Что можно есть после отравления

Что можно давать есть после отравления

Если ваш ребенок отравился, то необходимо будет соблюдать определённую диету, чтобы помочь организм бороться с инфекцией. А как именно должно выглядеть меню больного? Об этом читайте сегодня! Итак, тема нашей сегодняшней статьи — «Что можно давать есть после отравления».

Употребление испорченных, просроченных, некачественных продуктов питания вызывает пищевое отравление. Поступившие вместе с пищей отравляющие вещества вызывают воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка и кишечника, что приводит к нарушению состава микрофлоры кишечника. Эти нарушения проявляются в виде таких симптомов, как кишечные колики, рвота и диарея, также возможно повышение температуры.

Что можно давать есть после отравления? Ничего, до тех пор, пока идет «очищение» организма. Желудку нужно отдохнуть и восстановиться после столь неприятного заболевания, а не тратить силы на переваривание пищи. А вот питье должно быть обильным. Например, это может быть несладкий зеленый чай.

После того, как симптомы отравления уменьшатся или и вовсе пройдут, организм сам подаст сигнал, что готов начать питаться. Начинать нужно с легкоперевариваемых блюд, которые готовятся жидкой или полужидкой консистенции, а потом при улучшении состояния можно переходить на нормальное питание.

Так, например, овощи и крупы необходимо варить до тех пор, пока они не разварятся и их будет легко протереть. А вот мясо, птицу и рыбу рекомендуется употреблять только в виде суфле. Оптимальным и менее трудозатратным вариантом является использование уже готовых, покупных мясных и овощных консервов для детского питания, так как они подходят по всем вышеизложенным параметрам.

Кушать рекомендуется небольшими порциями, но не реже шести раз в день. Такой прием пищи позволит быстрее восстановить работу кишечника. Ни в коем случае нельзя заставлять принимать еду. Если нет аппетита, значит организм еще не готов к приему пищи.

Для восполнения потребности организма в потерянных витаминах, а также минеральных веществах желательно пропить витаминный комплекс, содержащий обязательно витамины группы В, С и А, тем самым улучшив обменные процессы и повысив сопротивляемость организма.

При приготовлении блюд для больного ребенка надо учитывать, чтобы количество пищевых жиров было ограничено и подавалось только к готовому блюду, в чистом виде исключить (например, бутерброд с маслом ).

Не должен быть высоким углеводный компонент в составе рациона, особенно в острый период болезни при сохранении высокой температуры и не прекратившейся рвоты, так как он усиливает бродильные процессы в кишечном отделе.

Оптимальным продуктом для грудничков является материнское молоко. Детям постарше, переведенным уже на основные продукты питания, сначала в рацион вводят рисовую или гречневую каши на молоке, разведенном наполовину с водой, через несколько дней можно добавлять столовую ложку детского творога, позже можно начинать кушать овощные пюре и пить фруктовые соки. Для более старших детей при улучшении общего состояния к кашам уже можно добавлять овощные пюре, половинку яичного желтка, а через несколько дней можно переходить на овощные супы и нежирные мясные продукты.

После болезни такую щадящую диету необходимо придерживаться 1-3 недели, естественно, наблюдая и регулируя рацион, исходя из общего состояния больного, его аппетита и качества стула. Для приготовления блюд из этого меню рекомендуется следовать следующим рекомендациям: все блюда готовятся на пару или отвариваются, а консистенция этих блюд должна быть сначала жидкой (полужидкой). Обязательно пища должна быть теплой и не содержать продуктов, которые раздражают слизистую оболочку желудка (исключаются острые и кислые соусы, добавки и пряности, свежий черный хлеб, сырые овощи и фрукты, пшенная и перловая крупа, соки).

В заключении, можно еще раз напомнить, что для профилактики такого неприятного заболевания, как пищевое отравление, нужно не забывать об элементарных нормах и правилах гигиены.

Источник:
Что можно давать есть после отравления
Какое питание необходимо ребенку после пищевого отравления
http://www.allwomens.ru/9665-chto-mozhno-davat-est-posle-otravleniya.html

Что можно есть после отравления?

Современная экология не может похвастаться своей чистотой, а продукты – качеством. Поэтому среди прогрессирующих заболеваний двадцать первого столетия одно из первых мест занимает – отравление. Взрослые или дети – не имеет значения, кто приобретает этот синдром. Употребление в пищу практически любого продукта может вызвать отравление – сбой функции пищеварительного тракта. Отравившись, человек самостоятельно выбирает себе меню, режим приема пищи. Несмотря на всеосознанность этого процесса, дадим некоторые советы, которые помогут нормализоваться истощенному, поврежденному организму.

Разнообразные химикаты, окружающие сегодня нас повсюду, нередко становятся причиной отравления, аллергических реакций. Именно такие отравления, имея серьезные последствия и проблемы, требуют срочного вмешательства специалиста – врача.

Отравление заставляет организм тратить все силы на выведение токсинов и восстановительный процесс. Какое питание лучше подобрать после случившегося, ведь организм нуждается в достаточном количестве энергии. Само переваривание пищевых компонентов забирает силы, энергию. Как следствие, напрашивается вывод про необходимость наличия качественных легкоусваиваемых продуктов в меню пострадавшего. Другими словами – щадящий режим питания. Давайте разберемся, как следует организовывать свое питание после малоприятного отравления.

Что приготовить на следующий день после такого случая? Это день легкого разнообразия рациона питания: включаем небольшое количество мяса в виде котлет (на пару), белого куриного вареного мяса; добавляем супы. Основное требование к питанию – легкоусваиваемость, следовательно, постная еда — самая подходящая. Рисовый отвар чаще всех блюд применяется при разных отравлениях, так как он положительно влияет на желудок. Пробиотики – необходимые препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника, всего пищеварительного тракта. Их также необходимо принимать во время отравления.

Первая неделя после отравления характерна специально подобранной диетой для налаживания пищеварительной системы. Постные борщи, супы, различные жиденькие обволакивающие каши – основные составляющие диеты этой недели. Глобальная недостача организму аминокислот после отравления диктует включить в рацион питания пюре из гороха или фасоли, так как бобовые – легкоусваиваемые продукты с большим содержанием белка растительного происхождения. Морская (обогащена йодом) или квашеная (много витамина С) капуста, постное отварное мясо или нежирная рыба на пару станут замечательным дополнением к этому пюре. Питание можно обогащать практически любыми квашеными или отварными овощами. Печеные яблоки – очень вкусный и полезный для печени десерт.

Для скорейшего полного восстановления организма, которое может продлиться не меньше двух недель, не лишним будет ограничение количества мяса в питании. Употреблять его можно понемногу и нежирных сортов (индюшатина, телятина) в отваренном виде.

Соки, напитки с газом, консервация, кофе, копчености, шоколад, острая и соленая пища и в жареном виде — недопустимая еда при различных отравлениях. Про молочные продукты в первые пару дней тоже следует забыть. Овощи, фрукты сырые тоже не надо употреблять сейчас.

Режим питания в период нормализации функций пищеварительного тракта после отравления должен быть особенным. Переедать здесь неуместно. Строгое ограничение приемов пищи, дробность питания (5-8 приемов на день) – азы выздоровления при таком заболевании. Обычный режим питания настанет после полного восстановления работы желудочно-кишечного тракта.

В профилактических целях, всегда обращайте внимание на конечную дату потребления продуктов, их состав, производителя (наличие сертификации)!

Источник:
Что можно есть после отравления?
Современная экология не может похвастаться своей чистотой, а продукты – качеством. Поэтому среди прогрессирующих заболеваний двадцать первого столетия одно из первых мест занимает – отр…
http://ladym.ru/publ/recepty_zdorovja/chto_mozhno_est_posle_otravlenija/4-1-0-1363

Что можно есть после отравления

Что можно есть после отравления?
Очень важно после отравления пить побольше воды, ее температура при этом не должна быть ниже комнатной. Организм вместе с водой выводит продукты отторжения. Поэтому если после питья воды, появляется рвотный рефлекс, удерживать его ни в коем случае нельзя. Также кроме воды можно пить ягодные и фруктовые соки, отвар из сухофруктов и крепкий (несладкий) чай.

В первый день после отравления идеально подойдет кружка несладкого чая с сухариками или сушками. К концу дня можно съесть немного пюре без добавления масла. От молочных продуктов после отравления на минимум 3 дня надо отказаться. Можно только немного жирного творога или йогурта.
Тем, кто любит жирные наваристые бульончики, после отравления от них на некоторое врем придется отказаться. Ведь главное правило после отравления – не употреблять ничего жирного (жирное мясо, колбасы, консервы, жирную рыбу). Наваристый суп можно заменить диетическим супом, под названием «Лапша Ширатаки деликат», калорийность которого не превышает 9 Ккал на 100 гр.

На второй день можно сварить немного гречневой или рисовой каши и употреблять ее небольшими порциями. Лучше есть не меньше 5-6 раз в день, но по чуть-чуть. А вот перловые, ячневые и пшенные каши после отравления употреблять не стоит.

На третий день после отравления можно в рацион добавить кусочек отварной куриной грудки или телятины. Вообще, после отравления лучше готовить продукты на пару или отваривать их.

На период отравления лучше отказаться от сильно сладких продуктов, их можно заменить такими продуктами, как кисель или желе.
От всеми любимых фруктов и овощей также на время придется отказаться. Можно только немного тертой моркови или яблочного пюре. И также нельзя есть острые и жаренные продукты.

Алкоголь после отравления категорически запрещается.
Главное правило после отравления – нельзя насиловать свой организм и употреблять продукты, которые организм принимать не хочет. Надо довериться своему организму, так как он лучше знает, что ему сейчас надо, а что нет.

Источник:
Что можно есть после отравления
Хоть раз в жизни, но каждый сталкивался с такой неприятной проблемой, как отравление. Многие после отравления, если чувствуют себя терпимо, отказываются от госпитализации, предпочитая перете
http://bolezne.net/pischevye-otravleniya/2028-chto-mozhno-est-posle-otravleniya.html

CATEGORIES