Как стать красивой

Как стать красивой?

В интернете вы можете найти советы для юных девушек, как стать за день красивой или как стать самой красивой в классе мгновенно — но быстро, это не значит хорошо! Вы можете навести внешний лоск, который быстро померкнет, потому что без внутренней красоты не бывает и внешней.

Помните главное, ответ на вопрос, как стать самой красивой, очень прост. Надо нравиться себе, любить себя, считать себя самой красивой. Также к вам начнут относиться и другие. Пока вы не влюбитесь сами в себя в вас по-настоящему не влюбится и мужчина. Полюбить себя не просто, но вполне возможно. Все вышесказанное, кстати, относиться не только к женщинам, но и к мужчинам! Следуйте нашим советам и поймете, как стать очень красивой.

Как стать красивой и привлекательной? Простые правила

Если молодой человек озабочен вопросом красоты и хочет знать: Как стать красивым парнем? Советы те же, что и для девушек, за исключением разве что макияжа и очень активного ухода за собой. Подросткам, которые ищут внимания противоположного пола и интересуются, как стать красивым в 14, можно посоветовать просто быть интересным собеседником, надежным товарищем и, главное, нравиться самому себе.

Источник:
Как стать красивой?
Если вам не нравится свое отражение в зеркале и вы не знаете, как стать красивой, то наши советы помогут вам сделать свои первые шаги к истинной красоте!
http://elhow.ru/krasota/kak-stat-krasivoj

Как стать красивой?

Что такое красота? У каждого народа мира свои представления о красоте, обусловленные национальными и культурными традициями, особенностями, верованиями. Например, женщины племени падаунг с периода раннего младенчества заключают свою шею в кольца, позволяющие постепенно удлинять её в течение жизни. Представители множества племён покрывают своё тело татуировками от макушки до пят. У азиатских и арабских мужчин настоящим чудом является женщина со светлыми волосами.

В Европейских странах и на Руси стандарты женской красоты менялись с течением времени. Начиная со времён неолита здесь эталоном привлекательности была дородная женщина с богатыми формами. Эти же стандарты просочились и в средневековье. В XIX-начале XX века постепенно мода на дородных барышень стала проходить. Стали популярны танцовщицы, наездницы и другие приверженки активного образа жизни. В период СССР мода на женщин «в теле» вновь возвращается. В конце восьмидесятых с Запада к нам приходит мода на спортивных, стройных, спортивных и подтянутых женщин, которая сохраняется до сего времени.

В десять лет девочки полны очарования юности и непосредственности. Им постоянно кажется, что они недостаточно красивы, нос слишком длинным, уши больно маленькими, а губы недостаточно пухлыми.

У детей этого возраста совсем иные стандарты восприятия и красоты, нежели у взрослых. Им хочется походить на взрослых, зрелых женщин, забывая, что юность во многом имеет свои преимущества. Красивая и очаровательная с точки зрения зрелых людей девочка может считаться в своём классе некрасивой и сильно страдать от этого.

Важно помнить основное правило: внешность – это только часть красоты, и далеко не главная. Самая красивая девчонка с очаровательной внешностью имеет мало шансов на успех, если она глупа, заносчива и не может связать двух слов. Красота и привлекательность – это понятия берущие начало с внешности, но уходящие глубоко в недра личности. Есть люди, ничем не примечательные с первого взгляда, но при дальнейшем общении, с которыми проявляется такая бездна обаяния, что в человека буквально влюбляешься с пары фраз.

Поэтому в таком возрасте главное – это:

В этом возрасте девочка начинает становиться девушкой. Она ещё не утрачивает до конца налёт детской непосредственности и очарования. Но уже начинают проявляться черты будущей женщины.
Этот возраст характеризуется активной и стремительной перестройкой организма. Он развивается, меняется гормональный фон, появляется менструация. Меняется также и психика. В этом возрасте девочка особенно эмоционально уязвима, нуждается в поддержке и внимании взрослых. Появляются первые «взрослые» влюблённости и симпатии. 15-летняя девушка обладает бездной очарования молодости, юности и свежести. Она напоминает бутон цветка, готового вот-вот распуститься. Поэтому нужно быть особенно осторожной, чтобы не испортить эту хрупкую юность налётом грубой взрослости. Что же делает вас красивой в этот период.

  1. Полнота. Многие девушки считают себя толстой, если у них завелось немного жирка в области попы и бёдер. И начинается бесконечная эпопея с похудением. Длительное истязание организма голоданием и шарлатанскими диетами приводит к серьёзным сбоям в вашем организме. Для нормального функционирования женского тела требуется наличие определённого количества жировой прослойки. Это помогает нормальному течению менструации и обуславливает способность женщины к продолжению рода. Если тело женщины высушено диетами и тренировками, итогом становятся гормональные сбои, нарушения менструального цикла и трудности с зачатием. Не говоря уже о серьёзной угрозе анорексии, после которой вы станете похожи на скелета. Практика показывает, что парни предпочитают больше девушек с пышными формами. Худоба и кости могут соблазнить разве что особых ценителей, которых крайне мало. Уточнить, существуют ли у вас проблемы с лишним весом, вам поможет посещение врача-диетолога. Он вам скажет совершенно определённо, как и что нужно делать, если есть отклонения в весе.
  2. Имидж. Придумайте себе индивидуальный и неповторимый образ, основанный на большинстве черт вашего характера. Не надо придумывать чуждую для вас роль. Вы должны быть максимально естественны и убедительны. Подчёркивайте свой образ тщательно подобранной одеждой.
  3. Авторитет. Найдите сферу, в которой вы сильны (учёба, музыка, танцы, спорт), и начните целенаправленно её развивать. Это придаст вам авторитета и большую привлекательность в глазах окружающих.
  • Спорт. Если ходить на шейпинг, бегать и плавать у вас не получается, по причине отсутствия времени, то в качестве минимальных средств для домашних тренировок вам понадобятся обыкновенные скакалка, обруч для верчения, немного терпения и желание выглядеть хорошо. Этими средствами можно довольно эффективно тренировать себя, держаться в тонусе. Пресс можно качать без особых приспособлений.
  • Очищение. Ваша кожа нуждается в очистке из-за усиленного выделения кожного жира сальными железами. Можно протирать кожу утром и вечером спиртом, но это может высушить вашу кожу. Хотя бы раз в неделю вам следует делать домашний пилинг. Он не должен быть глубоким и грубым, поскольку есть опасность повредить кожу излишне большими и твёрдыми частицами скраба. Лучше всего подойдёт молотый кофе. Также хорошо протирать кожу отваром ромашки. Он хорошо дезинфицирует кожу, снимает раздражение и успокаивает её.
  • Питание. Не стесняйтесь наносить на кожу фруктовые, ягодные, овощные маски. Они укрепят вашу кожу, обогатят её необходимыми минералами и микроэлементами. Также можно принимать ванну с морской солью. Это также благотворно скажется на коже вашего тела, сохраняя её молодость и нежность.
  • Увлажнение. Для этого можно смело использовать растительные масла – оливковое, миндальное, эвкалиптовое и многие другие.
  • Волосы. Часто бывает, что ваши волосы, несмотря на юный возраст, тусклы и жирны. Для устранения этих недостатков можно делать домашние витаминные маски. Тусклость волос помогут пивные маски. Пиво содержит большое количество необходимых волосам полезных веществ и витаминов. После шампуня хорошенько сполосните волосы пивом светлых сортов. Выдержите с четверть часа. Смойте тёпленькой водой. Для большего эффекта можно добавлять в пиво яичный желток (укрепляет и оздоравливает волосы), оливковое масло (устраняет сухость волос), крапивный отвар (устранит перхоть).

Всегда будьте собой, свежи и непосредственны, и ваша красота затмит всех вокруг!

Источник:
Как стать красивой?
Полезные советы девушкам о том, как стать красивой в любом возрасте. Расскажем обо всех эффективных методиках.
http://luckyfamilyman.ru/kak-stat-krasivoj.html

Как стать красивой девушкой, советы, женские секреты красоты

Как стать красивой девушкой, советы, женские секреты красоты

Основные правила как стать красивой девушкой, полезные практические советы

Рецепт для красоты, молодости и свежести лица

Каждый день старайтесь гулять на свежем воздухе. Чтобы стать красивой нужно обеспечить клетки кожи кислородом.

Гимнастика и зарядка поможет улучшить фигуру и избавиться от чувства усталости, физические упражнения должны присутствовать в нашей сидячей и малоактивной жизни.

Рекомендуем вам сбросить лишний вес и больше двигаться. Движение заряжает вас энергией, добавит силы и ловкости мышцам, позволит ощутить физическое совершенство своего тела. А хорошее настроение и положительные эмоции дадут возможность нравиться самой себе.

Старайтесь высыпаться, чтобы недосыпание не отражалось на вашем лице и здоровье — обозначившиеся морщинки, нездоровый цвет лица, мешки под глазами, разбитость, сонливость и головная боль. Перед сном обязательно проветривайте комнату и ложитесь спать до полуночи.

Чтобы стать красивой девушкой питайтесь правильно и в меру, не переедайте, но и не морите себя голодом. Неправильное питание плохо отражается на нашей коже. Чрезмерное употребление жирной, копченой и соленой пищи, выпечки и газированных напитков вредно для кожи и фигуры.

Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Для кожи и волос очень полезны витамины А, Е и группы В. Можно принимать витамины и минеральные комплексы, но лучше больше употреблять свежих овощей и фруктов.

Натрите на мелкой терке морковь, добавьте толченые орехи и семечки, чернослив или курагу, пророщенных семян пшеницы, положите ложку меда и растительное масло. Девушкам необходимо з автракать таким салатом хотя бы через день, старайтесь есть побольше свежих витаминов, хлеб из муки грубого помола и кисломолочные продукты.

Творог, сыр и молоко содержат кальций, при недостатке которого страдают волосы, ногти и зубы. Организму также необходимы рыба и морские продукты – источник йода и фосфора, мясо, печень, яблоки – источник железа.

Если вы хотите стать красивой бросьте курить. Курение очень плохо влияет на кожу и фигуру девушек и никакая дорогая косметика не скроет сетку ранних морщин и кожу с сероватым оттенком. Будьте умеренны и в употреблении алкоголя.

Каждый день принимайте ванну или душ, тщательно очищая кожу, чтобы не закупоривались поры и кожа дышала. Ежедневно, после душа смягчайте и увлажняйте все тело питательным лосьоном или молочком. Сухую кожу на локтях, коленях и пятках лучше смягчать растительным маслом.

Полезные практические советы девушкам

Пользуйтесь автозагаром — увлажняющими лосьонами для тела с эффектом загара. Солнечные ванны рано старят кожу, а в больших количествах плохо влияют на здоровье.

Летом пользуйтесь солнцезащитным кремом, особенно если вы обладаете светлой кожей. Солнцезащитный крем рекомендуется наносить и в пасмурную погоду для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Подберите для себя увлажняющие и питательные крема, соответствующие вашему возрасту и типу кожи. Ежедневно проявляйте заботу заботу о своей коже, легче остановить процесс старения и увядания, чем потом с ним бороться.

Пользуйтесь чаще «домашними», натуральными рецептами масок и лосьонов, они более эффективны, чем дорогостоящие импортные средства. Например, лосьон для лица можно заменить кубиками льда, приготовленными из отвара лекарственных трав — ромашки, календулы, липового цвета, петрушки.

Стать красивой помогут простые советы по уходу за кожей, особого внимания требуют лицо, шея, руки и область декольте. Поэтому, применяя маски, скрабы и лосьоны накладываем их на все эти участки кожи.

Раз в неделю делайте маски для лица. Маска из тертого сырого картофеля хорошо снимает отеки, а маска из теплого картофельного пюре сваренного в молоке снимает усталость и разглаживает морщины. Маска из дрожжей, разведенных в молоке, очень эффективно очищает кожу.

За неделю до праздника начните делать серию масок, тогда перед праздником понадобится меньше времени, чтоб стать красивой, ваша кожа уже будет свежей и ухоженной.

Начинать рекомендуется с применения самых щадящих скрабов и пилингов. Для очищения чувствительной кожи лучше подойдут народные средства йогурт и кефир. Подходящее средство нанесите на лицо, подождите пока маска слегка подсохнет и затем начинайте массаж. Эта очищающая маска с отшелушивающим эффектом растворит верхние чешуйки рогового слоя и отбелит кожу.

Зеленый чай — прекрасное тонизирующее и освежающее средство для красоты лица. За неделю до праздников ежедневно утром и вечером протирайте кожу лица и шеи кусочками чайного льда. Заварите крепкий зеленый чай, когда остынет, разлейте в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Льдинки зеленого чая снимут усталость и появится лёгкий оттенок загара.

Всегда следите за своим маникюром, содержите ваши ногти в порядке. Мужчины, обычно, не любят драконовски длинных ногтей, да и выглядят они не очень, так что подумайте, прежде чем их отращивать.

Женские секреты красоты

Берегите свои руки. Именно руки и выдают наш возраст. Выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках на хлопковой основе, регулярно смазывайте руки любым кремом, если кожа рук очень сухая поможет растительное масло. Раз в неделю делайте питательные масляные или парафиновые ванночки для смягчения кожи.

И о нашей шее тоже забывать нельзя, она выдает возраст и элементарное невнимание к ней. Для ухода за шеей хорошо подойдут:

Масляные компрессы из теплого оливкового или растительного масла, рекомендуется делать через день в течение месяца.

Контрастные компрессы — прикладывать к шее по очереди горячие и холодные салфетки, смоченные в холодной и горячей воде, после 10 минут процедуры кожу смазать кремом.

Компресс из дрожжевого теста нужно наносить на шею каждый день или через день, на 20-30 минут. Разглаживает морщины, питает и укрепляет кожу, активизирует обменные процессы.

Для ухода за волосами прекрасно подходят народные средства — травяные ополаскивания и укрепляющие маски.

Декоративная косметика может стать другом или врагом женщины, в зависимости от умения и вкуса. Если вы не очень уверены, что делаете правильно, используйте минимум косметики и обратитесь за помощью к специалисту.

Следите за своим гардеробом. Подчеркните свои достоинства и скройте недостатки с помощью одежды. Найдите свой стиль в одежде и не бойтесь экспериментировать. Даже не гонясь за модой, можно одеваться эффектно и со вкусом – было бы желание.

Найдите и заведите себе хорошего личного парикмахера. Заплатите ему любые деньги и скажите спасибо. Ваша прическа зависит от хорошей стрижки, а не от тети, которая насадит вам на голову бигуди и затем запихнет все под сушилку. Если голова не в порядке, то никакая укладка не поможет и вам не удастся выглядеть красивой, свежей и бодрой в течение утомительного дня.

Быть красивой внешне вам поможет и внутренняя красота. В вашей прекрасной головке должны быть только положительные мысли и эмоции, а хорошее настроение придаст вам уверенности в себе и в своей красоте. Ни в коем случае, не злитесь на мир и окружающих людей, а если вам не нравится своя жизнь, измените жизнь или свое отношение к ней, вы же мудрая женщина, вы все сможете.

Рецепт для красоты, молодости и свежести лица

Каждый день утром пить натощак такую смесь: одна чайная ложка жидкого меда, одна чайная ложка лимонного сока и одна столовая ложка оливкового масла. Этот рецепт красоты очень хорошо чистит кровь, изгоняя из организма все вредные и ядовитые вещества и придает лицу свежесть и красоту.

Источник:
Как стать красивой девушкой, советы, женские секреты красоты
Как стать красивой женщиной, девушкой на nicelady.ru, полезные практические советы, женские секреты красоты и молодости. Основные правила быть красивой, выглядеть красивой девушкой, рецепт для красоты и свежести лица, советы красоты для девушек
http://www.nicelady.ru/content/view/1331/189/

CATEGORIES