Как стать красивой

Как стать красивой

Как стать красивой – этой теме посвящен раздел Красота журнала Свои правила

Все мы женщины стремимся выглядеть красивыми, ведь наш внешний вид влияет на успехи в личной жизни, карьере, бизнесе. Но как стать красивой, если с рождения природа не одарила совершенными формами и чертами лица? Испокон веков люди искали средства, не безуспешно, которые помогали стать красивее женщине. А уж в современном мире существует много способов влияющих на женскую красоту. Столько новых методов омоложения лица открыто!

  1. как стать красивой, не выходя из дома;
  2. как стать красивее, невзирая на возраст;
  3. как хорошо выглядеть на работе, дома;
  • советы по женской красоте от профессионалов;
  • информация о новинках косметической индустрии;
  • правила макияжа;
  • тонкости маникюра, педикюра;
  • отзывы о косметике

Много других полезных тем о женской красоте.

Что же является эталоном женской и мужской красоты? Кто они самые красивые люди мира?
Этой теме посвящено много статей. Подготовлены рейтинги о женской, мужской красоте. От блондинов до брюнетов. Смотрите — любуйтесь.
Что такое красота, как стать красивой. Иногда ответ кроется совсем не во внешних данных. Все возможно даже то, что, будучи совсем некрасивой женщиной можно покорить не одно мужское сердце, добиться высот в карьере вопреки! Красивые победы, некрасивых людей об этом стоит прочитать.
Читайте наш журнал, вы точно узнаете как стать красивее!

Источник:
Как стать красивой
Как оставаться красивой и молодой, истории успеха некрасивых женщин, интересные факты, советы профессионалов: уход за телом, волосами, лицом, правила макияжа.
https://svoipravila.ru/krasota/

Как стать красивой

Как стать красивой? Такой вопрос задает себе (и не раз) каждая женщина. Ведь все мы хотим быть привлекательными. Кажется совсем не так трудно создать портрет красавицы. Ей обязательно присущи правильный овал лица, маленький носик, большие глаза, стройная фигура, длинные волосы, у нее безупречная гладкая кожа.

Непременным атрибутами красоты можно назвать легкость походки и грацию движений. Все это в идеале. Однако, по правде можно сказать, что красивой может быть каждая женщина, даже если ее фигура неидеальна.

В настоящее время панацеей стали всевозможные диеты, в том числе и авторские. Вспомните, про диеты знаменитостей. Немалое число женщин годами сидят на диетах, надеясь достичь какого-то одного им известного и желаемого результата. Вряд ли они понимают, что истязают свой организм, что такая борьба может дать, как максимум, эффект кратковременный.

Борьба с лишним весом приводит к тому, что женщина начинает рассматривать свой организм как врага. Она начинает бороться со своими привычками и ставит себе цель в любом случае одержать над ними победу. Не видя желаемого результата женщина начинает недолюбливать себя. А нелюбовь к себе никогда не станет источником ни внутренней, ни внешней красоты.

Только полюбив себя, мы можем заставить собою восхищаться. Полюбив себя, мы научимся правильно питаться, потому как действовать во вред любимому организму нам точно не захочется.

Довольно-таки легко выполнимые советы, которые указаны ниже, могут избавить от необходимости тратить огромную сумму денег на самые разнообразные маски и крема. Каковы же основные правила красоты?

Правило номер один — высыпайтесь. К чему приводит недосып? Нет, не только к головной боли и постоянному чувству усталости. Мешки под глазами, нездоровый цвет лица — все это свидетельствует о том, что вы опять не выспались, и вовсе не украшает вас. Вывод: обеспечьте себе здоровый полноценный сон. Проветрите комнату перед тем, как лечь в кровать (лучшее время ложиться спать — это до полуночи).

Правило номер два — бывайте на свежем воздухе как можно чаще. Минимум вашей прогулки — час (в день). Кислород не только полезен для дыхания, но и для клеток вашей кожи. Да и какое у вас будет настроение, если вы целый день проведете дома? При возможности старайтесь гулять в скверах, парках, а еще лучше за городом. Ну и конечно, вы всегда можете пройтись немного перед или после работы, только желательно выбирать себе путь, который менее «богат» выхлопными газами.

Правило номер три — двигайтесь. Движение — это жизнь. И красота, разумеется. Танцы, аэробика, шейпинг — все это дает вам возможность почувствовать ,как физически совершенно ваше тело. Необязательно заниматься лишь под руководством опытного инструктора. Вспомните, как весело было в детстве, когда вы играли в пляжный волейбол, вышибалы, догонялки, жмурки или просто бегали. Не отказывайте себе в удовольствии подвигаться! Ну или хотя бы просто сходите на прогулку с вашими близкими или друзьями. А может, все-таки прокатиться на велосипеде? Поймите, жизнь очень интересна! Узнайте, где можно записаться на сплав по реке или освоить конный спорт. Придумайте себе активное занятие в выходной день, и вы его проведете не только с бурей положительных эмоций (что само по себе уже хорошо), но и с пользой для здоровья.

Правило номер четыре — сбалансированное питание. Именно сбалансированное. Нельзя голодать и нельзя переедать (в равной степени). Питайтесь правильно, чрезмерное употребление мучных изделий, газированных напитков, жирной пищи красивее и здоровее вас не сделают. Микроэлементы и витамины — вот главные составляющие пищи, которые важны организму. Витамины группы В, а также витамины А и Е полезны для кожи и волос. Ешьте больше овощей и фруктов. Не забывайте про кальций, который содержится в кисломолочных продуктах, ведь его недостаток обязательно сказывается на состоянии зубов, ногтей и волос. Фосфор и йод вы найдете в морепродуктах, а железо — в яблоках, печени и мясе.

Правило номер пять — сигарет для вас не существует. Если у вас есть такая вредная привычка как курение, то, как можно быстрее, избавьтесь от нее. Если вы не курите, то гордитесь этим фактом, никогда не пробуйте начать. Сигареты негативно сказываются и на фигуре, и на коже, не говоря уже о здоровье организма в целом. Что дает нам курение? Грубый голос, ранние морщины, сероватый оттенок кожи. Оно вам надо? Нет!

Правило номер шесть — с осторожностью относитесь к алкоголю. Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками.

Правило номер семь — обратите внимание на очистку кожи. Делать это надо каждый вечер. Ваша кожа должна дышать. Поры не должны оставаться закупоренными скопившейся за день грязью. Вымойте лицо с мылом, если под рукой нет никаких других средств: геля для умывания или лосьона.

Правило номер восемь — солнцезащитные препараты придуманы не просто так. Особенно если для вас характерна светлая кожа, то летом ни в коем случае не пренебрегайте ими. Кожа гораздо быстрее состарится, если постоянно подвергать ее солнечным ваннам.

Правило номер девять — зимой кожа нуждается в особенной защите. Увлажняющие маски так необходимы вашей коже зимой. Нужны ей и специальные крема, которые не позволяют коде быстро иссушаться. Покраснение, покалывание — это признаки нехватки увлажнения. Губы заслуживают особого внимания. Восстанавливающая помада или же бальзам для губ пригодятся вам в том случае, если на губах появились трещинки. Не стоит забывать и о коже рук. Только варежки и перчатки не способны в полной мере защитить ее. Нанесите на руки крем, как только вы вернулись с улицы. Помассируйте кисть. В том случае, если руки стали очень сухими, можно оставить нанесенный на них крем на ночь.

Правило номер десять — питательные и увлажняющие средства созданы для сохранения красоты и здоровья кожи. Для разных возрастов они разные. Но не стоит наносить крем каждый день. Периодически коже необходимо давать отдохнуть. Время от времени меняйте используемый вами крем на аналогичный из другой косметической линии. Так действие крема на кожу станет более эффективным.

Правило номер одиннадцать — не забывайте о своем гардеробе. Одевайтесь стильно, поверьте, это можно сделать не только в дорогих бутиках. Не бойтесь экспериментировать. Одеваться эффектно можно и не гоняясь за последними модными тенденциями. Главное захотеть это сделать.

Правило номер двенадцать — с возрастом внешность может несколько изменяться. Появившиеся, к примеру, морщины — это далеко не повод впадать в депрессивное состояние.

Правило номер тринадцать — оптимизм должен всегда сопровождать вас. Внутренняя красота не менее важна, чем внешняя. Улыбайтесь чаще. Очарование вашей улыбки способно сделать вас самой привлекательной.

Правило номер четырнадцать — относитесь к себе с любовью. Вы должны ощущать себя красивой на внутреннем уровне, будьте уверены по отношению к себе. Вы не сможете добиться желаемого результата, если будете к себе относиться негативно. Выходите из дома с поднятой головой и расправленными плечами. Истинная красота исходит изнутри, осознайте то, что вы красивы!

Источник:
Как стать красивой
Как стать красивой? Такой вопрос задает себе (и не раз) каждая женщина. Ведь все мы хотим быть привлекательными. Кажется совсем не так трудно создать портрет красавицы. Ей обязательно присущи правильный овал лица, маленький носик, большие глаза, стройная фигура, длинные волосы, у нее безупречная гладкая кожа …
http://www.molomo.ru/advice/how_become_beautiful.html

Как стать красивой за семь дней или неделя красоты

Как стать красивой за семь дней или неделя красоты

Какой женщине не хочется быть красивой и слышать от мужчин красивые слова! Всегда и не взирая ни на какие обстоятельства. Такой, как девушка с обложки глянцевого журнала (который сейчас лежит у вас в сумочке или на рабочем столе). Или как популярная звезда (имя можете назвать по желанию). Ну, на худой конец, как Машка (Светка, Томка и т.д.) из соседнего подъезда. Кстати, у нее такой бой-френд появился. Закачаешься!

Впрочем, хватит вздыхать от зависти к более удачливым подругам и обиды на природу, об иронии которой вы вспоминаете всякий раз, подходя к зеркалу. (И даже дежурная фраза мамы или любимого о том, что вы самая умная, талантливая, способная и вообще ангельское создание, в эти минуты не служат утешением и признанием ваших достоинств.)

И ничего с этим не поделать. Веками складывался стереотип, что красота для женщины – явное преимущество перед соперницами. И не только в личной, но и профессиональной жизни. Правда, нужно сделать некоторые поправки. Речь идет не об эфемерной идеальной красоте, которая вдохновляла поэтов и художников. Ученые давно пришли к выводу: такой абсолютной красоты в природе не существует.

Мы говорим о том, как стать красивой и красоте с точки зрения определенных критериев. Вы удивитесь, но в их ряду нет строгих требований к параметрам фигуры, пропорциям лица, цвета глаз и волос. Это все уловки fashion-индустрии. Современные критерии красоты подразумевают ухоженность, здоровье и возможности, которые необходимы для работы над первым и вторым. Безусловно, красота требует усилий и каких-то вложений. Но даже при некоторых финансовых ограничениях недоступность модных косметических процедур в дорогих салонах красоты вполне можно компенсировать регулярным и тщательным уходом за собой дома.

Единственная проблема на пути к красоте, которая зависит не от вашего кошелька, но с которой многим почему-то трудно справиться, — это дисциплинированность. Дефицит времени для себя, любимой и единственной, в той или иной мере испытывает каждая женщина. И особенно — замужние, в ежедневной программе которых всегда слишком много дел. Найти в их списке час для себя – задача, с трудом поддающаяся решению. Но все же решаемая.

У вас же получается во время успевать стирать, готовить, домашнее задание с детьми выполнять, за мужем ухаживать. Значит, и следить за собой у вас тоже получится. Для начала необходимо просто поставить себе такую цель (о-о, сегодня о правильной постановке знает более-менее заинтересованный в своей успешности человек), понять, для чего вам надо быть красивой и сохранять молодость (о силе мотивации также сегодня написано достаточно) и составить программу (она поможет пошагово двигаться к своей цели). К примеру, программу «Как стать красивой за семь дней».

День первый. Им может стать абсолютно любой день недели. Но лучше – не понедельник. Психологически он — не самый лучший момент для начала любых проектов и программ. В этот день вам необходимо составить план действий. Запишите на листке бумаги, что предстоит сделать. При этом на каждый день недели красоты отводите одно (!) мероприятие.

1. Посетить парикмахера. Если есть личный парикмахер, не откладывая, позвоните и договоритесь о дате и времени визита. Если нет, вспомните, кто из подруг может порекомендовать своего. В крайнем случае, вспомните о парикмахерских, расположенных поблизости. Важно сразу же определиться, в какой день недели красоты вы приведете в порядок волосы. Обязательно запишите все в ежедневник. Запланируйте на визит к парикмахеру час-полтора. Кстати, если у вас выпадают волосы, рекомендуем ознакомиться с тем, как ускорить рост волос и увеличить густоту.

2. Сделать маникюр. Можно, конечно, самостоятельно обработать ногти. Но если вы заранее внесете в семейный бюджет необходимую сумму, то обязательно воспользуйтесь возможностью провести время в приятной и расслабляющей обстановке салона красоты. Кстати, в некоторых к процедуре обработки ногтей бесплатно прилагается массаж руки, а за дополнительную оплату (кстати, не всегда высокую) вам предложат еще какую-нибудь процедуру по уходу за кожей рук. И снова четко обозначьте день и время на маникюр в ежедневнике. На выполнение этого пункта программы красоты у вас уйдет также не более полутора часов.

3. Сделать педикюр. Действовать следует так же, как в пункте 2. Можно, конечно, объединить стрижку, маникюр и педикюр и выделить на поход в салон красоты один день. Но это не так удобно по времени, как было бы, если разнести их по разным дням недели.

4. Сделать чистку кожи лица. И опять у вас есть выбор – записаться в косметический кабинет или провести необходимые процедуры дома. Конечно, во втором случае результат будет отличаться. И потом, эффект от посещения мастера усиливает психологический фактор – когда за вами ухаживают, уделяют внимание, это не только отлично расслабляет, но и позволяет почувствовать себя иначе. Впрочем, если вам удобнее и комфортнее будет дома, то действуйте по плану. Выберите день и время, приготовьте все необходимое и становитесь самой красивой!.

Способов домашней косметической чистки кожи лица существует несколько. Все зависит от ее особенностей. Но в любом случае начинать надо с того, чтобы распарить кожу. Хорошо, если дома есть аппарат для ингаляций. Его можно заменить и обычной кастрюлей. В нее наливают воду, доводят до кипения, насыпают сухие цветки ромашки или липы (1 ст.л. на 200-250 мл воды). И далее делают, как при проведении обычной ингаляции.

Предварительно на лицо наносят мыльно-солевой крем (натрите небольшое количество мыла, лучше органического, которое можно купить в специальных отделах, и растопите его на водяной бане; добавьте до половины ложки мелкой соли и пищевой соды; хорошо перемешайте). Этап распаривания лица займет 15-20 минут. После этого сполосните лицо достаточно теплой водой.

Теперь возьмите ватный тампон, смочите его 3%-ным раствором перекиси водорода и слегка погрузите его в соль. Легкими круговыми движениями обработайте участки с черными точками, расширенными порами. Старайтесь делать это аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Смойте соль с лица сначала теплой водой, затем прохладной.

Затем протрите кожу лосьоном или настоем травы. Дайте жидкости впитаться в кожу. Нанесите легкий крем или гель или припудрите лицо тальком (он успокоит раздражение).

Процедуру чистки лица можно закончить маской. Используйте для этого глину, лечебную грязь, морскую соль. Воду при приготовлении маски целесообразно заменить отваром травы, которую также надо подобрать в зависимости от типа кожи. И глина, и грязь, и соль обладают хорошим очищающим эффектом, а также множеством других полезных действий. Но так они могут подсушивать кожу, после обязательно надо использовать увлажняющие средства: тоники и кремы.

5. Обязательно сделайте разгрузочный день. Идеально – во второй день недели красоты, но вполне подойдет и любой другой. Какой способ выбрать для разгрузочного дня, решайте сами. Но непременно учтите время года, состояние здоровья (и даже фазу менструального цикла – в первой половине разгрузочный день будет гораздо легче пережить, чем во второй), нагрузки (если предстоит какое-то очень важное мероприятие на работе, лучше перенести разгрузочный день на другое время). В разгрузочный день хорошо час-полтора погулять на свежем воздухе. Можно организовать сеанс релаксации или медитации.

6. В один из дней недели красоты (лучше накануне разгрузочного дня) хорошо сходить в баню или сауну. И прежде всего с целью оздоровления, а не для отдыха в веселой компании. Для похода в баню приготовьте средства по уходу за телом: отличное средство для очищения и омоложения кожи – традиционное турецкое мыло «Бельди» или мыло для бани из серии «Рецепты Агафьи» с 37-мью травами. Не забудьте про питательные кремы и лосьоны, а также травы, из которых можно будет приготовить чай.

Баню можно заменить ванной. Но помните: ваша задача не просто поваляться в теплой и ароматной воде, а получить максимум пользы. В последний день недели красоты наденьте свое самое лучшие платье и туфли, нанесите макияж и уложите волосы. А теперь подойдите к зеркалу. Ну как? Разве не самая красивая?

После публикации статьи «Как стать красивой за 7 дней», на почту сайта «Рай для женщин» пришло, с позволения сказать откровение одной из читательниц, которое мы решили опубликовать. Итак,

Красивой надо быть а не становиться ей в последний момент.

В красивой головушке зачастую только тараканы, но и с «пустотой» таким намного легче двигаться по карьерной лесенке. Их по ней несут на руках.

По-видимому, большинство сейчас про себя подумает, что такое писать может лишь Катя Пушкарева или сестра-близнец Мерлина Мэнсона. Ошибаетесь, господа. Дискуссию поднимает полностью нормальная (в том числе, и внешне) девушка, не ботан или зануда. И не для того, чтобы кого-то оскорбить или унизить, а с единственной целью — докопаться до истины (или, по крайней мере, попробовать это сделать).

«Дележка» начинается еще с детства. Помните, как в детском садике рыдает 5-летняя Маша, потому что у нее выпал передний зуб и любимый Сережка мгновенно переключился на соперницу Алинку, у которой все на месте и косы длиннее. «Я некрасивая», — плачет крохотная девочка. «А я куколка»! — кичится соперница-разлучница. Дальше — школа. Есть королева класса и ее приближенные фаворитки, все другие одноклассницы — «замухрышки», от которых пользы никакой, разве что домашнее задание или контрольную можно списать.

В университете также часто слышишь: «Ирочка, у тебя такие красивые глаза, что я не в силах поставить вам плохую оценку». И, невзирая, что знаний нуль — в зачетной книжке красуется «отлично». А вот тем барышням, которые не разрисовали фейсик и не одели соблазнительную одежонку, придется «потом и кровью» добиваться аналогичного результата.

«Напиши, что и на работе ситуация не изменяется, — подсказывает коллега, которая мимоходом посмотрела на монитор. — В красивой головушке зачастую тараканы, но и с «пустотой» таким намного легче двигаться по карьерной лесенке. Их по ней несут на руках». Чего греха таить, и такое бывает. Ожидает скромница Инна повышения как манны небесной годами и, казалось бы, за шаг от мечты. И вдруг здесь в коллектив врывается длинноногая, пышногрудая блондиночка и за несколько месяцев с легкостью переходит в собственный отдельный кабинет. А все почему? Типаж босса.

Не заслуживают уважения и те девушки, которые, зная, что черты их лица и фигура далеки от совершенства, не видят лучшего выхода как. сидеть с утра до ночи и, обливаясь горькими слезами, проклинать свою долюшку. Так делают лишь слабые люди. Есть тысячи способов, как добиться желанного, не используя внешность. Хотя и на нее надо делать акцент (ведь встречают все-таки по «обертке»). Что удалось — подчеркнуть, что не совсем — скрыть. Не нравится собственная фигура? Так чего же ты заедаешь горе жареными пончиками и тортом?

Может, в спортзал хотя бы раз в неделю заглянула бы и наконец закрыла бы ротище после шести?!

«Чтобы стать актрисой или певицей, надо быть идеальной»! — убежденно большинство. Позвольте отрицать. Этот стереотип отжил себя. Разве сама Алла Пугачева такова? Нет, и пропорции далеки от 90-60-90 (когда-то и сейчас), и писаной красавицей трудно назвать. Но харизма, мега энергия и до боли родной голос — вот рецепт ее невероятного успеха. Примадонна! Голливудская актриса Джулия Робертс немного комплексует из-за огромного рта. Но именно это стало ее визитной карточкой. Камерон Диас вообще сравнивают с. утенком.

Пухленькая Кейт Уинслет — искушение для миллионов мужчин планеты. Ксюша Собчак, невзирая на подобие с парнокопытными, является завидной невестой в Европе. Все эти женщины сделали себя сами, они превратили недостатки в преимущества. Что мешает каждой из нас пойти подобной дорогой?!

Источник:
Как стать красивой за семь дней или неделя красоты
Женщине всегда необходимо быть на высоте, но порой возникают случаи когда необходимо стать самой красивой. Мы расскажем Вам Как можно стать красивой всего за одну неделю!
http://womenparadise.ru/beauty_and_health/818-kak-stat-krasivoy-za-sem-dney-ili-nedelya-krasoty.html

Как стать красивой и привлекательной

Как показывают социологические исследования в Америке, красивым людям действительно намного больше платят, чем всем остальным. Красивым людям намного легче заводить отношения, новые знакомства, устанавливать полезные связи. Прелестной леди редко откажут в услуге, быстрее вызовутся проводить, не будут злиться за ошибки и недопонимание каких-то моментов.

Любите свое тело – узнавайте буквально каждый день по небольшому рецепту того, как стать красивой без косметики – и ваш организм ответит вам благодарностью. Вы будете удивлены тем, какие невероятные ресурсы в нем имеются, чем он располагает, насколько красивым может быть ваше тело, если за ним правильно ухаживать, если его любить, а не воевать с ним.

В то же время, красота – это понятие относительное. Сложно сказать, обладательницы какого именно цвета волос и оттенка кожи могут по праву считаться самыми красивыми, что лучше – высокий, средний или же низкий рост, какие именно глаза лучше всего передают всю гамму чувств, что одолевают личность. На самом деле ценится больше всего именно гармоничность, один и тот же нос, губы, форма разреза глаз у разных людей на разных лицах может смотреться как очень красиво, странно, мило, но не более и откровенно некрасиво. Есть совершенно несочетаемые между собой черты лица, а есть лица, которые просто манят, притягивают к себе взгляды, вызывают восхищенный шепот. При этом от количества используемой косметики это нисколько не зависит. Наоборот, косметика здесь может все только испортить.

Так в чем же секрет женской красоты?
А в том, что никакого секрета здесь нет. Во-первых, для того, чтобы в позитивном ключе привлекать внимание, ваш организм должен быть здоровым и цветущим. Полноценная еда и здоровый, крепкий сон, а также хорошая нервная система – это не только залог счастливой жизни, но и ровного цвета лица. Для профилактики нужно следить за собственной диетой – потребляемая вами пища должна быть как можно более разнообразной, насыщенной витаминами, микроэлементами. Ешьте побольше зелени – так, к примеру, жительницы Кавказа ежедневно употребляют в пищу огромное количество разнообразных салатов, и результат – налицо. Причем во всех смыслах.

Во-вторых, чтобы стать красивой нужен здоровый сон. Его нехватка сказывается на общем состоянии организма, на состоянии иммунной системы, делает нас более нервными, заставляет хмуриться. А морщины, пусть даже и мимические, еще никого не красили.

Кстати, все эти советы справедливы не только в отношении женщин и девушек, но и в отношении представителей сильного пола.

Сегодня быть красивой без косметики – это особое мастерство, умение использовать скрытые ресурсы организма, а также пользоваться тем, что нам дала матушка природа.

Той женщине, которая хочет стать красивой нужно также быть осторожной с фаст-фудовской пищей и со всевозможными пищевыми добавками, которые рекламируются как невероятно полезные. Некоторые из них не принесут вам никакого вреда, но и пользы от них не будет, разве что в результате эффекта плацебо, некоторые действительно помогают организму, но большинство способны вмешаться в естественный обмен веществ организма и нарушить его. Восстановление гормонального баланса, который традиционно очень хрупкий – это долгое, трудное занятие. При этом успешный исход дела вам никто не будет гарантировать, кроме мошенников.

Устраивайте себе разгрузочные дни – хотя бы раз в месяц. На самом деле раз в неделю полезно посидеть на кефире или же только на яблоках. Вы сами удивитесь тому, насколько благоприятно это скажется на вашем настроении, самочувствии и внешнем виде, разумеется.

Еще один плюс подобного выбора – вам не придется страдать от ужасной аллергии на косметику, которая развилась у многих женщин в связи с общей плохой экологической обстановкой. Вы также не будете страдать от непонятных высыпаний – вам только стоит удержаться от экспериментов с продуктами, на которые у вашего организма неадекватная реакция. Но в большинстве случаев таких продуктов – минимальное количество.

И да – не забывайте подкармливать свой организм порциями свежего кислорода. Он ускоряет обменные процессы в организме, делает вас более бодрыми – это позволяет, в результате, стать красивее. А ведь кислорода не хватает в той или иной степени согласно официальным статистическим данным, около 35% населения земного шара. И судя по установившейся тенденции в мире, эти показатели будут дальше только расти.

Что же делать? Очень просто – потратьте немного времени до работы или же после – это не играет особо большой роли: зайдите в аптеку и купите себе кислородный коктейль. Создайте себе привычку его использовать каждый день – это действительно поможет вам стать привлекательной.

Гомеопатия способна не только лечить, но и предотвращать неприятные моменты, работать в режиме профилактики. Преждевременная старость нашей кожи – это неприятное состояние, которое можно и нужно научиться предупреждать. Гомеопатия, иглоукалывания, целебные массажи – все это работает на вас и вашу красоту. И при этом не несет никакой угрозы здоровью вашего организма – напротив, помогает вам расслабиться, осознать главные проблемы в вашей жизни, найти возможные пути их разрешения.

Медитация – это отличный способ поддерживать тело в тонусе, расслабляя мышцы по-настоящему, очищая глубоко сознание, что поможет стать привлекательной и красивой. Идеальным вариантом для прекрасного самочувствия способна стать и йога, особенно если вы отнесетесь к ней серьезно, с должным уважением. Здесь вы научитесь не только быть невероятно гибкой, что сделает вас еще более прекрасной, но и правильно дышать. Это успокаивает, настраивает ваше тело на позитивные события, помогает вам начать лучше чувствовать и понимать собственный организм, его желания, его потребности, учит жить в мире с ним.

Красота – это глубокая, настоящая сексуальность, которая идет из наших глубин, сути. Это красота без косметики и искусственных ухищрений. Она включает в себя несколько уровней развития, например, красоту ума. Развивайте себя как личность, изучайте языки, путешествуйте, интересуйтесь делами своих друзей. Пусть у вас будет как минимум несколько хобби – каких угодно: все это поможет создать вам в конечном счете органичный образ самой себя, поможет найти себя, а этим похвастаться могут далеко не все женщины (да и не только они) в этом мире.

Начните относиться к себе позитивно. Если вы с утра бежите к зеркалу, чтобы найти там лишние морщинки, обнаружить, во что вам обошлась вечеринка с друзьями – то это значит, что вы уже заранее настроены придирчиво, стремитесь найти в себе недостатки. Если такое поведение станет привычкой, то есть, согласно знаменитой поговорке, второй натурой – ничего хорошего из этого не будет. Знаете ли вы, что нет в мире человека, к внешности которого нельзя было бы придраться? Учитесь видеть прекрасное, особенно в себе. Смотрите на себя глазами поэта, глазами влюбленного. Скажите себе «Я красива», «Я прекрасна», «Я становлюсь красивее каждый день!» и т.д.

Это – основные вредные привычки, которые наносят организму самый существенный вред, мешает девушке стать красивой и привлекательной. Но основные – не значит единственные. Привычка есть много хлеба, привычка есть на ночь, привычка заедать свои проблемы и переживания, грызть ногти или волосы – все это способно свести на нет многие из ваших усилий. При этом вы можете даже не подозревать о собственном деструктивном поведении, если только не начнете к себе специально присматриваться.

Так что будьте внимательны, любите себя глубоко и искренне, себя и свое тело – и оно ответит вам тем же.

Девушка, которая прочитала эту статью, безусловно, сказала себе «хочу стать красивее!». Надеюсь, после прочтения этих советов, вы поняли как стать красивой и привлекательной и будете стремиться делать все, чтобы достичь желаемого.

Источник:
Как стать красивой и привлекательной
В чем секрет женской красоты? Как стать красивой без косметики за день?. Как стать привлекательной и сексуальной женщиной?
http://timelady.ru/10-kak-stat-krasivoj.html

CATEGORIES