Как жить с мужем

Жизнь с нелюбимым мужем – нужно ли подписывать себе приговор?

Как жить с алкоголиком — алкоголизм это болезнь, человек становится зависим от своей привычки, но те кто живут с ним рядом тоже становятся психологически зависимыми.

Если муж алкоголик (игрок, наркоман), то взаимозависимы жены, дети, матери алкоголиков, наркоманов, игроков.

Женщины более терпеливы чем мужчины и 90% женщин будут терпеть зависимых мужей, а с мужчинами ситуация прямо противоположна — 90% из них с легкостью бросят зависимую женщину и будут строить свои отношения с другой.

Некоторые женщины с детства видят жизнь пьющих родителей, но став взрослыми живут уже с мужем алкоголиком, и даже не пытаются как-то изменить свою жизнь. Исторически сложилось так, что женщина должна нести свой крест, а мужчина, который должен быть добытчиком и опорой в семье, на самом деле таким не является.

Иногда женщине, особенно если есть маленькие дети просто некуда пойти и муж чувствует себя как царь и бог. Психологическая зависимость от алкоголизма, наркомании, игромании может длиться всю жизнь. Как правило мужчина пьет, а жена старается вытащить его из алкогольной зависимости всеми силами.

Жизнь в семье где есть зависимый человек, подчинена этой зависимости. Если муж алкоголик не успехи детей, не Ваши успехи, а зависимость члена семьи и обединяет всех в этой семье, нанося психологический урон не только алкоголику, но и жене, детям, старикам-родителям, ну и конечно сам зависимый человек может осознавать и страдать от этого.

Если муж алкоголик (или зависимый человек), то, течение жизни в такой семье разделено на циклы:

Если ваша жизнь подчинена подобному ритму, значит вы, а заодно и ваши дети подчинены подобной зависимости, ваша жизнь подчинена пагубной привычке вашего мужчины и подсознательно вы чувствуете несвободу.

Чтобы ваша жизнь наладилась возможно вам потребуется помощь специалиста, врача, психолога. Во многих городах создаются кризисные центры для женщин, где вас выслушают и окажут помощь.

До этого вы все делали для того чтобы помочь мужу избавиться от зависимости. Если муж алкоголик —
Вы создавали ему комфортные условия для жизни. Теперь посмотрите на ситуацию его глазами — с ним возятся, ему всегда готова чистая одежда (в каком бы виде он не пришел домой), ему готова еда и создается хороший имидж семьянина в глазах начальства и родственников. Да ему просто комфортно жить, алкоголик никогда не уйдет из семьи сам, а зачем — один он быстро опустится и зарастет грязью.

Теперь пришло время помочь себе. Как жить с алкоголиком — единственный выход — перестать помогать мужу, займитесь собой и детьми. Сейчас центр семьи он, он главный.

Перестаньте ему угождать, лишите его чувства комфорта, пришел домой грязным, побывав во всех канавах — ну и пусть увидит это утром своими глазами. Психологи советуют не убирать за алкоголиком, если того вырвало, пусть так и проснется, быть может испытав психологический шок в первый раз он задумается во что превращает свою жизнь.

Научитесь ценить себя, вы столько терпели, старались, это не ваша вина что он стал зависимым от алкоголя или наркотиков. Это его осознанный выбор. Вам же потребуется время, чтобы вернуть себе самооценку и начать снова радоваться жизни.

Возможно на первых порах вам потребуется помощь психолога, если нет денег обратитесь в бесплатную службу, они созданы во многих городах.

Уговорите мужа пройти курс лечения. Делать это следует когда закончится первый этап и он полон раскаяния, пусть не дает очередных обещаний, пойдите с ним вместе.

Займитесь собой и детьми. Побалуте себя, купите себе и детям что — нибудь.

Если муж алкоголик, то ради будущего детей — повод для женщины важно вырвать свою семью из кошмара зависимости.

Источник:
Как жить с зависимым человеком
что делать если муж алкоголик, как вести себя с зависимым человеком
http://misswomen.ru/semya_alkog.php

Как жить с зависимым человеком

Как жить с маленькими детьми после развода с супругом

Как жить после развода одной с детьми? На самом деле тут может быть только один ответ – замечательно.

Конечно, даже самые практичные и полные реализма женщины, выходя замуж, надеются на долгую и счастливую совместную жизнь, розовощеких детей в окружении мамы и папы. Нет нужды говорить, что исполняются планы не всегда, статистика не знает жалости – количество разводов на сегодня практически сравнялось с количеством зарегистрированных браков.

Да и многие ли сохранившиеся семьи можно назвать семьями в полном смысле этого слова. Часто женщины не могут решиться на развод с мужем именно тогда, когда их гнетет страх, «а как я буду жить одна, как останусь после развода с двумя, а то и с тремя детьми».

Добрые соседи и родственники качают головой и дают советы потерпеть. Вслух обсуждают – нужны ли вы будете кому-нибудь с двумя детьми после развода с мужем. Возникают вопросы, а что будет дальше, как жить и преодолевать все одной. Справитесь ли вы с материальными проблемами, с вопросами воспитания. Накатывает чувство вины, за то, что плохая мать, не смогла сохранить семью, осталась одна, без поддержки и лишила детей отца… Сразу же гоните эти мысли, хорошего отца от детей палкой не прогонишь, даже после развода.

Когда ничего уже исправить нельзя, то есть только один выход – начать жить дальше. И именно жить, а не пускаться сразу в поиски нового партнера, но и не закрываться в себе с мыслью, что все мужики сво… и, вообще, брак – это не про вас.

В этот период важно остановится и пережить все события, пропустить их через себя. Понять, что вы сейчас хотите от окружающих людей и то, что должна подарить вам жизнь. Обязательно стоит найти тех, на кого вы можете опереться, у кого есть возможность помочь вам с маленьким ребенком и даже с двумя детьми, дать простые жизненные советы. Это может быть мать, бабушка, сестра, подруга, можно даже договориться и с бывшим мужем.

Когда процедура развода с мужем уже позади, есть необходимость наметить список основных проблем и задач, спланировать свое время. Если, после развода вы переезжаете, подумайте, смогут ли ваш дети посещать старую школу (сад) или есть смысл присмотреть новую поближе. Понять, какая сумма вам необходима в месяц на обязательные платежи – квартплата, садик, школа, проезд на общественном транспорте. Есть ли уверенность, что средств хватит? Нет, значит, где вы можете их получить – достаточно ли вашей зарплаты, может, стоит поискать подработку.

Обязательно решите вопрос с алиментами. И если есть хоть какой-то шанс, что ваш бывший муж из числа тех прекрасных мужчин, которые и после развода не снимают с себя ответственности за детей, подавайте на алименты, они намного упростят вам жизнь. Не надо будет зависеть ни от чьей работоспособности, ни от желания выделить денег детям.

Если есть возможность, после расставания посетите грамотного психолога или психотерапевта и выслушайте его советы. Существуют специальные психологические группы, которые можно посещать. Развод с мужем – это колоссальная травма для любой женщины. Это груз обид и вины, утрата близкого человека, неуверенность и разрушение всего, что было ранее привычно. С такими вещами очень сложно справиться, когда остаешься одна. Даже подруги, прошедшие через расставание с мужем, не смогут дать вам советы независимого психолога. Вы ведь не хотите нести все свои разочарования с собой до конца жизни? Значит, есть повод обратиться к специалисту.

Конечно, воспитывающая ребенка мать, особенно если он совсем маленький, очень занята и ей не так просто найти время для посещения психологов. Но поверьте, эти усилия стоят многого, есть вероятность, что они кардинально изменят вашу жизнь.

Время после развода с мужем – это время сближения как с маленьким, так и уже со взрослым ребенком. Как никогда раньше с ним надо говорить, честно все объяснять.

Рассказывать, как вы будете сейчас жить, что изменится, каким образом будет строиться его взаимодействие с отцом и родственниками со стороны отца. Если ваш бывший муж готов разделить ответственность за воспитание и досуг ребенка, постарайтесь не препятствовать его встречам с ним. В конце концов, он такой же родитель, как и вы. У него тоже есть заинтересованность, чтобы ребенок был в безопасности. К тому же когда малыш будет находиться с ним, у вас появиться столь драгоценное время для себя, для своего развития, для того, чтобы просто отдохнуть в тишине.

Чем лучше вы выстроите взаимоотношения с бывшим мужем, тем больше будет помощи от него после расставания и тем проще вам будет жить. Со временем обиды станут забываться, эмоции поблекнут, а вы сохраните для своего ребенка отца. А он ему нужен, это даже доказывать не надо.

После развода даже маленький ребенок часто пытается занять позицию взрослого – пожалеть мать, защитить ее и помочь пережить трудное время. Примите это с благодарностью, но оставьте ему детство, напомните, что вы заботитесь о малыше, а не наоборот. Вы будете счастливы и довольны, если ребенок будет выполнять обязанности, соответствующие их возрасту – хорошо учиться, помогать по дому. Не заставляйте ребенка занимать чью-либо сторону.

Если сильные переживания уже отступили, неплохо было вспомнить, о чем вы мечтали до встречи с мужем, какими мечтами жили, кем хотели стать, что не могли сделать, когда были не одна. Это могут быть такие мелочи, как короткая стрижка, может быть и что-то более существенное – поступление в университет, круиз, осваивание новых специальностей. Советы психолога однозначные – самое время начать реализовывать планы.

Хорошо, если это будет продвижение по службе, превращение хобби в работу. Получая похвалы и видя плоды свои усилий, вы с каждым днем начнете ощущать себя более уверенной, легкой на подъем, начнете получать удовольствие от жизни. Пришло время двигаться дальше, проблема осталась в прошлом.

Старайтесь думать позитивно, это поможет еще быстрее пережить развод с мужем и начать жизнь с чистого листа. Это не значит, что нужно лишь радоваться и прогонять от себя любые негативные переживания. Но неплохо было бы стараться акцентировать внимание на положительном, окружить себя красивыми вещами. Принимать комплименты, общаться с интересными людьми. Люди, которые поддержат вас в скандировании «этот гад испортил мне жизнь» вряд ли способны привнести в вашу жизнь что-то конструктивное и дать дельные советы. Скорее всего, у них тоже множество нерешенных проблем и вариться в них можно бесконечно, но это лишь разрушает. Когда остаешься одна, не стоит искать виноватых в произошедшем.

Многие возразят, что одной растить ребенка и быть успешной невозможно. А уж если осталась одна с двумя или тремя детьми, не хватит ни времени, ни средств. Если с этим и можно согласиться, то лишь в том, что будет непросто. Но слово «невозможно» тут абсолютно лишнее. На сегодняшний день существует большое количество сайтов, посвященных мамам. Появилось множество возможностей для дистанционного образования, для зарабатывания денег, не выходя из своего дома.

Существуют сообщества, которые занимаются коллективными закупками, сообщества женщин, готовых поддерживать друг друга. Для этого нужно лишь желание жить и вера, что все впереди. Что вы не дефективная женщина с хвостами, не неустроенная мать-одиночка, а человек, который знает, чего он хочет. Человек, который не прячет голову в песок, продолжая вести невыносимую для него жизнь. Женщина, которая осталась одна с ребенком или даже двумя детьми и решилась на развод для того, чтобы дать возможность себе и своим детям прочувствовать все краски этого мира. Успехов вам, пройдет немного времени, и вы станете спокойной и успешной женщиной, которой хочется жить дальше, а рядом с вами растут счастливые дети. И советы психолога вам уже будут ни к чему!

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Источник:
Как жить с маленькими детьми после развода с супругом
Как жить полноценной жизнью после развода, если на руках маленькие дети? На этот вопрос поможет найти ответ хороший психолог.
http://razvodis.ru/razvod/deti/kak-zhit-posle-razvoda.html

Как жить с маленькими детьми после развода с супругом

Тебе это знакомо? Но, ситуация не такая уж тупиковая, если с правильной стороны подойти к ней. Так как жить с мужем после его измены?

В начала (и на это нужно обратить особое внимание!) надо отбросить любые эмоции хотя бы ненадолго. На первый взгляд можно подумать, что-то вроде: «Какой примитивный совет!» или «Это просто невозможно!». И после этого вы продолжаете упиваться своими собственными страданиями. Есть еще другой вариант — нужно найти в себе внутренние силы и разобраться с образовавшейся ситуацией. Если тебе больше понравился второй вариант — отлично! Ты уже сейчас стоишь на дороге, которая ведет к душевной поправке.

Измена мужа — как с этим жить: видео

Далее, что необходимо сделать – это дать ответ на один вопрос: «Ты уверена на 100%, что твой любимый тебе изменяет?» Ты можешь дать положительный ответ только тогда, если ты застала его не непосредственно на «месте преступления». Но вся сложность состоит в том, что ты только лишь подозреваешь измену мужа, не правда ли? Огромный страх и одновременно, огромное желание — тут есть причины, по которым можно сойти с ума. Так какой же выход? Идеальный вариант – это спросить напрямую. По крайней мере, это лучше, чем постоянно съедать себя изнутри.

Итак, предположим, твой суженый всё-таки тебе изменил. Так как жить с мужем после его измены?

Но! Твой суженый утверждает, что его измена была ошибкой и она больше не повторится. Он искренне раскаивается и очень хочет исправить ситуацию. На данном этапе, после измены, очень важно узнать истинную причину предательства: он просто-напросто заскучал или, возможно, с другой женщиной он получает что-то такое, что не можешь дать ему ты? Не нужно соглашаться на неубедительные отговорки вроде «так получилось». Надо выяснить настоящие предпосылки измены, и вы вместе обязаны понимать, всю важность. Жить после измены мужа можно, но подготовься к тому, что ваша повседневная жизнь немного измениться.

И вот теперь, после выяснения поводов и причин, ты должна самой себе откровенно и честно ответить: «Ты его по-прежнему любишь? Ты сможешь ему после случившегося доверять, как прежде?». Это принципиально, потому, что доверие — это основа любых крепких отношений. Не нужно торопиться, лучше внимательно взвесить все «за» и «против». Скорее всего, ты смотришь в будущее совершенно другими глазами: ты уже видишь новые перспективы, наверняка строишь планы. Может быть, обида всё ещё живет в твоем сердце, однако интенсивность переживаний оставляет желать лучшего.

Однако если ты всё же решилась восстановить отношения после измены, то помни, что это только лишь твой выбор.

Что тебе нужно обязательно сделать после измены мужа?

Понятное дело, следовать таким советам очень сложно. Однако если, даже не смотря на измену мужа, ты всё-таки решилась попробовать восстановить ваши отношения, стало быть, это стоит того.

Источник:
Как жить с мужем после его измены?
Что делать, если муж изменил, как простить измену, как жить дальше
http://www.allwomens.ru/2172-kak-zhit-s-muzhem-posle-ego-izmeny.html

CATEGORIES