Избавление от темных кругов под глазами

Main menu

У вас тоже эти темные круги под глазами? Иногда они становятся голубыми, иногда как след от размазанной туши, иногда они даже превращаются в отеки… «Каждое утро! Когда же это кончится? » – взываете вы. Проверьте, все ли вы предусмотрели в борьбе с темными кругами под глазами?

— Вы проверяли почки? Темные круги под глазами могут быть следствием почечной инфекции. Если они сопровождаются такими симптомами, как сыпь на коже, запоры, лихорадочные состояния, то стоит обратиться ко врачу. Или хотя бы посидеть на диете для очистки почек.

— Мешки под глазами и темные круги могут быть связаны с ПМС. Проверить это не так сложно. Последите за связью между приближающимися месячными и изменением кожи под глазами. Попробуйте использовать естественные мочегонные средства, такие как зеленый чай, устраните из рациона соленую пищу, большинство углеводов и избыток жидкости примерно за неделю до менструации. Такие меры должны значительно уменьшить гормонально-вызванные темные круги и отечность под глазами, которые обусловлены предменструальным удержанием воды.

— Это может быть наследственным. Если темные круги под глазами есть у вашей мамы или бабушки, то ваша отечность под глазами, вероятнее всего, является наследственным заболеванием, которое переходит в вашей семье из поколения в поколение, и тогда можно сделать не так много. В этом случае, просто попробуйте смириться с наличием этих кругов, подобрать хорошее корректирующее средство и не искать чудодейственных процедур от темных кругов. В вашем случае, они не подействуют.

— Это может быть следствием аллергии. У вас есть на что-то аллергия? Чаще всего, аллергия возникает на новомодные пищевые продукты, такие, например, как пастеризованное коровье молоко (возможно, от коров, которые подверглись гормональному контролю), обработанные зерновые продукты, фрукты и овощи с остаточными пестицидами, а также другие продукты, которые появились на прилавках всего несколько поколений назад, и которые человечество потребляет в пищу не так давно. Аллергия может быть вызвана косметикой, например кремом для области вокруг глаз или тушью для ресниц.

— Какие у вас кровеносные сосуды? Возможно, темные круги вызваны слишком близким расположением сосудов к коже, а также расширенными кровеносными сосудами. Часто за ночь сосуды расширяются почти вдвое – отсюда темные круги по утрам, которые немного проходят к вечеру. Тогда вам помогут холодные компрессы по утрам в течение пяти минут, чтобы сузить кровеносные сосуды. Это сделает круги менее заметными.
— Как насчет насморка или заложенности носа? Понаблюдайте, связаны ли ваши темные круги с этим. Когда нос заложен, вены, которые идут от глаз к носу, темнеют, и получаем черноватый цвет кожи под глазами. Если вы решите проблему с носом, то темные круги автоматически пропадут.

— Проинспектируйте свое питание. Чем более здоровую пищу вы употребляете – тем более здоровой будет ваша кожа. Это аксиома. Для того, чтобы избавиться от темных кругов, вам обязательна нужно следить за обязательным ежедневным присутствием в рационе суточной дозы витамина С, витамина Е, витамина К, железа и фолиевой кислоты. Для этого налегайте на цитрусовые, ягоды, зеленые листовые овощи, орехи, цельные зерна, авокадо, морепродукты, говядину, сыр, зеленый чай и т. д. И сведите к минимуму полуфабрикаты и жирную пищу!

— Есть безопасные народные средства. Вы их все попробовали? Это ведь не только кружки огурца. Попробуйте сделать картофельный сок и охладить его. Наносите компрессы из ватных тампонов, смоченных в этом соке. Хорошо помогают масочки из измельченных листьев мяты, томатного или лимонного сока. Можно попробовать оставить на ночь на коже немного касторового масла. Очень здорово помогают охлажденные пакетики чая. Но будьте осторожны:

— если у вас аллергия на чай в пакетиках, или, к примеру, на ромашку, то это только увеличит отеки под глазами, — не прикладывайте лед или очень холодную воду непосредственно к коже вокруг глаз дольше чем на пару секунд.

— Хорошо ли вы спите? Плохой сон – одна из самых распространенных причин появления темных кругов и мешков под глазами. Недостаток сна делает кожу бледнее и тоньше, из-за чего кровеносные сосуды становятся более видимыми, это создает голубоватый или темный оттенок кожи под глазами. Убедитесь, что ваш непрерывный сон составляет хотя бы 7-8 часов.

— Обезвоживание. Потребление достаточного количества воды – важный этап в борьбе с темными кругами под глазами. Следите, чтобы потреблять одинаковое количество воды ежедневно. Потому что, как только вы прекратите потреблять привычное количество, организм тут же захочет восполнить нужные ему запасы, взяв влагу из кожи, волос, ногтей. Вот почему, даже в путешествиях или в непривычных для вас условиях, всё равно нужно продумывать вопрос, будет ли у вас нужное вам количество воды. Не ешьте слишком много соли, это также приводит к обезвоживанию.

— Как обстоят дела с вредными привычками? Если вы продолжаете курить и потреблять алкоголь, то не стоит ждать от кожи здорового вида. Курение вызывает не только преждевременное старение и онкологические заболевания, никотин сужает кровеносные сосуды, что приводит к плохой циркуляции крови, и это хорошая почва для появления темных кругов. Алкогольные напитки подавляют сердечную функцию и уменьшают приток кислорода к коже.

— У вас анемия? Врачи не говорили вам про анемию? Если да, то эта неприятность напрямую влияет на появление темных кругов под глазами. Дефицит железа может вызывать синеватый оттенок кожи ниже глаз. Если наряду с синевой под глазами вы наблюдаете бледность кожных покровов, одышку, учащенное сердцебиение, усталость – хотя бы два из этих симптомов, то это может указывать на анемию, поэтому обратитесь к врачу как можно скорее.

— Не забывайте о защите от солнца. Таблетку от солнца британские ученые обещали изобрести в ближайшие пять лет. А пока придется пользоваться кремами. Дело в том, что солнце разрушает кожу, а чувствительную и тонкую кожу под глазами особенно. Это приведет к появлению темных кругов. Под глазами используйте кремы с SPF показателем не менее 30. Кроме того, купите большие солнцезащитные очки.

— Фитнес для лица. Вы, наверное, будете удивлены, но упражнения для мышц лица помогают избавляться от кругов и мешков под глазами. Лицевой фитнес помогает держать мышцы лица и кожу в тонусе, он избавляет от припухлостей и темных кругов. Попробуйте слегка постучать кожу под глазами подушечками пальцев. Делайте также несильные надавливания. Это разгладит мелкие морщинки, избавит кожу от синевы.

— Компьютер и ноутбук не совсем безобидны. Расположите экран так, чтобы он был направлен не вам в глаза, а ниже глаз. Избегайте солнечных бликов на экран. Расстояние до экрана должно быть не меньше 60 см. Отдыхайте от монитора каждый час по нескольку минут. Не игнорируйте усталость глаз. Как только это возникает – отдыхайте, а также проконсультируйтесь с врачом.

— Никакого стресса, и только позитивный настрой!

Чем выше уровень стресса, который вы испытываете, тем больше это видно на вашей коже. Это порочный круг, и никакие врачи и диеты не помогут. Поэтому постарайтесь сохранять позитив, и ваша кожа расцветет. Вырабатывайте привычку позитивно смотреть на вещи. Сначала дайте себе задачу не думать о плохом хотя бы 15-20 минут подряд, затем увеличивайте количество времени без волнений. И вы увидите, что улыбка будет всё реже покидать ваше лицо.

Источник:
Main menu
.У вас тоже эти темные круги под глазами? Иногда они становятся голубыми, иногда как след от размазанной туши, иногда они даже превращаются в отеки… «Каждое утро! Когда же это кончится? » – взываете вы. Проверьте, все ли вы предусмотрели в борьбе с …
http://101sekretkrasoty.ru/samye-nadezhnye-sposoby-izbavleniya-ot-temnyx-krugov-pod-glazami/

Избавление от темных кругов под глазами

Есть ли средство от кругов под глазами? Это извечный вопрос женщин. Конечно, самым лучшим решением будет избавление от них, чем закрашивание. Однако чтобы это осуществить, нужно для начала уточнить причины их появления.

  1. Постоянное трение глаз. Ваши руки не всегда бывают чистые. И соприкасаясь с глазами, вы раздражаете слизистую и, кроме того, можете занести инфекцию.
  2. Постоянные недосыпания и переутомления. Это может возникать от неправильного образа жизни. Организму нужен полноценный отдых.
  3. Аллергия. Если вы не уверены, на что появляется аллергическая реакция, стоит не контактировать с раздражителем. Можно принимать специальные препараты. Но перед этим нужно обратиться к врачу.
  4. Чрезмерная белизна и бледность кожи. В первую очередь необходимо причину бледности. Ведь это может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
  5. Наследственность. Это не обусловлено каким-либо заболеванием, образом жизни. К сожалению, убрать темные круги под глазами полностью вам, скорее всего, не удастся.
  6. Возрастные изменения кожи. Такой процесс легче предупредить, чем затем исправлять. Поэтому необходимо регулярно пользоваться специальным косметическим средством от кругов под глазами. Например это могут быть специальные маски, созданные избавиться от кругов под глазами, которые соответствуют потребностям вашей кожи.

Используйте народные средства от кругов под глазами. Есть несколько рецептов, которые представляют собой травяные компрессы:

Маскировка кругов под глазами

Кроме лечения кругов под глазами, существует их маскировка. Идеальным средством для этого является корректирующее средство для век (корректор от кругов под глазами или консилер). Оно имеет легкую текстуру и яркий оттенок, который способен нейтрализовать темный цвет, при этом содержит огромное число светоотражающих частиц, визуально улучшающих состояние кожи вокруг глаз.

Нынешняя продукция способна действовать — до 16 часов, и кроме основного предназначения — борьбы с кругами под глазами, обладает еще увлажняющим и омолаживающим эффектом. Корректор может быть от желтого оттенка до оранжевого. Причем он должен быть немного светлее кожи на пол тона. Если кожа под глазами сухая, можно использовать увлажняющий корректор.

Источник:
Избавление от темных кругов под глазами
Есть ли средство от кругов под глазами? Это извечный вопрос женщин. Конечно, самым л учшим решением будет избавление от них, чем закрашивание. Однако чтобы это осуществить, нужно для начала уточнить
http://ice-cherry.com/ukhod-za-litsom/glaza/temnye-krugi-pod-glazami-kak-izbavitsya

Причины темных кругов под глазами у женщин

Избавление от темных кругов зависит от причины их появления

Изучив причины появления темных кругов под глазами, вы сможете сделать вывод относительно того, как справиться с этим внешним дефектов.

Причем, он носит ярко-выраженный индивидуальный характер, так как зависит от множества факторов, в том числе и от генетических. Иногда темные круги под глазами могут появляться из-за того, что на нежную кожу воздействует шерсть домашнего любимца или пыль.

Если причина появления темных кругов кроется в структуре кожи, то вам остается только лишь маскировать круги под глазами корректором или тональным кремом.

Необходимо пройти обследование, установив реальную причину появления тёмных кругов под глазами. Возможно, что причина кроется в хронических заболеваниях. И только устранив настоящую подоплёку появления этого нерадостного явления, можно избавиться от него.

Перед тем как покупать средство от кругов под глазами, обязательно выясните первопричину. Если сделать это самостоятельно не получается, обратитесь к врачу.

  • нехватка железа
  • недостаточное употребление жидкости
  • несбалансированное питание
  • переутомление и нехватка сна
  • недостаточность кровообращения
  • длительная работа за компьютером
  • резкая потеря веса
  • неправильное использование косметических средств
  • злоупотребление алкоголем
  • курение
  • дисфункция печени и почек
  • физиологическая и анатомическая особенность кожи

Для избавления от темных кругов можно использовать народные средства

Из народных средств можно порекомендовать сделать маску из натертого сырого картофеля, муки и молока. Все ингредиенты нужно взять в равных количествах и тщательно перемешать.

Нанесите натуральный крем на проблемный участок. Через 15 минут смойте питательную маску теплой водой.

Как видим, перед тем как избавиться от кругов под глазами, необходимо выяснить провоцирующий фактор. Не сделав этого, все ваши усилия будут напрасными, и ни народное, ни косметологическое средство вряд ли поможет.

Необходимо с серьёзностью отнестись к своему рациону питания и распорядку дня. Иногда достаточно уделить себе чуть больше внимания, своему отдыху, условиям работы и физическим нагрузкам.

Пересмотрев эти позиции, можно восстановить свой красивый вид. Важно не злоупотреблять солярием и принятием солнечных ванн. Гиперпигментация часто вызывает тёмные круги под глазами.

Алкоголь и курение тоже не украшают лицо. Часто эти пороки вызывают проблемы с кожей лица.

Так что, устранив причину, можно восстановить качество кожи вокруг глаз. Хотя иногда это невозможно в силу некоторых причин. Тогда следует воспользоваться соответствующими ситуации возможностями и средствами.

  • надо улучшить качество и количество сна
  • ловить каждую возможность для проведения времени на свежем воздухе
  • умывать лицо прохладной водой, иногда с использованием кубиков льда из травяного чая и отваров
  • использовать качественную косметику, обогащённую активным кислородом
  • применять в качестве тонизирующих процедур утренний массаж при помощи подушечек пальцев
  • увеличить количество приёма жидкости

Женщины для маскировки тёмных пятен около глаз могут использовать косметику для коррекции тона кожи лица. Специальные косметические средства, консилеры, не только маскируют, но и борются со старением кожи.

Кстати, очень часто появляются темные круги под глазами у мужчин и детей. Поэтому проблему нельзя назвать исключительно женской и косметической.

Есть радикальные меры по борьбе с тёмными кругами. Эти манипуляции производятся в специальных салонах и клиниках.

Источник:
Причины темных кругов под глазами у женщин
Избавление от темных кругов зависит от причины их появления Изучив причины появления темных кругов под глазами, вы сможете сделать вывод относительно того, как
http://doctoram.net/content/prichiny-temny-h-krugov-pod-glazami-u-zhenshhin.html

Тёмные круги под глазами

Сумасшедший ритм на работе, стрессы, недосыпание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и результат на лицо, а вернее под глазами – появление тёмных кругов. Они отнюдь не украшают женщину, глаза выглядят больными, взгляд непривлекательный и потухший. Причину появления кругов под глазами и пути избавления от них рассмотрим по-подробнее.

причины тёмных кругов под глазами

Часто этот косметический дефект становиться заметным уже в молодом возрасте у светлокожих и тонкокожих девушек. Виной этому являются сосуды под глазами, которые близко прилегают к коже, а так как она тонкая происходит их просвечивание.

Также появление тёмных кругов может способствовать повышенная пигментация кожи под глазами, что обусловлено усиленной выработкой клетками кожи пигмента меланина. Не исключается и наследственный фактор. Так если у ваших родителей есть «синяки» под глазами, скорее всего, они будут и у Вас.

Не стоит сбрасывать со счетов вредные привычки. При курении происходит спазм сосудов, кожа хуже снабжается кровью, а следовательно, происходит кислородное голодание тканей. Если Вы выпили лишнего, наблюдается общая интоксикация организма, нарушается кровообращение. Подобные нарушения происходят в организме при хроническом стрессе. Токсины не успевают выводиться, ухудшается общее состояние кожи, усиливается обезвоживание, и как результат – круги, мешки и отёки под глазами.

Появление тёмный кругов под глазами иногда можно расценивать, как симптом заболевания. Например: если у Вас бледная кожа, «синяки» под глазами, общая слабость, скорее всего, есть проблемы с гемоглобином, то есть анемия. А при синюшных губах, тёмных кругах под глазами, могут быть нарушения в работе сердца. При наличии подобных подозрений нужно срочно обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Итак, основные причины появления тёмных кругов под глазами мы выяснили, а зная причину, можно устранить и последствия.

  • Больше времени бывайте на свежем воздухе и активно двигайтесь. Это насытит кровь кислородом, а следовательно, кожа получит больше питательных веществ, токсины будут вовремя удалены.
  • По возможности откажитесь от вредных привычек. Если совсем бросить курить не получается, хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет, это несколько снизит урон, наносимый постоянным спазмам сосудов кожи.
  • Спите не менее 6-8 часов в сутки, и очень вероятно, что тёмные круги под глазами исчезнут.
  • Протирайте кожу вокруг глаз после очищения кубиками замороженного чая или отвара ромашки, прикладывайте спитые чайные пакетики, или делайте холодные компрессы. Такие нехитрые процедуры прекрасно тонизируют кожу и близко расположенные под ней кровеносные сосуды.
  • Обогатите свой рацион свежими овощами и фруктами, а зимой не забывайте про поливитамины. Витамины, особенно аскорбиновая кислота и рутин, прекрасно укрепляют сосуды.
  • Если вы собрались на пляж, не забудьте про солнцезащитные очки, а перед выходом на улицу при ярком солнце, всего наносите вокруг глаз крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения. Это снизит обезвоживание кожи, и будет препятствовать излишней выработки мелатонина.

Если вы испробовали все методы борьбы с тёмными кругами, а избежать их не удалось, то можно попытаться их замаскировать при помощи декоративной косметики.

убрать тёмные круги под глазами

Сегодня косметические компании выпускают большое количество различных кремов и гелей, действие которых направлено на избавление от тёмных кругов под глазами. Эти средства содержат биологически активные вещества, антиоксиданты, витамины, липосомы. При нанесении такого геля или кремы, кожа более активно снабжается кислородом, тёмные круги становятся менее заметными.

Специальный крем от кругов под глазами нанесен (может быть использован и обычный крем вокруг глаз) затем, чтобы высветлить участок кожи под глазами, можно использовать консилер с желтоватым оттенком. Он прекрасно нейтрализует синеву или желтизну под глазами.

Вместо консилера можно использовать лёгкое тональное средство прозрачной текстуры. Тональное средство должно быть в среднем на два тона светлее оттенка кожи, и наносить его нужно строго внутри кругов.

В завершении, с помощью кисти наносим прозрачную лёгкую прозрачную пудру, со светоотражающими частицами. Пудра закрепит тональное средство и уберет излишний блеск кожи. Все средства, так как они наносятся в непосредственной близости от слизистой оболочки глаз, должны быть очень качественными и гипоаллергенными. В противном случае, к проблеме тёмных кругов можно прибавить ещё одну – аллергическую реакцию кожи.

Если Вы, смотрясь в зеркало, видите лицо с тёмными кругами вместо глаз, срочно пересмотрите своё отношение к себе. Высыпайтесь, меньше нервничайте, бывайте на свежем воздухе, пользуйтесь хорошей косметикой, и Ваше отражение снова будет радовать молодостью, свежестью и красотой. Будьте здоровы, любите себя!

Источник:
Тёмные круги под глазами
Причины появления тёмных кругов под глазами. Устраняем и маскируем несовершенства кожи лица с помощью декоративной косметики и народных средств в домашних условиях.
http://o5zdorov.ru/tyomnyie-krugi-pod-glazami-skryivaem-nesovershenstva.html

Темные круги под глазами

У вас тоже эти темные круги под глазами? Иногда они становятся голубыми, иногда как след от размазанной туши, иногда они даже превращаются в отеки… «Каждое утро! Когда же это кончится?» – взываете вы. Проверьте, все ли вы предусмотрели в борьбе с темными кругами под глазами?

— Вы проверяли почки? Темные круги под глазами могут быть следствием почечной инфекции. Если они сопровождаются такими симптомами, как сыпь на коже, запоры, лихорадочные состояния, то стоит обратиться ко врачу. Или хотя бы посидеть на диете для очистки почек.

— Мешки под глазами и темные круги могут быть связаны с ПМС. Проверить это не так сложно. Последите за связью между приближающимися месячными и изменением кожи под глазами. Попробуйте использовать естественные мочегонные средства, такие как зеленый чай, устраните из рациона соленую пищу, большинство углеводов и избыток жидкости примерно за неделю до менструации. Такие меры должны значительно уменьшить гормонально-вызванные темные круги и отечность под глазами, которые обусловлены удержанием воды.

— Это может быть наследственным. Если темные круги под глазами есть у вашей мамы или бабушки, то ваша отечность под глазами, вероятнее всего, является наследственным заболеванием, которое переходит в вашей семье из поколения в поколение, и тогда можно сделать не так много. В этом случае, просто попробуйте смириться с наличием этих кругов, подобрать хорошее корректирующее средство и не искать чудодейственных процедур от темных кругов. В вашем случае, они не подействуют.

— Это может быть следствием аллергии. У вас есть на что-то аллергия? Чаще всего, аллергия возникает на новомодные пищевые продукты, такие, например, как пастеризованное коровье молоко (возможно, от коров, которые подверглись гормональному контролю), обработанные зерновые продукты, фрукты и овощи с остаточными пестицидами, а также другие продукты, которые появились на прилавках всего несколько поколений назад, и которые человечество потребляет в пищу не так давно. Аллергия может быть вызвана косметикой, например кремом для области вокруг глаз или тушью для ресниц.

— Какие у вас кровеносные сосуды? Возможно, темные круги вызваны слишком близким расположением сосудов к коже, а также расширенными кровеносными сосудами. Часто за ночь сосуды расширяются почти вдвое – отсюда темные круги по утрам, которые немного проходят к вечеру. Тогда вам помогут холодные компрессы по утрам в течение пяти минут, чтобы сузить кровеносные сосуды. Это сделает круги менее заметными.

-Как насчет насморка или заложенности носа? Понаблюдайте, связаны ли ваши темные круги с этим. Когда нос заложен, вены, которые идут от глаз к носу, темнеют, и получаем черноватый цвет кожи под глазами. Если вы решите проблему с носом, то темные круги автоматически пропадут.

— Проинспектируйте свое питание. Чем более здоровую пищу вы употребляете – тем более здоровой будет ваша кожа. Это аксиома. Для того, чтобы избавиться от темных кругов, вам обязательна нужно следить за обязательным ежедневным присутствием в рационе суточной дозы витамина С, витамина Е, витамина К, железа и фолиевой кислоты. Для этого налегайте на цитрусовые, , зеленые листовые овощи, орехи, цельные зерна, авокадо, морепродукты, говядину, сыр, зеленый чай и т.д. И сведите к минимуму полуфабрикаты и жирную пищу!

— Есть безопасные народные средства. Вы их все попробовали? Это ведь не только кружки огурца. Попробуйте сделать картофельный сок и охладить его. Наносите компрессы из ватных тампонов, смоченных в этом соке. Хорошо помогают масочки из измельченных листьев мяты, томатного или лимонного сока. Можно попробовать оставить на ночь на коже немного касторового масла. Очень здорово помогают охлажденные пакетики чая. Но будьте осторожны:
— если у вас аллергия на чай в пакетиках, или, к примеру, на ромашку, то это только увеличит отеки под глазами,
— не прикладывайте лед или очень холодную воду непосредственно к коже вокруг глаз дольше чем на пару секунд.

— Хорошо ли вы спите? Плохой сон – одна из самых распространенных причин появления темных кругов и мешков под глазами. делает кожу бледнее и тоньше, из-за чего кровеносные сосуды становятся более видимыми, это создает голубоватый или темный оттенок кожи под глазами. Убедитесь, что ваш непрерывный сон составляет хотя бы 7-8 часов.

— Обезвоживание. Потребление достаточного количества воды – важный этап в борьбе с темными кругами под глазами. Следите, чтобы потреблять одинаковое количество воды ежедневно. Потому что, как только вы прекратите потреблять привычное количество, организм тут же захочет восполнить нужные ему запасы, взяв влагу из кожи, волос, ногтей. Вот почему, даже в путешествиях или в непривычных для вас условиях, всё равно нужно продумывать вопрос, будет ли у вас нужное вам количество . Не ешьте слишком много соли, это также приводит к обезвоживанию.

— Как обстоят дела с вредными привычками? Если вы продолжаете курить и потреблять алкоголь, то не стоит ждать от кожи здорового вида. вызывает не только преждевременное старение и онкологические заболевания, никотин сужает кровеносные сосуды, что приводит к плохой циркуляции крови, и это хорошая почва для появления темных кругов. Алкогольные напитки подавляют сердечную функцию и уменьшает поток кислорода к коже.

— У вас анемия? Врачи не говорили вам про анемию? Если да, то эта неприятность напрямую влияет на появление темных кругов под глазами. Дефицит железа может вызывать синеватый оттенок кожи ниже глаз. Если наряду с синевой под глазами вы наблюдаете бледность кожных покровов, одышку, учащенное сердцебиение, усталость – хотя бы два из этих симптомов, то это может указывать на анемию, поэтому обратитесь ко врачу как можно скорее.

— Не забывайте о защите от солнца. Таблетку от солнца британские ученые обещали изобрести в ближайшие пять лет. А пока придется пользоваться кремами. Дело в том, что солнце разрушает кожу, а чувствительную и тонкую кожу под глазами особенно. Это приведет к появлению темных кругов. Под глазами используйте кремы с SPF показателем не менее 30. Кроме того, купите большие солнцезащитные очки.

— Фитнес для лица. Вы, наверное, будете удивлены, но упражнения для мышц лица помогают избавляться от кругов и мешков под глазами. Лицевой фитнес помогает держать мышцы лица и кожу в тонусе, он избавляет от припухлостей и темных кругов. Попробуйте слегка постучать кожу под глазами подушечками пальцев. Делайте также несильные надавливания. Это разгладит мелкие морщинки, избавит кожу от синевы.

— Компьютер и ноутбук не совсем безобидны. Расположите экран так, чтобы он был направлен не вам в глаза, а ниже глаз. Избегайте солнечных бликов на экран. Расстояние до экрана должно быть не меньше 60 см. Отдыхайте от монитора каждый час по нескольку минут. Не игнорируйте усталость глаз. Как только это возникает – отдыхайте, а также проконсультируйтесь с врачом.

— Маскируем круги. Правильное использование средств макияжа может во многом решить проблему или позволит вам не чувствовать неловкости. Сначала нанесите легкий крем или гель для кожи вокруг глаз. Несколько минут подождите, дайте впитаться. Затем наносим консилер, он должен быть на тон светлее, чем ваш общий тон кожи. Сверху пудра, чтобы консилер не спекался в мелких складочках.

— Никакого стресса, и только позитивный настрой! Чем выше уровень стресса, который вы испытываете, тем больше это видно на вашей коже. Это порочный круг, и никакие врачи и диеты не помогут. Поэтому постарайтесь сохранять позитив, и ваша кожа расцветет. Вырабатывайте привычку позитивно смотреть на вещи. Сначала дайте себе задачу не думать о плохом хотя бы 15-20 минут подряд, затем увеличивайте количество времени без волнений. И вы увидите, что улыбка будет всё реже покидать ваше лицо.

И немного своего опыта. У меня темные круги были вызваны сразу тремя факторами. Обезвоживание, недостаток сна и анемия. Поэтому мне пришлось бороться сразу в трех направлениях. Это я к тому, что решение проблемы может быть не таким простым. Но зато вы будете вознаграждены отличным внешним видом и здоровьем изнутри, если будете делать шаги для избавления от отеков и темных кругов.

Источник:
Темные круги под глазами
У вас тоже эти темные круги под глазами? Иногда они становятся голубыми, иногда как след от размазанной туши, иногда они даже превращаются в отеки… «Каждое утро! Когда же это кончится?» – взываете
http://www.dadon.ru/a/face/face15.html

COMMENTS