Чай с имбирем для похудения

Имбирный чай: 10 простых рецептов приготовления

Имбирный чай для похудения пришел к нам из стран Востока, где корень имбиря, а также имбирный чай традиционно советует тем, кто хочет сбросить лишний вес без применения изнурительных диет.

Почему именно чай с имбирем? По словам тибетских лекарей, корень имбиря относится к горячим продуктам, благодаря чему могут согревать, стимулировать кровообращение, ускорять обмен веществ, и как сделать имбирный чай?

Традиционная же медицина отметила бы полезность чая с имбирем для похудения за счет наличия в имбире эфирных масел – элементы, содержащиеся в эфирном масле способны усиливать процесс метаболизма в организме человека. Кроме того, имбирь помогает коже на долгое время оставаться молодой, а значит, что в свой рацион необходимо включить имбирный чай, который справляется со многими проблемами.

Вы не верите в такие качества имбирного чая для похудения? Отзывы об этом целебном напитке, свойства которого известны уже тысячи лет, можно почитать в Интернете.

Существует множество способов приготовления имбирного чая. Поэтому мы попытались выбрать самые лучшие для вас.

Как готовить имбирный чай, чтобы он воздействовал на организм правильно? На самом деле, в том, как делать имбирный чай правильно, нет ничего сложного.

Приготовление имбирного чая занимает не так много времени, для этого требуется минимум продуктов, зато эффект от такого горячего напитка будет заметен уже через несколько дней.

Конечно, имеет имбирный чай для похудения и противопоказания. Так, его нельзя принимать тем, у кого начинаются аллергические реакции на некоторые компоненты содержащихся в нем ингредиентов, либо тем, кто страдает острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При желании узнать больше информации об имбирном чае для похудения? Форумы содержат в себе много полезной информации об имбирном чае: рецепты, способы того, как приготовить имбирный чай, форумчане делятся опытом, где купить имбирный чай, различные отзывы об имбирном чае.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении имбирного чая:

После того, как вы узнали, как приготовить чай с имбирем, мы можем перейти к тем свойствам, который оказывает корень имбиря на организм человека. Полезные свойства имбирного чая заключаются не только в том, что он помогает сбросить лишний вес.

Начнем с того, что подобный чай с имбирем от простуды помогает лучше любых других лекарств, которые содержат в себе множество добавок и концентратов. Поможет имбирный чай от кашля, болей в горле, и других неприятных симптомов гриппа и простудных заболеваний. Имбирный чай от простуды отлично снимает жар и помогает повысить иммунитет организма в целом.

Мы уже знаем, как правильно заваривать имбирный чай, какое влияние он имеет на организм человека, как помогает сбросить лишний вес для многих женщин, можно ли употреблять чай с имбирем при беременности.

Начнем с того, что применение имбирного чая при беременности поможет справиться с неприятными симптомами – тошнотой, рвотой, утренним недомоганием. Однако, все же, имеет чай с имбирем противопоказания: так, его не следует принимать корящим матерям и женщинам, находящимся на последних месяцах беременности. В любом случае, с вопросом можно ли имбирный чай беременным, лучше обратиться непосредственно к специалистам, возможно, существуют некоторые противопоказания при употреблении тех или иных ингредиентов.

Благодаря имбирному чаю сегодня можно избавиться от различных заболеваний, начиная от избавления от головных болей до профилактики раковых заболеваний. Для того, чтобы начать применение имбирного чая, купить можно либо корень свежего имбиря, либо сушеный имбирь – для его приготовления. После того, как вы узнали, как заваривать чай с имбирем, вам нужно всего лишь найти правильный рецепт для его приготовления, который наиболее подходил бы вам по вкусу и по воздействию на организм.

Приносит ли имбирный чай пользу? Определенно, да, но нужно помнить, что принимать корень имбиря нужно все же аккуратно, не перебарщивать, желательно даже обратиться к врачу, который изучит влияние имбиря на ваш организм и сможет создать для вас индивидуальный план лечения.

Отлично лечит имбирный чай также и простуду. Купить все необходимые ингредиенты для его приготовления вы можете в ближайшем магазине, зато уже через несколько дней заметите положительную динамику в лечении имбирем.

Кроме того, что имбирный чай для беременных противопоказан, существует еще несколько случаев, когда применение имбирного корня может оказать отрицательное влияние, особенно, вместе с употреблением медицинских препаратов. Так, имбирный чай не рекомендован тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также людям с острыми желудочными заболеваниями (открытая язва, гастрит). Как видите, применения имбирного чая, противопоказания которого необходимо соблюдать в полной мере, оказывает только благоприятное воздействие на организм человека.

Принимать имбирный чай можно детям, но после 5-6 лет, поскольку детский организм еще не предназначен для некоторых ингредиентов, которые входят в состав растения.

Вы желаете узнать больше о чае с имбирем? Отзывы об этом растении можно почитаться в Интернете, где люди постоянно делятся друг с другом новыми рецептами, и новыми впечатлениями. Вам нужно лишь узнать, как готовить чай с имбирем – и вам останется лишь удивляться его чудотворным свойствам.

Источник:
Имбирный чай: 10 простых рецептов приготовления
Как заварить чай с имбирем, чтобы сохранить его полезные свойства, широко используемые для похудения, при простуде или упадке сил.
http://imbyr.ru/imbirniy-chay

Чай с имбирем для похудения

Чай с имбирем для похудения предлагается нам на каждом шагу. Результаты обещаются умопомрачительные, особенно с тизерной рекламы. Что из этого правда?

Давайте посмотрим, что говорят на форумах люди, пробующие этот метод похудения.

Судя по сообщениям, чай с имбирем помогает похудеть далеко не всем. У кого-то действительно солидные результаты. Некоторые из тех, кто может такими похвастать, совмещали чай с имбирем с дополнительными усилиями в виде фитнеса, запретом есть после шести вечера. Но, как ни удивительно, часть из достигнувших хорошего результата дополнительно ничего не делала.

Можно допустить, что какие-то результаты преувеличены, но, тем не менее, они есть.

Но часть сообщений говорит нам о том, что никакого снижения веса не случилось.

Ну, да мы ведь понимаем, что нет единственного, на все 100% работающего для всех, метода. Иначе все вокруг нас ходили бы стройненькие и счастливые.

Наверное, все же чай с имбирем для похудения годится, но не всем. Организмы разные, причины набора веса тоже разные.

Но есть одно общее, что объединяет практически все отзывы о чае с имбирем. Независимо от того, удалось снизить вес или нет, отмечается улучшение состояния, повышение бодрости. И несколько раз встретила радостные сообщения про попутное избавление от запоров.

Итак делаем вывод, что попробовать использовать чай с имбирем для похудения можно и нужно. Даже если не повезет, то хотя бы избавимся от вялости и сонливости.

Я тоже пробовала пить чай с имбирем для похудения. Эффект был, правда, совсем небольшой. Но что касается бодрого состояния – подтверждаю. Да. Поэтому продолжаю время от времени чай с имбирем заваривать. И пью его с большим удовольствием. Но уже в других целях.

Дело в том, что имбирь обладает хорошими очищающими свойствами. А ведь считается, что именно зашлакованность организма часто не позволяет сбросить лишний вес. Поэтому, если проблема избыточного веса в этом, то можно ждать хорошего эффекта от имбирного чая для похудения.

Имбирь обладает согревающим действием. А это немного ускоряет сжигание жира. Так почему бы этим свойством не воспользоваться? Тем более, что вкусно.

Пить его можно в любое время. Но с учетом того, что этот чай немного снижает аппетит, неплохо за полчасика до еды заварить себе чашечку. Хорошо и в перерывах между едой.

Есть много вариантов такого чая.

Самый простой – натереть имбирный корень на терке или мелко настрогать ножом. Заваривать можно в обычном чайнике, но я предпочитаю термос. Залить кипятком и дать настояться с полчасика. Вместо имбирного корня можно использовать готовый порошок, который продается в магазинах в отделах с приправами. Но корень все же лучше. Проверено на собственном опыте.

Количество имбиря может быть разным, в зависимости от Вашего вкуса. Начать можно с кусочка размером со сливу на литр кипятка. Если окажется слишком остро, всегда можно разбавить.

Сам по себе такой настой уже можно пить.

Заварить очень крепкий чай. Можно взять черный или зеленый. Затем смешать его с настоем имбирного корня в пропорциях, подсказанных Вашим вкусом.

Иногда предлагается заваривать имбирь и чайную заварку вместе. Но я так не делаю. Мне нравится, когда имбирь заваривается подольше, а чай при длительной заварке из полезного превращается во вредный.

Затем добавляем немного лимона, опять же по вкусу. Сначала выдавливаем в чай сок из ломтика, затем этот ломтик бросаем туда же.

Если хочется подсластить, можно добавить мед. Но мед добавляем, когда настой остынет до сорока градусов, чтобы сохранились медовые полезные свойства.

Такой чай очень вкусен и полезен. Пить его можно просто для того, чтобы получить удовольствие, даже если Вам не нужно худеть.

Этот способ использовать попыталась, но не вышло. Те, у кого получилось, отмечают его большую эффективность.

Завариваем имбирь так же, как в первом случае, но добавляем к нему чеснок. Лучше, если чеснок не нарезанный, а раздавленный. Во втором случае запах от напитка сильнее. Для уменьшения запаха можно попробовать удалить сердцевинку.

Имбирный чай с чесноком лучше пить, если Вам не нужно никуда идти. Если зубы можно почистить, и вроде бы запаха не ощущается, то при даже небольшом потении этот запах проявляется в полную силу.

Про запах – это из чужого опыта. Потому что пить имбирный чай с чесноком у меня не получилось.

Имбирь – довольно сильное средство. Поэтому, если у Вас проблемы с желудком или печенью, проконсультируйтесь, пожалуйста, с врачом.

Чай с имбирем — это не единственный напиток, оказывающий на наш организм благотворное влияние. И, если врач запретил один чай, всегда можно подобрать другой. Например, египетский желтый чай хельба из экзотики или обычный, но очень полезный привычный зеленый. Их, разных сортов и видов чая, стало сегодня так много, что легко подобрать на самый разный вкус и состояние здоровья.

Хотите – рассыпной, хотите – в пакетиках, в коробках, в подарочной упаковке. Все, что душе угодно.

Источник:
Чай с имбирем для похудения
Чай с имбирем для похудения предлагается нам на каждом шагу. Результаты обещаются умопомрачительные, особенно с тизерной рекламы. Что из этого правда? Давайте посмотрим, что говорят на форумах
http://pro-chay.ru/chay-s-imbirem-dlya-pohudeniya/

Чай с имбирем для похудения

Посмотрим, что люди говорят про похудение на имбирном чае.

Отзывы о чае с имбирем для эффективного и быстрого похудения

«Девочки, имбирь прекрасно от простуды помогает. Но похудеть он никак помочь не может. Я дважды пробовала, по двум рецептам (на кефире и с медом), но ничего не помогает. Решила другое попробовать что-то. Сейчас и думаю, что ж такое придумать».

«Ела всё, но заедала имбирем. И не поправлялась. Такой вот рецепт. Но потом от вкуса имбирного устала очень и перестала худеть. Но фигурка моя мне и так сейчас нравится».

«Шестнадцать дней пью имбирь уже, а результатов не вижу. Может, пью его неправильно. Посмотрю еще информацию об этом похудении».

«Я чай с имбирем делаю. Очень вкусненько! С ним (с чайком) и думаю худеть дальше. Как-то в кашки разные имбирь добавляла, но сейчас от этого «отошла». Привыкла к чаю, да и вкус приятнее, чем просто добавлением имбиря в пищу».

«Я всеми частями тела за похудение имбирное! Была в Таиланде (два года назад). Там чай зеленый с имбирем попробовала. Там делают чай такой со льдом, что прикольно. Можно его и так заваривать, но использовать следует корень имбиря свежий натертый или имбирь молотый».

«Добавляю имбирь в чай. Такой ай пью уже пятый денек. Вроде, нету уже нескольких килограммов! Ни печенья, ни пирожные я не кушаю. И ничего вообще не ем после семи часов. Еще воды пью много. Думаю, что килограммы не вздумают вернуться».

«Пока наслаждаюсь только вкусом (чая имбирного). А вот с результатами, видимо, потерпеть и подождать придется».

«Нет ничего лучше имбиря для похудения! А раньше ненавидела я его. В любом виде! А теперь с лимончиком завариваю. Худею и наслаждаюсь. Теперь спорю с теми, кто говорит, что с возрастом и со временем вкусовые предпочтения не меняются».

«Вам я сейчас чудо расскажу. Я худею с имбирем в сахаре. Представляете! Как такое ж возможно? Я думала, что сахар всегда врагом для похудения является, но…. Нет! Меня это радует. Жаль, что пирожки нельзя кушать засахаренные».

«Имбирь нельзя принимать людям, которые мучаются от болезней сосудов. Я сегодня это прочитала совершенно случайно».

«А я прочитала еще более интересную информацию! Имбирь сосудам наоборот помогает, если в него шиповник добавить, например! Мне сам доктор посоветовал такую смесь шиповник + имбирь. Пробую. Пока рано говорить о результатах».

«А я чай имбирный люблю безо всяких добавок и без всяких пряностей. Он мне помогает худеть, честно! И быстро, как ни странно».

«Почему никто про противопоказания ничего тут не пишет? А ведь эта информация очень важна. Даже для тех, кто тщательно за здоровьем своим следит. Перечисляю противопоказания. Имбирь противопоказан тем, кто:

Еще нельзя принимать имбирь аллергикам, кормящим и беременным.

«Помог мне похудеть такой чай…. Сейчас рецептик расскажу его. Беру листочки малины. Натираю шкурку лимонную. Беру несколько листочков имбиря (измельченного). Смешиваю все это и пью во время легкого завтрака. Пью и перед сном».

«Неудобный этот чай! У него есть очень сильный мочегонный эффект. Очень неудобно. Поэтому только в выходные пить его получается. И какой толк тогда от похудения – то?».

«Внимание! Имбирный чаёк с лимончиком (без сахара) избавит девушек от нескольких килограммов за двенадцать дней! Испробовала на себе».

«Не знаю, как имбирь в других случаях помогает и действует, но чай имбирный очень помогает в похудении! Кстати, моим подругам он тоже помог. Одна подруга на килограмм похудела за месяц один, вторая – на три килограмма, а третья на полтора. Я верю, что сброшу несколько килограммов».

«У меня диарея такая страшная началась, что я уже и думать о диетах перестала! Искала таблетки всевозможные, чтобы помочь и себе, и организму. Поосторожнее надо со всеми этими вещами диетическими».

«Ерунда все это похудение на имбире! Обруч в руки и начинайте худеть! Он гораздо больше принесет пользы, чем имбирь!».

Марина: «Огорчил меня имбирь. А я верила в его силушку, надеялась на него, как могла. Но ничего не получила от этой надежды. Короче, разочаровалась только и все».

«И я поделюсь! За несколько недель я получила минус десять килограммов. Несложно было похудеть, хоть имбирный вкус и не самый приятный».

Ирина: «Женщины, а вы используйте эффект Плацебо! Пейте, к примеру, с имбирчиком чай. И верьте, что он вам поможет круто похудеть! Так, поможет! Честно, поможет!».

«Не кушайте сильно много соленого, жареного и сладкого. Тогда и имбирь кушать не нужно будет. Но можно его в чай добавлять, если в пищу не хотите бросать его. Эффект – то одинаковым будет!».

«Много статей читала про имбирь. Когда прочитала двадцатую по счету – решила, что обязательно попробую с имбирем похудеть. Со вчерашнего утра пробовать начала. Вкус имбирный не впечатлил меня, но я из-за этого не бросила его пить. Чай, в смысле, имбирный. И вам советую на вкус внимания не обращать. Так как говорят, что худеть с имбирем можно. Результативно худеть!».

«Вы, смотрю, так суетитесь и так переживаете за вес свой лишний. А зачем? Я и не парюсь на счет похудения совсем. Мне вкус понравился имбиря. Я его добавляю всюду. Куда только можно добавляю. И счастлива, что его так несложно достать».

«Столько рецептов похудения с имбирем я прочитала! Разбегались глазоньки, когда читала. Долго выбирала, с чего похудение начинать свое. Выбрала только через пару недель. Мужчина мой смеялся долго, когда узнал, с помощью чего я худею. Но одобрил, потому что вредного в имбире ничего нет».

«А я как-то побаиваюсь…. Читала, что вреден чай с имбирем для быстрого похудения. А организмом рисковать я бы не отела. Новый мне потом не подарит никто. И мне не нужен новый. Хочу сохранить свой».

«Люблю танцевать. Очень танцы мне худеть помогали. Но я получила травму серьезную, и мне врачи танцевать вообще запретили. Фигурку свою замечательную терять я не хотела. Посоветовали похудение с имбирем. Я согласилась попробовать, хоть и знаю, что танцы мне это не заменит».

Источник:
Чай с имбирем для похудения
Чай с имбирем для похудения. Имбирь. Отзывы женские.
http://rusachka.ru/pohudenie/obo-vsem-pohudenie/chaj-s-imbirem-dlya-pohudeniya-imbir-recept-otzyvy.html

Чай с имбирем для похудения

Имбирь является уникальной специей благодаря такому сочетанию вкусовых и лечебных свойств, которым не обладает ни один другой продукт. Список полезных свойств имбиря просто огромный – он укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, оказывает успокоительное и антиоксидантное воздействие, положительное воздействует на пищеварительную систему, помогает при аллергических и кожных заболеваниях, и многое другое. Для желающих сбросить лишний вес имбирь также очень полезен, так как способствует эффективному похудению. Итак, сегодня мы поговорим про чай с имбирем для похудения.

Имбирь содержит полезные вещества, которые при попадании внутрь организма улучшают кровоснабжение и оказывают согревающее действие, словно ускоряя все внутренние процессы. Это вызывает повышение обмена веществ, и, соответственно, способствует похудению. При этом готовиться чай с имбирем очень просто, не надо искать где купить чайный гриб или другие ингридиенты.

Одним из самых популярных рецептов является имбирный чай с чесноком для похудения. Такой чай с имбирем готовится в двухлитровом термосе. Понадобится корень имбиря размером примерно 4 см, 2 зубчика чеснока и кипяток. Имбирь надо очистить и порезать тонкими ломтиками, положить вместе с чесноком в термос, залить кипятком и настаивать около 15 минут. Затем вынуть имбирь и чеснок, а чай пить в течение дня.

Апельсиновый чай с имбирем для похудения придает ощущение свежести. Для его приготовления надо смешать с помощью блендера 0,5 столовой ложки мелко нарезанного корня имбиря, 60 грамм листьев мяты перечной, щепотку молотого кардамона. Залить все кипятком и оставить на 30 минут. Затем в смесь добавить 50 грамм апельсинового сока, 85 грамм лимонного сока и немного меда по вкусу. Этот чай с имбирем для похудения надо пить холодным.

* Не надо употреблять имбирный чай на ночь, так как он обладает бодрящими свойствами.

* При употреблении имбирного чая с медом, его надо разводить или в теплом чае, или есть с ложки, добавлять мед в горячий чай не рекомендуется.

* Перед употреблением чая с имбирем для похудения его надо процедить, чтобы он не получился слишком насыщенным.

* Выпивая имбирный чай перед едой притупляется аппетит и чувство голода.

* Чтобы имбирный чай для похудения оказал максимальный эффект, надо выпивать 2 литра чая в день.

* Чай с имбирем для похудения можно пить и просто так, заваривая его вместе с привычным черным или зеленым чаем.

Наряду с большим количеством полезных свойств, имбирь обладает и противопоказаниями, о которых знать просто необходимо, если в планах есть использование чая с имбирем для похудения.

Так, имбирь не рекомендуется употреблять людям с язвой желудка, желчными конкрементами, дуоденальной язвой, высокой лихорадкой, пищеводным рефлюксом, желудочно-кишечной болезнью, неспецифическим язвенным колитом, а также беременным и кормящим женщинам.

Будьте стройными и красивыми вместе с нами!

Источник:
Чай с имбирем для похудения
Чай с имбирем для похудения обладает массой полезных свойств. Мы предлагаем несколько рецептов чая с имбирем для похудения. Обратите вниамние на
http://stroynaya-figura.ru/?p=715

Чай с имбирем для похудения

Чай с имбирем для похудения позволяет ускорить метаболизм, он снабжает организм многими необходимыми веществами, способствует очищению от токсинов и шлаков.

Имбирь — удивительное растение, словно специально созданное природой для сохранения нашего здоровья, помогая избавиться от лишнего веса. При этом имбирный чай для похудения является одним из самым щадящих средств, обладая к тому же весьма приятным вкусом.

Имбирь как природная кладовая витаминов и минералов

Имбирь содержит многие витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности людей. Концентрация железа, магния, цинка, кальция, калия и фосфора в имбире достаточно высокая, что уже делает имбирь весьма ценным продуктом питания. Входящие в состав имбирного корня аминокислоты, витамины «А», «С» и витамины группы «В» позволяют считать имбирь важным продуктом в рационе каждого, кто заботится о своём здоровье.

Имбирь способен значительно ускорять в организме обменные процессы, поэтому широко применяется для очищения от шлаков и токсинов. Именно эта его способность и позволяет создавать на основе имбиря различные напитки (чаи), помогающие сбросить лишние килограммы.

«При этом напитки с корнем имбиря помогают при простуде, обладая согревающим и тонизирующим действием. «

Желающим постепенно избавиться от излишнего веса без вреда для здоровья идеально подходит диета на основе имбирного чая.

Основные преимущества такого способа похудения:

1) ускорение обменных процессов;

2) доступность ингредиентов;

3) безопасность при высокой эффективности;

4) постепенное снижение аппетита и уменьшение на этом фоне объёма желудка;

5) доведение калорийности рациона до необходимого минимума;

6) хорошая адаптация организма к изменению рациона вследствие постепенного уменьшения веса;

7) список исключаемых во время диеты продуктов невелик, поэтому чувство голода практически отсутствует;

8) имбирный чай в значительной степени укрепляет иммунитет.

Во время соблюдения имбирной диеты не следует употреблять животные жиры, а также продукты, содержащие сахар. Лучше есть нежирное мясо и рыбу, постные рассыпчатые каши, варёные и сырые овощи, свежие и вяленые фрукты. Желаемый результат придёт не сразу. Запаситесь терпением и заваривайте имбирный чай для похудения регулярно, и тогда Вашей фигуре и отменному здоровью будут завидовать окружающие.

За основу можно взять следующий рецепт имбирного чая.

В 0,75 литра кипятка заваривают 10 граммов мелко измельчённого имбирного корня и настаивают в закрытой посуде около 20 минут. В чай можно добавлять по вкусу (и желанию) мёд, свежевыжатый лимонный сок, листья мяты, мелиссы, брусники. После того, как напиток настоится, его желательно процедить.

Принимают имбирный чай после пробуждения и за 20-30 минут до любого приёма пищи, а также в паузах между такими приёмами. Последний приём чая должен быть не позднее трёх часов до сна. Зелёный свежезаваренный чай может послужить отличной заменой простому кипятку – такой чай с имбирём особенно приятен на вкус и полезен. Пить можно такими же порциями, как обычный чай.

Второй вариант рецепта имбирного чая: две или три чайных ложки измельчённого имбирного корня, свежего сока одного лимона и две-три чайные ложки мёда следует с утра залить кипятком в большом термосе. Через несколько минут напиток готов. Пьют его небольшими порциями в течение дня. Особенность данного чая – выпитый перед приёмом пищи, он притупляет чувство голода, снижая тем самым аппетит.

«Восточный» рецепт имбирного чая. С вечера в стакане кипячёной, но не горячей воды нужно смешать кусочек очищенного и промытого корня имбиря (примерно 1 см), молотые мускатный орех и корицу (по 2 грамма) и одну чайную ложку мёда (если он не противопоказан).

Утром настоянный таким образом напиток следует выпить натощак, примерно за 2 часа до первого приёма пищи. Этот чай является отличным тонизирующим напитком, он ускоряет и улучшает процессы пищеварения, способствует сжиганию жира и помогает бороться с запором.

Рецепт имбирного чая с чесноком. Нарезать маленькими кусочками или натереть на мелкой тёрке по 10 граммов корня имбиря и свежего чеснока, смешать. Помещённую в термос смесь залить четвертью литра чуть остывшего кипятка. Настаивать в закрытом термосе в течение 15 минут. Выпивают напиток за 30 минут до приёма пищи. Имбирный чай с чесноком способен интенсивно сжигать жир. Особенно он подходит тем, кому хочется в значительной степени снизить свой вес без ущерба для здоровья.

Начинать пить чай с имбирём для похудения нужно с небольших порций, с 50 мл в первый день, 100 мл во второй и так далее. Вслушиваясь в свой организм, Вы избежите неприятных ощущений, сбрасывая вес при помощи данного напитка.

Употребление имбирного чая имеет некоторые противопоказания:

1) беременность и лактация;

2) повышенная склонность к кровотечению;

3) острая форма заболеваний пищеварительных органов;

4) нарушения желчевыводящих путей и заболевания почек;

5) хроническая гипертония, а также сердечно-сосудистые заболевания;

6) непереносимость отдельных составляющих.

Чай с имбирем для похудения – это отличный экологичный способ сбросить ненужные килограммы, поправить свой здоровье, усилить иммунитет, ускорить метаболизм и избавиться от токсинов, отравляющих организм. К тому же такой чай обладает приятным специфическим вкусом. Попробовав один раз, Вы непременно захотите пить его ещё и ещё… На здоровье!

Источник:
Чай с имбирем для похудения
Чай с имбирем для похудения – польза имбиря для худеющих, четыре рецепта имбирного чая и правила его ежедневного приема.
http://diets.wild-mistress.ru/diets/3190777_chay_s_imbirem_dlya_pohudeniya

COMMENTS