Ионофорез в критические дни

7 фактов о критических днях, которые должна знать каждая женщина

7 фактов о критических днях, которые должна знать каждая женщина

Менструации идут у каждой женщины, и небольшая «передышка» от них есть только при беременности. Задумываемся ли мы, зачем нужны эти «красные дни календаря» и все ли знаем о них? Основные факты, которые характеризуют период менструаций, описаны в статье.

Примерно в середине каждого менструального цикла, который длится 21-32 суток, у женщины происходит овуляция – выход яйцеклетки, которая готова к зачатию. При отсутствии слияния женской половой клетки с мужской менструальный цикл завершается месячными. Они обусловлены отслойкой внутреннего поверхностного слоя слизистой оболочки матки и сводятся к кровотечению из половых путей. Матка в это время готовится к новому циклу, и все повторяется аналогичным образом. О менструации и менструальном цикле каждая женщина должна знать следующие факты.

1. Первые месячные (менархе) начинаются в 11-14 лет (изредка раньше или позже), а регулярность цикл обретает только через два года. Если цикл не стабилизировался за указанный срок, стоит обратиться к врачу. Возможно, это – сигнал о неблагополучии в репродуктивной системе девушки, признак нарушения деятельности яичников, гипофиза или даже симптом бесплодия. Врач назначит нужные обследования и поможет нормализовать цикл.

2. У многих женщин наблюдаются болезненность менструаций, но причины этого явления (альгоменореи, или дисменореи) могут быть разнообразными. Чаще это – особенности организма и строения половой системы, воспалительный процесс, реже – более серьезные патологии, которые отражаются подобной симптоматикой. Если заболевания не обнаружены, доктор может посоветовать лечение дисменореи – как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты, которые нужно принимать за неделю до начала и 2-3 дня после.

3. Ежемесячные овуляции – знак того, что основное предназначение репродуктивной системы – зачатие, продолжение рода. Но, оказывается, бывают и «холостые» циклы, когда овуляции не происходит, причем даже у здоровых дам. Предпосылки для этого таковы:

  • Возраст до 18 лет или после 40 лет;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Патологии матки и половой системы;
  • Стрессы.

4. Нарушения цикла чаще всего бывают у тех, кто злоупотребляет голодными диетами или несбалансированно питается. Астеничные, худощавые женщины нередко становятся пациентками гинеколога, жалующимися на невозможность зачать. Подавляющее большинство из них после приведения рациона в норму сможет забеременеть и иметь здоровое потомство уже за 1-2 года. Но слишком высокий вес, ожирение – еще одна крайность, при которой овуляции могут отсутствовать из-за гормональных нарушений, поэтому нужно искать «золотую середину».

5. За 24 часа до месячных происходит сильное сужение сосудов матки, в результате снижается ее кровоснабжение. Итогом становится отслаивание верхнего слизистого слоя – эндометрия. У многих женщин во время отслойки наблюдается болевой синдром разной интенсивности, так называемые «предвестники» менструаций, и это – норма.

6. За период критических дней у женщины выделяется не более 80 мл крови, а средняя цифра и того меньше – 30-50 мл. Кровь при менструации не чистая, в ней есть сгустки слизи – кусочки эндометрия. С увеличением возраста женщины количество слизистых сгустков становится выше. Кроме того, сгустки могут появляться при неудачной искусственной беременности, если вводимая в организм оплодотворенная яйцеклетка не присоединилась к стенке матки.

7. Существует определенный запас женских половых клеток, которые «расходуются» организмом в каждом или почти каждом менструальном цикле. После 40 лет количество овуляций уменьшается, так как резерв яичников подходит к концу. Полное завершение менструаций происходит в конце репродуктивного периода, когда наступает менопауза, и женщина более не может зачать. Обычно менопауза начинается в 45-50 лет, но это зависит от наследственности и особенностей гормонального фона. В период предменопаузы у дамы наблюдаются скудные и нерегулярные месячные, что сигнализирует об их скором окончании.

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник:
7 фактов о критических днях, которые должна знать каждая женщина
Менструальный цикл каждой небеременной женщины оканчивается месячными — регулярным кровотечением из половых путей, и об этом периоде нужно знать несколько важных фактов.
http://razvitie-krohi.ru/beremennost/planirovanie-i-podgotovka/7-faktov-o-kriticheskih-dnyah-kotoryie-dolzhna-znat-kazhdaya-zhenshhina.html

Ионофорез — консервативный способ лечения гипергидроза

Ионофорез — консервативный способ лечения гипергидроза

Ионофорез – это проникновение ионизированного вещества через неповрежденную кожу под воздействием постоянного тока. Ионофорез является простым, экономичным и эффективным методом избавления от гипергидроза и его рекомендуют пациентам до назначения более инвазивных методов лечения.

Ионофорез применяют при ладонном, ступневом и подмышечном гипергидрозе.

Что представляет из себя процедура и как эффективно использовать ионофорез для лечения повышенного потоотделения (гипергидроза)?

Во время процедуры ионофореза пациент погружает ладони или стопы (а иногда и ладони и cтопы) в специальные ванночки, заполненные водой на 20-40 минут. В это время устройство генерирует слабые токи, проходящие через воду. Процедуру повторяют через день, или каждый день в течение 5-10 дней (возможно и дольше, это зависит от модели аппарата), пока потливость не снизится до уровня, достаточного для комфорта. Как только желаемая сухость достигнута, пациент переходит на поддерживающий режим, варьирующийся от одного раза в неделю до одного раза в месяц, в зависимости от индивидуальных особенностей. Для поддержания сухости кожи процедуры ионофореза должны быть возобновлены как только потливость начинает возвращаться.

В отдельных регионах нашей Родины или других странах водопроводная вода может быть слишком мягкой, т.е. не содержать достаточного количества необходимых для ионофореза минералов, которые обеспечивают прохождение электрического тока во время процедуры ионофореза. В такой ситуации требуется добавить 1 чайную ложку пищевой соды в каждую ванночку с тем, чтобы повысить эффективность ионофореза.

Если ионофорез с обычной водой или с добавленной содой не обеспечивает необходимой сухости, в раствор можно добавить рецептурные (антихолинэргические) препараты. Такое сочетание может усилить эффект от процедуры.

Использование ионофореза не рекомендуется во время беременности, при наличии водителей ритма сердца, при имеющихся металлических имплантатах (например, искусственные суставы), при кардиальной патологии, эпилепсии. Во время проведения процедуры следует снимать все украшения с рук или ног. Если при использовании развивается сухость кожи – рекомендуется применять увлажняющие средства. Повреждения кожи, порезы, травмированные ногти — необходимо смазать вазелином, или другим защитным кремом, для предотвращения раздражения кожи. Для смягчения развившегося раздражения кожи можно использовать 1% крем с гидрокортизоном.

Многих пациентов беспокоит риск возможного электрического удара во время процедуры. Следует отметить, что уровень электрического тока во время процедуры минимален и не может причинить вреда. Некоторые болевые ощущения возможны, однако при правильном применении ионофореза их можно избежать или свести к минимуму.

Использование ионофореза в области подмышек несколько затруднено, поскольку кожа подмышечной области повышенно чувствительна к ионофорезу, и технически сложно провести адекватное лечение в данной зоне. Для применения ионофореза в области подмышек существуют специальные устройства-накладки. Ряду пациентов удается достичь положительных результатов при их использовании, хотя это и возникает существенно реже, чем при лечении повышенной потливости ладоней и стоп. Ионофорез при подмышечном гипергидрозе чаще используется как некое дополнительнее к другим методам (использование медицинских антиперспирантов или инъекции ботулотоксинов) для достижения большего эффекта сухости.

Успех от применения ионофореза достигается после некоторого обучения методу его использования, поэтому очень важно обсудить возможность применения ионофореза с Вашим врачом.

В 1936 году Ichihashi использовал различные растворы атропина, гистамина и формальдегида в сочетании с ионофорезом и продемонстрировал, что потливость ладоней может быть снижена. К сожалению, это осталось практически незамеченным вплоть до 1952 года, когда Bowman и Grunewald Lentzer сообщили об эффективности ионофореза при лечении пальмарного и плантарного гипергидроза у 113 пациентов. Они пришли к выводу, что нет необходимости добавлять ионизирующиеся вещества в воду для получения терапевтического эффекта. Использование обычной водопроводной воды оказалось вполне достаточным. Но и это достижение оставалось без внимания до тех пор, пока в 1968 и 1980 годах Levit не опубликовал два сообщения о лечении гипергидроза ионофорезом с использованием водопроводной воды.

Как работает ионофорез? Почему происходит «выключение» потовых желез и насколько длителен эффект?

Имеется две основных теории, объясняющие влияние ионофореза на потовые железы человека. Они основаны на изучении экспериментально индуцированного miliaria rubra (миллиария – красная просовидная сыпь) на произвольных участках кожи (на стопах и ладонях).

Первую теорию можно назвать теорией электрического градиента. Sulzberger и Herrmann наблюдали снижение потоотделения у добровольцев с индуцированными с помощью ионофореза миллиариями. Они предположили, что прохождение пота по потовым канальцам обусловлено электрическим градиентом. Была высказана гипотеза о том, что ионофорез влияет на данный градиент, приводя к нарушению механизма прохождения пота по потовым канальцам. Но есть несколько вопросов: если это действительно так, то почему в результате применения ионофореза гипергидроз ладоней и стоп блокируется на несколько недель? И возможно ли, что ионофорез нарушает электропроводность потовых протоков на столь продолжительное время?

Таким образом, точный механизм действия ионофореза до настоящего времени не ясен.

Ichihashi T: Effect of drugs on sweat glands by cataphoresis, and an effective method for suppression of local sweating. Observation on the effect of diaphoretics and adiaphoretics. J Orient Med 1936; 25:101-102.

Bowman HD, Grunewald Lentzer EM: The treatment of hyperhidrosis of feet with constant current. Am J of Phys Med 1952; 31: 158-169.

Levit F: Simple device for the treatment of hyperhidrosis by iontophoresis. Arch Dermatol 1968; 98:505-507.

Levit F: Treatment of hyperhidrosis by tap water iontophoresis. Cutis 1980;26:192-194.

Sulzberger MB, Herrmann F: The clinical Significance of Disturbances in the Delivery of Sweat. Springfield, Ill, Charles C Thomas Publishers, 1954, pp 9-12.

Loewenthal L: Experimental miliaria: Iontophoresis with salt solutions. Arch Dermatol 1962; 86:455-460.

Shelley W, Horvath P, Weidman F et al: Experimental miliaria in man: Production of sweat retention anhidrosis and vesicles by means of iontophoresis. J Invest Dermatol 1969; 53: 436-439.

Dobson R, Lobitz W: Some histochemical observations on the human eccrine sweat glands: II. The pathogenesis of miliaria. Arch Dermatol 1957; 75:653-666.

Gordon B, Maibach H: Eccrine anhidrosis due to glutaraldehyde, formaldehyde, and iontophoresis. J Invest Dermatol 1969; 53:436-439.

Grice K, Sattar H, Baker H: Treatment of idiopathic hyperhidrosis with iontophoresis of tap water and poldine methosulphate. Br J Dermatol 1972; 86: 72-77.

Hill AC, Baker GF, Jansen GF: Mechanism of action of iontophoresis in the treatment of palmar hyperhidrosis. Cutis 1981; 28:69-72.

Купить прибор ионофореза вы можете в нашем Интернет-магазине средств от потливости.

+ 7 499 250 3343
+ 7 499 250 2784

Москва,
Ленинградский пр-т, д.5, стр.2

Ведущий специалист «Центра лечения гипергидроза» Кузьмичев В.А. принял участие в программе «Здоровье» на первом канале российского телевидения.

Также на нашем сайте вы можете найти другие видеоматериалы о проблеме гипергидроза.

Источник:
Ионофорез — консервативный способ лечения гипергидроза
Ионофорез — это один из консервативных способ лечения гипергидроза ладоней, стоп, может применяться и при гипергидрозе подмышек
http://hh-center.ru/services/ionophoresis/

Ионофорез при гипергидрозе: лечение, цены, отзывы

Ионофорез – это способность заряженных частиц лекарственного вещества проникать через поверхностные ткани внутрь организма под действием постоянного электрического тока.

Данная методика позволяет безболезненно создать высокую концентрацию лекарства в обрабатываемой области. Это значит, что в системном кровотоке его будет минимально и оно не будет воздействовать на другие органы и ткани, а следовательно, у него будут значительно меньше побочных эффектов.

Однозначного мнения о механизме лечебного действия ионофореза на гипергидроз нет. Ряд авторов считают, что электрический ток, проходя через ткани с потовыми железами, вызывает электрохимическую диссоциацию в них. В результате этого снижается потенциал действия в клетках потовых желёз и обычные по силе нервные раздражители уже не могут адекватно активизировать их, а следовательно, нарушается механизм потоотделения. Причём функция потоотделения не исчезает бесследно, а лишь снижается в какой-то степени в зависимости от лекарственного вещества, регулярности и кратности выполнения этой терапевтической процедуры.

Электрический ток возможен лишь в замкнутом контуре. Иными словами плюс всегда должен соединяться с минусом тем или иным проводником. При ионофорезе проводником является человек и водный раствор с ионизированным лекарственным веществом. Один электрод устройства устанавливают на тело человека, обеспечивая надежный контакт и низкое сопротивление в этом месте. Другой электрод соединён с ванночками с лекарственным раствором, в которые пациент окунает ладони или ступни. Процедура длится около получаса в процессе которого пациент не испытывает болезненных ощущений. Максимум, что его может беспокоить – это лёгкое покалывание.

Для лечения гипергидроза необходимо провести несколько процедур ионофореза. Вначале несколько дней данная процедура выполняется ежедневно, после чего наступает «сухой промежуток», когда ионофорез не выполняется. После него процедуру выполняют один раз в неделю в течение длительного времени.

Стоимость одной процедуры в среднем около 600 рублей. Учитывая многократность выполняемых процедур, этим методом лечения можно научиться самостоятельно и приобрести себе устройство для проведения ионофореза. Стоимость его составляет около 25 000 рублей.

Фото лечения гипергидроза ионофорезом

Михаил: мучился с потными руками и ступнями всю жизнь. Ладони мокли очень сильно, особенно при волнении. Лило как из ведра. Любое рукопожатие для меня всегда было стрессом. Знакомый врач объяснил мне, что с этим можно бороться довольно эффективно. Я записался на процедуры ионофореза и уже через несколько дней получил результат в виде сухих ладоней. Иногда они, конечно, потели, но уже не так сильно. Теперь периодически провожу это лечение и постепенно забываю об этом ужасе.

Екатерина: потные ладони – весьма неприятное состояние, особенно когда они начинают потеть в самый неподходящий для этого момент. Я давно старалась найти способ справиться с этой напастью. Пробовала методы народной медицины, использовала ботокс, различные лекарства. И либо оно не помогало, либо помогало на непродолжительный промежуток времени, либо стоило слишком дорого. Когда использовала ионофорез – поняла что он мне оптимально подходит. Даже купила себе аппарат для лечения в домашних условиях, и теперь лечусь самостоятельно. И по стоимости выходит не так дорого.

Источник:
Ионофорез при гипергидрозе: лечение, цены, отзывы
    Ионофорез – это способность заряженных частиц лекарственного вещества проникать через поверхностные ткани внутрь организма под действием…
http://hvatit-bolet.ru/gipergidroz/ionoforez-pri-gipergidroze-lechenie-ceny-otzyvy.html

Салон красоты ООО ЦЭМ Аврора

Современные достижения аппаратной косметологии шагнули далеко вперед и могут решить большинство проблем с кожей. А ведь красивая, здоровая, ухоженная кожа – это важнейшая составляющая красоты.
В косметологии процедура инофореза, как раз используется для восстановления нормального состояния кожи.

Что такое ионофорез?

Ионофорез также называет лекарственным электрофорезом. Суть его в том, что лекарственные препараты в виде заряженных частиц под действием электрического тока проникают в организм сквозь кожу. При этом лекарства усваиваются организмом гораздо эффективнее, а значит для достижения лечебного эффекта их требуется вводить в организм меньше, чем если использовать таблетки или мази.

Также и сам электрический ток малой силы и низкого напряжения положительно влияет на тонус гладкой мускулатуры, улучшает кровоток, активизирует обмен веществ и укрепляет стенки сосудов.
В косметологии, воздействие ионофореза даёт великолепный результат — кожа как будто увлажняется, из нее начинают усиленно выходить токсины и продукты обмена веществ.

Как проводится процедура ионофореза?
Перед проведением процедуры ионофореза, кожу очищают. На кусочек марли наносят лекарство и прикладывают к коже в виде компресса. Потом в течение нескольких минут врач обрабатывает кожу активным электродом.

Ионофорез используют:

  • для омоложения
  • для чистки кожи
  • для удаление морщин
  • для избавление мешков под глазами
  • при чистке от камедонов
  • для устранения локализации жира
  • при лечение целлюлита
  • для лечения гипергидроза

Противопоказания для процедуры

Ионофорез это лечебная процедура, поэтому к ней есть противопоказания и требуется консультация врача.

  • в период заболевания
  • при закрытых гнойных процессах
  • при склонность к кровотечениям
  • при наличии онкологических заболеваний
  • при туберкулезе легких

В домашних условиях процедуру ионофореза провести достаточно трудно. Даже если купите ионофорез-аппарат правильно воспользоваться им не так просто. Кроме аппарата, требуется опыт и консультация врача специалиста.
Но зато и аппарат для ионофореза, и опытный специалист есть в ЦЭМ «Аврора»

Источник:
Салон красоты ООО ЦЭМ Аврора
В косметологии процедура инофореза, как раз используется для восстановления нормального состояния кожи.
http://salon-krasoty-omsk.ru/poleznaya-informaciya/ionoforez-2.html

Тренировки и занятия в критические дни

Жизнь женщины похожа на американские горки: уровень одних гормонов в ее организме периодически достигает пика, в то время как уровень других максимально снижается. С гормональными перепадами связаны изменения в аппетите, уровне обмена веществ, скорости, с которой организм сжигает жир и откладывает запасы в проблемных зонах. Чтобы избавление от лишних килограммов не превратилось в муку, нужно представлять, в какой фазе цикла вы находитесь, и строить свой образ жизни, используя ее преимущества. Поговорим про тренировки и занятия в критические дни!

Сопутствующий критическим дням гормональный перепад (эстрогены начинают расти, а прогестерон идет на убыль) вызывает задержку жидкости в организме. И хотя дамы теряют во время месячных как минимум стакан крови, легче от этого не становится. Напротив, из-за гидрофильности тканей к концу цикла набирается до двух лишних килограммов. Вот и, получается: худели-худели целый месяц — и вдруг диета перестала работать, а сброшенный вес возвращается. Это не жир снова начинает оседать на боках, а вода. Ее можно вывести при помощи чаев с мочегонным эффектом. Выпивайте с утра чашку зеленого чая (он способствует избавлению организма от лишней влаги) или настоя одной из мочегонных трав: медвежьих ушек, брусничного или смородинового листа, толокнянки, земляники, крапивы, полевого хвоща, мяты.

Помните: обмен веществ в критические дни замедляется еще и потому, что вместе с кровью организм теряет железо, которое помогает эритроцитам переносить кислород к тканям. А без кислорода жир не сжигается — впрочем, как и без железа: оно участвует в этом процессе в качестве катализатора. Временно забудьте о согревающих антицеллюлитных процедурах — горячих обертываниях и ваннах, сауне, парафинотерапии. Тренироваться в критические дни не лучшая идея. Даже у профессиональных спортсменок во время менструации отдача от занятий спортом снижается примерно на 17-43%. У тех, кто тренируется в свое удовольствие, результативность еще ниже. Кстати, сильнее всего страдают спортивные показатели не у тех, кто занимается аэробикой или сжигает калории на беговой дорожке, а у тех, кто отдает предпочтение плаванию.

Ешьте больше продуктов при тренировках и занятиях, содержащих железо, и витамин С, который помогает этому элементу лучше усваиваться. Много металла присутствует в говяжьей печени, говядине и красном мясе, а вот в белом, на котором женщины обычно стараются худеть (грудка курицы, индейки), его мало. Запивать мясные блюда нужно кислым яблочным, виноградным, апельсиновым или гранатовым соками: они способствуют наилучшему усвоению железа.

Достаточно элемента и в яичных желтках, гречневой каше, горохе, бобах, шпинате, зеленых листьях салата, капусте, свекле, моркови, редисе, изюме, инжире, кураге, черносливе, цитрусовых. Постарайтесь во время критических дней добавлять в свое меню как можно больше этих продуктов.

• Принимайте комплекс витаминов С, К и Р при тренировках и занятиях чтобы уменьшить кровопотерю.

• Не затевайте разгрузочных дней, особенно кефирных: организм будет испытывать дефицит веществ, необходимых для остановки кровотечения. Месячные затянутся, а значит, уровень обмена веществ останется низким, и жир будет сгорать медленно.

В крови растет уровень эстрогенов — гормонов стройности, ускоряющих обмен веществ и благотворно влияющих на фигуру. Организм в этот период готовится к овуляции (выходу яйцеклетки из яичника), грядущему оплодотворению. Самки животных обычно используют данный момент для выбора подходящего самца. Вот и в женщине энергия бьет ключом, и настроение самое подходящее для борьбы с лишними килограммами. Чем же, как не стройной фигурой, заманивать в свои сети представителей противоположного пола?

Если решитесь провести курс мезотерапии от целлюлита и растяжек или сделать липосакцию, приурочьте эти мероприятия к 7-9-му дням цикла. Чувствительность к боли в это время будет ниже, а риск послеоперационных осложнений — меньше, чем в другие периоды. Во время вынужденного бездействия в критические дни тело истосковалось по тренажерам и теперь жаждет получить свою порцию мышечной радости. Но если не хотите заработать головокружение, а то и упасть в обморок в тренажерном зале, не форсируйте нагрузку. Дело том, что большинство сосудистых кризов и сердечных приступов случаются в начале цикла, потому что гормональные перепады и потеря крови ослабляют миокард. Чтобы восстановиться до прежнего уровня, сердцу требуется 5-7 дней.

Источник:
Тренировки и занятия в критические дни
Жизнь женщины похожа на американские горки: уровень одних гормонов в ее организме периодически достигает пика, в то время как уровень других максимально снижается. С гормональными перепадами
http://www.vashaibolit.ru/6578-trenirovki-i-zanyatiya-v-kriticheskie-dni.html

CATEGORIES