходу за волосами дома. Средства по уходу за волосами. Модные стрижки и прически

Природа подарила женщинам настоящее чудо – волосы, которые при надлежащем уходе создают ауру женственности и нежности, они способны преображать облик и менять его в зависимости от способа укладки! Но не всегда волосы радуют нас своим здоровьем и красотой – и главная причина кроется в отсутствии правильного ухода.

Мы часто приводим в пример своих прабабушек – и волосы у них были лучше, и средствами по уходу они не пользовались. Конечно, красота и здоровье волос во многом зависят и от наследственности, и от экологии, но и в старину красавицы посвящали уходу за волосами много свободного времени, именно от них мы и получили чудодейственные рецепты масок для волос на основе репейного масла, яичного желтка, корня лопуха.

Сегодня, когда интенсивный ритм жизни не позволяет нам тратить время на долговременные процедуры по уходу за волосами, отсутствие должного ухода проявляется в первую очередь в тусклости и безжизненности волос. А между тем, профессиональный и домашний уход за волосами не требует так уж много времени, здесь главное регулярность, и выбор действительно качественных средств.

Красота и здоровье волос. Профессиональный и домашний уход за волосами. Рецепты по уходу за волосами дома. Средства по уходу за волосами

Если Вы обнаружили, что Ваши волосы потеряли блеск и стали ломкими, обязательно посетите мастера, только опытный парикмахер способен определить суть проблемы и выбрать средства для лечения волос. Зачастую мы только усугубляем проблему, пользуясь широко разрекламированной продукцией без учета индивидуальных особенностей.

Средства по уходу за волосами должны отвечать требованиям безопасности и соответствовать типу волос, а так же их состоянию. Пытаясь сэкономить время, мы приобретаем краску, маски и бальзамы, ориентируясь только на советы подруг и обещания рекламы, а в результате получаем совершенно противоположный обещанному результат, который повергает нас в глубокую депрессию. Так или иначе, нам приходится посетить парикмахера, только с более выраженной проблемой.

Хорошо, что современная профессиональная косметология обладает широким спектром средств по восстановлению и лечению волос, и регулярные процедуры способны достаточно быстро вернуть красоту и здоровье волосам.

Среди профессиональных средств по уходу и восстановлению волос есть маски и бальзамы, созданные на основе научных исследований, проникающие в структуру волос, выравнивающие и восстанавливающие волос по всей длине, от самого корня. Все профессиональные средства не доступны для широкой продажи, так как подбираются только мастером и индивидуально.

Средства на основе протеинов, включающие минеральные и витаминные компоненты, выбранные с учетом особенностей повреждения волос, быстро вылечат волосы и заставят их выглядеть живыми и полными здоровья! Кроме масок и бальзамов, мастер может назначить процедуру ламинирования, которая «запечатывает» волосы, не давая нанесенным лечебным средствам вымываться из них, а так же проведет обработку секущихся кончиков при помощи процедуры «горячих ножниц».

Для ухода за тонкими и ломкими волосами, подверженными чрезмерному спутыванию и электризации, мастер наверняка посоветует жидкий шелк, снимающий статику и предотвращающий спутывание волос. Большинство средств по уходу за волосами выпускается в виде масок, бальзамов и спреев, что позволяет ухаживать за волосами разнообразно, делая и длительные домашние процедуры, и нанося состав на волосы моментально, как это можно делать при помощи спрея.

Красота и здоровье волос. Профессиональный и домашний уход за волосами. Рецепты по уходу за волосами дома. Средства по уходу за волосами

Профессиональный и домашний уход за волосами обязательно включает и выбор шампуня – так как именно это средство мы используем чаще всего. Следует попросить своего мастера правильно подобрать шампунь, так как большинство доступных обладают обобщенными свойствами, что нередко приводит к ухудшению состояния волос. Например, так называемые шампуни-кондиционеры могут сильно пересушивать волосы, ведь они обладают двумя взаимоисключающими свойствами.

Шампунь раскрывает чешуйки волос, а кондиционер тут же их закрывает, в результате влага не попадает внутрь волоса, а загрязнения не смываются, что приводит к пересушиванию и ухудшению внешнего вида волос, а нередко и к образованию перхоти.

Рецепты по уходу за волосами дома не менее разнообразны, чем профессиональные, но их применение также требует внимательного выбора и регулярности. В качестве восстановительных домашних средств для красоты и здоровья волос, мастер может порекомендовать маски из отвара корней дуба и ржаного хлеба, маски на основе пива или пивных дрожжей, масляные маски с применением оливкового, репейного, апельсинового масел.

Красота и здоровье волос. Модные стрижки, прически, укладки, салонные процедуры

Красота и здоровье волос во многом зависят от нашей заботы, от ежедневного внимания к ним и моментального реагирования на возникающие проблемы – только тогда это чудо природы станет нашим истинным украшением и предметом восхищения окружающих!

Источник:
Красота и здоровье волос
Красота и здоровье волос. Профессиональный и домашний уход за волосами. Рецепты по уходу за волосами дома. Средства по уходу за волосами. Модные стрижки и прически
http://www.iledy.ru/hair/hair.htm

Красота и здоровье волос

Пожалуй, самое шикарное, что только придумала природа для женщины – это ее волосы. Иметь роскошную шевелюру – мечта каждой дамочки. Но порой смотришь – и массу косметики для волос используешь, всевозможные маски, бальзамы, но красота все равно почему-то остается пределом мечтаний. А на самом деле решение вопроса о здоровье волос напрямую связано с правильным образом жизни женщины. Вспомните, как красивы волосы у беременной женщины. Да-да. Именно в этот период женщина тщательнейшим образом заботится о себе и ребенке, тем самым ее кожа, ногти и волосы получают достойный уход.

Правильный режим

Это, пожалуй, основа всего здоровья любого человека. Правильно построенный режим дня — и вы позабудете о многих проблемах. Это означает, что вы должны питаться в одно время, не меньше 3 раз в день. На сон нужно уделять не менее 7 часов. Причем считается, что наиболее восстанавливающие часы с 20.00 до 24.00. И не забудьте о физическом развитии.

Правильное питание

Поменьше жирного, копченого, жареного, сладкого, забудьте о чипсах, сухариках и других снеках. Включите в рацион побольше овощей и фруктов. Не забудьте пропить курс витаминов, особенно в зимнее время.

Используйте маски

Маски — очень хорошее средство для волос, особенно лишенных блеска, красоты и здоровья. Но не обязательно использовать дорогие маски. Достаточно пройтись по страницам Интернет и найти народные средства для лечения волос. Тем самым вы не только выиграете финансово, но и найдете качественные рецепты, подходящие именно вашим волосам. Ведь природная косметика намного полезнее и эффективнее, чем вся химически приготовленная.

Шампунь и кондиционер

Очень важно не только подобрать качественный шампунь, но и очень хороший кондиционер. Дело в том, что использование шампуня приводит к раскрытию чешуек волоса. А вот кондиционер как раз отвечает за закрытие этих чешуек. Именно поэтому не рекомендуется использовать шампунь и бальзам 2 в 1, как очень часто рекламируют нам производители. Также стоит отметить, что категорически нельзя использовать средства для волос, не соответствующие вашему типу волос. Если вы не можете подобрать нужный вам шампунь или же от него волосы начинают вылазить – посетите профессионального парикмахера. Он не только подскажет, как правильно выбрать соответствующий шампунь, но и оценит состояние ваших волос и посоветует, что можно и нужно предпринять.

Правильное расчесывание и массаж кожи головы

Тут, наверно, многие удивятся, мол, что тут важного. Но именно правильное расчесывание порой помогает восстановить красоту волос. Расчесывать волосы нужно начиная с кончиков, плавно переходя к коже головы. Для хорошего состояния волос рекомендуется хотя бы раз в день расчесывать волосы во всех направлениях, но при этом стараться не касаться кожи, чтобы не поцарапаться. Также нелишне делать массаж кожи головы. Это позволяет улучшить кровообращение волосяных луковиц, а тем самым улучшить доступ полезных компонентов к волосам.

Отдельно нужно поговорить о расческах. Сегодня их продается великое множество, чаще всего из пластика. Но именно такие расчески наши парикмахеры считают самыми ненадежными. Пластмассовые, как и металлические расчески, сильно электоризуют волосы, царапают кожу головы, а также быстрее разносят грязь по волосам. Идеальными считаются расчески, выполненные из дерева или же из натуральной щетины. На концах зубчиков обязательно должны находиться шарики, защищающие кожу от царапин, а волосы от повреждений. Если у вас волосы сухие или очень тонкие, то для них рекомендуется использовать силиконовые расчески.

Скажи: «Нет!»

Фен и плойка утюжки должны исчезнуть из вашего дома. Или же пользоваться ими нужно крайне редко. Высокая температура пересушивает волосы, особенно кончики волос и делает их ломкими. Также надо свести к минимуму покраску волос. Это вовсе не значит, что надо ходить неухоженной. Просто красьтесь щадящими крем-красками, а не супрой. Хорошо использовать просто красящие шампуни на основе натуральных компонентов.

Если вы будете следовать нашим рекомендациям, то вскоре ваши волосы значительно улучшат свое состояние.

Источник:
Красота и здоровье волос
Секреты правильного ухода за волосами позволят сохранить и красоту, и здоровье волос
http://www.allwomens.ru/16147-krasota-i-zdorove-volos.html

CATEGORIES