Как порвать с мужем

Задать вопрос психологу бесплатно

Правила психологического форума:

1. Вы можете задать один вопрос психологу в одном из выбранном вами разделов в соответствии с темой вопроса. Количество последующих реплик не ограничено, однако, стоит понимать, что в любом, даже самом подробном обсуждении вашей проблемы есть граница, за которой уже невозможно что-то сделать посредством форума, и мы оставляем за специалистом право обозначения вам той грани, после которой решение ваших задач возможно уже только в серьезной индивидуальной работе.

2. Размещая свой вопрос на форуме, вы отдаете себе отчет в том, что форум доступен для чтения многим. Вы можете скрыть какие-либо характерные детали, которые, по-вашему, сделают вас узнаваемыми. Заявок об удалении темы с форума пост-фактум мы не принимаем: любая работа имеет определенную цену, в данном случае работа психолога оплачивается возможностью оставить важный для понимания его работы и знакомства с ним материал в открытом доступе. Таким образом, размещая свой вопрос, вы соглашаетесь с тем, что он останется открыт для чтения.

3. На форуме не допускаются оскорбления, некорректные высказывания и не относящиеся к теме комментарии. Если вам что-то не понравилось в ответе психолога — выскажите это ему открыто и в корректной форме.

4. На форуме запрещено давать комментарии и задавать свои вопросы в чужих ветках. Форум предназначен только для вашего диалога с психологом.

Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме требуется регистрация.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

Добрый день!
Поскольку, я не знаю какой ваш муж, как вы общаетесь, какие значимые события происходили с вами за время семейной жизни, и до неё, какие отношения и общение у ваших родителей, то могу только предположить, что вам поможет.
Подумайте, если бы ваш муж не пьянствовал, то какое бы было у Вас к нему отношение?
И если бы у вас не было взаимных упреков? А если бы не было каких-то неприятных событий между вами?
А лучше, выпишите на листке бумаги все, что что вспомнится о нем, обиды, претензии и т.д., пишите все, что придет в голову, даже если это не относится к нему. Вы что-то поймете, что-то свое. В конце этого процесса должно быть ощущение легкости, или ясности, или веселости, или что-то подобное.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

Если не получится это сделать самостоятельно, то обратитесь к психологу, быстрее получится результат.
Я могу сделать подсказку, но лучше сначала попробуйте выписать, и напишите что получилось.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

А какой ваш отец? Как он общается с женой?

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

У моих родителей у обоих сложные характеры, но отец маму никогда не подавлял, они оба — личности, и нас с сетрой воспитывали самостоятельными людьми. С отцом у меня отношения всегда были хорошие, мы с ним похожи по характеру, единомышленники. Разногласия у меня чаще возникали с мамой — она очень властная.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

Если муж и жена интеллектуально и духовно развиты, то они могут понимать различия и не драматизировать их, и главное позволить партнеру реализовывать как личность, т.е. самому принимать решения и за них нести ответственность, и самим решать проблемы, в том числе душевные.

Между мужчиной и женщиной, вступивших в интимные отношения возникает связь, от которой уже не отмахнешься, некое родство, единение, на уровне тела и души. У тех, кто решил поженится, и которые прожили в браке сколько-то лет, связь становится более глубокая и крепкая. Разрыв связи часто влечет за собой душевные мучения и болезни, особенно половых органов.
Но не обязательно эту связь рвать. Как показал Берт Хеллингер, духовное родство, на уровне подсознания зачастую, остается. И не надо себя мучать, бывшие мужья и жены — все равно остаются родными.
И если муж и жена не могут самореализовываться как личности, живя вместе, то имеет смысл пожелать друг другу удачи и счастья в другой семье, в других отношениях.
Еще про любовь: восторги и серенады происходят во время влюбленности, а принятие партера со всеми недостатками, т.е. как родного — это любовь.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

На уровне ума, постулирований есть связь другого рода: люди женятся для реализации своих личных задач. Поэтому вспомните: что Вы хотели получить от семьи, от ваших отношений с мужем? Что из этого уже реализовано? Что в процессе реализации и есть надежда на удачное завершение? Что реализовать не получилось, и надежды нет что получится с этим мужем, но все равно хочется получить?
Эти незавершенные желания могут удерживать вас вместе.
Тем более что у мужа к вам тоже есть незавершенные желания, и он тоже поэтому вас может удерживать.
Для дружественного завершения отношений, надо разобраться с незавершенными намерениями.

Не могу разорвать отношения с мужем — 2

Эти намерения и желания все равно необходимы для личной реализации, или счастья, скорее всего. Поэтому, чтобы отвязаться от мужа надо привязаться к себе или другому человеку, или заняться творчеством, или духовной жизнью и т.д.

Если разрывать незавершенные отношения, то возникают болевые и мучительные ситуации, конфликты, оскорбления, разрушения.
Если приходится это делать в одностороннем порядке, то наберитесь доброжелательного спокойствия, мудрости, стойкости. Поскольку Вы решаете что так будет лучше для всех.
И найдите союзников. Чтобы можно было выговориться и посоветоваться. И вам и ему.

Про ваш страх одиночества: его надо проработать, чтобы убрать. Если он есть, то может помешать найти другого мужа или в выстраивании отношений с другим мужем. Выяснить есть ли страх, насколько сильный и убрать лучше с психологом. Но можно попробовать выписать на бумагу все-все об этом страхе. Писать все придет в голову, до состояния легкости, или ясности, или веселости, или чего-то подобного.

То, что я написала про мужчин и женщин не учитывает всего разнообразия людей и ситуаций.

Если консультация психолога оказалась для вас полезной, но вы не располагаете средствами на серьезную работу с психологом, вы можете поблагодарить проект любой суммой.

Источник:
Задать вопрос психологу бесплатно
Здесь можно задать вопрос психологу бесплатно и получить профессиональную психологическую помощь. Консультация психолога бесплатно на форуме.
http://psyhelp24.org/zadat-vopros-psihology/OTNOSHENIYA-group5/Otnosheniya-v-brake-forum9/Ne-mogu-razorvat-otnosheniya-s-muzhem-2-thread105/

Как порвать с женатым мужчиной? 3 шага к свободе

Опубликовано 15 Дек 2017 11:38 © Женская доля

Когда женщина влюблена, любые сложности кажутся ей по плечу, она уверена: вместе можно преодолеть все неприятности! Потом туман рассеивается, и розовые стекла очков теряют прежнее очарование. Оказывается, мужчина рядом не такой уже и герой, потому что боится признаться жене в наличии «третей лишней», потому что не хочет ничего менять и бессовестно ее использует. Тогда-то и приходится ставить вопрос ребром, что вы выбираете: кормить сердце иллюзиями, довольствуясь ролью «жертвы», либо разорвать порочную связь, потому что самоуважение дороже. Последнее выбирают только сильные женщины, боль длится долго, но исцеление того стоит.

Как порвать с женатым мужчиной, если успели привязаться к нему душой

Для этого предлагаем проделать 3 простых шага.

Что держит женщину рядом с женатым мужчиной? Умом она понимает всю бесперспективность своего положения, но сердце не хочет отпустить любовь так просто, значит, его нужно переубедить. Попробуйте сконцентрировать мысли на том, что вы получаете из этой ситуации? Редкий секс под покровом лжи в течение нескольких лет? Жалкие оправдания мужчины, которыми вас пытаются задобрить, ничего не предлагая взамен? На праздники вы одна, в обществе приходится слыть одиночкой с незавидным статусом. Посмотрите на ситуацию реалистично, как бы больно ни было.

Есть ли у вашего избранника отрицательные стороны? Быть может, на него нельзя положиться? А может, он будет изменять вам так же, как изменяет сейчас своей жене? Разница в возрасте, вредные привычки, изъяны во внешности, материальная нестабильность – не бойтесь напоминать себе, что мужчина совсем не тянет на «подарок судьбы», что это просто временное помешательство рассудка, жажда приключений, безысходность. Что угодно, но не любовь! По крайней мере, не с его стороны. В какой-то момент здравый смысл перевесит, вы прозреете и сможете сказать твердое «до свидания».

Почему сильный пол идет на сторону? Причин много: скука в отношениях, сексуальная неудовлетворенность, поиск источника моральной поддержки или отдушины. Жена чего-то не додает мужчине, что вы по наивности дарите безвозмездно, помогая обманщику получать «дозу» эйфории и возвращаться домой довольным. Прекратите это делать – и любовник уйдет от вас сам, так что не придется мучить себя объяснениями. Станьте для него такой невыносимой и алчной стервой, как женщины, которых он ненавидит – и он первый сбежит, обнажив свое сволочное нутро.

Как это сделать? Включите мозги. Начните донимать его своими капризами и истериками на тему «когда ты уйдешь от жены»? Станьте грубой и расчетливой бабенкой, которая только и думает о собственном обогащении – требуйте дорогие подарки, золотые кольца, заморские путевки, походы по ресторанам. Откажет? Назовите его несостоятельным импотентом, жлобом, лохом, в конце концов. Ни один мужчина не стерпит упреков ниже пояса. А еще можно поиграть в ревнивую истеричку, флиртовать с каждым встречным, названивать его коллегам или жене, наказывать бедняжку отсутствием секса. Также хорошо работает тактика полного игнорирования и эгоизма. Разумеется, играть нужно правдоподобно, не используя все техники одновременно.

Если мужчина все еще рядом с вами, и заставить его сбежать не получилось, значит, придется резать по живому. Заранее приготовьтесь к тому, что все его клятвы – пустой звук, ведь он за 5 лет так и не принял серьезного решения, на что вы надеетесь сейчас? Люди меняются мало, от слова «никогда». Он будет обещать луну, рассказывать о своем безвыходном положении. Ложь это все, выход есть всегда, вы оба взрослые люди.

Прекратите плакать, прогибаться под его напором и корчить из себя «хорошую девочку», для которой он был «светом в окошке». Думайте только о себе и своем будущем, о нем вы и так пеклись предостаточно. Уважайте свое время, сердце, мечты, не ведитесь на провокации! Отрепетируйте речь заранее, если нужно. И режьте ниточку до конца, как-то переболеете, выстрадаете, зато станете сильнее, освободите место для новых отношений. Больше никаких терзаний.

  • Первое правило – не держать эмоций в себе, не закрываться, но дать выход всей этой боли. Смотрите грустные фильмы, плачьте, танцуйте, пишите бранные письма в адрес бывшего и потом их сжигайте. Не бойтесь сливать все, что накипело за эти годы, боль нельзя оставлять внутри, ее нужно пережить. Можно пригласить подруг на бокал «горячительного» и вместе обсудить нелегкую женскую долю, эмансипированных «принцев» и кризис белых лошадей. Можно залезть на форум и найти свободные уши, которые помогут пережить непростой момент с музыкой. Главное – дать себе выговориться, чтобы успокоиться и принять ситуацию как есть.
  • Второй этап – перенаправить освободившуюся энергию в дело, чтобы не было соблазна вернуться и разрушить остатки гордости. Испытываете материальные трудности? Самое время найти подработку и позаботиться о своем будущем. Источником любви и тепла может послужить домашний питомец, так что серьезно подумайте, не завести ли дома «пушистый антидепрессант». И, конечно, не забывайте заполнять жизнь новыми впечатлениями – запишитесь на курсы иностранных языков или в группу по восточным танцам, поучаствуйте в беговом марафоне, прикупите сексуальное белье, возьмите уроки макияжа. Загружайте себя, меняйте привычную обстановку, знакомьтесь с новыми людьми – это будет выматывать вас, зато не даст роиться в голове горьким мыслям.

Расставание – не конец, а новый виток в жизни. Самое время наладить отношения с собой, привести тело и мысли в форму, влюбиться в жизнь заново.

Источник:
Как порвать с женатым мужчиной? 3 шага к свободе
Как порвать связь с человеком, которого любишь больше себя, при этом связь бесперспективна? Эта статья написана для женщин, которым не хватает сил поставить точку в отношениях, где их бессовестно используют. Мы откроем 3 шага к свободе, а также дадим советы, как пережить расставание с музыкой!
http://zhenskayadolya.ru/kak-porvat-s-zhenatym-muzhchinoj/

Как разорвать отношения с мужем?

Спрашивает: Анна

Категория вопроса: Семья

Ответов на сайте: 5104 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 126

Шло время я не могла никого повстречать, или, просто, не могла отпустить свою любовь.

Вот с этим в первую очередт и надо разбираться. Если вы сами уверены в том, что вряд ли кого-то встретите лучше и достийнее — то конечно, как тут расстанешься. Ведь страшно же — а вдруг не будет больше НИЧЕГО?

Подумайте, а почему вы так решили? Вы считаете себя настолько никчемной? Не достаточно привлекательной? Не достаточно умной? И кто внушил вам, что любовь бывает только раз? Почему вы не смогли отпустить того человека? Почему совсем не верите в себя?

Все это — темы для работы с психологом. Вряд ли тут можно «дать совет», не изучав полностью всю вашу лчиную историю. Но одно можно сказать точно — эти проблемы решаемы. Люди находя себе новые чувства, повышают самооценку, начинают лучше к себе относиться, и как следствие — встречают более достойных спутников жизни. Хотите так? Обращайтесь к любому психологу, который вызовет у вас доверие.

А для начала, просто несколько статей по темам, близким к вашей истории:

О браках без любви: zerkalodushi.ru/not-in-love

О том, почему иные девушки долго терпят «плохих парней»: http://psyhelp24.ru/love-to-bad-guys/

И о самооценке: psyhelp24.ru/uncertainty/

С уважением,
Несвитский Антон Михайлович, психолог Санкт-Петербург

Источник:
Как разорвать отношения с мужем?
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 35 лет, моему мужу 33. Не первый раз прихожу к такому решению — разорвать отношения с мужем, и даже еще когда он не был мужем, и не как не могу, не хватает какой-то твердости, что-ли.
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/138161/

Как уйти от мужа тирана

Любые положительные перемены могут начаться только с познания себя, равно как и познания других людей, которых впоследствии можно понять и принять. Познавая человека до вступления с ним в семейные отношения, можно заранее разглядеть его особенности, в частности, склонность к насилию. И тогда не будет необходимости отвечать себе на вопрос, не имеющий ответа – куда глаза мои глядели?

Не каждый человек в течение жизни приобретает навыки познания другого человека на специальных тренингах по психологии, что, безусловно, очень полезно. А попав в сложную семейную ситуацию, в частности, насилие в семье, стремиться ее разрешить. Поэтому мы на бытовом уровне поговорим о тех мерах, которые будут полезны.

Практически всегда в семье со сложными отношениями витает мнение о том, что все еще можно изменить, поправить, вернуть в прежнее русло. Воспоминания о жизни до свадьбы, в медовый месяц, в первый год после свадьбы убеждают в счастливом исходе сложной ситуации. Появляются рассуждения о том, что муж, избивший накануне жену, очень сожалел об этом, становился ласковым и внимательным, просил прощения. Появляется вера в то, что поведение семейного партнера можно изменить, если изменить себя – не раздражать его, не расстраивать. Возникает убежденность в том, что надо пожертвовать своим благополучием, упрятать подальше свои желания и срочно помочь мужу, который пьет и бьет потому, что ему самому очень плохо. Такие убеждения длятся порой годами. Желание помочь близкому, пусть и жестокому человеку оправдывается любовью и верой.

Скорее всего, вы ошибаетесь, если думаете, что сможете контролировать прием алкоголя, наркотических средств, плохие компании своего спутника, его тягу к применению физической силы. Кстати, такой мужчина бьет и ребенка, считая, что воспитывает. Для него «бить» и «воспитывать» — понятия равнозначные.

Стоит проанализировать, менялось ли принципиально что-либо в семейных отношениях последние дни, месяцы, годы. Короткие светлые времена, наверняка, сменялись новыми унижениями и страхом. Если это так, то верить, что проблема исчерпана, бессмысленно. Настало время отделить реальность от иллюзий и принять важное решение – остаться или уйти от мужа-тирана, спасать или спасаться.

Расставание с близким человеком – всегда не просто. Это, как говорят, «немного умереть». Болезненный, полный сомнений период принятия решения требует сделать шаг в неизвестность. Но если решение принято, важно продумать, как уйти от мужа тирана, как успешно осуществить план ухода без отрицательных последствий.

Если будет ходить по пятам, просить прощения и умолять о пощаде, уверять, что подобное не повториться – вранье! Нужно понимать, что физическое насилие – это никак не проявление любви, а, скорее, сокращение длительности вашей жизни, если не скоропостижное ее окончание. Поставивший цель бьет куда не попади, применяя приемы, запрещенные даже в боях без правил. Выживают после такого далеко не многие. Поэтому прощаемся с иллюзиями и берем инициативу расставания на себя. И помним – избавиться от тирана можно!

Существует несколько шагов-приемов по осуществлению задуманного. Для начала проведем работу над собой.

Шаг 1-й. Зачем мне такой тиран? К этому выводу нужно прийти самостоятельно, понимая, что изменить человека (мужа-тирана) не в наших силах. Изменять нужно себя, взяв за это полную ответственность. Возможно, честно признаться себе в «удовольствии» быть обиженной страдалицей, которой многое прощается окружающими. А это форма безответственности. То есть, прикладываем усилия к изменению самой себя.

Шаг 2-й. Ответственность за собственную жизнь. Придется сделать выбор: либо вы личность, живущая здоровой, полноценной жизнью, свободной от болезненных зависимостей мужа-тирана; либо вы подвергаете свою жизнь смертельной опасности, играя в «слабую женщину». Если хотите быть слабой, тогда, как говориться, расслабьтесь и получите «удовольствие».

Подумайте, что для вас лучше:

  1. ответственность + уважение к себе + нормальные отношения;
  2. безответственность + «за каменной стеной» с «крепким плечом» + со страданиями и унижениями.

Это когда муж считает свою жену «глупой курицей», служанкой и в моменты откровений периодически «сообщает» ей об этом своеобразным образом, наказывая за нерадивость или срывая на ней свои служебные неудачи. Это самообман и безответственность, а никакое не «женское счастье».

Шаг 3-й. Меняем мировоззрение. То есть представление о мире, жизни и своей роли в ней. Но в эту стройную картину вписался тиран. Следовательно, свою картину мира надо менять. Есть много способов, которые потребуют, что называется, «включить голову».

Напишите эти слова на листке бумаги и сожгите ее. Негатив нельзя накапливать, он должен уйти.

Помогут книги на психологическую тему таких авторов, как Э. Фромм, Карен Хорни, Э. Берн и др., рассуждающих о личности, саморазвитии и психологии отношений. Эзотерика, лишенная ответственности, здесь неуместна. Заниматься самостоятельно подобной терапией бывает сложно. Поможет специалист-психоаналитик, но его задача будет состоять только в руководстве процессом самообразования.

Вы избавитель от тревог, обретете душевные силы, обретете утраченное достоинство, повыситься ваша самооценка, станете хозяйкой своей жизни. Другими словами, у вас вырастут «крылья». Впору полюбить себя, но не в смысле хождения по салонам и занятие шопингом, а в смысле хотя бы выбора хобби, но лучше — самообразования, карьерного профессионального роста, что немаловажно для избавления от материальной зависимости от мужа-тирана.

Шаг 4-й. Выходим «из игры». Имеется в виду перемена отношений с мужем. Чтобы перестать быть жертвой в глазах мужа, не стоит бороться за независимость и свободу, не стоит обижаться и настаивать на своем мнении. Никакой реакции на провокации, никаких ожиданий от мужа не должно быть. Нужно сравнить его с посторонним человеком, перед которым вы не в ответе. Ваш «вагончик» должен отцепиться от тирана, который с вами не строит личностные отношения, а играет, манипулируя вашими чувствами вины.

В таких условиях есть одна опасность – тиран начнет испытывать усиленный дискомфорт без вашей «подпитки», ему будет очень плохо. Подобное состояние «ломки» может спровоцировать его на плохие поступки, например, поиск «громоотвода» (друзья, любовницы). В итоге ваши отношения на этом закончатся, а цепочка «тиран-жертва» распадется, что для вас будет долгожданным спасением.

Шаг 5-й. Разведусь, и точка. Оставьте надежду перевоспитать тирана.

Лишь унижения и страдания других доставляют ему удовольствие. А вы всегда «под рукой», поэтому страдать вам придется постоянно. Если вам удастся в таких условиях сохранять достоинство, для мужа-тирана это будет равносильно его унижению, что «выведет из себя». В итоге он может предпринять любые меры, вплоть до применения грубой силы. В такой ситуации, как бы вам муж не внушал «кому ты такая нужна?», остаться «по жизни одной» — более удачный вариант. Жить «ради детей» тоже вредно – такой пример им не нужен. Наблюдая такой образ жизни, сын станет подобным тираном, а девочка выйдет замуж за подобного тирана.

Нездоровые отношения, которые не подвержены лечению, удаляют.

Агрессивный муж, как правило, моногамен. Его психика такова, что привязанность к одной женщине, даже если нынешняя жизнь с ней превратилась в ад, не позволяет ему связаться узами с новой спутницей. Казалось бы, об этом мечтает каждая из нас, безусловно, при условии полной идиллии. Отделаться от такого мужчины – задача нелегкая.

Можно собраться с духом и, уходя, крепко хлопнуть дверью, чтобы показать мужу незыблемость своих намерений разорвать отношения. Но какими будут последствия? Снова напомним, этот человек – тиран.

Прием первый. Попробуйте прибегнуть к хитрости, убедив мужа в том, что он сам принял решение расстаться, а поэтому он прав и еще раз прав! Ведь мама ему говорила, что жена «стерва» и вовсе ему не пара. Не помешает лить бальзам на душу опасного мужчины, уверяя его в том, что вы недостойны его, потому что он самый лучший…

В конце концов, зародит в нем мысль о том, что «эта женщина не так уж мне и нужна». На это стоит решиться, как бы противно и неприятно это не было, ведь на кону – жизнь.

Прием второй. Найдите возможность уехать в другой населенный пункт, чтобы реже сталкиваться на улице и никогда о себе не напоминать.

Агрессивные моногамники привязаны к своей «пещере» равно как и к своей женщине, поэтому тащиться в другой город или страну, чтобы отомстить, поленятся. Для них это стрессовый момент. Подобное поведение также связано с психическими особенностями данного типа людей. Им, кстати, свойственно искать жену из числа иностранок, чтобы, привезя ее в свой дом, регулярно напоминать: «вспомни, из какого … я тебя вытащил!» Последствия таких отношений с жуткими историями побоев, издевательств, с похищением детей известны многим современным людям.

Пройдя успешно подобный тяжелый этап жизни, вы непременно будете счастливы! А также будете способны дать полезный совет, как уйти от мужа тирана, всем нуждающимся.

Источник:
Как уйти от мужа тирана
Как правильно проанализировать насилие в семье. Советы о том, как уйти от мужа тирана.
http://glamius.ru/kak-ujti-ot-muzha-tirana

CATEGORIES