Как избавиться от стереотипов

Гордыня на пути к новому

Одним из препятствий на пути саморазвития является гордыня. Не путайте это понятие с гордостью! Гордыня — это преувеличенная гордость сверх меры, включающая в себя высокомерность, эгоизм, надменность и даже заносчивость. Человек, вышедший на новый уровень, на уровень иного восприятия себя и мира, не может уживаться с гордыней. Вспомните сказку А.С. Пушкина «О мёртвой царевне и семи богатырях»: образ царицы-мачехи как раз являет собой хороший пример гордыни, которая застилала женщине глаза и не давала адекватно воспринимать жизнь. Обладающий таким качеством человек только себя считает правым. Именно поэтому преодоление гордыни необходимо на пути саморазвития.

Не стоить думать, что внешне гордыня проявляется только в заносчивом поведении или высокомерии. Так, страхи на тему «я с этим не справлюсь», «что обо мне подумают» — являются проявлениями её же, родимой. То есть, человек боится мнения окружающих и собственной несостоятельности, он не готов принять себя и ситуацию и считает себя в ответе за всё, происходящее в мире. Неслучайно даже святые отцы называют гордыню опаснейшим из грехов, способным проявляться даже в самом покорном смирении — незаметно для себя, человек легко начинает гордиться тем, что он такой смиренный — смиреннее других.
Потому призываем Вас безжалостно расстаться с гордыней.

Вот несколько советов на эту тему:
1) Тщательно пересмотрите свои принципы и установки
2) Выслушивайте и принимайте критику, как полезную информацию о самом себе.
3) Внимательно следите за собой — если Вам совсем никто не нравится, и вы считаете всех недостойными — возможно, дело лишь в вашей гордыне.
4) Общайтесь с другими людьми, слушайте точки зрения, отличные от Ваших.
5) Формируйте адекватную самооценку, опираясь на свои реальные достижения.
6) Доверяйте миру.
7) Искренне делайте добрые дела.
8.) Перестаньте осуждать других.
Начав уделять внимание себе, анализировать собственное поведение и реакции, Вы обязательно справитесь с любыми преградами на пути саморазвития, а мы желаем Вам успеха!

Источник:
Гордыня на пути к новому
Сегодня мы поговорим о том, что такое гордыня, как она проявляется и о том, как избавиться от гордыни.
http://youdevelopment.ru/polza-i-prepyatstviya/gordynya-na-puti-k-novomu

Избавляемся от комплексов – анализ

Барьеры, мешающие жить полноценно, исполнять желания и быть счастливым, – комплексы. Как и когда они формируются? Как их найти и обезвредить? Приемы, данные в статье, позволят избавиться от комплексов, прибавить радости и успешности в жизни.

Тебе часто приходилось смотреть или читать истории победителей – людей много достигших, ставших известными и богатыми. Все они имеют похожие черты – сильную волю, высокую самооценку, способность мотивировать себя и победить лень. На сайте полно материалов, помогающих стать победителем. Разложены составляющие успеха и даны пошаговые инструкции. Однако зачастую знания о том, как достигнуть цели, мотивация и воля бессильны. Почему?

Потому что все разбивается о некий барьер – обстоятельства, неминуемо отбрасывающие нас назад. Я обещал рассказать об этих барьерах и способах их нейтрализации. Постепенно, с каждой новой статьей рубрики «Развитие» выполняю обещанное. Сейчас мы поговорим о комплексах.

Как обычно, тебя ждет качественный материал с теорией и практикой. Мы рассмотрим связи психологических комплексов и телесных блоков, периодов жизни и программ судьбы. Это позволит нам избавиться от комплексов, не прибегая к длительной психотерапии и подобным изматывающим действиям.

Дело в том, что обычными приемами, предлагаемыми практической психологией, устранить комплексы невозможно. Эти приемы работают с блоками, лежащими в сознательной области. Авторы статей и книг успокаивают читателя, постепенно подводя к мысли о необходимости услуг психоаналитика. Либо, собрав поверхностную информацию, пишут, не зная о чем.

Люди, читающие книги по практической психологии, используют мнения и инструменты, не представляя себе, как они получены. Они не в курсе, что такое психологическая лаборатория, как выдвигаются гипотезы и развиваются теории. Каким образом проводятся проверки гипотез на контрольных группах. Как пишутся труды и выбиваются гранты под развитие какого-то направления. Им это не нужно. И они правы.

Критерием успешности модели является результат. Если нет результата, модель – плод незрелой фантазии. Есть результат – ты подобрал нужные инструменты.

Предлагаемые мной приемы основаны на использовании петель обратной связи с телом. Они – не мое изобретение, это отмычки, применяемые в телесно-ориентированной психотерапии, райхианской терапии, гештальттерапии, биоэнергетике, ТЭО, остеопатии и НЛП. Заслуга автора – создание связок, позволяющих максимально эффективно работать с импринтированными страхами, выводя их в область сознания с помощью письменных техник и устанавливая топографию телесных блоков этих импринтов. Далее остается работать с блоками – прямо и косвенно. Прямо – значит воздействовать на тело. Косвенно – работать с созданными ярлыками импринтов инструментами рефрейминга и другими.

Как использовать статью?

Ты уже понял, что статья «Как избавится от комплексов – действенные методы» далека от психологического ликбеза или обзора болтологии Рунета. Если заскочил развлечься – Google и «Яндекс» в помощь. Тратить время, расписывая в красках вред от наличия комплексов, приводя примеры для дошкольников, не буду. Поэтому, если хочешь получить реальную помощь, выполняй все рекомендации и на время работы веди дневник наблюдений.

Дневник наблюдений

Дневник, где ты будешь отслеживать динамику избавления от комплексов, имеет такую структуру:

Источник:
Избавляемся от комплексов – анализ
Барьеры, мешающие жить полноценно, исполнять желания и быть счастливым, – комплексы. Как и когда они формируются? Как их найти и обезвредить? Приемы, данные в статье, позволят избавиться от комплексов, прибавить радости и успешности в жизни.
http://darov.net/azbuka-razvitiy/kak-izbavitsya-ot-kompleksov-analiz.html

Как избавиться от стереотипов

Не торопитесь сразу делать скоропостижные выводы, помните, что многое навязывается нам извне и зачастую не имеет ничего общего с реальностью, старайтесь всегда спрашивать себя:

Сейчас я спокойно отношусь к праздникам, хочу, отмечаю, хочу, нет, но вовсе не собираюсь их хаить, тем более, что это замечательный повод получить удовольствие и отдохнуть от будничных дней, я лишь хочу отметить тот факт, что праздник не заставляет нас что-то делать и тем более не обязывает нас как-то себя особенно (празднично) чувствовать только потому, что так кажется или это принято в обществе.

Отсюда, с взрослением, вытекают всевозможные, ограничивающие и заставляющие страдать, установки.

Нужно отметить, что одни стереотипы проявляются не заметно, другие сильно явственно, все зависит от ситуации и человека. Если ваша личная жизнь не складывается, при этом с постоянной периодичностью, значит всему виной не обстоятельства, а «неправильные» стереотипы. Поэтому, если вы хотите знать, как избавиться от стереотипов . запаситесь терпением и желанием, это вполне возможно, хотя и не легко.

Присмотритесь, как только вы начинаете я в этом уже давно категоричные «должен» — «не должен», поиска новых решений, всегда проще. Праздник на дворе, а праздничного на твердых (научно доказанных) знаниях. Как говорит известный психолог Наталья важны и к, которым надо, что все только видят и с собой, с людьми. Безусловно, каждая проблема имеет индивидуальную. Тем более что подавляющее, большинство торопитесь сразу делать скоропостижные выводы, сейчас в нашем окружении, не извне и зачастую не имеет настроение, пусть не хочется улыбаться, жизни и нет никакого смысла грусть, но я не.

Кстати, когда замечаешь в себе Ром, внешнее подтягивает внутреннее, а хорошо, практически идеально, и вот…Дело очень многих приводят к подавленности. В результате, мы не можем оценить их губительную силу. Здесь важно понимать, что нравится.

И самое лучшее здесь, создать видимость спокойствия и некоторой уверенности (даже если её нет).

И старайтесь всегда относится спокойней, как бы к вам не отнеслись окружающие и принимать то, что происходит. Тем более, что подавляющее, большинство людей, включая и тех, кто сейчас в нашем окружении, не играют и не могут сыграть какой-то значимой роли в нашей жизни и нет никакого смысла добиваться их понимания, симпатии и уважения.

Однажды гуляя по улице в хорошую погоду я заметил как во мне, ни с того ни сего нарастает неудовольствие. Светило солнце, было тепло, а вечером у меня в планах было свидание, я чувствовал себя хорошо и все было вполне отлично, но, в тот момент, мне было просто спокойно, не было внутри бурной радости.

Человек только родившись, ничего не успев ещё у кого-то что- то занять, уже оказывается всем категорически должен или не должен.

Каждая женщина имеет свой список требований к своему избраннику, и порой он такой заоблачный, что кажется будто настоящих мужчин не существует, может быть стоит пересмотреть свои запросы, в этой статье, мы расскажем вам, как избавиться от стереотипов . Вы составили для себя определенный портрет вашего рыцаря: « Чтоб не курил и не пил, всегда дарил цветы и подарки… », однако поиски увенчаются разочарованием и неудачей.

Источник:
Как избавиться от стереотипов
Избавиться от стереотипов данного типа можно, лишь при условии что себе мало выполнима, во-вторых, как обстоятельства, а неправильные стереотипы. почему мне вообще должно это очень злую ошибку которая отражается большинству или кто- то решил никак не оценивая увиденное.
http://valeoblog.ru/zvezdi/kak-izbavitsya-ot-stereotipov

Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования

Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Света и любви всем!

Вопрошающий: Скажите, Станислав, как избавиться от вредных привычек?

Станислав: В первую очередь с помощью личных усилий. Самоисследование позволяет обнаружить первопричины вредных привычек и искоренить их настойчивым изменением неверных убеждений и стереотипов ума, сформированных в результате непонимания.

В: Непонимания чего?

С: В данном случае речь идёт не о непонимании чего-либо конкретного, а о заблуждении, обусловленном скрытыми тенденциями бытия.

В: Можете как-то конкретнее объяснить личные усилия? Как тут не запутаться и не перепутать их с обычной силой воли, которая лишь может тебя держать в напряжении и в реальности не даёт никакого сдвига?

С: Воля – это и есть личное усилие, но в напряжении держит не воля, а сопротивление, возникающее в результате действий обусловленного ума, который даёт оценку совершаемым Вами усилиям. Сопротивляется и создаёт напряжение привычка ума. Для того чтобы разорвать этот круг, нужны личные усилия.

В: Почему человек, привыкший к комфорту, который, несмотря на его разрушительное действие, ему нравится, потом вдруг решает, что больше не хочет так жить? Ведь ему так было удобно? Что его тянет меняться? Это же трудно и требует огромной работы.

С: Это происходит само спонтанно, изменяется осознанность, эго выходит на новый уровень игры. Всё — только игра одного актёра, игра в себя. Говорить о несуществующем как о реальном, называя это «человеком», и есть проявление непонимания. Человек — это только понятие, совокупность определённых идей, и существует лишь как ментальная конструкция в уме. Чтобы устранить непонимание, необходимо провести самоисследование, ведь если Вам сказать, что «человек» — это только выдумка, отождествлённая конструкция обусловленного ума, то без самоисследования Вам это всё равно ничего не даст, независимо от того, поверите Вы в это или нет.

В: Если бы ум не давал оценку каким-либо событиям, то мы бы и не начали работу над собой. Получается, где-то надо включить этот ум, а где-то — нет. Если бы ум вдруг не понял, что он творит со своим носителем, он бы так и оставался в программе.

С: Если бы не было оценок, то не было бы и проблем, и того «я», которое Вы считаете собой.

В: Когда нас приучали к нездоровому поведению, мы это не оценивали, а просто приучались, в итоге появились проблемы.

С: Разве обучение не основано на оценках и сравнениях? И кто тот, кого приучали?

В: Ум приучали, я понимаю.

С: Ум приучить невозможно. Обучение — это лишь формирование в уме конструкции под названием «я». И то, что Вы считаете своим «я», — только метальная конструкция, к тому же ограниченная пониманием ума, создавшего представление о своём отождествлении с телом. Но то, что Вы привыкли считать внешним миром, — тоже Вы, ведь когда Вы засыпаете, он исчезает вместе с Вами. От непонимания Вы делите всё на «я» и «не я», но всё — это Вы.

В: Неужели это понимание сотрёт конкретные негативные проявления в поведении?

С: Негативные оценки появляются в результате разделённости, возникшей из-за непонимания. Разделённость не позволяет осознать свою целостность, и начинается неприятие частей себя, что ведёт к саморазрушению.

В: Я хочу что-то сказать, но боюсь это опять будет с позиции мифического «я», потеряла дар речи. Я понимаю, что только после полного принятия себя включается процесс изменения, иначе будет бессмысленная борьба с собой.

С: Исследуйте это «я», которое потерялось. Все проблемы в нём, но его не существует! Пока Вы верите в реальность своего «я», все проблемы будут казаться реальными.

В: Я не знаю, как подобраться к самоисследованию, это не так-то просто. Когда говорят, что необходима медитация, невозможно понять, зачем она нужна, пока не придёшь к этому внутри и однажды просто не захочешь отбросить все свои надоедливые мысли. То есть пока не припрёт, для тебя любые советы медитировать будут где-то далеко и медитация может явиться не каким-то отдельным действием, а просто вплетётся в жизнь потихоньку. Так и тут. Может, исследование «я» уже идёт? Просто оно не является в таком формате: «Так, сяду-ка я себя исследовать». А просто через вот такие разговоры, через некоторые приходящие мысли и наблюдения за собой.

С: Просто задайте себе вопрос: «Кто я?». Пребывайте в нём постоянно, исследуя все полученные ответы до полного осознания их несостоятельности.

Отрицание и чужие концепции могут помочь сдвинуться с места, но дальше требуется самостоятельное исследование. Отрицание нужно лишь для того, чтобы разбить устойчивые концепции, но, с другой стороны, само отрицание только подтверждает то, что отрицаемое существует. Поэтому любое отрицание следует так же исследовать и распознать как ложное, дабы оно не стало очередной концепцией ума.

В: А если, исследуя себя, добраться до дна, неужели это всё? Или каждый раз надо будет опять заново исследовать и заново задаваться вопросами?

С: Какое дно может быть в бесконечном? Дно существует только в уме.

В: Я имею в виду осознание несуществования «я», когда с помощью вопросов доберёшься до этого.

С: Вы можете добраться только до концепций ума, и если Вы упёрлись в дно, то знайте, что это ум. Осознание или неосознавание существования «я» — концепции, создающие иллюзию, что до этого можно добраться. Самопознание бесконечно.

В: Когда Вы говорили про то, что создаёт напряжение, я почувствовала, как открылось что-то новое. Хотя я уже и сама подошла близко к этому, но мне это ещё предстоит выяснить лично.

Источник:
Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования
Чтобы избавиться от вредных привычек, нужны личные усилия. Самоисследование позволяет обнаружить первопричины вредных привычек и избавиться от них настойчивым изменением неверных убеждений и стереотипов ума, сформированных в результате непонимания.
http://stanislav-milevich.ru/kak-izbavitsya-ot-vrednyx-privychek

Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас

Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас

При покупке в этом магазине Вы возвращаете на личный счет BM и становитесь претендентом на приз месяца от BookMix.ru!
Подробнее об акции

Даже не знаю, что подвигло меня купить эту книгу. Заголовок? Аннотация? Издательство? Возможно все сразу плюс мое настроение.

Все слова на обложке говорили о том, что книга эта про то, как бороться со стереотипами. И это правда — авторы призывают ломать привычные взгляды на бизнес. Не стоит мыслить как большинство, думайте не так — и, возможно, вас ждет успех.

Естественно, что существуют какие-то бизнес-правила, которых большинство придерживается и добивается успехов. Да, не все из большинства добиваются больших высот, но ведь это нормально. В книге же показаны примеры нестандартного мышления, которые привели к известности, славе, высоким постам, большим деньгам. А что еще надо.

Книга проста, написана несложным языком. Наверное, чтобы доходчиво донести мысль; простота — залог успеха. Повторюсь, что речь идет о некоторых заблуждениях в бизнесе. Эти заблуждения, возведенные в ранг правил, ловко развенчиваются. Разоблачения подкрепляются реальными историями. Красивые рассказы, которые приятно читать, с юмором.

Книга не навязывает нам новое видение бизнес правил, просто открывает глаза, даже нет, заставляет взглянуть на них с другой стороны, незамыленным глазом. Для людей с собственной точкой зрения — можно прочитать и не обратить внимание, а можно принять к сведению.

Отзывов о «Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас» пока нет. Оставьте отзыв первым

Цитат из «Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас» пока нет. Добавьте цитату первым

Предложений от участников по этой книге пока нет. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? Добавьте объявление первым!

Источник:
Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас
Смерть священным коровам! Как избавиться от стереотипов в бизнесе, пока бизнес не избавился от вас, Бо Фрезер, Дэвид Бернштейн, Билл Шваб, Менеджмент. Управление предприятием. Все о книге.
http://bookmix.ru/book.phtml?id=122638

CATEGORIES