Как разорвать больные отношения

20 признаков нездоровых отношений 3 секрета от семейного психолога

20 признаков нездоровых отношений + 3 секрета от семейного психолога

Из запроса клиента: «Это я какая-то не такая, или у нас отношения неправильные? Люди говорят: «Все так живут!», а мне кажется – что-то пошло не так».

Отношения между мужчиной и женщиной – как цветок. Они нуждаются в уходе и поливе, иначе могут заболеть и увять. Окружающие ничего не замечают, а мужчина и женщина раскачиваются на эмоциональных качелях: то страдают, им больно и тяжело, то наступает период относительно ровный. Вместе – сплошное раздражение, порознь – тоскливо и одиноко. Такие ущербные отношения могут продолжаться годами. Это опасно не только для совместной жизни, но и для самих мужчины и женщины. Повышенная нервозность, проблемы со здоровьем часто являются следствием долгих месяцев межличностного напряжения. Если же вовремя заметить проблему, то еще остается надежда всё исправить и не довести до нервного срыва или развода. Итак, если вы наблюдаете хотя бы несколько из перечисленных ниже симптомов, значит вашим отношениям грозит опасность.

  1. Пропало доверие. Вы не можете больше быть уверенной в том, что он делает все возможное, чтобы помогать вам, заботиться о ваших отношениях и беречь их. Может быть, он сделает не так, как вы просите, а так, как нужно только ему одному. Это обидно и называется – недоверие.
  1. Попытки разобраться в отношениях натыкаются на стену молчания или сопротивление. Стратегия избегания присуща человеку в двух основных случаях. Во-первых, когда ему есть что скрывать, во-вторых, когда он равнодушен к последствиям замалчивания проблем.
  1. Вы говорите: «Ой, всё!…», потому что объяснить что-то невозможно и не хочется уже. Да, вам иногда кажется, что бесполезно что-либо пытаться объяснить, вы будто говорите на разных языках. Остается надеяться, что «само собой всё разъяснится».
  1. Потерялось ощущение счастья. Никто не ждет, что счастье будет вашим спутником каждую секунду, но в отношениях должно быть место этому состоянию, то острому и горячему, как фейерверк, то мягкому и теплому, как угли как в камине. Если вы живете в равномерно сером мире, значит, что-то сломалось. Обычно чтобы сдвинуть с мертвой точки решение этой проблемы, хватает одной или двух консультаций. (подробнее о консультациях читайте здесь )
  1. Даже обычная беседа может закончится скандалом. Цепляться к словам, переиначивать мысли, видеть подтекст там, где его нет – это провокация конфликта. На ровном месте возникает ссора. Особенно тяжело, если в семье есть дети.

О том, как не довести беседу до скандала, читайте в статье Что такое Я-послания?

  1. Вы забыли, когда последний раз любили друг друга, а не исполняли супружеский долг. Только вы двое знаете, в какие игры принято играть у вас в спальне, но если там стало скучно, значит над вашими отношениями нависла серьезная угроза.
  1. Вы стали чаще болеть. Даже современные врачи уже признали, что иногда длительное проживание в невротических отношениях может навредить вашему здоровью. Поэтому если у вас участились головные боли, или появился кашель на ровном месте, или гастрит, или аллергия, пора подумать о том, что не так.
  1. Появились мысли об измене. Вы думаете: «Вот если… тогда он поймет…» Это достаточно инфантильное поведение, которое скорее показывает о проблемах между мужчиной и женщиной, чем является способом исправить ситуацию.
  1. Вам с одной стороны досадно, а с другой – спокойнее, когда узнаете, что у него уже есть планы на выходные без вас. Вы понимаете, что в паре надо вместе проводить выходные, но вам становится проще, когда вы узнаете, что можно строить свои собственные планы. Еще ничего страшного, если такое случилось один-два раза, но если это регулярное явление, пора бить тревогу.
  1. Вы давно вместе не смеялись. Лучше всего объединяет общая радость или совместная трапеза. Когда вы в последний раз вместе смеялись? Кстати, можно пойти и от обратного. Вместе повеселиться может быть очень терапевтично, если вы приступили в процессу лечения ваших отношений.
  1. Вас стал раздражать его запах, привычки, голос. То, на что вы раньше не обращали внимания, вдруг стало для вас, как красная тряпка для быка. Можно делать замечания, или не делать, но ничего не меняется, а вы уже не можете стерпеть и сразу раздражаетесь.
  1. У вас накопились претензии друг другу, которые ждут своего часа. Вроде бы, ничего серьезного, можно пережить, но, что называется, «осадочек остался». Это очень опасный багаж, который грозит рано или поздно стать миной замедленного действия. Мне, как семейному психологу, чаще всего приходится заниматься переводом претензий с языка мужа на язык жены и обратно. Иногда, к сожалению, без моей помощи люди не могут понять, о чем говорит любимый человек.

Источник:
20 признаков нездоровых отношений 3 секрета от семейного психолога
Вы вместе, но от этого жить только сложнее. Отношения какие-то странные, но не расходиться же? Просто такие отношения можно назвать нездоровыми.
http://www.natalubina.ru/20-priznakov-nezdorovyx-otnoshenij-3-sekreta-ot-semejnogo-psixologa/

Как разорвать болезненные отношения: всего лишь 6 шагов

Как разорвать болезненные отношения: всего лишь 6 шагов

К большому сожалению, существует тип девушек, которые готовы терпеть унижения, побои, оскорбление, плевательское отношение к себе, алкоголизм и измены мужчины. Они боятся остаться одни, поэтому допускают такое поведение своего молодого человека. Это не нормально!

Такие отношения имеют название болезненных и выбраться из них очень сложно. Женщина вроде и понимает, что нужно бежать, но она уже свыклась с положением жертвы, да и жалко ей бросать на произвол судьбы своего «котика». Как же быть? Куда бежать и что делать? ХОЧУ.ua поможет тебе разорвать «порочный» круг болезненных отношений.

Шаг 1 – осознание. Главное в этом деле – вдолбить в свою головушку, что такие вот отношения – это не любовь, а просто привычка. Все ваши единичные случаи счастья – это всего лишь капля воды в океане и ею не напьешься. А ведь ты можешь быть гораздо счастливее, разорвав отношения и познакомившись с действительно стоящим парнем, который души в тебе чаять не будет.

Шаг 2 – не жалей себя. Пойми, что пока ты будешь себя жалеть – ты будешь в заложниках у собственного мужчины. Рви такие отношения вместе с корнем. И пусть тебе будет больно первое время, и ты всеми силами будешь пытаться вернуться в этот садомазохизм. Держись. Это как с наркотиками – главное перебороть первые ломки и больше не возвращаться к этой «гадости».

Шаг 3 – разбор полетов. Как правило, болезненные отношения что-либо компенсируют. Сядь и спокойно подумай – какое именно событие дало толчок к таким отношениям. Может ты готова терпеть все унижения, потому что боишься остаться одна? Или ты просто одержима этим человеком? А может тебя кто-нибудь из мужчин обидел? В общем, причин может быть масса и главное найти их. Как только ты выяснишь причину, ты сможешь с ней справиться и порвать со своим молодым человеком.

Шаг 4 – подготовься. Понятно, что уходить в никуда очень сложно. Если все время болезненных отношений ты жила в квартире своего парня и он тебя обеспечивал, нужно готовить почву перед расставанием. Тебе нужно найти работу и снять жилье. Да, сделать это не просто, но нужно проявить силу воли. А если у тебя нет проблем с жильем и деньгами, но тебя беспокоит одиночество – развейся. Сходи в клуб и познакомься там с кем-нибудь, а лучше – съезди отдохни.

Шаг 5 – заручись поддержкой. Лучший способ собраться с силами и разорвать болезненные отношения – это заручиться помощью близких. Расскажи своим подругам о твоих отношениях во всех подробностях и пусть они постоянно твердят тебе, что так жить нельзя и напоминают о необходимости расстаться с таким мужчиной. Не бойся показаться слабой и беззащитной перед твоими близкими – ведь они единственные люди, которые могут тебе помочь.

Шаг 6 – мотивация. Пойми, что после выхода из болезненных отношений, ты получишь свободу, умиротворение, спокойствие, легкость, радость… Тебе никто не будет действовать на нервы, выводить из себя, унижать и провоцировать на скандалы. После расставания ты сможешь больше времени посвящать себе любимой и открыть перед собой новые двери. Разрыв болезненных отношений приведет тебя только к положительным моментам.

Теперь тебе ничто не мешает бросить своего «мучителя», сказав Adieu! Главное – проявить силу воли и твердость характера.

Источник:
Как разорвать болезненные отношения: всего лишь 6 шагов
Как разорвать болезненные отношения: всего лишь 6 шагов К большому сожалению, существует тип девушек, которые готовы терпеть унижения, побои, оскорбление, плевательское отношение к себе,
http://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-63076-kak-razorvat-boleznennyie-otnosheniya/

Как разорвать больные отношения

Проблема всех болезненных отношений в том , что они могут перейти в хроническую форму. Избавиться от парня , с которым вы вечно скандалите , бывает так же сложно , как от курения. Но иногда надо сказать себе « стоп».

Теперь у тебя есть все инструменты , чтобы наконец-то отпустить его. Осталось последнее — сила воли. Она не появится сама по себе — только ты можешь ее выработать.

Текст: Дарья Мазуркина

Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Источник:
Как разорвать больные отношения
Проблема всех болезненных отношений в том, что они могут перейти в хроническую форму. Избавиться от парня, с которым вы вечно скандалите, бывает так же сложно, как от курения. Но иногда надо сказать себе «стоп».
http://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/kak-razorvat-nezdorovye-otnosheniya/

Я живу с мужем в официальном браке почти год. вместе мы 3 года. Но в последнее время понимаю, что наши отношения ни к чему не приведут. Муж в последнее время изменился, становится всё больше похож на своего отца, а отец мягко говоря — злобный самодур. Говорят же — яблоко от яблони недалеко падает. Вот и я боюсь что дальше будет хуже. что он будет всё больше похож на отца. Мы вобще в принципе разные люди, у нас общего очень мало. Да и вообще, запуталась что то — в какие то моменты думаю, что люблю его, а в некоторые, он меня изрядно раздражает, и я думаю что не люблю.

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

Исправлено пользователем Viktory_W (14.04.11 01:27)

А ощущения «то люблю, то не люблю», по-моему -обычное дело. Редко когда бывает всё ровно и всегда хорошо в отношениях

Говорите, что муж изменился, а какой он был, в какой момент изменился, причина этого какая?

Nissan NOTE,2008 г.

технологию как уйти? или Вас перед этим еще и убеждать надо, что пора уходить?

Не будь побежден злом, но побеждай зло добром.

Все глупости на земле делаются с серьезным выражением лица! Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Всё со мной в порядке.Никаких проблем.Просто мне неинтересно.Не-ин-те-рес-но.И всё

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

В семье мы такие-какие есть на самом деле, не скрываем эмоций. Жизнь сводит двух людей через любовь, чтобы затем мы научились прощать и уважать друг друга, ведь у каждого из нас разное воспитание, взгляды на семью и семейные ценности.

Но мы порой не понимаем этот замысел жизни и стараемся переделать супруга, отсюда взаимные упрёки, скандалы, обиды, непонимание, измены.

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

Вдруг, откуда ни возьмись, появился

Совесть — это роскошь, а мы люди бедные. )))

а что чувствуете -то к нему кроме раздражения? бывают «приступы любви»? или все совсем-всегда грустно? вообще, конечно ломать- не строить, но и быть в засисимости от. (нездоровых отношений, не приносящих радости, например) тоже ничего хорошего. вам важно порефлексировать, но не стоит ждать ответа- «здесь и сейчас»- установите себе дедлайн что ли. типа — если через месяц / 6, год. я буду себя чувствовать с ним такой же несчастной, то может я попытаюсь стать счастливой не с ним. ну это имхо. удачи вам в личной жизни и счастья, а еще лучше- что б личная и семейная жисть совпала

Для всех нельзя быть белой и пушистой, растащат на воротники.

Источник:
Как разорвать больные отношения?
Как разорвать больные отношения? — Обсуждение на форуме НГС.She в Новосибирске
http://she.ngs.ru/forum/board/she/flat/1879556179/?fpart=1&per-page=50

Два года назад познакомилась с молодым человеком. Ему 25 лет.

Он был ооооооочень настойчив, начали вместе жить, он переехал к нам.

Когда мы познакомились, это был самый заботливый в мире мужчина, пытался во всём угодить нам. Говорил такие слова….

Через месяц начались нежные упреки, сначала по поводу подружек, у меня их было две, которые иногда заходили на кофе в гости ко мне…. перестали заходить (у нас в доме, уже два года никого не было, и два года я не виделась с подружками вообще),

на втором месяце совместной жизни закрылись для меня соц.сети (не страшно, зависимости у меня не было, иногда общалась с одноклассницами),

на третьем месяце — мне стал не нужен телефон, вернее нужен только для разговоров по работе, и не больше 5 минут (мой смартфон странным образом перестал работать, и мне приобрели простой телефон за 700руб, без каких либо функций. Хотя себе он стабильно раз в два месяца покупал новый телефон.

На четвертом месяце оказалось, что я не могу выйти в магазин, который находится у нас в доме, купить хлеб…. оказывается «можно было бы обойтись без хлеба на ужин», и лучше поесть без хлеба, чем нарваться на скандал.

О бытовых мелочах, я даже не говорю, трусы в стиральной корзине должны быть сложены, зубная паста не там лежит всегда, шампунь не там стоит, и это можно продолжать бесконечно, очень бесконечно.

Сын пошел в первый класс, когда я ему помогала в уроках, он начинал нервничать, сын должен заниматься сам. Я наняла няню.

И это только 1 процент из того, что я поменяла в своей жизни. Я старалась соблюдать новые правила, а их бесконечное множество. Но с каждым днем претензий прибавлялось.

Любая мелочь, приводит его в ярость, потом…. два часа его крика, и нравоучений, потом три дня молчания …. Я подхожу первая всегда, мы миримся, не подойду, он первый не сделает шаг ко мне.

При этом всём, человек не помогает в доме НИЧЕМ, всё что дома, это женские заботы, а гвозди как=то ни разу за два года забивать не приходилось)).

Я всегда молчала, не подняла голос ни разу за два года, ни разу не сказала ни одного слова против, никогда не упрекнула. Хотя пришел ОН К НАМ, мы поменяли свою привычную жизнь. Он ушел со своей работы (тяжелой) и начал помогать мне в работе, хоть и помогать мне особо не в чем, я справлялась всегда сама, у меня небольшой бизнес.

Вот так мы живем уже полтора года последних, два дня общаемся, три-четыре дня он злой и никого не замечает, как будто мы невидимки, утром не понятно куда уходит, ночью приходит.

Говорит, что я его не понимаю, что он хочет, чтобы всё было правильно, а у меня всё через Ж.

Я не понимаю что не так, кушать всегда приготовлено, убрано, дети ухожены (они всегда со мной, даже в дет. сад не отдавала), в сексе его устраивает всё, ни разу голова у меня для него не болела, матного слова не сказала при нем ни разу, я не пью, за свою жизнь не выпила ни одной бутылки пива.

Вы подумаете, что же с ней не так тогда?? Во всяком случае, я только об этом и думаю последний год. Страшная наверно))).. Да нет, Рост у меня 165, вешу 50-53 кг, после двух родов нет ни одной растяжки на теле. Лицо ….я очень красивая женщина, я это знаю с детства, больше 30 лет мне вряд ли кто-то даст. Модно одеваюсь и всегда приятно пахну.

Он тоже не пьет, занимается спортом, то есть, казалось бы, нет повода для такого неадекватного поведения с его стороны, но что тогда с ним происходит? Человек недоволен всем, тогда, когда есть всё для того, чтобы жить и радоваться жизни. У него, конечно, была не простая жизнь, бросил папа, потом когда ему было 2 года, ушла и мама, оставив его со своей мамой, в итоге воспитывала его бабушка, мама появилась первый раз год назад, но он не стал продолжать с ней общение.

Но ….при чем здесь я, почему страдаю я?

Последние три месяца мне стыдно описать…он совсем перестал стесняться в выражениях

-Если бы ты знала как я ненавижу твоего сына

-Ты не представляешь как жить с двумя чужими детьми

-За что тебя уважать

-Ты мне никто, если нет штампа в паспорте

-Найду себе 18-ти летнюю, у нее не будет сложившегося характера, и всё будет как я скажу

И всё в таком духе, только сплошным матом.

Три месяца назад озвучил новые его желания, мне вообще уже ничего нельзя, если я выхожу на улицу одна нельзя- накрасить даже ресницы, надеть можно только брюки, и верхняя одежда должна быть до шеи закрыта.Ну губы я не крашу уже два года, (порядочная девушка, у которой есть парень, никогда губы не накрасит)… и ногти тоже. Всё, чем я могу пользоваться это только крем. Дома, я могу накраситься как угодно (для него). Всё время, что я нахожусь вне дома, я должна говорить с ним по телефону. Если я разговариваю, что практически исключено, с посторонним мужчиной, я не могу посмотреть ему в глаза.

Я даже не поняла как незаметно мы к этому всему пришли….а всё так хорошо начиналось.

Я убита морально!! Я плачу каждый день! А у меня двое детей, которые хотят видеть маму счастливой. Я хочу порвать эти отношения, но не могу, не поворачивается язык сказать ему. Это тупик. Сам он не уходит, ему некуда, да и не зачем….удобно же.

Я даже предложила ему открыть свой бизнес, на мои деньги, чтобы у него был свой заработок, и потом уйти, он согласился….но пока ничего не движется. Я уже готова даже снять квартиру и уйти с детьми, пока он не уйдет. А вдруг не уйдет? Школу детям из-за него я точно менять не буду, работу тоже не поменяю, а он там каждый день, забирает деньги, всё решает, я два месяца редко сама там появляюсь. Я не переживаю, этот бизнес я открыла сама и задолго до него, договора на мои документы.

Мне уже противно от самой себя, я не понимаю как поступить? Я его не люблю, после всех сказанных слов любовь улетучилась.

Какие слова мне найти для него? Я не понимаю, почему не могу сказать ему всё открыто?? Что больше нельзя так!! У меня нет сил уже ни на что.

Источник:
Как разорвать больные отношения?
На вопрос: Как разорвать больные отношения? , отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/232861/

К сожалению, не всякие отношения ведут нас к гармоничной и счастливой жизни. Иногда девушка оказывается в отношениях, которые не просто не делают ее счастливой, а наоборот – разрушают ее психику, забирают все жизненные силы. Почему так происходит и как разорвать нездоровые отношения?

Глагол «разорвать» я употребляю здесь не случайно. Потому что спокойно закончить такие отношения чаще всего не получается. Одним из главных признаков больных отношений является сильнейшая привязка, психологическая зависимость партнеров друг от друга. Поэтому они, даже разрушая жизнь друг друга, продолжают оставаться вместе.

Как известно, предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить. Тем не менее, огромное число пар начинают осознавать, что с их отношениями и с ними что-то не в порядке только тогда, когда степень зависимости друг от друга уже велика, а оставаться в отношениях дальше становиться практически невозможно.

Поэтому давайте начнем с того, по каким тревожным звоночкам вы можете понять, что атмосфера в ваших отношениях не совсем здоровая.

Алкоголизм, наркомания, игромания и другие тяжелые зависимости практически не оставляют вам шансов построить крепкие здоровые отношения. Второго партнера ожидает роль созависимого, спасателя, который жизнь положит на избавление любимого от недуга. Очень часто без видимых результатов и пользы для обоих партнеров.

Если в отношениях изначально нормой являются драки и рукоприкладство, будущее их весьма не радужно. Ни мужчина, ни женщина не должны поднимать руку на своего партнера ни при каких обстоятельствах. Без исключений. Если вы позволяете это своему партнеру, оправдывая подобное поведение взрывным характером, вспыльчивостью, эмоциональностью, не забывайте о том, что впоследствии рукоприкладство может стать реальной угрозой вашему здоровью и даже жизни.

Сюда относятся не только угрозы, шантаж и манипуляции чувством вины. Любые попытки управлять эмоциональным состоянием партнера, наказание молчанием, давление на слабости свидетельствуют о склонности к психологическому насилию.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Для больных отношений характерен сильнейший страх потерять партнера, проистекающий из взаимозависимости. А так же желание всецело контролировать его жизнь. Поэтому ревность в них очень часто за грани разумного. Речь не только о ревности к другим людям (включая родственников и близких друзей). В больных отношениях партнеры часто ревнуют даже к увлечениям, целям и мечтам. Ко всему. Что переводит фокус внимания с них на что-либо еще.

Помимо очевидных факторов, выводящих ваши отношения за грань нормы, вам следует насторожиться, если один из вас или вы оба склонны:

  • Критиковать друг друга, обвинять, оскорблять и унижать
  • Стыдиться поведения партнера, оправдываться за него перед другими людьми
  • Игнорировать эмоциональные потребности партнера
  • Считать проблемы партнера его проблемами, а свои – вашими общими
  • Постоянно сходиться, расставаться, снова сходиться и снова расставаться
  • Отказываться идти на компромисс

В общем, любые поведенческие факторы, указывающие на отсутствие в ваших отношениях уважения, доверия и уверенности друг в друге, свидетельствуют о болезненности ваших отношений. Вы не развиваетесь, не становитесь рядом с партнером лучше? Чувствуете себя одиноко, и при этом как в ловушке, из которой бессильны вырваться?

Такие отношения необходимо прекращать, для вашего же блага.

Почему партнеры продолжают оставаться в нездоровых отношениях?

Разорвать нездоровые отношения не так просто, как это кажется на первый взгляд. При всех описанных выше характеристиках, нередко в таких парах один из партнеров пребывает в уверенности, что не сможет найти никого лучше, страхе одиночества, желании быть именно с этим человеком несмотря ни на что.

Причины деструктивных моделей поведения партнеров в отношениях различны, чаще всего скрываются в детстве, и требуют индивидуального подхода и работы со специалистом. Сложность ситуации состоит в том, что сознательно партнеры хотели бы строить здоровые, счастливые отношения, а подсознательно все время скатываются к деструктивному, разрушающему сценарию. Отсюда ощущение страха, беспомощности, невозможности выйти из замкнутого круга и прийти к гармонии, и в отношениях, и с самим собой.

Лучшей рекомендацией в такой ситуации будет рекомендация обратиться за помощью к специалисту. Если вы раз за разом оказываетесь в нездоровых отношениях с заведомо негативным сценарием, вам определенно нужна помощь.

Тем не менее, некоторые общие рекомендации, к которым вы можете прибегнуть, чтобы разорвать больные отношения, существуют.

Для начала нужно прийти от отрицания проблемы к ее осознанию. В нездоровых отношениях партнеры нередко отрицают существование зависимости или других патологий в отношениях. Это как с вредными привычками. Для того чтобы бросить пить, нужно сначала осознать, что это проблема. Для того, чтобы разорвать нездоровые отношения, нужно признать их таковыми.

Не жалейте себя и не ищите способов «как-нибудь» все наладить

Пока вы занимаете позицию жертвы – своего партнера, жизненных обстоятельств, собственных чувств, разорвать отношения не получится. Соберите в кулак всю свою волю и прекратите всяческое общение с партнером. Не ждите, что он волшебным образом поменяется и все наладится.

Вам нужны близкие люди, которые поддержат вас. В одиночку справиться с выходом из проблемных отношений крайне сложно. Семья, друзья, коллеги – кто угодно из вашего близкого круга. Не бойтесь попросить о помощи – вы нуждаетесь в ней.

Так же вам необходимо четкая мотивация. Как можно явственнее представьте все плюсы от разрыва. Состояние легкости и радости, к которому вы придете, когда все закончиться. Новые возможности, которые перед вами откроются. Желания, которые вы сможете осознать и осуществить.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

Чем быстрее вы перестанете внутренне обвинять партнера в том, что с вами происходит, тем быстрее пойдет процесс вашего «выздоровления». Одним из важнейших моментов при разрыве нездоровых отношений является ваше понимание, что ваше состояние – это ваша ответственность. И партнер не может вам помочь решить эту проблему, поскольку не может отвечать за ваше душевное состояние.

Деструктивные сценарии в отношениях – не шутки. Если вы оказались, даже единожды, в нездоровых отношениях – это серьезный повод разобраться в себя, дабы впредь не оказаться в отношениях, разрушающих вас и вашу жизнь.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

Источник:
Как разорвать больные отношения
Как разорвать больные отношения. Как разорвать больные отношения?. Как разорвать больные отношения?. Как разорвать нездоровые отношения?.
http://jealousy-relationships.ru/poleznoe/kak-razorvat-bolnyie-otnosheniya/

Когда не надо бояться разорвать нездоровые отношения

Когда не надо бояться разорвать нездоровые отношения

Когда не надо бояться разорвать нездоровые отношения

Истинное счастье для любого человека – быть любимым и любить, жить счастливо, в согласии, без ссор и взаимных претензий.

Однако мы существуем, к сожалению, не в сказке, поэтому очень часто между партнерами складываются нездоровые отношения. Некоторые, например, построены по принципу «жертва – деспот», когда все в паре вертится вокруг одного из партнеров. Все его желания непременно должны удовлетворяться, иначе будет обида или скандал. Другой вариант неправильных отношений – созависимость. В такой паре супруги не могут ни жить без взаимных упреков и подозрений, ни разойтись. В отношениях же здоровых все строится на доверии, поддержке, любви и уважении.

Причем в гармоничном союзе в цене не только интересы близкого человека, но и свое собственное «я».

Каждый из нас понимает, что представляют собой нездоровые отношения, но все равно тысячи людей во всем мире остаются несчастными: женщины плачут в подушку, мужчины — вымещают гнев. Они ложатся в постель с постылым супругом, посещают магазины, садятся вместе за праздничный стол, рожают и воспитывают детей. Живут не хуже других, убеждая себя, что все в норме. И постепенно начинают ненавидеть весь белый свет.

Самое интересное, что неправильные отношения могут развиваться не только в тех парах, где не было любви изначально. Нередко и некогда влюбленные люди становятся друг для друга заклятыми врагами. И самый мудрый выход в такой ситуации – разойтись и начать строить любовные отношения по-новому, с другим человеком. Или, в крайнем случае, взять паузу и все обдумать – стоит ли оставаться вместе. Но на деле неправильные отношения без перемен к лучшему порой длятся до гробовой доски, тяжелым грузом висят на партнерах, делая их несчастными.

Самый худший вариант, когда в паре есть дети. Как часто можно услышать фразу из уст женщины, замученной мужем-тираном: «Я не развожусь с ним из-за ребенка». Или другой вариант – родители выплескивают негатив в присутствии своего малыша (кричат, оскорбляют друг друга). Неудивительно, что выросший в такой обстановке человек будет строить свою жизнь по родительскому сценарию. Оправдывая свое нежелание прервать проблемные отношения ребенком, взрослые зачастую не понимают, какую ошибку совершают. Даже новорожденный способен уловить настроение близких, распознать тон и интонацию голоса. Чего уж говорить о ребенке постарше, который все-все понимает, но ничего не может изменить, сблизить своих родителей.

Бывает, что и бездетные пары держатся вместе из последних сил, хотя у обоих копится ком претензий друг к другу:

  • Жена устраивает домашние сцены своему суженому, выливая на него весь негатив, постоянно повышая голос.
  • Скрываясь от истерик, мужчина либо начинает успокаиваться за счет алкоголя, либо ищет кого-то на стороне, либо загружает себя работой, только бы не участвовать в конфликте.

Другой пример – мужчина-самодур доводит ежедневно жену до слез, выискивая в ней новые недостатки (плохая хозяйка, располнела, глупая, медлительная и т.п.). Женщина стремится изо всех сил угодить благоверному, но натыкается на очередной упрек. Удивительно, но в таких вот нездоровых отношения живут тысячи людей. Они тянут свою лямку, словно мазохисты, но не желают что-то изменить, слепо веруя, что это невозможно.

Когда стоит подумать о разрыве нездоровых отношений

Несомненно, решение об окончании отношений стоит принимать, опираясь на множество моментов. И самое глупое тут – не действовать сгоряча, необдуманно. Крайне желательно обратить внимание на такие вещи:

Мы, люди, часто совершаем ошибку, когда на заре отношений пытаемся скрыть дурные черты своего характера, делаем вид, будто принимаем все странности партнера. Бывает, что до свадьбы люди счастливы, а после регистрации отношений живут, словно кошка с собакой. Казалось бы, те же люди, просто штамп в паспорте сдернул завесу, ушла необходимость казаться лучше.

Будьте честными с самого начала. Но даже тогда никто еще не застрахован от требований со стороны мужа (жены) измениться. К примеру, мужчина не доволен расточительностью своей невесты (сам не готов тратиться на подарки, с ужасом думает, что в семейной жизни жена станет сорить деньгами). Его вторая половина же считает будущего супруга настоящим скупердяем, жадным и мелочным. В итоге они играют свадьбу, а потом «грызут» друг друга всю жизнь.

Стоит ли осознанно идти на проблемные отношения с человеком, который вас не устраивает? Действительно ли можно перекроить кого-то по своему желанию?

Идеально, когда муж и жена обсуждают семейную проблему спокойно, стараясь найти выход совместно, не ущемляя прав друг друга. Хуже, если по любой мелочи закатывается грандиозный скандал. Из-за какой-то ерунды, вроде невымытой кружки или носков под кроватью, многие люди готовы разразиться отборной бранью, попутно вспоминая все прегрешения своего партнера. Много семей, и молодых, и опытных, живут в постоянных ссорах, не желая наладить и изменить проблемные отношения. Из их окон слышны ежедневные крики, ругательства, нередки рукоприкладства.

Если в вашем союзе тоже нет мира, может, пора разойтись, а не терзать себя и партнера?

Дом для нас – уголок спокойствия, где можно расслабиться, пожаловаться близкому человеку, поддержать его в ответ. Дом – место, где нас любят, где мы желанны. Но как часто в несчастливых парах ищутся все пути, лишь бы подольше не возвращаться в свое жилище к мужу-тирану или сварливой жене. Это первый признак неправильных отношений, который свидетельствует о вашем внутреннем отторжении их. Ведь вы не домой не хотите идти, а к тому, кто ждет дома.

Задумайтесь, если вам не хочется идти домой. Это очень красноречивый признак краха отношений.

Вне зависимости, кто именно врет, вы или ваш спутник (спутница), такие нездоровые отношения не являются нормой. Что бы ни двигало желанием схитрить, обмануть, нет оправдания желанию быть нечестным и неискренним в любовном тандеме. Говорят, маленькая ложь рождает большое недоверие. Солгав единожды, вы будете делать эти и впредь, скорее всего. Если же вы сами стали жертвой обмана со стороны партнера, то каждый раз червячок недоверия будет изъедать душу.

Вы ведь понимаете, что со временем из недосказанности и маленьких хитростей вырастет огромный ком недоверия, который разрушит вашу жизнь?

Вы откровенно несчастливы и понимаете, что отношения обречены.

Если вам просто невмоготу быть рядом с избранником (избранницей), пусть даже есть место любви и привязанности, может, стоит подумать о каких-либо переменах в жизни. Непогоду, проблемы на работе, неурядицы с друзьями, хандру, много чего еще можно преодолеть, если рядом есть родное и любящее сердце, которое дорого вам. Подумайте, следует ли сохранять неправильные отношения, если из-за неурядиц, скандалов или замалчивания проблем вы стали видеть мир в черно-белых красках.

Может, пришла пора что-то поменять и наконец разорвать нездоровые отношения?

Источник:
Когда не надо бояться разорвать нездоровые отношения
Нездоровые отношения — проблема многих пар. Почему бесполезно идти на компромиссы, а лучше разорвать нездоровые отношения, чем их беречь.
http://piter-trening.ru/kogda-ne-nado-boyatsya-razorvat-nezdorovye-otnosheniya/

CATEGORIES