Красота без жертв

Красота без жертв!

Уже на половине курса — чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, (. )

Уже на половине курса — чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Маска из активированного угля и желатина для глубокого очищения пор

Маска из активированного угля и желатина для глубокого очищения пор

Домашний желатиновый крем от морщин.

Домашний желатиновый крем от морщин.

Яблочные маски для лица и шеи

Яблочные маски для лица и шеи

Маска для лица с аспирином.

Маска для лица с аспирином.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от (. )

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маски для упругости кожи живота.

Маски для упругости кожи живота.

Маска из горчицы – вещь жгучая, ощущение атомной войны на голове. Но волосы растут, кожа головы становится менее (. )

Нежные пяточки. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами (. )

Источник:
Красота без жертв!
Коллекция изображений «Красота без жертв !» от пользователя Натусик
http://pinme.ru/u/id212640808/krasota-bez-zhertv/

Красота без жертв

Но необходимости изнурять себя силовыми упражнениями нет! Занятия спортом могут быть легкими! В велнес-центрах можно улучшить внешность и состояние здоровья с минимальными физическими усилиями. Слово произошло от «fitness» и «well-being» (хорошее самочувствие и благосостояние). Велнес — это система оздоровления, которая включает в себя физические упражнения, релаксацию, сбалансированное питание и уход за собой. Быть здоровым, красивым и счастливым — такова цель велнеса.

Цены на абонементы (например, по прайсу крупнейшей в России сети велнес-центров ТОНУС-КЛУБ®) такие же, как и в обычном фитнес-клубе. Только работать Вам здесь не придется — всю сделают сами тренажеры.

Например, тонусные столы — тренажеры для пассивной тренировки. Нагрузка идет только на конкретные группы мышц — все остальные мышцы отдыхают. Кстати, эффективность занятий на тонусных столах в несколько раз выше, чем у фитнеса.

Голливудские звезды давно оценили виброплатформу — тренажер, который в буквальном смысле слова «растрясает жир». С помощью вертикальных вибраций низкой и средней частоты прорабатываются все мышцы тела, усиливается кровообращение и ускоряется обмен веществ. При этом активизация мышечных волокон достигает 100%, в отличие от традиционных методов тренировок, задействующих не более 40% мышечной ткани. Это позволяет сократить время эффективной тренировки всего до 10 минут! Результат — стройность, подтянутость, упругость кожи. Семь потов не сойдет, а эффект через два-три месяца просто сногсшибательный!

Для экспресс-похудения используется термотерапия — глубокое прогревание тела инфракрасными источниками, в результате которого уже после первого сеанса объем талии и бедер значительно уменьшается — до 1,5-2,5 см.

Не менее эффективна прессотерапия — аппаратный лимфодренажный массаж, который разгоняет застоявшуюся лимфу, легко справляясь с целлюлитом, отеками и даже варикозным расширением вен. Остатки лишних сантиметров сгонит вакуумный тренажер, который уничтожает жир ускоренными темпами. Окончательно расслабиться после занятий помогут массажная кровать и магнитотерапия.

Вообще, щадящий режим упражнений — один из основополагающих принципов велнеса. Это позволяет посещать велнес-центры даже тем людям, которые имеют разнообразные ограничения для физической нагрузки: проблемы с лишним весом или с позвоночником, сердечно-сосудистые заболевания и многое другое.

Вот так просто изменить свою жизнь в лучшую сторону. Если вас заинтересовала возможность превратить работу над собой в приятный процесс, добро пожаловать в ТОНУС-КЛУБ®. Девиз Клуба — «Легкий путь к красоте и здоровью!».

Источник:
Красота без жертв
??? У женщин, как известно, отдыха как такового просто не бывает: работа, дом, дети, родственники. Постоянный стресс и накапливающаяся усталость приводят к тому, что вместо жизнерадостной красавицы Вы
http://www.justlady.ru/articles-125156-krasota-bez-zhertv

Красота без жертв

Красивые и здоровые волосы должны быть у каждой женщины в независимости от возраста. Одной красивой прически мало для того чтобы Вы хорошо выглядели. Необходимо чтобы Ваши волосы были постоянно чистые, имели здоровый вид, блеск и пышность. Но как доказывает практика, не каждая женщина обладает пышной блестящей шевелюрой.

Красивый маникюр в наше время это неотъемлемая часть залога успеха. В мечтах каждой девушки (женщины) красивые, ухоженные и здоровые ноготки. Но, к сожалению, из-за недостатков витамин и времени, очень тяжело поддерживать красоту ногтей. Можно конечно постоянно посещать салон красоты и довериться за немалую плату специалисту, а можно и сэкономить деньги и время, уделяя всего несколько минут дома для ухода за ногтями.

Как восстановить волосы с помощью народных рецептов

Длинные и ухоженные волосы – предмет зависти каждой из нас. К сожалению, обрести подобное украшение не так просто, ведь уход за ними процесс тяжелый и трудоемкий. Иногда мы тратим кучу денег на дорогие средства, а состояние волос не изменяется. В то время, как отдельным счастливицам достаточно следовать элементарным правилам ухода, чтобы покорять всех своими шикарными локонами.

Уход за телом вообще и за кожей лица в частности – это необходимость, позволяющая выглядеть привлекательно в любом возрасте. Незаменимыми в этом отношении станут маски для кожи.

Сухая кожа нуждается в самом деликатном отношении. Способы ухода за ней подробно описаны в статье, которая будет интересна всем женщинам, следящим за своим внешним видом. Далее

Как нанести макияж на маленькие глаза? В современном мире существует большое количество разной косметики, которая позволит любой женщине сделать себе такое лицо, которое будет нравиться именно ей. Возможно, не стоит предпринимать кардинальные меры, но выделить красивые черты и прикрыть свои недостатки все-таки надо.

Как ухаживать за кожей лица. Какие процедуры должны стать привычкой и осуществляться каждый день? Какие этапы проведения процедур? Как поддерживать состояние кожи с помощью специальных упражнений?
Далее

Что делать, если кончики секутся, а стричься не хочется?

Летом ваши волосы растут немного быстрее, и любая девушка не прочь походить с длинными волосами подольше. Но секущиеся кончики так и норовят все испортить! Однако необязательно стричься, чтобы решить эту проблему – попробуем другие способы.

Удачно замаскировать недостатки кожи и выгодно подчеркнуть достоинства лица, а также сделать его более привлекательным помогает грамотно подобранное тональное средство.

Каждая девушка мечтает об идеальном, гладком контуре лица, как у звезды на обложке глянцевого журнала. В настоящее время существует большое количество тональных средств, которые идеальны по части маскировки. Они помогают скрыть мелкие морщины, акне, припухлости и заломы лучше, чем любой фотошоп. Рассмотрим, какое место в макияже занимает хайлайтер, праймер и флюид, а также попробуем подобрать совершенный тон.

Источник:
Красота без жертв
Content filed under the Красота без жертв category.
http://domohozyaika.com/krasota-bez-zhertv

Красота без жертв

Выпуск ток-шоу от 7-03-2007, конспект

Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru

В редакцию передачи приходит много писем, и одно из них ни на шутку встревожило: «Я считаю себя некрасивой. Муж ушёл к другой. Скоро женский праздник, а мне даже никто не подарит букет цветов. Я готова пойти на любые жертвы, только чтобы стать красавицей и быть счастливой».
Грустные строки и автор письма сегодня у нас в студии.

Сегодня 7 марта, 19-е лунные сутки
Энергетика этих суток неблагоприятно сказывается на сознании человека. Рекомендую сегодня простить своих обидчиков, избавиться от самообмана и гордыни.
Так как сегодня активны почки, рекомендую исключить из своего рациона все солёные блюда. Такие как, солёные огурцы, грибы и квашеная капуста.
Очень хорошо сегодня употреблять печёный картофель и печёные яблоки.
Из упражнений сегодня очень полезно выполнять следующие. Лёжа на спине поднимаете согнутые в коленях ноги и стараетесь коленями достать до подбородка (10 раз). После отдыха сделать ещё один подход.

— Алла, почему Вы считаете себя некрасивой?

Алла Васильева
— Когда ещё с детства тебе говорят, что ты «гитара».
И вообще разве можно это назвать красотой – это надо просто отпилить и всё.

Хорошо, когда девочка растёт худеньким маленьким таким цветочком. Таким воздушным. А я никогда не была цветочком. Я была толстенькой. Я была таким колобком. Жизнерадостным правда.
Но когда ты доходишь до такого возраста, когда тебе говорят, что ты толстая, то ты вынуждена защищаться, драться.

Сейчас я согласна на всё чтобы быть красивой. Пусть меня порежут по частям. Хоть что-то из меня может получиться? Или я буду танком?

От меня муж ушёл. Я хотела похудеть. Я хотела одеть мини-юбку. Я её не носила ни когда. Я на всё готова, но я боюсь лечь под нож.

Геннадий Малахов
— Каждый человек заслуживает той жизни, в которой он находится. Того тела, в котором он находится. И если он что-то хочет изменить, тогда он должен взять и начать работать над собой. Потому что не надо ждать милости от природы, как говорил Мичурин, а наша задача взять у себя. То есть Вы можете со своей фигурой поработать и без всяких там пластических операций. Ваши скальпели должны быть питание, движение и умственная работа над собой.

Я с удивлением прочитал одну статейку. В одном английском городе мэром был избран человек, у которого не было ни рук, ни ног. Казалось бы, что он никому не нужен, но он реализовался как человек, как личность.
Понимаешь, поэтому никому не нужна красота с жертвами. Ты просто должна просто-напросто над собой работать и внешне и внутренне. И всё у тебя получится.

Валентина Титова, актриса
— Алла, у вас изумительные черты лица. Вы образованный человек. Ведь плачет сейчас не ваше тело, а ваша душа. А душу нужно укрепить.

Красивых женщин оставляют мужья, точно так же как и некрасивых.
А вы молодая. Давайте поменяемся, мне сейчас вот не хватает лет двадцать. Мне так хочется жить – с мужчиной, без мужчины, да какая разница. У меня достаточно ума, чтобы соблазнить себя музеями, поездками, я хочу всё видеть, потому что детей вырастила, мужей выхолила. Мужья гении, осталась я.

А вы просто красавица, вы хорошо сложены. У вас только одна маленькая неприятность. У нас в актерском мире вот эти места – в эфире это нельзя. Извините что так грубо, «жопины уши» это называется. Это убирается через пятнадцать дней. Я покажу вам упражнения.
Вы встали и держитесь руками, за что угодно и начинаете делать мах ноги в сторону.

Сегодня 7 марта, 19-е лунные сутки
Сегодня очень хорошо пить свежевыжатые соки из овощей и фруктов. А в течение дня кушать салат из моркови и капусты.
Тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше всего овощи готовить на пару или припускать на сковородке.
В течение дня вместо чая очень хорошо пить отвар шиповника с мёдом. Для этого мёд добавлять не в горячий отвар, а в тёплый. Это будет намного полезней.

Наташа Королева, артистка
— Очень трудно сохраняться, потому что очень хочется вкусно поесть.
Но помочь себе вы можете только сами. Хирург – это утопия. А вдруг вы в потом сами себе не понравитесь, и для вас это будет ещё один комплекс и ещё одна трагедия.

Владимир Виссарионов, пластический хирург
— Хоть и не принято говорить плохое в предпраздничный день, но скажу про Аллу, что она нахалка и лентяйка.
У неё абсолютно правильные черты лица. Она выглядит моложе своих лет. Она ведь не готова к операции. Ведь после операции нужно довольно много заниматься собой.
Сделайте причёску. За всем нужно ухаживать.
Тем мир и хорош, что все мы индивидуальны.
Вспомните фильм «Служебный роман» как человек работал над собой. Имидж свой можно сделать. Я вас уверяю, за вами будут косяками бегать.
Желаю успехов в вашей борьбе, всё будет нормально.

Ева Польна, певица
— Если у вас неудача случилась в личной жизни, то отнеситесь к этому как к стимулу начать всё заново.
В моей жизни все расставания трагические. Но для меня это было только в плюс. Сейчас я смотрю назад и думаю, как хорошо, что я рассталась с этим человеком.
Что касается пластической хирургии, то к ней нужно прибегать только в самом крайнем случае. Ведь есть такие вещи, которые можно сделать только в одну сторону.

Всё время спрашивают, какие у вас советы звёздные.
Вот волшебный способ – арбузная диета. Или сидеть на огурцах. В них прекрасная вода.

Сегодня 7 марта, 19-е лунные сутки
Не начинайте сегодня новых дел. Проведите этот день в уединении. Он для общения не подходит. Ни в коем случае сегодня не переходите на новое место работы. Не рекомендуется сегодня заключать сделок с недвижимостью. Противопоказаны ссоры и выяснения отношений. Воздержитесь от тренировок и тяжёлой физической работы. Возможны большие траты энергии и даже травмы. Самое лучшее что вы сегодня можете сделать, это убрать в квартире.

Ирина Мирошниченко, артистка
— Я думаю, женщина красива от рождения, от Бога. И с этим ощущением нужно жить. И никогда этому ощущению не изменять.
А когда приходят трудные минуты, то они бывают у каждого человека. И я не думаю что кто-либо избежал проблем.
И вот сейчас слушая Аллу я хотела бы задать ей только один вопрос.
Алла, скажите, Вы здоровы?

— Это самый большой подарок. Вот я сейчас прожив достаточно много лет могу сказать так.
Что такое счастье? – Всю жизнь мы ищем ответ на этот вопрос. Думаем, что это когда тебя понимают, когда твоя карьера состоялась.
Но вот я сегодня могу сказать что счастье, это когда ты здоров и силён. Всё остальное блажь и ерунда. Потому что если ты здоров и у тебя нет большого списка болезней, и сила есть внутри, то о чём можно говорить. Что за у нас за героиня-то здесь сидит?

— Ну поделись что же сделать, чтобы уверенность в себе и красота вернулись.

— Рассказываю!
Софья Станиславовна Пилявская! Это уникальная женщина! Её все звали потрясающей вдовой. Она очень рано овдовела. У неё умер муж и она осталась одна. Она ходила всегда в трёх цветах – чёрный, белый и сиреневый. Она очень долго прожила и всегда была красавицей. Потрясающие голубые глаза и изумительный цвет кожи. Всегда прекрасно одета, всегда стильная и ухоженная. И никогда никакого пессимизма, хотя жизнь трагическая.

Я задала ей вопрос: «Софья Станиславовна, что Вы делаете со своим лицом?»
Ничего особенного, но есть ряд секретов, которыми я естественно хочу поделиться со всеми, кто нас сейчас слушает. Смотрите, Софья Станиславовна Пилявская, это скульптура российская. Я думаю, что вам будет очень интересно.

Всегда, каждый вечер, она умывалась с мылом. Хотя все косметологи говорят что нельзя. Значит детское мыло, натуральная губка – «Вот так тру-тру лицо. Сначала нормальной тёплой водой. Потом холодной водой. Потом обязательно беру настоящее полотняное полотенце. Вот так вот набираю его на два пальца и начинаю сильно растирать это лицо. После этого, когда лицо насухо вытерто и раскрасневшееся, намазываю или маслом, или кремом. Ложусь и всё»

Кожа у неё была божественная, белоснежная, тоненькая, чистая, изумительная. Вот не знаю – кто-то может этот секрет возьмёт. От великой русской актрисы, Софьи Станиславовны Пилявской.

— Спасибо большое!
Геннадий Петрович, а сейчас я хочу пригласить к нам в студию народную артистку России, Ольгу Овчинникову, которая известна в своём родном Липецке не только как замечательная актриса, но и как обладательница совершенно роскошных волос.

Ольга Овчинникова
— Я считаю, что вообще всё вокруг себя надо видеть красиво и себя в том числе.
Я прошу прощения, что я вышла к вам очень лохматой. Но я это сделала специально для Аллы. Я и приехала сюда оказывается специально для Аллы. Я и не знала, что у меня будет такая чудесная возможность помочь хотя бы одному человеку.

Алла, тебе не стыдно грустить? – А? Там за кулисами мы обсуждаем и просто удивляемся, что человек с такой красивой внешностью так себя довёл до такого состояния.

Алла
— Мне стыдно, вообще. Мне стыдно, что столько хороших людей собралось ради меня. Это праздник.

Ирина Мирошниченко
— А мы долго делали из себя хороших! Оля, мы ведь должны сознаться, что каждая из нас делала столько, выстрадала столько, что мы теперь железные леди. Тут уже ничего не сделаешь.

Ольга Овчинникова
— Но у меня была ситуация, когда волосы стали очень сильно вылезать. И жизнь сама подкидывает спасение. Я открываю газету и там написано: «берёте столовую ложку мёда, чуть-чуть разогреть его над свечкой и этот тёплый мёд начинайте вбивать пальцами в почти высохшие после мытья волосы» После чего можно покрыть волосы косынкой и подержать минут 40, после чего смыть водой. Волосы блестят невероятно.

— Завтра 8 марта, любая женщина в этот день хочет себя чувствовать очаровательной. Что делать чтобы мы были красивыми?

Зубы белые как жемчуг, уста сахарные как мёд – может ли женщина добиться таких результатов? Об этом нам расскажет выпускница фабрики звёзд, Елена Кукарская.

Елена Кукарская
— Улыбка!
Улыбка не просто на лице, внутри, внутреннее состояние.
У меня есть пару лёгких секретов.

Берём перекись водорода. Я всегда покупаю 0.3 %.
Капаем его капель 7 в чашку. Туда же добавляем по чуть-чуть соли и соды. И соответственно перемешиваем. Готовым раствором натираем зубы.
Это народный рецепт для отбеливания зубов. Я делаю раз в три месяца. Чаще нельзя.

Теперь к губам перейдём.
Мы берём алоэ. И в чашку выдавливаем из него немного сока. Сюда же чуть-чуть добавим мёд. Смешать и помазать губы. Это хороший домашний рецепт для придания свежести.

Геннадий Малахов
— Уникальный рецепт:
Берём бутылку растительного масла и нагреваем его до 40 градусов.
Процедуру нужно делать вдвоём.
Например, девушка ложится на спину, и её молодой человек медленно поливает это масло ей в самый центр лба очень тоненькой струйкой.
И не только морщины разглаживаются, но и вообще молодит и успокаивает. Более того, это отлично сказывается и на волосах.
Уникальная процедура, очень рекомендую.

Елена Проклова
— Вы меня удивили, но я тоже вас удивлю. Потому что сейчас у нас в гостях будет Пьер Нарцисс и камерунский рецепт красоты.

Пьер Нарцисс
— Всех поздравляю с праздником, дарю всем цветы!
Алла не надо плакать!

Я скажу по секрету, послушайте меня женщины, это прекрасно.
Завтра 8-е марта, сегодня ночь.
Возьмите себе глину. В неё немножко, несколько капель лимона.
Намажьте лицо и подождите 30 минут и водой смойте.
Лицо чистое, просто сияет на глазах. Попробуйте, будете искать меня!

Это рецепт моей мамы.

Завтра 8-е марта, 20-е лунные сутки.
День благопреятен для проявления волевых и благородных качеств. Рекомендую этот день провести в кругу единомышленников и семьи.
Завтра активны бёдра. Рекомендую завтра с помощью роликового тренажёра проработать их до красноты. После чего принять контрастный душ.
Завтра происходят большие траты энергии, поэтому не делайте ничего такого, что её дополнительно расходует. А именно больших тренировок. А также воздержитесь от обильного застолья.

Заботьтесь о себе, любите себя!
Доброго вам здоровьица!

Источник:
Красота без жертв
В редакцию передачи приходит много писем, и одно из них ни на шутку встревожило: «Я считаю себя некрасивой. Муж ушёл к другой. Скоро женский праздник, а мне даже никто не подарит букет цвето
http://malahov-plus.com/232-krasota-bez-zhertv.html

CATEGORIES