Если вы не знаете, почему ваши отношения закончились

Если вы не знаете, почему ваши отношения закончились…если вы хотите в последний раз поговорить, расставить все точки над «i»…

Не стоит. Отсутствие ответов — и есть ответ.

Понимаю, что вы чувствуете, что заслуживаете знать конкретные причины. Я тоже это чувствовала. Но что если идеального объяснения нет? Что если объяснение — это бесконечное число вопросов, на которые вы сами не можете дать ответ?

Когда-то я так начала разговор со своим бывшим. Только чтобы узнать, что он просто боялся ранить мои чувства. Что он на протяжение всех наших отношений не знал, любовь ли это, просто не мог разобраться в себе…

Знаю, временами вы можете думать, что все еще любите своего бывшего. Вы можете думать, что не готовы к кому-то новому.

Вы не любите своего бывшего, просто потому что он приходит вам на ум в 3 часа ночи. Вы не любите его, просто потому что думаете, что он чувствует, когда слышит ваше имя. То, что вы спрашиваете себя, почему он ушел — не значит, что вы все еще влюблены.

Вы — просто раненная душа, которая пытается себя исцелить, и вы хотите стать той, какой были до него. Причина, по которой вы застряли на этом этапе высвобождения своей боли, в том, что вы просто хотите перестать чувствовать пустоту. Вы ненавидите быть слабой. Вы ненавидите то, что думаете о том, кто уже вас не хочет. И больше всего, вы ненавидите то, что вы чувствуете, словно не готовы к новым отношениям.

Последний разговор не нужен. Не нужно расставлять все точки над «i», если человек уже ушел. Нужно признать правду, почувствовать, что вы на самом деле чувствуете, и принять, что то, что у вас было — теперь уже в прошлом.

Вы должны сами закрыть дверь за прошлым и решить принять новую любовь.

Человек, который разбил вам сердце, не должен его исцелять.

Источник: creu.ru

Важные мелочи семейного общения

Мы выходим замуж для того, чтобы прожить «в радости и горе» долгие годы. Но часто бывает так, что буквально на следующий же день после свадьбы мы начинаем делать один неверный шаг за другим. Просто потому что еще не отвыкли от своей свободной жизни, в которой не было никаких ограничений, где не нужно было с утра и до вечера, и с вечера до утра считаться с другим человеком. Иногда конечно, мелькает мысль, что мы сделали или сказали что-то не то, но мы тут же отмахиваемся, мол, это такие мелочи! Однако, как известно, вся жизнь как раз и складывается из мелочей. Глядишь, вроде и времени прошло совсем немного, а их накопилось воз и маленькая тележка и разгрести все это уже невозможно. Так, может, не стоит их накапливать? Не проще ли изначально избегать тех ситуаций, которые могут осложнить ваши отношения?

Впрочем, чтобы врага избегать, его нужно знать в лицо. Каковы же подводные камни, о которые может серьезно зацепиться ваш «семейный лайнер»? Конечно, у каждой семьи своя «коллекция», но, когда мы с моими приятельницами однажды заговорили об этом, то оказалось, что некоторые «экспонаты» можно обнаружить чуть ли не в каждом семействе. Вот некоторые из советов, которые родились в ходе наших дебатов.

1. Не следует всегда стремиться настоять на своем

Семья – это не военный полигон, где каждая из сторон до последней капли крови бьется за свою позицию. Все мы люди разные, имеем разные мнения по одному и тому же поводу, иногда обсуждение некоторых вопросов заходит в тупик, и вы ломаете голову: «Что с этим делать?». Прежде чем настаивать на своем, задайте себе вопрос: «Что вам дороже: собственные амбиции или мир в доме?» — и, исходя из ответа на него, продолжайте дискуссию. Однако если вы выбираете амбиции, будьте готовы к тому, что дома вас начнут воспринимать, как диктатора. А от диктатуры, как известно, со временем хочется избавиться: либо ее свергнуть, либо попросту сбежать.

2. Не делайте замечания мужу при посторонних

И уж тем более не повышайте на него голос в присутствии других людей. Все это – только для вашего домашнего употребления, когда вас никто не видит и не слышит. Нарушая это правило, вы, во-первых, демонстрируете своему партнеру, что цените его значительно меньше, чем людей, при которых все это происходит. Во-вторых, предстаете перед ним истеричной, неуправляемой особой, не способной держать себя в руках. Большинство же мужчин истеричек недолюбливает и побаивается. В-третьих, разворачивая при своих друзьях и знакомых семейную сцену, вы ставите их в неловкое положение. Один, два, три таких случая – и из гостя желанного вы можете превратиться в полную тому противоположность.

3. Разговаривайте с мужем о серьезных проблемах только когда он готов к такому обсуждению

Не надо стараться выплеснуть на него все, что вас волнует в данный момент, тогда, когда хочется ВАМ. Обычно кроме раздражения в ответ вы ничего не получите. А ведь вам хотелось обсудить проблему, найти какие-то приемлемые решения, да просто поболтать с ним, чтобы облегчить эмоциональный груз на своей душе. Все это понятно. Вы же одна семья, для этого вы соединяли свои судьбы. Просто выберите подходящий момент для разговора. Вы уже знаете своего мужа. Когда он более расслаблен: утром, вечером или только по воскресеньям? И что говорят вам эти складочки у него на лбу? Ведь у каждого они могут означать свое. Научитесь читать подобные сигналы для того, чтобы ваши диалоги действительно становились диалогами, а не тягостным времяпрепровождением, где вы безумолчно вываливаете все, что накопилось за день, а муж мрачно отмалчивается в своем углу.

4. Не старайтесь высказывать вслух все, что приходит в голову

Женщинам свойственно идти на поводу у своих эмоций, но далеко не всегда это приводит к хорошим результатам. Наши мысли – публика хулиганствующая, иногда такое придет в голову, что самой стыдно. Вспомните, как часто вы сами, выпалив первую попавшуюся мысль, впоследствии сожалели о собственных словах. Особенно, когда дело касалось проблемных вопросов вашей совместной жизни. Вот чтобы такого не произошло, выработайте собственную тактику. Кто-то считает про себя до десяти, прежде чем сказать нечто, что может повлиять на отношения. Кто-то берет более длительную паузу, руководствуясь принципом: «С проблемой нужно переспать», — и приступает к обсуждению наболевшего с утра, на свежую голову. Выбор за вами. Главное – помните: ваша задача –построить хорошие отношения, а не погладить по головке собственное «я», озвучивая весь свой «поток сознания».

5. Не додумывайте за мужа

6. Не давайте уничижительных оценок

Бывают моменты, когда ваш партнер делает что-то не так, и вы в сердцах восклицаете: «Вечно ты так неаккуратен (невнимателен, непрактичен и т.д.)!». Любой человек несовершенен, и ваш избранник тоже, но ведь вы вместе, а, значит, его достоинства перевешивают в ваших глазах его недостатки, тогда к чему эти восклицания? Да просто иногда бездумно срывается с языка, верно? У вас сорвалось, и вы через минуту забыли об этом, а что с вашим мужем? Не испортило ли ему это настроение на целый день? Или неделю? А бывает так, что подобные незамеченные вами мелочи он не может выбросить из головы не один год. Так что, будьте внимательны, приучите себя сдерживать свой первый эмоциональный порыв и избегать подобных реплик. Не уничтожайте его этим своим «вечно».

Все это, на первый взгляд, и спорно, и сложно, но мы с подругами сошлись на том, что, в сущности, идея проста – нужно чуть меньше думать о себе и чуть больше о том человеке, который рядом с вами, и тогда все будет так, как вам мечталось.

Источник: www.passion.ru

CATEGORIES