Избавление от табакокурения

Избавление от курения

Всем известно о вреде табакокурения, но избавление от курения зачастую становится невыполнимой задачей для заядлого курильщика. Но в том случае, если вы решили отказаться от сигарет, прочитайте кратких обзор основных способов бросить курить, которые предлагает официальная и нетрадиционная медицина и выберите тот из них, который избавит вас от никотиновой зависимости.

Традиционные методы борьбы с курением

Психологические:

  • замена обычной сигареты электронной;
  • гипнотическое внушение (установка блокады на курение и внушение отвращения при использовании возможностей гипнотерапии);
  • групповая и индивидуальная психотерапия (семинары для желающих бросить курить, тренинги, аутотренинги, встречи никотинозависимых пациентов, консультации с психологом);
  • шоковая психотерапия (посещение моргов, больниц, просмотр фотографий вредного воздействия курения, категорический запрет врачей);
  • использование собственной силы воли (отказ от курения по собственному желанию или на спор);
  • материальный стимул (подсчитать все финансовые затраты на приобретение табачных изделий в месяц, год, 10 лет и представить какую из ваших потребностей вы могли бы удовлетворить при наличии этих денег).

Физиологические методы:

  • применение никотиносодержащих средств, заменяющих сигареты: никотиновые пластыри, жевательные резинки, леденцы, ингаляторы;
  • прием таблеток, подавляющих желание курить и вызывающих отвращение к вкусу табачного дыма. Самыми распространенными и действенными являются таблетки «Табекс» на основе растительных компонентов;
  • использование жевательных пластинок из натуральных смол;
  • употребление травяных сборов и экстрактов;
  • дыхательная гимнастика;
  • иглоукалывание.

Народные средства:

  • полоскание рта раствором соды (столовая ложка на стакан воды), танином или глицерином;
  • соблюдение трехдневной диеты, в основе которой яблоки и чаи из лекарственных трав или же исключительно молочные продукты;
  • разжевывание листьев черемухи или корней аира;
  • употребление соли или очень соленых продуктов при желании закурить.

Также народная медицина предлагает огромное количество травяных сборов, которые оказывают успокаивающее действие, снимают синдром никотиновой абстиненции, очищают легкие, внушают непереносимость к табачному дыму или вызывают рвотные рефлексы при попытке закурить.

Для того чтобы подобрать тот способ, который подойдет именно вам, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом, а не только со специалистом, предлагающим использовать тот или иной метод избавления от курения.

Источник:
Избавление от курения
Избавление от курения возможно и не стандартными методами, говорит Волков Михаил, нарколог www.med-informs.ru
http://www.med-informs.ru/narkologiya/izbavlenie-ot-kureniya.html

Избавление от табакокурения

В этой книге, предлагается один из путей к вашей свободе, той свободе, с которой вы радостно просыпались по утрам, легко вставали с постели и не имели даже отдаленного понятия о необходимости судорожно шарить по карманам и сумкам в поисках сигарет и зажигалки.

Основу предлагаемого вам пути составляет православное мировоззрение, стратегию — сознательное избавление, тактику — работа над собой. Мы стремимся исключить всякие виды внушений и делаем упор на сознательную работу, поэтому не станем долго распространяться о наших собственных успехах. Скажем лишь, что данное издание книги использует успешный опыт как нас самих, так и других, незнакомых нам ранее людей, обратившихся за помощью и проделавших с нами совместную работу, давшую всем нам свежий воздух свободы.

Автор: Березин Владимир
Название: Избавление от табакокурения
Издательство: Москва
Язык: Русский
Год: 2014
Страниц: 272
Формат: pdf
Размер: 28 mb

На сайте вы можете скачать аудиокниги по психологии, аудиокниги по эзотерике, бизнес аудиокниги. Для Вас всегда большой выбор из раздела аудиокниги фантастика, а также много аудиокниг различных жанров. И конечно же, на сайте можно скачать интересующие Вас книги и журалы.Мы всегда Вам рады!

Источник:
Избавление от табакокурения
Только у нас вы можете скачать бесплатно или прослушать Березин Владимир — Избавление от табакокурения (2014) из раздела Книги учебные и много других аудиокниг, книг и журналов различных направлений и жанров
http://aydioknigi.moy.su/news/berezin_vladimir_izbavlenie_ot_tabakokurenija_2014/2015-03-11-12054

Избавление от табакокурения

О сайте

Восточная медицина

Что мы лечим

Методы лечения

Для иногородних

Как мы работаем

Наши партнеры

Партнеры медицинские

Партнеры не медицинские

Контакты

Вопрос-ответ

Это интересно

Заочное обучение

Газета «Инь и Ян»

Обучение

Гостевая книга

Карта сайта

Информация

Инь и Ян — это одно из самых важных понятий в восточной философии и в восточной медицине. Оно обозначает две противоположности, которыми обладает все во вселенной. В частности, нас интересует восточная медицина со своими безграничными возможностями и подходами.
Это огромнейший пласт знаний и умений, величайшая сокровищница человеческой мудрости, применяемая для профилактики и лечения заболеваний.
В отличие от стран востока, у нас только маленькая часть этого искусства используется специалистами, например, иглотерапия.

для этого созданы

Истинное лечение требует тщательного изучения больного и очень грамотного, строго индивидуального подхода. Такой подход может обеспечить только восточная медицина.
Это как в русской пословице — семь раз отмерь. Как при операции.
Любое лечение сводится к нормализации энергетического баланса.
Необходимо привести к динамическому равновесию систему 26 главных энергетических каналов, чакр и добиться правильного анатомического расположения всех органов, мышц, костей, связок, суставов.
Искусство врача заключается в том, чтобы найти ключик к организму больного и к больному как личности.

Новости

Рекомендуем Вам ознакомиться с филиалами нашего основного сайта:

http://www.ochistka.injan.ru
посвящен методу глубокой очистки организма

http://www.ves.injan.ru
посвящен лечению ожирения и проблемам правильного питания.

http://www.alk.injan.ru
посвящен лечению алкоголизма и табакокурения

Материалы этих сайтов освящают наиболее важные направления работы Академии «Инь и Ян», медицинского центра «Инь и Ян» и регулярно отражались на страницах нашей газеты.

http://www.ayurveda.injan.ru – который будет посвящен аюрведе — восточной оздоровительной системе

Мы полагаем, что эти тематические сайты будут интересны врачам, всем нашим читателям и пациентам

Источник:
Избавление от табакокурения
О сайте Восточная медицина Что мы лечим Методы лечения Для иногородних Как мы работаем Наши партнеры Партнеры медицинские Партнеры не медицинские
http://www.injan.ru/

Лечение табакокурения

Комплексная методика лечения табачной зависимости

    Табакокурение – наиболее распространенный вид токсикомании, выражающейся в привыкании к никотину, с ослаблением контроля над количеством выкуренных сигарет. В зависимости от степени тяжести различают:
  • табакокурение с психическим компонентом зависимости – навязчивые мысли о сигарете, нервозность, привычные действия при закуривании;
  • табакокурение с физическим компонентом зависимости – выраженная тяга к курению, абстинентный синдром (болезненное состояние, развивающееся у курильщиков при прекращении поступления никотина в организм), кашель, аритмия, вялость, поверхностный сон, боли в сердце.

На почве длительного и неумеренного курения наблюдается часто астматические стенокардические приступы, предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
Так, при табакокурении с психическим компонентом (свойственно для курильщиков с небольшим стажем) основным в лечении являются методы психотерапии (эмоционально-стрессовая гипнотерапия) с подключением методов рефлексотерапии (иглоукалывание), медикаментозного лечения.
При физическом компоненте (свойственно для заядлых курильщиком с большим стажем) основным в лечении являются методы рефлексотерапии (прерывание тяги к курению, снятие абстинентного синдрома с возникновением чувства отвращения к табачному дыму) с подключением методов психотерапии (эмоционально-стрессовая гипнотерапия), медикаментозного лечения (фитотерапия, лечебные жвачки и пластыри с никотином).

Таким образом, только комплексная, индивидуально подобранная методика лечения, включающая методы рефлексотерапии и психотерапии, плюс желание человека позволит избавиться от данного вида токсикомании.

Курс лечения от табачной зависимости подбирается индивидуально в зависимости от тяжести и степени заболевания. На 1-ом этапе лечения необходимо снять симптомы табачной абстиненции (ломки) и тяги. Это достигается методами иглорефлексотерапии. На 2-ом этапе необходимо снять психологическую зависимость для того, чтобы спокойно реагировать на все, что связано с курением и сигаретами, чтобы перестать думать о курении, особенно в стрессовых ситуациях. Причиной стресса может быть неудовлетворенность материальным и социальным положением, обеспокоенность за будущее, нестабильность политической обстановки и целый ряд других факторов. В условиях дефицита положительных эмоций человек подсознательно стремится получить удовольствие. А сигареты становится легким способом получить это удовольствие.

Таким образом, только комплексная, индивидуально подобранная методика лечения, включающая методы рефлексотерапии и психотерапии, плюс желание человека позволит избавиться от данного вида токсикомании.

Курс лечения рассчитан на 3 – 4 недели, включающий 6 – 10 сеансов рефлексотерапии (2 – 3 раза в неделю) и 1 – 2 сеанса психотерапии. Стоимость лечения от 5000 руб. (включая 6 сеансов рефлексотерапии и 1 сеанса психотерапии).

Перед началом лечения, необходимо воздержание от курения сроком одни СУТКИ или максимально возможный срок для данного пациента.

Источник:
Лечение табакокурения
Комплексная методика лечения табачной зависимости Табакокурение – наиболее распространенный вид токсикомании, выражающейся в привыкании к никотину, с ослаблением контроля над количеством
http://www.aseni.ru/tabak.htm

CATEGORIES