Как сделать отношения идеальными

10 советов, как сделать брови идеальными


Статья об уходе за волосами. Косметические средства и их влияние для оздоровления поврежденных волос.

Неуловимая, непостижимая. Именно такими эпитетами можно описать женскую красоту. Бывает, черты лица не очень правильные, и параметры фигуры не совсем «модельные», но все оборачиваются вслед и шепчут: «Красавица! Королева!» В чем же секрет? В уверенности в себе и ухоженности.

Мужчинам, как правило, достаточно одного беглого взгляда, чтобы решить: «А она очень даже ничего!» Обычно они не обращают внимания на цвет платья или особенности макияжа. Но это не значит, что детали не важны. Целостный образ об окружающих мы складываем именно из маленьких частей, даже не осознавая этого.
Немаловажная деталь облика — волосы. Если их состояние идеально, они сияют на солнце, не секутся, не электризуются, легко расчесываются. К сожалению, не каждый из нас может сказать, что его шевелюра именно такая.

Причин ухудшения вида волос — не счесть. Прежде всего, это нарушения в работе внутренних органов и систем, но многое зависит и от ухода. Мало просто выбрать шампунь в соответствии со своим типом волос, надо еще правильно им пользоваться.
Как часто устраивать себе «головомойку», все мы должны определить индивидуально — судя по ощущениям и отражению в зеркале. Если волосы сухие, то бывает достаточно мыть их раз в неделю. А для жирных может потребоваться каждый день делать «банным». Это же надо и тем, кто постоянно пользуется средствами для укладки.

Итак, шампунь следует вспенить в ладонях, равномерно распределить по волосам и пять минут мягко помассировать голову. Наносить и смывать шампунь надо два раза, чтобы полностью удалить кожное сало, пыль и остатки косметических средств. Вода при этом не должна быть горячее 45 °С. И чем быстрее волосы становятся похожими на «сосульки», тем более прохладной водой их надо мыть.
После мытья стоит воспользоваться кондиционером. Он удалит с волос следы шампуня, придаст им эластичность, предотвратит накопление статического электричества. А вот феном пользоваться нежелательно, по крайней мере постоянно, но если вы его используете, то не досушивайте волосы полностью, оставьте их немного влажными, а также следуйте правилу держать фен на расстоянии не менее 15 см.от пряди, в противном случае сухой горячий воздух лишит волосы естественного увлажнения и сделает их ломкими.

Окрашенные волосы подвергались негативному химическому воздействию красителя, из-за чего нуждаются в дополнительной защите особенно от прямых солнечных лучей. В этом случае с целью сохранения здоровья волос, используйте бальзамы и оттеночные шампуни.

Помимо средств для гигиенического ухода, есть и лечебные. С их помощью можно «подкормить» истощенные волосы питательными веществами, сделать «послушными» непокорные жесткие вихры или придать весомость легким прядям, похожим на пух одуванчика. Но наиболее популярны среди лечебных средств шампуни от перхоти, которая досаждает обладателям всех типов волос.

Избавиться от питироспорума раз и навсегда нереально. Его легко «получить» в парикмахерской, с собственной расчески, головного убора и т.д. Но специальный шампунь против перхоти, содержащий комплекс веществ на основе цинка, селена, серы или березового дегтя, поможет держать грибок в узде.
Таких лечебных шампуней довольно много, и наиболее современные из них поистине уникальны. Они обладают сильным действием, но лишены недостатков своих предшественников, например, неприятного запаха и липкости. Эти шампуни снижают активность питироспорума, уменьшают скорость деления клеток и удаляют чешуйки. Уже после первого применения действительно эффективного шампуня заметен результат, а при периодическом — перхоть исчезает.

Под словосочетанием идеальные волосы, подразумевают здоровье и блеск волос, которые отражают в первую очередь состояние здоровья их обладательницы. К факторам, которые отрицательно сказываются на состоянии волос, относят: стрессы, психические расстройства, недостаток в рационе цинка и биотина, воздействие хлора и натрия избыточное количество которых присутствует в водопроводной воде. Вредные привычки: курение, частое употребление кофе также негативно отражаются на состоянии волос.

Волосы это своеобразное зеркало состояния нашего организма, кроме того, они постоянно подвергаются воздействию внешних факторов: солнца, ветра, мороза загрязненного воздуха. Но правильный и постоянный уход, позволит им всегда выглядеть просто потрясающе.

Источник:
Как сделать волосы идеальными
Статья об уходе за волосами. Косметические средства и их влияние для оздоровления поврежденных волос.
http://lady-portal.com/health-beauty/hair-care/112-kak-sdelat-volosy-idealnymi.html

Как сделать волосы идеальными

Как сделать ноги идеальными для шортов: никаких вросших волос, красных точек и варикозных вен

Идеальные пляжные фотографии звезд напоминают: пора приложить финальные усилия для того, чтобы подготовить тело к летнему сезону. В нашем материале — секреты и лайфхаки, благодаря которым вам захочется надеть сексапильные мини-шорты и с гордостью выложить в микроблог снимки без ретуши и фильтров.

Если до отпуска еще пара недель, имеет смысл попробовать эпиляцию на александритовом лазере. Косметолог, дерматовенеролог, специалист по лазерным технологиям Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic Диана Гудцева объясняет, что он сочетает в себе длины двух лучей, благодаря чему происходит более щадящее воздействие на кожу. Эпиляция александритовым лазером воздействует на площадь до двух см?, благодаря чему можно обработать достаточно большие участки за короткое время. Средняя продолжительность процедуры — не дольше обеденного перерыва. Насчет болезненных ощущений можно не переживать: современные аппараты оснащены мощными системами охлаждения, что делает процедуру абсолютно комфортной. Правда, загорать после лазерной эпиляции можно только спустя две-три недели.

«Если в ваших ближайших планах отдых на солнце, то выбирайте диодный лазер. Выпадение волос происходит через неделю после процедуры. Количество сеансов зависит от обрабатываемой области и, как правило, не превышает десяти. Результат будет заметен уже после первой процедуры, а значит, вы смело можете выходить на пляж», — отмечает специалист.

Если вы обладательница светлых и седых волос, то вам на помощь придет аппарат Quanta System Duetto. Он сочетает сразу два лазера — неодимовый и александритовый, благодаря чему удаляются даже пушковые волосы. Процесс при этом максимально мягкий и щадящий — процедуру можно проводить даже на самых чувствительных участках кожи.

Вне зависимости от выбранного метода удаления волос, Диана Гудцева рекомендует до процедуры использовать крем с SPF, а в течение трех дней после процедуры наносить на чистую кожу специальный восстанавливающий крем.

Чтобы успокоить кожу после бритья, оберните ноги теплыми полотенцами и не забудьте нанести охлаждающий крем.

Сходить в солярий накануне отпуска (чтобы не быть на пляже белой вороной) — не самая лучшая идея. У врачей есть сто и один аргумент, почему этот способ получения вожделенного загара лучше забыть раз и навсегда. Искусственные УФ-лучи могут спровоцировать обострение заболеваний и ухудшить состояние сердечно-сосудистой, эндокринной, репродуктивной систем, но самое опасное – крайне высок риск развития онкологических заболеваний. Вместо того, чтобы рисковать, проще и безопаснее воспользоваться средствами автозагара.

1. Перед нанесением автозагара кожу необходимо очистить с помощью скраба (можно использовать даже домашний скраб из меда и кофе, если, конечно, у вас нет аллергии) и увлажнить (только не используйте средства, содержащие масла). Особое внимание уделите локтям и коленям, потому что автозагар проявляются в этих местах более интенсивно.

2. Перед нанесением автозагара на лицо, протрите кожу кубиками льда и промокните насухо салфеткой. Лед сужает поры, и вероятность того, что крем в них забьется, значительно снижается.

3. Протестируйте автозагар на небольшом участке кожи. Если вы сразу намажете средством все тело, а полученный оттенок вам не понравится, его будет очень сложно смыть (воспользоваться нетривиальным способом Эшли Грэм мы вам, конечно, не предлагаем), и вам придется ходить с ним несколько дней.

4. Если в вашем распоряжении не спрей-бронзатор, а крем или мусс, требующие втирания, то руки — это последний «инструмент», которым стоит пользоваться. Лучше нанесите средство бьюти-блендером или специальной перчаткой, начинайте с ног и постепенно двигайтесь к плечам. Делать это нужно быстро, не позволяя продукту высыхать.

5. Помните, что полное проявление и впитывание любого автозагара происходит в течение четырех часов, поэтому это время вам придется походить по дому без одежды.

6. Последний этап — придание ногам сатинового эффекта при помощи иллюминайзера, хайлайтера или легкого бронзатора с мелкодисперсными частицами.

Не хотите косплеить Донателу Версаче? Тогда доверьтесь профессионалам. Например, в салоне Bronze & Beauty все лосьоны наносятся аппаратом Express Tan Spray с мелкодисперсным распылением. На выбор — пять оттенков с разными фруктовыми и ягодными ароматами. До загара здесь можно сделать один из четырех видов скрабирования на косметике Thalion.

Месхия Лали, косметолог салона красоты Bianco Nero, рекомендует первым делом сходить на сеанс эндосферы. Он гарантирует снятие отеков и дает мощный лимфодренажный эффект. Также эта инновационная методика способствует обновлению клеток за счет деликатного поверхностного пилинга. После пяти сеансов (максимум два раза в неделю) объемы сокращаются, кожа разглаживается, а целлюлит становится менее заметным.

Самый популярный способ избавления от проблемы — удаление сосудистых звездочек с помощью лазера, когда специальный луч обрабатывает те участки кожи, на которых видны расширенные капилляры. Внутри сосудов выделяется тепловая энергия, они «склеиваются», так что в них перестает поступать кровь.

Также можно прибегнуть к физиотерапевтическим методам лечения, например, микротоковой терапии, при которой на расширенные сосуды осуществляется воздействие слабым импульсным электротоком.

Имейте в виду, что при варикозе некоторые косметологические процедуры могут негативно влиять на состояние слабых сосудов и травмировать их (механическое и тепловое воздействие провоцирует повреждение капилляров). Поэтому к эпиляции ног нужно отнестись осторожно. Эксперт советует делать фотоэпиляцию: она не нарушает целостность кожного покрова и не повреждает его. Эпиляция лазером действует только на фолликул, не затрагивая вены, но все равно перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с флебологом.

Накачать мышцы ног можно не только в спортзале. Обычная ходьба поможет избавиться от пары лишних сантиметров на бедрах. Купите фитнес-трекер или скачайте специальное мобильное приложение, так вы будете точно знать количество пройденных километров. Кстати, тренеры рекомендуют делать не менее 10 000 шагов в день. Увеличьте темп ходьбы, если хотите не только укрепить мышцы ног, но и сделать их подтянутыми и красивыми.

СПА-специалист центра здоровья и красоты Vобразе Олеся Воробьева считает, что даже если у вас есть лишний вес, то фигура будет смотреться привлекательнее, если добиться гладкой, сияющей кожи, выровнять ее тон и визуально подтянуть контуры. Сделать это можно и в короткие сроки. Она рекомендует пройти курс аппаратного массажа.

Например, уже упомянутая выше эндосфера эффективно избавляет от отечности и так называемого эффекта «тяжелых» ног, укрепляя и подтягивая кожу, и не оставляя следов.

По этой причине от скульптурирующих и корректирующих ручных массажей лучше временно отказаться (иначе придется маскировать синяки консилером).

Чтобы закрепить результат, сделайте любую комплексную процедуру, включающую пилинг, обертывание и последующее увлажнение. «Предпочтение стоит отдать уходам, включающим в состав водоросли, кофеин или экстракт зеленого чая. Такие процедуры позволяют ударить сразу по нескольким фронтам: избавить от отечности, добиться гладкости кожи и глубоко увлажнить ее», — добавляет специалист.

Источник:
Как сделать ноги идеальными для шортов: никаких вросших волос, красных точек и варикозных вен
В нашем материале — секреты и лайфхаки, благодаря которым вам захочется надеть сексапильные мини-шорты и с гордостью выложить в микроблог снимки без ретуши и фильтров.
http://m.woman.ru/beauty/body/article/220209/

Как сделать ноги идеальными для шортов: никаких вросших волос, красных точек и варикозных вен

Принято считать, что отношения на расстоянии не имеют будущего, ведь те трудности и переживания, которые связаны с ними, способен одолеть далеко не каждый из нас. Однако, эксперты-психологи не соглашаются с этим, считая, что подобные отношения могут быть успешными и перспективными.

Как сохранить отношения на расстоянии? — «Это возможно!» говорит Пол А. Фальцоне (Paul A Falzone), CEO «The Right One and Together Dating», крупнейшего сервиса знакомств в мире. «Важно, чтобы вы оба понимали их особенности, и понимали, что вы посвящаете себя дистанционному общению.»

Если вы подумываете об отношениях на расстоянии или уже находитесь в таковых без особого выбора, не беспокойтесь — к вам идет помощь. Журнал «Синьорина» обратился к экспертам за советами о том, как сделать ваши дистанционные отношения успешными. И вот что мы открыли:

Совет № 1: пользуйтесь телефоном, находясь на расстоянии

Светлана и ее приятель уже вместе семь лет, и поначалу это было не просто.

«Мы начали наши отношения, разъехавшись на полгода — в то время мы оба были первокурсниками в разных городах,» — объясняет она. «Мы поддерживали отношения, много общаясь по телефону — иногда до шести-семи часов подряд!»

И все это осложнялось тем, что такие долгие разговоры по телефону были недешевы.

«Да, у нас были телефонные карты, но это было так трудно для нас, и они заканчивались очень быстро,» — добавляет она.

Светлана советует не давать материальным вопросам препятствовать разговорам с вашим партнером по телефону каждый день — это одна из наиважнейших вещей, которые вы можете сделать для поддержания дистанционных отношений.

Хорошие новости в том, что даже если ваш мобильный телефонный тариф не включает безлимитные разговоры по всей стране, или ваша любовь живет в другой стране, у вас все равно есть варианты.

Чтобы сэкономить на стоимости разговора, она советует использовать сервисы типа VoxOx, бесплатное веб-приложение, которое комбинирует в себе Skype, Vonage, Google Voice и Digsby. Таким образом вы сможете разговаривать со своим поклонником без серьёзных финансовых затрат.

Совет № 2: используйте преимущества других способов общения на расстоянии

Если вы не можете связаться по телефону, то e-mail, СМС-ки и различные мессенджеры помогут, говорит Фальцоне.

«Когда вы застряли на встрече или в автомобильной пробке, всегда приятно получить любовное текстовое послание от вашего возлюбленного,» указывает он. «Оставляйте себе определенное время ежедневно для общения друг с другом».

«С нашей насыщенной жизнью и таким количеством обязательств, давящих на нас, очень просто пренебречь общением. Но использование других способов связи будет сохранять вашу близость с партнером, даже если физически вы очень далеко друг от друга».

Вы и ваш поклонник можете не видеть друг друга каждый день, но важно сохранять любовь.

«Сделайте что-то незначительное, но очень приятное: отправьте подарок, напишите любовную песню, закажите обед с доставкой вашему любимому — просто сделайте это,» — говорит Фальцоне.

«Вы далеко друг от друга и не можете наслаждаться всеми этими маленькими вещами, которые ваш партнер мог делать для вас (типа, приготовить вам латте именно так, как вы любите). Вашему возлюбленному будет очень приятно знать, что вы думаете о нем.» Плюс, скорее всего, он сделает нечто похожее в ответ.

Вы редко ездите друг к другу, поэтому важно соблюдать очередность поездок. Это также поможет сохранить отношения с любимым человеком.

«Старайтесь, чтобы каждый из вас по очереди посещал другого,» говорит Дебра Берндт (Debra Berndt), эксперт по отношениям и автор книги «Впустите любовь».

Таким образом, никто не будет чувствовать, что он прилагает больше усилий в отношениях и что ему приходится все время путешествовать.

Совет №5: не воспринимайте все слишком близко к сердцу

Так как вы с партнером живете раздельно, вы строите свои жизни в своих городах. И для сохранения ваших отношений будет лучше, если вы будете оставаться понимающими и гибкими.

«В планах возникают изменения, работа встает на пути и происшествия в семье — все это часть обычной жизни. Если ваш партнер отменяет поездку, не воспринимайте это слишком близко к сердцу, спокойно примите такое изменение (если это не становится обычным шаблоном поведения),» говорит Берндт. «Помните, что вы согласились на такие отношения как они есть, и должны принимать сиюминутные изменения как часть этого.»

Разлука — отнюдь не приговор для вашей любви. Вполне возможно, что временные трудности сделают ваши чувства сильнее и глубже, а понимание того, как сохранить отношения на расстоянии поможет вам в эти нелегкие времена.

Источник:
Как сохранить отношения на расстоянии
Принято считать, что отношения на расстоянии не имеют будущего, ведь те трудности и переживания, которые связаны с ними, способен одолеть далеко не каждый из нас.
http://signorina.ru/1044-otnosheniya-na-rasstoyanii-5-sovetov-yekspertov.html

COMMENTS