Как стать прекрасной

Как стать женственной?

Быть женственной девушкой в современном мире – целое искусство. Все больше женщин похожи на мужчин: работают в шахтах, носят джинсы и кроссовки, нецензурно выражаются и пьют пиво на уровне с мужиками. Для того чтобы понять, как стать женственной необходимо разобраться в этом понятии.

Если спросить у любого мужчина, какой должна быть женщина чтобы он в нее влюбился, вы не услышите в ответе слов мужеподобная, неуверенная в себе и тому подобное. Настоящая женщина – это ненавязчивая привлекательность, сексуальность и, конечно же, женственность. Многие задумываются о том, как стать женственной девушкой, когда рядом с ними появляется достойный мужчина, с которым хочется быть мягкой и «пушистой». Так как каждый мужчина хочет быть главой семейства, а чтобы рядом с ним была хрупкая и беззащитная женщина, а не мужик в юбке.

  1. Первое что необходимо сделать – полюбить себя. Это не говорит о том, что вы должны воспринимать себя такой, какая вы есть, то есть с грязными волосами, в растянутой футболке и в штанах, которые на 3 размера больше вашего. Запишитесь в салон красоты, там мастер поможет сделать красивую стрижку, маникюр, чистку лица и другие косметологические процедуры, которые сделают из вас настоящую королеву. Это только первый шаг к цели, как стать более женственной.
  2. Теперь пора в магазин, начните с покупки красивого белья. Это прекрасное чувство, которое нельзя заменить ничем, когда ваше тело в красивом и сексуальном белье. В таком наряде хочется совершать подвиги на любовном поприще.
  3. Исключите из своей жизни все раздражители, стрессу не место в ней. Задайте себе мысленно вопрос, как стать нежной и женственной, с чего нужно начать, конечно, с прекрасного утра. Как только вы проснетесь, просто улыбнитесь, выпейте бодрящий кофе, сделайте зарядку, примите контрастный душ и вы почувствуете приятную легкость.
  4. Накупите себя всяких женских косметических средств: маски, скрабы, кремы лосьоны и тому подобное. У настоящей женщины всегда большой арсенал качественной, а главное натуральной косметики. Помните о том, что ваша кожа должна быть всегда ухоженной, мягкой и бархатистой.
  5. Улыбайтесь, как можно чаще. Вот попробуйте улыбнуться незнакомым людям на улице, и вы будете удивлены их реакции. Мы живем в настолько унылом и замученном обществе, что обычная улыбка может приравняться к психическому расстройству.
  6. Еще один совет, как стать женственной и сексуальной – купить себе новую одежду. Запомните, что это не должны быть джинсы, кроссовки и бесформенные свитера. Купите себе юбки, красивые платья, украшения, все это позволит вам создать прекрасный образ настоящей женщины. Только ваша одежда не должна быть пошлой, каких-либо ярких цветов или с непонятным принтом.
  7. Берите пример с настоящих леди, посмотрите, как они себя ведут, как общаются с другими, и учитесь быть такой же.

Теперь вам необходимо перейти к практике. Начните понемногу изменять свою жизнь, становитесь настоящей хрупкой женщиной, которая нуждается в защите и опеке. Это не значит, что вы станете слабой по жизни, и вас будут все обижать. Женственность не значит слабость, это означает красота и уверенность в себе. Самые важные составляющие для того чтобы понять, как стать женственной:

  1. Жесты. Следите за своими движениями, контролируйте свои руки во время общения. Например, никогда не размахивайте руками во время беседы, не стучите по столу и тому подобное.
  2. Походка. Старайтесь следить за свое походкой, вы должны двигаться словно кошка, выражение «летящая походка» должна касаться именно вас.
  3. Голос. Вы можете поработать над своим тоном, чтобы он стал более мягким и нежным. Ваш голос должен звучать, как песня для окружающих.

Источник:
Как стать женственной?
Быть женственной девушкой в современном мире – целое искусство. Все больше женщин похожи на мужчин: работают в шахтах, носят джинсы и кроссовки, нецензурно выражаются и пьют пиво на уровне с
http://kak-bog.ru/kak-stat-zhenstvennoy

Как стать прекрасной?

Любая женщина хочет быть красивой, обворожительной и притягательной для противоположного пола, вот только далеко не каждую природа одарила этими дарами. Но ведь можно все исправить, если знать несколько секретов. Ниже будет описано, как стать прекрасной без косметики и пластических операций.

Чтобы стать красивой вовсе не нужно тратить огромные суммы денег, но вам просто необходимо уделять себе время. Несомненно, современной женщине трудно выделить для себя час-другой, но все же это главное условие, благодаря которому удастся преобразиться.

На красоту и внешний вид влияет сон. Его продолжительность должна составлять не менее 8 часов в сутки. Вы должны спать на удобной кровати, помещение лучше перед сном проветривать. Перед тем, как пойти спать, лучше выпить чай на травах или молоко с медом.

Чтобы долгое время оставаться молодой, следует следить за кожей лица и шей. Для этого следует делать дважды в неделю маски из натуральных компонентов. Компоненты зависят от типа кожи, поэтому подбираются индивидуально. В качестве универсального можно назвать глину, она бывает разных цветов, но самой полезной считается синяя. Ведь она выводит из кожи токсины, улучшает цвет лица и сокращает морщины. Также следует подобрать для себя крем, который будет решать ваши проблемы.

Чтобы возрастные изменения коснулись вашей кожи как можно позже, рекомендуется ежедневно заниматься йогой для лица. Всего 15 минут в день сократят морщины, и вы будете выглядеть моложе. Еще несколько советов об уходе за телом можно найти в нашей статье Как стать ухоженной.

Если хочется стать красивой, обратите внимание на свое питание. Исключите из своего рациона фаст-фуд, ведь кроме огромного количества калорий и вредных веществ в подобной еде ничего нет. Лучше всего обратить внимание на здоровую пищу:

В них огромное количество витаминов и мало калорий, что обязательно пойдет на пользу не только вашей коже, но и фигуре. Не забывайте о и воде, вы должны выпивать не менее 2 литров в день. Так вы не только спасете свой организм от обезвоживания, но и сможете вывести шлаки.

Держите себя в форме, в этом вам помогут регулярные физические нагрузки. Запишитесь в спортзал, походите на йогу, калланетику, пилатес или занимайтесь физкультурой дома. Хорошие результаты дают утренние пробежки, ваше тело станет более подтянутым, и уйдут лишние килограммы. В итоге любая одежда будет сидеть на вас просто превосходно, а окружающие будут делать вам комплименты.

Еще несколько советов по обретению красоты вы найдете в наших статьях — Как стать красивой и Как стать привлекательной

Обратите внимание на свои волосы, они должны быть ухоженными. Регулярно делайте маски, втирайте перед мытьем головы масла. Все это благотворно подействует на локоны и их рост. Нелишним будет сделать прическу, она должна идти вам и украшать вас, поэтому лучше отказаться от креатива на голове в пользу лаконичности.

Стать притягательной для противоположного пола невозможно без правильно подобранного гардероба. Постарайтесь подобрать для себя наряды, которые будут подчеркивать достоинства вашей фигуры. Не стоит бросаться на новинки сезона, лучше предпочесть классику и подобрать к нарядам стильные аксессуары. Вы будете выглядеть превосходно, а окружающие обязательно скажут вам об этом.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, так вы сможете заметно улучшить не только цвет своего лица, но и здоровье. Можно взять на прогулку своего четвероного друга, польза будет еще больше. Нелишним будет делать раз в месяц вылазки на природу. Вы можете отдохнуть на даче или поехать в горы вместе с друзьями.

Узнайте о красоте представительниц прекрасного пола из нашей статьи Почему женщины красивые.

Источник:
Как стать прекрасной?
Быть прекрасной, красивой и обворожительной – мечта любой представительницы прекрасного пола. Будьте уверены: достигнуть этого можно без пластических операций, инъекций ботокса и даже косметики. О том, как стать прекрасной, будет рассказано в этой статье.
http://elhow.ru/krasota/kak-stat-prekrasnoj

Как стать прекрасным оратором

Среди опытных ораторов бытует мнение, что в жизни существует лишь два момента, когда человек остаётся в полном одиночестве. Это перед лицом смерти и перед началом выступления. Говорить речь очень трудно, ведь выступающий «продаёт» не товар, а идею. Каждая удача, равно как и неудача, тотчас отражается на репутации.

Правила построения публичного выступления в любой аудитории, пусть даже школьной, абсолютно схожи. В первую очередь необходимо владеть знаниями по излагаемому материалу. То есть к любому выступлению необходимо тщательно готовиться. Но это лишь половина дела. Блестящий профессионал, прекрасно разбирающийся в каком-то вопросе, может потерпеть полное фиаско, если он не имеет никакого представления хотя бы об азах ораторского искусства.

Подходя к трибуне, необходимо помнить, что вначале аудиторией воспринимается внешний вид человека, а уж потом то, что он скажет. Поэтому необходимо выглядеть адекватно в глазах тех людей, перед которым вы собираетесь произносить речь.

Чтобы расположить аудиторию к себе, необходим внутренний доброжелательный психологический настрой. Вести себя следует спокойно, уверенно и всем своим видом подчёркивать уважение к слушателям, даже если вы выступаете в колонии перед малолетними преступниками. Неуверенность, страх, трепет следует подавить усилием воли, иначе выступление провалится.

Начав говорить, необходимо помнить самое главное. Уровень образования и знаний по конкретному вопросу у присутствующих людей может значительно отличаться от вашего. Поэтому информацию необходимо подавать в общедоступной форме. Излагаемый материал следует «разбавлять» образными примерами и эмоциональными отступлениями. Заострять внимание на деталях не следует. Если люди заинтересуются, они зададут вопросы.

Нужно знать, что даже самый блестящий оратор не может удерживать внимание аудитории более 20 минут. Люди устают от потока информации, начинают переключать внимание на что-то другое. Поэтому в речь следует вставлять короткие отступления, не имеющие ничего общего с подаваемым материалом. Это может быть шутка, анекдот или какое-нибудь забавное воспоминание из жизни. Таким образом слушатели получать психологическую разрядку и опять сосредоточатся на главной теме.

Самое страшное в выступлении – это монотонность. От неё следует бежать, как от огня. Немаловажна также манера выступления. Слушателям нравится, когда оратор не суетится, не размахивает руками, не бегает по залу, выкрикивая фразы то из одного угла, то из другого. В то же время вызывает чувство отторжения человек, который вцепляется руками в трибуну или кафедру, бормочет себе под нос слова, втягивает голову в плечи. Перед аудиторией вы должны стоять свободно и раскованно, вести себя уверенно и непринуждённо. Подбородок слегка приподнят, взгляд умный, добрый и чуть ироничный.

Дикция – основа основ любого выступления. Помните, что хорошо поставленный голос творит чудеса. Именно придавая ему разные эмоциональные оттенки, можно заворожить слушателей, заставить их поверить даже в то, во что не верите сами. Благодаря хорошей дикции, возникает доверие между выступающим и слушателями. Налаживается психологический контакт с аудиторией, и, как следствие, появляется духовная близость, а это абсолютный успех. Учиться дикции лучше всего в театре, внимательно слушая выступления актёров.

Во время выступления нельзя ни в коем случае заискивать перед аудиторией. Присутствующие мгновенно почувствуют своё моральное превосходство над оратором. Начнутся посторонние разговоры, внимание слушателей переключится на другие проблемы. Психологическая связь с аудиторией будет безвозвратно утеряна.

Для любого оратора огромное значение имеет эффект первых фраз. Необходимо сразу привлечь к себе внимание. Вы первый раз входите в студенческую аудиторию. Там сидит человек 140. В зале стоит гул, никто не обращает на вас внимание. Что делать в подобной ситуации? Самое глупое – бежать за деканом. Молча стоять и ждать, когда люди успокоятся – на это уйдёт слишком много времени. Схватить указку и треснуть ей по столу? Это произведёт должный эффект и вызовет интерес, но вы навсегда можете потерять психологический контакт со слушателями.

Следует, не обращая никакого внимания на отсутствие интереса к вашей персоне, представиться громким и уверенным голосом. Вас услышат по-крайней мере те, кто сидит в первом ряду. После этого нужно начать говорить. Ваш голос должен звучать доброжелательно, приветливо и спокойно. Никакой раздражительности и недовольства. Гам и шум быстро утихнут, и люди начнут слушать. Когда же вы предложите что-то записать, то тут уже наступит полная тишина. Таким образом вы одержите победу над аудиторией, подчините её своей воле и дадите слушателям возможность насладиться вашим ораторским талантом.

Успех ораторского искусства заключается в том, чтобы заставить людей слушать вас. Для этого необходимо обладать определённой долей обоняния, дикцией и уверенностью. Когда всё это есть в наличии, то вы легко сможете выступать перед любой аудиторией. Количество присутствующих также не будет иметь никакого значения – хоть один человек, хоть тысяча. Все эти люди с огромным вниманием выслушают вас, а вы получите удовлетворение оттого, что поделились нужными знаниями и приобрели очередных благодарных слушателей.

Источник:
Как стать прекрасным оратором
Среди опытных ораторов бытует мнение, что в жизни существует лишь два момента, когда человек остаётся в полном одиночестве. Это перед лицом смерти и перед началом выступления. Говорить речь очень трудно, ведь выступающий…
http://otebe.info/statj/azy-oratorskogo-iskusstva.html

CATEGORIES