Долой скучные обеды: рецепт овощей-вок в сливках с курицей карри

Ингредиенты на 4 порции:

1 стручок красного сладкого перца
150 г моркови
130 г замороженного горошка (или стручков)
2 луковицы шалот
500 г куриного филе
3 см корня имбиря
3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. порошка карри
200 мл куриного бульона
250 мл сливок (10%)
1 ч. л. сока лайма
2 веточки кинзы
соль
молотый красный перец

Приготовление:

Стручок сладкого перца вымыть, разрезать пополам и удалить семена. Мякоть нарезать соломкой. Морковь очистить, вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Горошку (стручкам) дать немного оттаять. Лук нарезать полукольцами, куриное филе – ломтиками. Имбирь очистить и натереть
на мелкой терке.

В сковороде вок нагреть половину растительного масла и, помешивая, подрумянить ломтики куриного филе со всех сторон. Выложить на тарелку. В сковороду добавить оставшееся масло и на сильном огне, помешивая, обжарить подготовленные овощи.

Лапша по-азиатски с креветками и свининой

Добавить курицу, тертый имбирь, карри и перемешать. Посолить и поперчить. Влить бульон, сливки, сок лайма и тушить под крышкой 10 мин.

Кинзу вымыть и обсушить. Листочки оборвать и мелко порубить. Добавить к овощам с курицей и прогреть в течение 2 мин.

Источник:
https://lisa.ru/recepty/543012-doloi-skuchnie-obedi-recept-ovoshchei-vok-v-slivkah-s-kuricej-karri/?

Тайра Бэнкс рассказала, как скрывала целлюлит, работая на показах Victoria’s Secret

Долгие годы Тайра Бэнкс была бессменным «ангелом» Victoria’s Secret. Почетный статус служил доказательством особой привлекательности супермодели. Впрочем, недавно Тайра призналась, что уже в те годы страдала от проблем с фигурой. 

Тайра Бэнкс

45-летняя Тайра Бэнкс считается одной из самых знаменитых моделей. Всемирное признание ей принесло участие в показах Victoria’s Secret — как всем известно, «ангелами» становятся только лучшие из лучших. 

Тайра выходила на подиум Victoria’s Secret в течение восьми лет.

Участие в шоу автоматически подтверждает красоту и привлекательность модели. Руководство бренда тщательно следит за фигурами своих «ангелов».  Перед показами девушки сидят на диетах и активно занимаются спортом. 

 

Впрочем, как оказалось, в годы работы с Victoria’s Secret тело Бэнкс нельзя было назвать совершенным. В интервью V Magazine знаменитость призналась, что уже тогда страдала от целлюлита. 

«В течение многих лет, что я выходила на подиум, мне доставались наряды с длинным шлейфом. Другие модели завидовали, что у меня такие интересные образы. На самом деле, с помощью шлейфа дизайнеры маскировали целлюлит на моих ягодицах», — сказала Тайра. 

Несмотря на то, что в те годы звезда была стройной, она никак не могла улучшить качество кожи. 

  • 1 2 3 4 5 6 Тайра Бэнкс призналась, что в годы модельной карьеры страдала от целлюлита Смотреть галерею

В разговоре собеседница супермодели, «Мисс Вселенная — 2018» Катриона Грэй, поделилась с Тайрой бьюти-хаком, о котором узнала во время участия в конкурсах красоты. Чтобы сделать кожу тела более гладкой и идеальной, девушки сбрызгивают ее лаком для волос. На некоторое время средство стягивает кожу и скрывает несовершенства. Бэнкс расстроилась, что не узнала о таком простом способе раньше — вероятно, используя его, она бы смогла себе позволить выходить на подиум в более откровенных нарядах. 

Источник:
http://www.woman.ru/beauty/body/article/228964/?

CATEGORIES