Как построить долгие отношения

Как построить долгие отношения

Мы все хотим убежать от одиночества, встретить свою половинку, быть, наконец, счастливыми. Но, как бы мы не старались, союзы разбиваются, распадаются семьи, люди теряют друг друга. Почему? Как можно этого избежать? Как сделать так, чтобы отношения не заходили в тупик, а, наоборот, развивались гармонично и были только в радость? Вы удивитесь, но это реально! И совсем не сложно. Оказывается, существует 10 секретов долгих и безупречных отношений. Всего лишь немного приложенных усилий – и ваше счастье с любимым человеком на долгие годы становится реальностью.

1. Занимайтесь любимым делом вместе!

Это может звучать как клише, но это действительно сближает. Делайте ставку на качество проведённого вместе времени, а не на его количество. Это крайне важно. Ведь в противном случае вы просто надоедите друг другу. Просто подумайте, чем бы вам было приятно заниматься вдвоём? Например, вы любите путешествовать, узнавать новое о разных странах – займитесь совместным просмотром телеканала National Geographic. Любите заниматься спортом? Вам прямая дорога в бассейн или совместный тренажёрный зал. Главное, делать приятные вещи вместе. Узнайте больше общих интересов! Пусть хобби станут общими! Если их нет – их нужно будет придумать. Поверьте, вы сами удивитесь, насколько сближает людей общее дело.

Что такое гармоничные отношения? Это стабильные и длительные отношения, делающие счастливыми и мужчину, и женщину, то есть обоих партнеров. Можно ли построить гармоничные отношения? Да. Попробуйте прислушаться к основным принципам создания успешного и счастливого союза, предлагаемым американским психологом Трэйси Кэботом.

Принципы гармоничных отношений

1. Любовь не продается. Если вы все же пытаетесь ее купить, не ждите, что ваши затраты окупятся;

2. Любовь делает жизнь лучше. Жизнь людей, вступивших в любовные отношения, должна стать ярче и лучше. При этом оба партнера будут зависеть друг от друга в равной степени. Если вы этого не ощущаете или если тянете друг друга вниз, вряд ли ваши отношения продлятся долго;

3. Ревность – враг отношений. Не играйте с огнем – не заставляйте ревновать себя. Кому-то из вас все равно достанется. Зачем лишний раз вызывать это чувство, если люди и так ревнивы по своей природе и часто чувствуют неуверенность в себе и других?

4. Не старайтесь изменить партнера. Попытка превратить партнера в другого человека может быть чревата для вас – кто знает, вдруг этот новый человек не захочет оставаться с вами (а может, вы с ним)?

5. Истина – в любви. Тот, кто реально любит, не будет требовать доказательств любви от предмета своего обожания. Тот, кто любит, сам доказывает свою любовь;

6. О дурном обращении. Если вы позволили партнеру усвоить, что вас можно обзывать и даже бить, вряд ли вам удастся убедить его в обратном;

7. Социальный статус. Обычно людям комфортнее с партнерами с таким же социальным статусом, как и у них;

8. Любовь, вспыхнувшая, как искра, недолговечна. Любовь-страсть, возникшая мгновенно, так же быстро и угасает. Чтобы построить долгие и счастливые отношения, кто-то из вас двоих должен любить разумно;

И еще. Чтобы отношения были прочными, ищите «принца» со схожими жизненными ценностями. Ну не будет бизнес-леди интересно с простым клерком или водителем. Ищите супруга «по себе», с таким же уровнем образованности. При этом общительному и открытому человеку больше подойдет интроверт, а пессимисту — оптимист. Благодаря таким соотношениям достигается баланс между общими взглядами на жизнь (и социальным положением) и психологическими противоположностями. И это правда.

Приведу себя в качестве примера. Мы с мужем оба не из богатых семей и сами не богаты. При этом он не читает книг, любит общаться и живет чисто реальной жизнью (работа, семья, рыбалка, друзья). Я – типичный интроверт, которому не нужно много общения, живущий больше в виртуальном мире, много читающий и много раздумывающий. При всей этой разнице мы прекрасно ладим. Более того, нам интересно вдвоем! Он рассказывает мне реальные эпизоды из своей очень насыщенной событиями жизни, которым, похоже, не будет конца, а я обогащаю его в духовном плане, знакомлю с чем-то новым (техникой, политическими событиями и т.п.). Мы еще отлично подходим друг другу тем, что он – интересный рассказчик, а я – внимательный слушатель. Вот так.

Стройте прочные отношения и будьте счастливы!

Вы можете задать вопрос другим психологам

Ксения, добрый день.

Вам будет сложно посторить долгосрочные отношения, если Вы вступаете в них не под влиянием чувств к партнеру, а только из страха остаться одной. Вы говорите, что мужчины используют Вас, вступают в отношения, чтобы развлечься или излить душу. А разве Вы не используете мужчин для того, чтобы спастись от одночества? Когда партнеры начинают отношения из корыстных соображений, скорее всего, такие отношения бесперспективны. Для прочных и долгих отношений нужна любовь.

В Вашем сообщении я увидела Вашу неуверенность в себе, Вы как будто заранее настроены на то, что Вас нельзя любить, Вы бессознательно готовы к коротким отношениям и именно такие отношения у Вас и получаются.

Вы пишете о своем ужасном прошлом, которое приходится скрывать. На то, чтобы скрывать и недоговаривать, уходит огромное количество энергии, которую Вы могли бы использовать более эффективно. Вам кажется, что ни один мужчина не сможет Вас понять и принять. А Вы сами себя понимаете и принимаете? Вы простили себя за ошибки? Изменить прошлое нельзя, оно уже такое, как есть. Но ведь можно изменить отношение к нему, принять его, как данность и жить в настоящем. А Ваше прошлое, похоже, очень влияет на Ваше отношение к себе.

Если Вам нужна помощь психолога в том, чтобы разобраться в себе, выберите специалиста на сайте или в другом месте и обратитесь очно. В формате «вопрос/ответ» помочь Вам достаточно сложно. Совместная работа с психологом (психотерапия) — это процесс, он потребует от Вас усилий, чтобы понять и проработать внутренние проблемы, научиться по-новому смотреть на себя, на мужчин, на отношения. И не бойтесь рассказать психологу о своем прошлом, он не станет Вас осуждать или перевоспитывать, а поможет Вам справиться с его последствиями.

Опубликовано: Александра Чехова 22 Январь 2015 5 комментариев 2,152 Просмотров

Елена, 21 год, Суздаль. Здравствуйте! Прошу у вас совета и помощи, как говорится чем сможете. У меня проблемы любовного характера, не удаются отношения. Сначала я думала что у меня какой то повторяющийся сценарий отношений, изучив эту тему я поняла что, что то характерное присутствует в моей проблеме а какие то моменты нет. Мне 21 год, у меня было 5 неудачных отношений, сейчас еще одни в процессе. И все они заканчивались очень печально, страданием (моим естественно). А я хочу построить долгие и крепкие отношения. Все разворачивается по такому алгоритму: примерно две недели общения с парнем просто великолепны , я счастлива, спокойно, все хорошо и меня все устраивает, но, стоит парню оступиться

(например чаще всего это: не позвонил, отменил встречу. ) то, я слетаю с катушек, мне начинает казаться что я ему надоела, не нужна, не любит и тд и начинаю всякое подозревать и все это набегает как снежный ком со временем и естественно я все это выпускаю на своего возлюбленного. И в итоге ни один этого не выдерживал. Я становлюсь очень эмоционально зависима от партнера, вообще ни счастья ни любви одни страдания. И как я уже говорила что, думала о каком то повторяющемся сценарии в моей жизни но проанализировав все свои отношения поняла что все мои отношения хоть и заканчивались плачевно для меня, но заканчивались по-разному и по разным причинам и всех моих бывших партнеров совершенно ничего не объединяет. Значит наверно дело в моих завышенных требованиях , мол у меня в голове сидит какой то идеал мужчины под который я пытаюсь подогнать все своих партнеров.

Инна: Дорогая Елена! Приехала и прочитала Ваше письмо. Вы четко описали как работает сила мысли человека. Один из мощных инструментов творения реальности — это вообразить, представить ЖЕЛАЕМОЕ. У Вас мастерски это получается. И чтобы это были не бесплодные фантазии, нужно целенаправленно, целеустремленно думать и представлять ЖЕЛАЕМОЕ ( в Вашем случае — желаемые Вами отношения с мужчинами). На нашем сайте, посвященном распространению знаний о силе мысли человека, представлено много статей. Предлагаю Вам ознакомиться с ними и грамотно применить свое воображение и аффирмации для того, чтобы получить нужный Вам результат. Предлагаем ознакомиться со следующими статьями:

Источник:
Как построить долгие отношения
10 секретов долгих и безупречных отношений. Как построить долгие отношения. Как построить долгие отношения?. Как построить долгие отношения с мужчиной?.
http://wornen.ru/kak-postroit-dolgie-otnosheniya/

Как построить отношения: 6 причин, которые мешают

Современная психология отношений сильно отличается от психологии наших предков (родителей, бабушек и дедушек). Собственно, поэтому старшее поколение не лучший советчик в проблемах современного характера. Учёные доказали, что мужчины в двадцатилетнем возрасте влюбляются намного быстрее женщин и первые признаются в любви. Женщины же, наоборот, более рассудительны в этом плане.

Началом хороших отношений является взаимопонимание. Невозможно узнать, что творится в душе другого человека, но у влюбленных людей появляется такая возможность. На начальном этапе отношении важно научиться понимать мысли и вкусы другого человека. И, если ваши вкусы не совпадают, важно принимать и уважать вкусы своего партнера. Только в этом случае у парня и девушки смогут завязаться отношения.

Существует несколько правил, соблюдая которые вы сможете построить хорошие, крепкие отношения

Это один из главных факторов крепких отношений. Отношения между парнем и девушкой должны быть доверительными. И если один из партнеров задерживается на работе, не следует устраивать скандалы и «сцены ревности». Отношения не смогут быть долгими без доверия. На место доверию могут прийти ссоры и скандалы.

Психологи считают, что девушки в каждом народ видят самца, который всегда будет бегать за другими самками. Но в измене парня есть долю вины его девушки, значит она его недоласкала, недолюбила. А парни наивно полагают, что если они добились своей девушки, то она останется с ними навсегда. Конечно же, это не так. Любая девушка всегда может уйти к другому парню.

В отношениях необходимо умение прощать любые ошибки партнера, это, конечно же, очень сложно, и не каждый человек сможет подавить в тебе обиду или злость. Нужно уметь прощать и забывать проступки любимых нам людей. А бесконечно напоминая о них, вы только усугубите ваши отношения.

У множества пар в отношениях присутствуют однообразие, и из-за этого люди часто расходятся. Чтобы избежать разлуки, необходимо внести в отношения разнообразие: устраивать небольшие праздники без повода, типа романтического ужина, ходить в кино, кафе и т.д.

Вот некоторые советы, чтобы сохранить долгие и крепкие отношения с вашим парнем.

Источник:
Как построить отношения с парнем
Современная психология отношений сильно отличается от психологии наших предков (родителей, бабушек и дедушек). Собственно, поэтому старшее поколение не лучший советчик в проблемах современного характера. Учёные доказали, что мужчины в двадцатилетнем возрасте влюбляются намного быстрее женщин и первые признаются в любви
http://www.garmoniazhizni.com/2015/01/24/kak-postroit-otnosheniya/

COMMENTS